1樓：手機使用者
這很好，環境和他人不給你尊重，信心，那就自強，自己給自己尊重，自己給自信，要練成強大的心，如果別人貶低你，無故批評你，你一昧承認，妥協，那自己只會更自卑，更弱小，要勇敢反抗，爭回地位，那怕別人反感，也不認輸，百折不撓，自強不息，還有，他人的評價和感覺不一定是客觀的，勇敢前進，少年，
2樓：天府劍客
由於自卑可以導致兩種後果：第一種：因為自卑，所以自強，通過自強讓自己變得自信。
第二種：因為自卑，所以自大，通過貶低別人而抬高自己，你是第二種。同學，你能意識到自己的問題說明你還在反思，相信自己一定可以改變這樣的缺點的。
自信是可以鍛煉出來的，相信自己。
3樓：愛你已殘缺
自己變得優秀自然會覺得自信，不要覺得自己不如別人，或許別人在某些方面比你好，但是你也在某些方面勝過他們，讀書是能讓人自信，而且也有多吸取他人意見，找自己的興趣愛好
4樓：一璇
多讀些書，名著，會加深你的修養，形成自己的見解。有人說，讀一本好書就如同和一個偉人談話，希望你能從中受益。
5樓：勤奮的九微米
多讀書，名人自傳之類的。多參加活動，多培養些興趣愛好，擴大交友圈
6樓：匿名使用者
我也一樣，我都30歲了，女，沒主見，自卑又自大，自己的思想很奇怪，莫不關心別人。。。
自卑又自大是什麼心理問題，怎麼辦
7樓：匿名使用者
怕你擁有的優勢全部拋掉（就是別總拿這些當回事，天外有天，人外有人）善於發現別人的優點，才能看到自己有哪些不足。 不要把人分為三六九等 人只分男人和女人 老人和孩子 好人跟壞人 。
8樓：
自卑有自大，其實是逃避自己的缺點，過分誇大自己的優點，以期望能夠掩蓋自己的不足，但內心並不能夠得到滿足，自欺欺人罷了。
你現在擁有的，基本上都是外在的條件，與自己的努力無關，所以，你缺乏的是自己奮鬥的過程。外在的條件也是一種資本，好好利用現有的資本，從自己感興趣的事情做起，慢慢積累信心，沒有生而知之的人，靠自己的一點點努力成功的人才會踏實，慢慢來，放下面子，才是內心成長的第一步。
9樓：黃燕
知道了自己的不足，所以自卑，但因為自卑又不服自己的不足，所以自大。
10樓：72王蓉
我想你心裡一定有東西是你自己不知道的
你有著你自己喜歡的性格，那性格會看你的心情去改變
11樓：匿名使用者
根源還是自卑，自負是自卑的保護機制，一個強烈自卑的人面對真正的自己是痛苦的，所以通過自負來想象一個虛假的自我保護自己的自尊。所以有些人看似自負，實則內心自卑。但是自負是解決不了問題的，而且還會阻礙你認清自己，阻止你對自卑的解決 。
自卑，顧名思義，主體自己瞧不起自己，它是一種消極的情感體驗。在心理學上，自卑屬於性格的一種缺陷，表現為對自己的能力和品質評價過低。自卑和自滿正好是兩種完全相反的心理品質，卻都是年青人常有的心理表現。
自卑的前提是自尊，當人的自尊需要得不到滿足，又不能恰如其分、實事求是地分析自己時，就容易產生自卑心理。一個人形成自卑心理後，往往從懷疑自己的能力到不能表現自己的能力，從怯於與人交往到孤獨地自我封閉。本來經過努力可以達到的目標，也會認為「我不行」而放棄追求。
他們看不到人生的光華和希望，領略不到生活的樂趣，也不敢去憧憬那美好的明天。
首先你要戰勝自卑
1、認知法 就是通過全面、客觀的認識，辯證地看待別人和自己。自卑者往往有很強的自尊心和抱負，自我評價協定高，當在學習生活中，由於自己方法不當，或缺乏處世能力而陷入困境時，自尊心受到損害、優越感嚴重失落，於是從一自尊自信者走向另一個極端，變成一個完全失去自信的人。 常言說：
「金無足赤，人無完人。」每個人都有自己的弱點和優點，我們應該坦然地接受自己的優點，但也不忌諱自己的缺點，沒有缺點優點也能以浮出水面。這樣就能正確地與人比較，在看到自己不如人之處時，也能看到自己如人之處或過人之處，偉人之所以難以高攀，是因為你跪著看的緣故。
其實，最重要的比較是自己跟自己比。每個人應根據自己的興趣、愛好、能力、特點等等來確立自己的事業和人生道路，為此發奮努力，為斷進步，最後實現人生的價值。這樣的人生才是積極的、有意義的人生。
2、作業法 自卑感往往是在表現自己的過程中，由於受到挫折，對自己的能力發生懷疑而造成的。有此心理學同學，不妨多做一些力所能及、把握較大的事情，一舉成功後便會有一份喜悅，每一次成功都是對自信心的強化。而自信心的恢復需要有一個過程，切不可著急。
應從一連串小小的成功開始，通過為斷的成功來表現自己和確立自信，來消除對自己能力的懷疑。表現自己時，期望值不要過高，不要操之過急，要循序漸進地鍛鍊自己的能力，逐步用自信心取代自卑感。 有自卑感受的人多為性格內向、敏感多疑，因此，表現自己還得從鍛鍊自己的性格入手。
有自卑感受的大學生應多參加集體活動，在活動中培養自己的堅韌性、果斷性、勇於進取等優秀品質，確立自信，以逐步克服自卑心理。
3、補償法——正確地補償自己 補償法即通過努力奮鬥 ，以某方面的成就來補償自己自身的缺陷。生理上的補償現象，如盲人尤明、聾者尤聰，這是大家常見的。其實，人還有心理上、才能上的補償能力。
勤能補拙、揚長補短，可以說是心理上、才能上的補償作用。華羅瘐說：「勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才」。
記住：只要功夫深，一定能趕上他人。其次，每個人都有自己的長處和短處，要學會揚長補短。
亞歷山大、拿破崙，他們生來身體矮小，這是他們的短處，但他們並不因此自卑，而能看到自己的長處並立志在軍事上取提成就，經過不斷努力，最終他們都成功了。所以說，人的某些缺陷和不足，不是絕對不能改變的，而要看自己願不願意改變。只要找到正確的補償目標，就能克服自身的缺陷或者從另一方面提到補償。
4、領悟法——心理分析法 領悟法即有自卑感受的大學生，主動求助於心理諮詢老師，進行心理諮詢和心理分析**。其要點是在心理老師的幫助下，通過自由聯想和對早期經歷的回憶，經分析找出導致自卑的深層原因。經過心理分析，主求助者領悟到，一個人之所以有自卑感，並不是自己的實際情況很糟，而是潛藏於意識深處的癥結使然。
顯然，自卑者會發現被過去生活中的陰影影響今天的心理狀態是沒有道理的，從而使他們有豁然開朗之感最終從自卑的陰影中解脫出來。
5、暗示法——自我鼓勵法 暗示法就是個人通過積極的自我暗示、自我鼓勵，進行自助的方法。人的自我評價實際上就是人對自我的一種暗示作用。 它與人的行為之間有很大的關係。
消極的自我暗示導致消極的行為，而積極的暗示則帶來積極的行動。每個人的智力相差都不是太大，我們在做事的時候，就應不斷地暗示自己，別人能做的我也一定能做好。始終堅信「我能行」、「我也能夠做好」。
成功了，自信心得到加強；失敗了，我們也不應氣餒，不妨告訴自己「勝敗乃兵家常事，慢慢來我會想出辦法的。」
6、成功性格訓練法——自我訓練 有自卑心理的人常常在性格上表現出不當之處，如內向，不與人交往，敏感多疑等，為此我們不妨進行一下成功性格的訓練。 其具體做法如下：
第一，隨意找到四個你的熟人，問他們對你的印象如何，確定你是否喜歡他們的回答，判斷你為什麼喜歡或不喜歡留給別人的那種印象。
第二、確定一下，如果你是一名演員的話，願意扮演什麼角色，以及你為什麼喜歡這個角色。
第三、選擇任何一個你所崇拜的人，列出他身上那些使你崇拜的特徵和品質。
第四、把第二和第三綜合為你自己所選擇的性格。
第五、改變你的形象、行為、個性中你所不喜歡的東西，強化你所喜歡的東西。
第六、去表現你的新個性。 要提醒你的是，不要指望很快便能發展成一種成功地改造自己的性格，還必須以自己性格的核心為基礎。
望採納！
12樓：見到你很高興
自卑又自大，行時就是一種自我保護，有一種特別的的弱想
為什麼一個人可以那麼自大又那麼自卑？
13樓：匿名使用者
主持，自大：意思是自以為是，目空一切。然後又自卑，恕我愚昧，無法解答：謝謝！
14樓：瘋一久
因為人的內心總有灰色地帶，當你觸到他的那個地帶他就很自卑，同理你接觸到另一方面，他就很自大
15樓：
每個人都有兩面，外表是一面，還有一面是壓抑著的，不想被人知道的一面，所以一個人自大是他的表面，而隱藏在表面下的自卑是他最不想被別人看到的
16樓：
自大源於自卑，凡成功人士都很謙卑和藹。
17樓：安琪殿
人本來就是喜怒無常的動物，有些東西不能具體解釋。但你可以這樣理解，自大的人可能就是一個自卑的人，他用他的自大來掩蓋他的自卑。
18樓：千同方
想用自大掩飾自卑，根源在不自信。
19樓：匿名使用者
因為人的願望不一定符合實際如果符合實際就不叫願望了 人人希望自己無所不能 但那是不可能的
20樓：匿名使用者
人正反都有，出生時就都給了你。看比例
21樓：恨之深情之切
如果人生是一部記錄片的話你可以看到答案
22樓：匿名使用者
在別人看來的自大是在掩飾自己的自卑，怕別人看不起才裝作自大的樣子
23樓：
心裡原因，家庭原因，。。。。。
24樓：
自大是在掩飾內心的自卑
25樓：淼淼
自大是自卑的外在表現
自卑的人有哪些優點？
26樓：黑茶小狐狸
在生活中，除了自信的人，還有一類人，他們即使自卑，但是自卑也給他們帶來了一定的幫助，下面讓我們一起來了解自卑的好處，讓我們能更好的認識自卑。
一、自卑讓人更優秀
早在上個世界，一位自卑的心理學家阿德勒就寫出了《自卑與超越》這本心理學名著。他認為自卑可以成為人不斷超越自己的動力。自卑的人不斷克服自己的侷限，讓自己變得更好，於是他們的缺點越來越少，優點越來越多，自己也就成了更優秀的自己。
二、自卑讓人更瞭解自己
自卑推動人覺察自我，於是與自己的距離更貼近了，與自己的內心更貼近了，雖然對自己的評價總是偏低，但是一旦他們能突破限制，他們就能找到真正的自己。 有利於人際關係 自卑者為人謙卑，內心柔軟，而且富有同理心，所以他們可以成為很好的傾聽者，交到很好的朋友。遇到和自己同樣自卑的人，彼此也能夠互相理解，找到共鳴。
三、自卑有利於生命安全
自卑的人做事謹慎，所以不會輕易冒險。知道自己的弱點，也就會迴避傷害，所以他們其實很會保護自己，免於受到危險的傷害。
親愛的，當你感到自卑時，其實是你的內心在提醒你，你需要多關注自己，多愛自己。學會看待你的自卑，當你的自卑成為自信的時候，你會覺得你的生活更加的豐富多彩。
27樓：刀刀崔人老
是一種不自信，認為自己沒有別人優秀。還有就是說我很內向。這個，跟生活環境有太大關係。
28樓：
優點:不會有那種高傲自大的心，心底對許多人人情世故都很敏感，這類人往往成熟的很早。小時候的自卑，我認為應該是由大人對孩子的呵斥與家暴
我常常感覺自己孤獨寂寞自大又很自卑自戀又很自閉極度缺乏安全感我是不是有抑鬱症
您好，存在社交恐懼症的表現，長期的社交障礙造成你的抑鬱情緒，首先要樹立信心，只要真誠的對待身邊的每一個人，你會發現朋友無處不在，自己的心裡上的矛盾需要自己去克服，儘量多和家人朋友溝通交流，多參加一些戶外運動，必要的時候中藥調理，疏肝理氣，調暢氣機，解決自己的焦慮抑鬱情緒，儘快解決疾病困擾，祝早日 我...
我的朋友很自大
我一鞭腿抽到他身上他就乖了。我特想知道你們多大了 這種幼稚事。哎。他太自大了，最好少跟他來往免得受他不良影響了，那種人總會吃虧的。是惡意還是惡作劇？你們要是一般朋友就不必理會，要是好朋友那你就讓讓他。在朋友之間總有一個是退讓和傾聽的角色！以其人之道還治其人之身！年齡段 就這個表現 別在意啊。碰到這樣...
我心裡很自卑很孤獨想死。我很自卑，也很孤獨？
這是心理原因，最主要是不自信。你一定要勇敢，堅定，相信自己，自己和別人都是一樣的，有什麼不敢說，不敢交往。那些殘疾人都勇敢攀登泰山，全國旅行，一個人，還殘疾，他怎麼就可以。你不是活在別人的眼光裡，而是為自己，為家人而活。自信點，我相信你襖。很多人都說我是 系的把什麼都想的很好。卻不知道我是個極度自卑...