2023年在深圳觀瀾寶安區,吃完飯後,肚子疼,昏沉,難受!頭部冒汗!不知道是不是大米的問題

2022-07-04 23:50:24 字數 5431 閱讀 9095

1樓:獨步天下

像是食物中毒反應,具體原因不詳,建議去醫院急診排查處理,呵呵,你確定是2023年發生的事情?不是2023年剛剛發生的?都過去四年了,記憶還這麼清晰,你一切安好嗎?

腦子沒有燒壞吧?!

2樓:

應該是食物中毒造成的

3樓:gb大傻

觀瀾不在寶安區在龍華區,龍華區已經正式掛牌了

4樓:

2023年在深圳觀瀾寶安區,吃完飯後,肚子疼,昏沉,難受!頭部冒汗!不知道是不是大米的問題?

2023年在深圳觀瀾寶安區,吃完飯後,肚子疼,昏沉,難受!頭部冒汗!不知道是不是大米的問題?

2023年在深圳觀瀾寶安區,吃完飯後,肚子疼,昏沉,難受!頭部冒汗!不知道是不是大米的問題?

剛回家就

大米養生嗎?

5樓:匿名使用者

大米可以說養身,這個也沒有一定性,因為每個人的食用量的不同和食用各種食物的不同,而決定大米提供給人體營養成分所能利用的不同。

大米的主要成分:80%是澱粉,提供碳水化合物(能量)。蛋白質(人體最重要的營養素)、蛋白質和水是人體的主要構成成分。

還有少量的維生素b族和礦物質,還有部分纖維素,都是人體需要的營養素。

大米是生活中最簡單實惠的營養素**,重要的還是合理搭配,大米雖然含有很多營養成分,但就人體所需要的來講還是不夠的,

人體所需要的七大營養素:

蛋白質、水(算不上營養素但是非常重要)、碳水化合物、維生素、礦物質、脂類、纖維素。

保持健康的四大要素:

積極的心態(愉快的心情)、均衡的營養、充足的睡眠、適量的運動。

6樓:濱宇論養生之道

人之三寶精氣神,精氣神靠的就是大米,麥等穀類的事物.飲食講究的是多樣化,廣食者營養也,雜食者美味也.不可太過於的單一飲食.大米有養生的作用,蔬菜水果糧食都有.

怎樣挑選優秀大米?

7樓:說生活出品

市場上陳米新米一起賣,怎樣才能買到新鮮大米

8樓:愜意的苦丁

米粒飽滿、較透明、有特殊的米香味

9樓:匿名使用者

如何挑選大米的新舊

看: 一是新粳米色澤呈透明玉色狀,未熟粒米可見青色(俗稱青腰);二是新米「米眼睛」(胚芽部)的顏色呈乳白色或淡黃色,陳米則顏色較深或呈咖啡色。

聞: 新米有股濃濃的清香味,陳谷新軋的米少清香味,而存放一年以上的陳米,只有米糠味,沒有清香味。

品: 新米含水量較高,吃口較鬆,齒間留香;陳米則含水量較低,吃口較硬。 另外,到超市、菜場買袋裝米時,要留神包裝上是否標有企業標準、生產日期和產地等資訊

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怎樣選購大米

1、大米是怎樣分類的?

大米分為秈米、粳米和糯米三類。

秈米由秈型非糯性稻穀製成,米粒一般呈長橢圓形或細長形。根據秈稻的收穫季節,分為早秈米和晚秈米兩種。

粳米由粳型非糯性稻穀製成,米粒一般呈橢圓形。根據粳稻的收穫季節,分為早粳米和晚粳米兩種。

糯米由糯性稻穀形成,乳白色,不透明,也有呈半透明的,粘性大,分為秈糯米和粳糯米兩種:秈糯米由秈型糯性稻穀製成,米粒一般呈長橢圓形或細長形;粳糯米由粳型糯性稻穀製成,米粒一般呈橢圓形。

2、我國大米質量是怎樣定等的?

我國大米質量是根據加工精度定等的。加工精度指大米背溝和粒面留皮程度。根據國家標準《大米gb1354-86》規定,大米按其加工精度分為特等、標準一等、標準二等、標準三等4個等級。

3、什麼是糙米?為什麼說糙米營養價值比精製大米高?

稻穀由穀殼、果皮、種皮、外胚乳、糊粉層、胚乳和胚等各部分構成。糙米是指脫去穀殼,保留其它各部分的製品;精製大米(即通常所說的大米)是指僅保留胚乳,而將其餘部分全部脫去的製品。由於稻穀中除碳水化合物以外的營養成分(如蛋白質、脂肪、纖維素、礦物質和維生素)大部分都集中在果皮、種皮、外胚乳、糊粉層和胚(即通常所說的糠層)中,因此糙米的營養價值明顯優於精製大米。

隨著營養科學知識的普及,糙米已越來越受到人們的重視和喜愛,並被視為「文明病」的剋星,一股食用糙米熱潮正在逐步形成。

4、什麼是清潔米?清潔米有什麼優點?

清潔米又叫免淘米,是一種清潔乾淨、晶瑩整齊、符合衛生要求、不必淘洗就可直接蒸煮食用的大米。

普通大米在水中淘洗,不僅要消耗大量的水,而且在淘洗過程中,各種營養成分損失相當大。根據有關資料報道,普通大米經過淘洗,蛋白質損失達5.5%~6.

1%、鈣損失達18.2%~23.3%、鐵損失達17.

7%~46.0%。

清潔米是應用特殊工藝生產的免淘大米,避免了做飯時因淘洗而造成營養成分的流失。這種米方便適用,具有較好的貯藏性,風味明顯好於常規貯藏條件下的普通大米,是當前大米消費的主要產品。

5、為什麼大米會陳化?陳化米有什麼害處?怎樣防止大米陳化?

大米經過長時間的貯存後,由於溫度、水分等因素的影響,大米中的澱粉、脂肪和蛋白質等會發生各種變化,使大米失去原有的色、香、味,營養成分和食用品質下降,甚至產生有毒有害物質(如黃麴黴素等)。

貯存時間、溫度、水分和氧氣是影響大米陳化主要因素,另外大米品種、加工精度、糠粉含量以及蟲黴危害也與大米陳化有密切關係。大米陳化速度與貯存時間成正比,貯存時間愈長,陳化愈重。水分大,溫度高,加工精度差,糠粉多,大米陳化速度就快。

不同型別的大米中糯米陳化最快,粳米次之,秈米較慢。因此,為保持大米的新鮮品質與食用可口性,應注意減少貯存時間,保持陰涼乾燥。

6、什麼是方便米飯?

方便米飯是經熱水浸泡或短時間加熱後便可食用的米制品。

方便米飯是隨著世界經濟的發展,人們生活節奏的加快而產生的,早在70年代初便出現在發達國家市場上,並以平均15%的年增長速度迅速發展,經久不衰。方便米飯品種繁多,我國市場上已相繼推出五香牛肉飯、咖哩雞肉飯、香菇雞絲飯、魚香肉絲飯及速凍米飯等。

方便米飯品種多,生產工藝也各異。目前市場上主要以軟罐頭米飯為主,它不僅能很好保留米飯原有的營養成分和風味,而且便於食用和儲存,深受消費者的歡迎。其生產工藝為:

大米→淘洗→浸泡→預煮→拌勻→包裝密封→蒸煮殺菌→冷卻→裝箱→成品

7、什麼是米粉?

米粉是指以大米為原料,經浸泡、蒸煮、壓條等工序製成的條狀、絲狀米制品,而不是詞義上理解的以大米為原料經研磨製成的粉狀物料。米粉質地柔韌,富有彈性,水煮不糊湯,幹炒不易斷,配以各種菜餚或湯料進行湯煮或幹炒,爽滑入味,深受廣大消費者(尤其南方消費者)的喜愛。

10樓:生活妙招

挑選大米有技巧,學到就是賺到

11樓:眭傲繁俊爽

以東北大米為例

首先整體上看,白米粒少(不包括帶香味的米),顏色乾淨一點的圓粒米的話,米粒越小的口感就越好,碎米不要太多,否則煮飯容易偏爛一點長粒香的話,如果有多種米放在一起比較的話,顏色越白越不好吃,買顏色偏陰的,如果是帶香味的長粒香,白米粒就多一些,有白邊

稻花香,市面上大部分都不純,純度越高越貴,而且米很難看,白米很多,純的稻花香,市面上零售不低於6.5元--7元每斤,凡是低於這個**都不純,不過基本上不管哪個價位的稻花香,口感都是可以的

米玉大米同煮有何養生

12樓:匿名使用者

當然有養生了!

主料 3人份

大米50克、小米35克、玉米1截

輔料阿膠棗8粒

-米玉粥步驟1

大米50克 小米35克 玉米一截 紅棗8粒步驟2

把玉米剝出來,把所有材料混合洗淨。

步驟3

砂鍋倒入適量的水燒溫。

步驟4

倒入洗淨的混合米,大火燒開後轉小火慢煮25分鐘即可。

步驟5

途中若有浮沫用勺子撇去。

步驟6

成品-米玉粥成品圖



烹飪技巧

用溫水煮飯不僅可以保證了口感還可以鎖住營養,開小火慢煮不僅不會溢鍋,還不會太過濃稠

大米健康的吃法都有什麼呢?

13樓:喜歡你的倔強瞞

健康吃法有很多種,煮粥、蒸米飯等都可以。以大米粥為例:

食材準備

大米、水;可選適量

製作步驟

1、依據人數和飯量將大米放入小鍋,加入清水,米鋪平,水面超過米麵3公分左右;大米和水的比例是1:3.

2、大火煮沸,可以加蓋,要經常開蓋,否則沸水會溢位(時長4分鐘左右、視水量米量而定);

3、待水沸後,轉入小火,火苗長在1公分以內,可以加蓋,也可以開蓋,加蓋時需有人看守,需偶爾開蓋,防止米湯溢位,10分鐘左右品嚐是否煮熟;

4、煮熟後,關火。

大米的食用品質是指大米在熟制過程中和食用時所表現出的各種效能,如色澤、滋味、軟硬等。影響大米的食用品質的因素很多,諸如品種型別、加工工藝新陳度、糊化溫度、直鏈澱粉含量、膠凝度等。其中直鏈澱粉含量在18%~25%之間,煮熟後粘性低,吸水性強,出飯率高,米飯顆分明食用品質較差;粳米直鏈澱粉在19%~18%之間,煮熟後粘性較大,吸水性中等,出飯率低,口感好,食用品質較佳。

14樓:匿名使用者

早上吃最好,因為黑芝麻含油脂比較多,晚上吃容易造成不易消化,睡眠不好。早上吃可以為一天的工作學習等腦力消耗者補充能量,早上是補充營養品的**時間。

如果家裡有豆漿機、榨汁機、營養調理機等最好,可以為自己或家人打造一杯營養全面的早餐。黃豆打好後過濾,加適量牛奶煮十分鐘(必須加煮至少十分鐘,否則豆漿不熟,易中毒),把黑芝麻(有花生、核桃更好)炒熟,裝瓶,用時取兩匙,打碎,加到煮好的豆奶中,放一小匙糖,一杯營養豐富的豆奶就打好了。也可以在煮時加點燕麥片,補充維生素b。

早餐喝一杯這樣的豆奶,再吃兩個包子,一個水果,如果包子是素的,最好再吃幾片火腿,這樣營養就全面了。有人覺得早餐沒時間,沒必要吃這麼好,其實,早餐是一天之中的**時間,經過一夜的消化吸收,處於空腹階段,營養吸收的最全面。一頓好的早餐是需要有奶、澱粉類、肉類、蔬菜水果、粗糧的。

老年人吃特好,因為黑芝麻含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質、鈣、磷、鐵質等。它還含有多種維生素和芝麻素、芝麻酚、甾醇及卵磷脂等營養素。有有益肝、補腎、養血、潤燥、烏髮、美容作用,是最佳的保健美容食品。

常食可起抗衰老和延年益壽作用。對預防老年人心腦血管病大有好處。

如果是成年男士,時間比較緊張,可以打幾個鵪鶉蛋,開水衝開,加半袋牛奶,適量蜂蜜,兩匙黑芝麻粉(如果是混合有花生、核桃粉更佳),有很好的補腎作用,經常飲用可增強性功能。

15樓:

大米這樣做比米飯

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