1樓：橡膠止水帶
痛風是肯定要注意保暖的，但更要注意其它方面：
1、日常要合理的飲食，不可大量進食海鮮以及飲酒，尤其是啤酒。
2、平時要多喝水，以白開水為主。或者也可以用碳酸飲料代替也可以。
3、多吃鹼性的蔬果，可以有助於尿酸的排出。
4、日常要注意保暖，穿寬鬆的衣服，鞋子。每天養成用熱水泡腳的習慣。
5、日常多多活動各個關節，適量運動，避免辛勞過度和精神緊張。
6、養成按時體檢的習慣，做好預防工作。
2樓：安徽宜採軟體
首先要有一個較好的心態，不要杞人憂天！只要自己起居飲食做到有規律，飲食多注意，多適當運動，應該問題不大。重要的是戰略上要藐視它，戰術上要重視，否則禍患無窮。
飲食是很關鍵的一個問題。痛風病人禁忌及不宜的食物主要有以下幾類：1.
酒類：啤酒、白酒不喝，葡萄酒也要適量。順便提一下，碳酸型飲料也要少飲用。
2.動物內臟：不能吃！
肉類可吃些瘦肉，但也要少吃。3.海鮮類：
主要是魚蝦、海帶等海產品，這也是不應該吃的。燒烤也最好別吃。4.
一些菌類食物：比如一些蘑菇，木耳、銀耳之類，最好少吃或不吃。5.
豆類：這裡主要是黃豆類製品，比如豆腐、豆腐絲、黃豆醬等，最好少吃。6.
濃湯：煲的一些濃湯，包括火鍋鍋底應該少吃。因為易嘌呤溶於水，所以在一些濃湯裡，這個物質會含的比較多。
以上是飲食上需要注意的。同時還應多做一些適當的運動，如適量的慢跑、快走等，以便促進新陳代謝，從而加快引起痛風的物質儘快排出。
3樓：老牛看看看
可以飲用天然弱鹼性水，我們這好多人都用，幾年一直沒犯過，河南洛陽故縣水庫的水不要錢，隨便用，這是真的有用！記得帶上桶，回家過濾一下，燒開飲用，
4樓：在土耳其捉泥鰍的紫羅蘭
這個必須得注意啊，平時多喝熱水、姜水也可以，衣服也要多穿！
痛風的患者要怎麼注意保暖
5樓：抗風紅中醫門診
可以參照痛風患者翟子源
像正常一樣，注意保暖就可以
注意不要讓區域性受涼，這樣就會這個部位，有痛風石生長辛苦回答，望採納，謝謝，不懂可以追問
痛風要注意什麼？
6樓：懶人君
除了按時服藥，痛風最需要注意的是日常的飲食、作息。
除了按時服用醫生開的藥物，在日常生活中，要控制高嘌呤食物的攝入，多喝水，喝點蜂寶元調節新陳代謝，少喝酒和含果糖的飲料。平時注意作息規律，堅持適度運動，如果體重過重要合理**。還要記得定期去醫院檢查血尿酸。
如果能把尿酸長期控制在安全的範圍內，痛風有可能長期不發作。
7樓：卡洛咚咚
痛風其實是可以控制，防止加重和**的，但這就需要我們除了正規的**外，自身的調理控制也是至關重要，在調理控制的過程中，痛風患者需要注意5大點，少一個都會影響**的效果。
1、注意用藥
常規的**方法都是使用化學藥物來抑制尿酸的生成和促進尿酸的排洩，不過很多患者在病情稍微好轉後就掉以輕心，不聽從醫囑，不按時、按療程服藥，因而導致通風反**作。
2、注意飲食
藥物**都會使患者產生藥物依賴，而且***較大，長期使用會對患者的身體造成嚴重危害，所以就需要我們在飲食上更加註意，而很多人患上痛風，大多數原因都是都是因為飲食不當導致。
痛風患者要堅持低嘌呤飲食，才能減少嘌呤物質的攝入從而降低尿酸緩解痛風，常見的低嘌呤食物，可放心食用：
1、主食類：白米、玉米、麵粉、高粱、通心粉、馬鈴薯、甘薯、山芋等；
2、奶類：牛奶、奶粉、乳酪、冰琪琳等；
3、葷食：蛋類以及豬血、雞鴨血等；
4、蔬菜類：芥菜、花菜、海帶、白菜、蘿蔔、番茄、黃瓜、茄子、洋蔥、土豆、竹筍等，大部分蔬菜均屬低嘌呤食物；
5、水果類：水果基本上都屬於低嘌呤食物；
6、飲料：蘇打水、可樂、汽水、礦泉水、茶、果汁、咖啡、麥乳精、巧克力、可可、果凍等；
7、其它：醬類、蜂蜜。油脂類（瓜子、植物油、黃油、奶油、杏仁、核桃、榛子）、薏苡仁、乾果、糖、蜂蜜、海蜇、海藻、動物膠或瓊脂制的點心及調味品；
3、注意控制體重
肥胖者的血尿酸水平通常高於正常人，若痛風患者過於肥胖還會影響**效果，因此，肥胖者應當合理**，在**之後也要注意體重的控制，減少**。
4、注意休息和保暖
受寒及過度勞累均會讓人體的自主神經調節紊亂，易致體表及內臟血管收縮，從而引起尿酸排洩減少。所以痛風患者要注意保暖避免受寒以及避免過分勞累和精神緊張。
5、劇烈運動
劇烈運動會導致出汗過多，人體水分減少會使血容量、腎血流量減低而影響尿酸排洩，引起高尿酸血癥。
8樓：捷煜白之
少吃海鮮、豆腐等高蛋白食物，啤酒。服用一些調節腎功能的藥物。
痛風要注意什麼
9樓：阿爾濱必勝
越來越多的痛風患者的產生，使得老百姓對這一疾病的關注度也是逐日增加，更多的是對痛風病日常的通風與**的關心。那麼，我們在預防痛風不的發生或者得了痛風病是，需要注意些什麼呢？？痛風專家朱建福給出了我們答案：
1、日常要合理的飲食，不可大量進食嘌呤食物以及飲酒。2、平時要多喝水，以白開水為主。或者也可以用碳酸飲料代替也可以。
3、多吃鹼性的蔬果，可以有助於尿酸的排出。4、日常要注意保暖，穿寬鬆的衣服，鞋子。每天養成用熱水泡腳的習慣。
5、日常多多活動各個關節，適量運動，避免辛勞過度和精神緊張。6、養成按時體檢的習慣，做好預防工作。7、及時去正規醫院得到專業的**，減少疾病帶來的痛苦和醫藥費。
上述專家對「」的闡述，您應該瞭解了不少。那麼，從今天起我們就從生活中的點點滴滴做起，讓痛風徹底遠離我們。
冬天到了，痛風的人該注意什麼？
10樓：天道勤酬
,痛風是一個不好治的病,需要好好保養身體才行.因此在冬天要注意保暖痛風患者手、足部受寒易誘發痛風性關節炎的急性發作，所以尤其要注意自己手、足部位的保暖.冬季要注意控制飲食,增強體質.
11樓：詩邈
冬天氣候寒冷，如果痛風病人著涼就會導致**，因此需要保暖。
戶外活動要穿厚些，尤其是對常發部位的保護包括手足，室內溫度要調節到18-23度左右為宜，每天熱水泡腳。
痛風要注意點什麼
12樓：寓教於樂老童鞋
平時儘量不吃或者少吃含嘌呤多的食物。特別是海鮮，儘量不吃。大豆製品也少吃。平時多飲水。這幾條能做到就離通風遠了！祝你健康快樂！
13樓：匿名使用者
1、日常要合理的飲食，不可大量進食嘌呤食物以及飲酒。2、平時要多喝水，以白開水為主。或者也可以用碳酸飲料代替也可以。
3、多吃鹼性的蔬果，可以有助於尿酸的排出。4、日常要注意保暖，穿寬鬆的衣服，鞋子。每天養成用熱水泡腳的習慣。
5、日常多多活動各個關節，適量運動，避免辛勞過度和精神緊張。6、養成按時體檢的習慣，做好預防工作。
痛風需要注意什麼
14樓：端木吟天
1、日常要合理的飲食，不可大量進食嘌呤食物以及飲酒。
2、平時要多喝水，以白開水為主。或者也可以用碳酸飲料代替也可以。
3、多吃鹼性的蔬果，可以有助於尿酸的排出。
4、日常要注意保暖，穿寬鬆的衣服，鞋子。每天養成用熱水泡腳的習慣。
5、日常多多活動各個關節，適量運動，避免辛勞過度和精神緊張。
6、養成按時體檢的習慣，做好預防工作。
7、及時去正規醫院得到專業的**，減少疾病帶來的痛苦和醫藥費。
痛風患者，平時需要注意什麼
15樓：雨林東革阿里
痛風患者在平時生活中注意保暖，不能著涼，不要淋雨淋雪，不要用冷水洗臉洗腳，不要吃海鮮一類的食物，火鍋也不要吃，多喝白開水，每天晚上需用熱水泡泡腳,促進血液迴圈，痛風患者不要吃高嘌呤的食物，高嘌呤的食物有豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜、動物內臟、魚類等，不要喝酒。可使用雨林控股旗下的阿里樹萃取哦改善痛風。
痛風時應注意什麼？痛風要注意什麼
日常護理。適當運動，提升整體免疫力，避免受涼受潮 過度疲勞和精神緊張，穿舒適鞋，防止關節損傷。痛風往往會影響患者的日常工作 生活，除嚴格遵醫囑按時用藥外，患者的自我管理，對飲食及生活方式的控制具有重要效果。家庭護理。患者痛風急性發作時，需注意休息，必要時可予夾板固定疼痛關節，冰敷止痛。日常生活管理。...
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