1樓：kyoya雀
目前，國際上對「啤酒肚」的成因有好幾種說法。有人說，「啤酒肚」是營養過剩導致，也有人說是營養不均衡造成。德國聯邦營養醫學會最新研究表明，「啤酒肚」與男性的遺傳基因有關，就像女性肥胖從臀部開始一樣，男性的脂肪大部分會儲存於腹部。
睡眠質量差也能造就啤酒肚 當然，每個男人的基因不同，引發「啤酒肚」的可能性也不同。一般來說，青少年有「啤酒肚」往往是因為營養過剩；對於中年人而言，睡眠質量問題是主因。隨著年齡的增長，男性深睡眠階段也隨之減少，由於睡眠質量差，荷爾蒙的分泌會隨之減少，荷爾蒙的缺乏會使體內脂肪組織增加並聚集於腹部，而且年紀越大影響越明顯。
此外，很多中年人長時間坐著辦公，缺乏運動，容易造成腹部脂肪囤積。在工作壓力較大的情況下，不少人會飲食過量，導致消化不良，這也易造成體重超標。也有人認為「心寬體胖」，胖起來是一種無憂無慮的表現。
大多數的男性結了婚以後，身體就迅速發胖。一般男人的體內有大約300億個脂肪細胞，隨著年齡的增長，這些細胞就會增重一些。因此，幾乎每一個男人在30歲以後總是要比以前重一些，並且他的基因、荷爾蒙和減慢了的新陳代謝都開始對他的腹部產生影響。
喝啤酒與腰圍沒關係 傳統觀念認為過量飲用啤酒將使人出現大大的「啤酒肚」，但最新研究顯示，喝多少啤酒實際上與人的腰圍沒有關係。 歐洲研究者發現，好飲啤酒者出現啤酒肚乃至肥胖的概率並不比不喝啤酒的人高。雖然啤酒算不上**飲料，但也並不是造成飲酒者超重的原因。
研究者發現，排除如身體運動及教育等因素，經常喝啤酒的人與那些不喝或者很少喝的人相比，腰圍並不會較大，且體重也不會更重。 然而，在那些愛喝酒的男性中，不吸菸的人比吸菸的人更易發胖。最近，英國和捷克的研究人員對近2000名捷克人的飲酒習慣與身體肥胖狀況進行了隨機抽樣調查,發現「啤酒肚」與喝啤酒多少並沒有多大關係。
實際上，一杯啤酒的熱量僅為150卡路里，脂肪也只有0.3克，而且啤酒含有蛇麻子等物質，還可以降低得心臟病、糖尿病的概率。因此，一天喝一杯啤酒沒問題。
「啤酒肚」危害多多 美國疾病控制預防中心近日發表的一份報告稱，美國每年大約花750億美元用於**與肥胖有關的疾病，這些錢數已超過了用於**吸菸、酗酒引起的疾病。如果說全身肥胖在中年以後出現的概率較高，而腹部肥胖（「啤酒肚」）則是隨著年齡的增長而增加。腹部肥胖已引起世界衛生組織的高度重視，因為很多國家已進入老齡化社會，如不重視腹部肥胖，「啤酒肚」很可能成為影響健康的最危險的殺手之一。
腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一，目前已證明有15種以上導致死亡的疾病與腹部肥胖有直接關係，其中包括冠心病、心肌梗死、腦栓死、乳腺癌、肝腎衰竭等。此前，有研究表明，挺著「啤酒肚」的男性得高血壓的概率是正常男性的8倍，得冠心病的概率是常人的5倍，得糖尿病的概率是常人的7倍，腦溢血和腦梗死等疾病在「啤酒肚」男性中也很常見。消除「啤酒肚」要多方面努力 要想消除「啤酒肚」，需要從多方面共同努力，比如，平時吃飯吃7分飽；每天至少運動30分鐘；睡前洗個溫水澡，改善睡眠狀況等。
日本醫學專家制定了一套隨時隨地可做的運動，對消除「啤酒肚」效果很好。一是雙手抱肘，兩腿並立；二是少乘電梯，步行上樓；三是凡能站著完成的事，最好站著完成，如等人、打**、看報、穿鞋襪等。站立時稍踮腳尖，使身體處於比較緊張的狀態。
專家還建議，要減掉肚子上的脂肪，最好在加強全身運動的情況下，再加強腹部運動。
2樓：雛莓
因「啤酒肚」而對啤酒敬而遠之的人今後或許可以不再擔憂，因為德國和瑞典科學家的一項共同研究顯示，「啤酒肚」或為基因所致，大量飲酒雖會使人發胖，但不會導致肚腩凸起。 研究人員對７８７６名男性和１２７４９名女性進行了長達８年半的跟蹤研究。研究顯示，一天內，男性每喝１０００毫升啤酒，腰圍增長的機率比很少喝酒的人增加１７％，但與此同時體重和臀圍也有所增加。
研究人員稱，喝啤酒不會直接導致「啤酒肚」的產生。相比而言，基因更能決定人體的發胖部位。研究人員同時告誡說，這一研究結果並不能成為人們開懷暢飲的理由，「想保持體重就要戒酒」。
3樓：今生駝飾
啤酒裡喊有激素，喝多了以後你會有啤酒肚
天天喝啤酒會有啤酒肚，嗎？拜託各位大神
4樓：匿名使用者
目前，國際上對「啤酒肚」的成因有好幾種說法。有人說，「啤酒肚」是營養過剩導致，也有人說是營養不均衡造成。德國聯邦營養醫學會最新研究表明，「啤酒肚」與男性的遺傳基因有關，就像女性肥胖從臀部開始一樣，男性的脂肪大部分會儲存於腹部。
睡眠質量差也能造就啤酒肚 當然，每個男人的基因不同，引發「啤酒肚」的可能性也不同。一般來說，青少年有「啤酒肚」往往是因為營養過剩；對於中年人而言，睡眠質量問題是主因。隨著年齡的增長，男性深睡眠階段也隨之減少，由於睡眠質量差，荷爾蒙的分泌會隨之減少，荷爾蒙的缺乏會使體內脂肪組織增加並聚集於腹部，而且年紀越大影響越明顯。
此外，很多中年人長時間坐著辦公，缺乏運動，容易造成腹部脂肪囤積。在工作壓力較大的情況下，不少人會飲食過量，導致消化不良，這也易造成體重超標。也有人認為「心寬體胖」，胖起來是一種無憂無慮的表現。
大多數的男性結了婚以後，身體就迅速發胖。一般男人的體內有大約300億個脂肪細胞，隨著年齡的增長，這些細胞就會增重一些。因此，幾乎每一個男人在30歲以後總是要比以前重一些，並且他的基因、荷爾蒙和減慢了的新陳代謝都開始對他的腹部產生影響。
喝啤酒與腰圍沒關係 傳統觀念認為過量飲用啤酒將使人出現大大的「啤酒肚」，但最新研究顯示，喝多少啤酒實際上與人的腰圍沒有關係。 歐洲研究者發現，好飲啤酒者出現啤酒肚乃至肥胖的概率並不比不喝啤酒的人高。雖然啤酒算不上**飲料，但也並不是造成飲酒者超重的原因。
研究者發現，排除如身體運動及教育等因素，經常喝啤酒的人與那些不喝或者很少喝的人相比，腰圍並不會較大，且體重也不會更重。 然而，在那些愛喝酒的男性中，不吸菸的人比吸菸的人更易發胖。最近，英國和捷克的研究人員對近2000名捷克人的飲酒習慣與身體肥胖狀況進行了隨機抽樣調查,發現「啤酒肚」與喝啤酒多少並沒有多大關係。
實際上，一杯啤酒的熱量僅為150卡路里，脂肪也只有0.3克，而且啤酒含有蛇麻子等物質，還可以降低得心臟病、糖尿病的概率。因此，一天喝一杯啤酒沒問題。
「啤酒肚」危害多多 美國疾病控制預防中心近日發表的一份報告稱，美國每年大約花750億美元用於**與肥胖有關的疾病，這些錢數已超過了用於**吸菸、酗酒引起的疾病。如果說全身肥胖在中年以後出現的概率較高，而腹部肥胖（「啤酒肚」）則是隨著年齡的增長而增加。腹部肥胖已引起世界衛生組織的高度重視，因為很多國家已進入老齡化社會，如不重視腹部肥胖，「啤酒肚」很可能成為影響健康的最危險的殺手之一。
腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一，目前已證明有15種以上導致死亡的疾病與腹部肥胖有直接關係，其中包括冠心病、心肌梗死、腦栓死、乳腺癌、肝腎衰竭等。此前，有研究表明，挺著「啤酒肚」的男性得高血壓的概率是正常男性的8倍，得冠心病的概率是常人的5倍，得糖尿病的概率是常人的7倍，腦溢血和腦梗死等疾病在「啤酒肚」男性中也很常見。消除「啤酒肚」要多方面努力 要想消除「啤酒肚」，需要從多方面共同努力，比如，平時吃飯吃7分飽；每天至少運動30分鐘；睡前洗個溫水澡，改善睡眠狀況等。
日本醫學專家制定了一套隨時隨地可做的運動，對消除「啤酒肚」效果很好。一是雙手抱肘，兩腿並立；二是少乘電梯，步行上樓；三是凡能站著完成的事，最好站著完成，如等人、打**、看報、穿鞋襪等。站立時稍踮腳尖，使身體處於比較緊張的狀態。
專家還建議，要減掉肚子上的脂肪，最好在加強全身運動的情況下，再加強腹部運動。
5樓：匿名使用者
因「啤酒肚」而對啤酒敬而遠之的人今後或許可以不再擔憂，因為德國和瑞典科學家的一項共同研究顯示，「啤酒肚」或為基因所致，大量飲酒雖會使人發胖，但不會導致肚腩凸起。 研究人員對７８７６名男性和１２７４９名女性進行了長達８年半的跟蹤研究。研究顯示，一天內，男性每喝１０００毫升啤酒，腰圍增長的機率比很少喝酒的人增加１７％，但與此同時體重和臀圍也有所增加。
研究人員稱，喝啤酒不會直接導致「啤酒肚」的產生。相比而言，基因更能決定人體的發胖部位。研究人員同時告誡說，這一研究結果並不能成為人們開懷暢飲的理由，「想保持體重就要戒酒」。
滿意請採納
6樓：湯盼雁
啤酒裡喊有激素，喝多了以後你會有啤酒肚
天天喝啤酒真的會變啤酒肚嗎?
7樓：小柒
目前，國際上對「啤酒肚」的成因有好幾種說法。有人說，「啤酒肚」是營養過剩導致，也有人說是營養不均衡造成。德國聯邦營養醫學會最新研究表明，「啤酒肚」與男性的遺傳基因有關，就像女性肥胖從臀部開始一樣，男性的脂肪大部分會儲存於腹部。
睡眠質量差也能造就啤酒肚 當然，每個男人的基因不同，引發「啤酒肚」的可能性也不同。一般來說，青少年有「啤酒肚」往往是因為營養過剩；對於中年人而言，睡眠質量問題是主因。隨著年齡的增長，男性深睡眠階段也隨之減少，由於睡眠質量差，荷爾蒙的分泌會隨之減少，荷爾蒙的缺乏會使體內脂肪組織增加並聚集於腹部，而且年紀越大影響越明顯。
此外，很多中年人長時間坐著辦公，缺乏運動，容易造成腹部脂肪囤積。在工作壓力較大的情況下，不少人會飲食過量，導致消化不良，這也易造成體重超標。也有人認為「心寬體胖」，胖起來是一種無憂無慮的表現。
大多數的男性結了婚以後，身體就迅速發胖。一般男人的體內有大約300億個脂肪細胞，隨著年齡的增長，這些細胞就會增重一些。因此，幾乎每一個男人在30歲以後總是要比以前重一些，並且他的基因、荷爾蒙和減慢了的新陳代謝都開始對他的腹部產生影響。
喝啤酒與腰圍沒關係 傳統觀念認為過量飲用啤酒將使人出現大大的「啤酒肚」，但最新研究顯示，喝多少啤酒實際上與人的腰圍沒有關係。 歐洲研究者發現，好飲啤酒者出現啤酒肚乃至肥胖的概率並不比不喝啤酒的人高。雖然啤酒算不上**飲料，但也並不是造成飲酒者超重的原因。
研究者發現，排除如身體運動及教育等因素，經常喝啤酒的人與那些不喝或者很少喝的人相比，腰圍並不會較大，且體重也不會更重。 然而，在那些愛喝酒的男性中，不吸菸的人比吸菸的人更易發胖。最近，英國和捷克的研究人員對近2000名捷克人的飲酒習慣與身體肥胖狀況進行了隨機抽樣調查,發現「啤酒肚」與喝啤酒多少並沒有多大關係。
實際上，一杯啤酒的熱量僅為150卡路里，脂肪也只有0.3克，而且啤酒含有蛇麻子等物質，還可以降低得心臟病、糖尿病的概率。因此，一天喝一杯啤酒沒問題。
喝啤酒會有啤酒肚麼，為什麼喝啤酒會有啤酒肚
啤酒是一種高熱量的食物，並且還含有不低的糖分，因此喝啤酒是很容易長胖的，不過啤酒肚雖然和啤酒有關，但卻不完全是因為和啤酒造成的，還有很多其他的原因。啤酒肚 是腹部肥胖的俗名，由內臟脂肪積累造成。很多研究都表明腹部肥胖與不少健康問題密切相關，比如高血壓 型糖尿病 心血管疾病以及一些癌症。而造成腹部肥胖...
「啤酒肚」是喝啤酒喝出來的嗎，啤酒肚真的是喝啤酒喝出來的嗎？
啤酒肚的說法,最初是因為喜喝啤酒的德國人愛長啤酒肚得來的。但是，英國和捷克的研究人員近日對近2000名捷克人的飲酒習慣與身體肥胖狀況進行了隨機抽樣調查，發現啤酒肚與喝啤酒並沒有多大關係。實際上，一杯啤酒的熱量僅為150卡路里，脂肪也只有0.3克。德國聯邦營養醫學會最新研究表明，啤酒肚與男性的遺傳基因...
喝冰啤酒會傷身體嗎，喝啤酒會傷身嗎？
大量飲用啤酒容易使胃黏膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍，出現上腹不適 食慾不振 腹脹和反酸等症狀。冰鎮啤酒更可使腸胃道溫度突然下降，毛細血管驟然收縮，從而誘發胃腸炎，出現痙攣性腹痛和腹瀉。這種病人最早的表現主要是噁心 嘔吐 然後才會出現腹瀉，每日3 5次甚至數十次不等，大多數人這時都知道是 吃壞肚子 了...