1樓：
怎麼才能變胖？
一定不要吃藥！
飲食多樣 ，睡眠充足，適當運動就能變胖
一般情況下，體重過輕與遺傳因素有關係，同時，一些情緒容易亢奮的人，由於內分泌的影響就可以加速熱量的消耗。有些人容易緊張，結果可能是漏掉一餐或者食慾不振，一次損失上千卡熱量自然不在話下，這樣肯定不會胖。
要想增肥，首先應當做到科學增肥，飲食多樣 ，睡眠充足。為健康增肥。平衡飲食外，還應保持充足而良好的睡眠。
人的睡眠若比較充足，胃口就比較好，而且也有利於對食物的消化和吸收。不少瘦人喜歡過夜生活，動不動就玩個通宵，第二天又要強打精神去上班，嚴重影響了睡眠的質量，這樣下去不瘦才怪。
還要注意的是個人心理健康。工作中的緊張和壓力、生活中一些小事的想不開、超出人體負荷的「瘋狂」學習或工作等，都會使人愈加消瘦。相反，愉快的心理狀態、和諧的人際關係則有助於增肥。
對於那些長期坐辦公室的瘦人來說，每天應抽出一定的時間來鍛鍊，這不僅有利於改善食慾，也能使肌肉強壯、體魄健美。人體的肌肉是「用進廢退」，如果長期得不到鍛鍊，肌肉纖維就會相對萎縮，變得薄弱無力，人也就顯得瘦弱。
2樓：質量保密管理小知識
吃了就睡，睡醒了繼續吃
如果本人年齡比戶口本小到了結婚年齡，能辦結婚證麼
男女結婚，男年齡不得早於22週歲，女年齡不得早於20週歲。年齡一般以戶口簿為準，除非你有自己實際年齡的原始證據 比如你在醫院的出生證等 憑此證據，向戶籍地派出所申請補正。戶口本上年齡小一歲可以辦結婚證嗎 小一歲是多少歲！bai？中國的法du 定結婚年齡女zhi20歲，男22歲！辦結婚證dao要提供雙...
男人年齡越大越增值 女人年齡越大越貶值 同意這樣的說法嗎？說
這說法是因為也許女人嫁了給男人就一直呆在家做飯,做家務,就沒有繼續工回作呆在家.男人越大答越增值是因為男人一直在外面工作,經歷多了,人也變成熟,越來越穩重錢也越賺越多.那外面自然狂風浪疊的撲過來.說真的.現在社會還不能做到男女平等.當男人有上面所說的條件,就算跟其他女的說我有老婆了,也照樣會有女的撲...
本人年芳19，身高166釐米，體重46公斤，畢業後一直找不到順心的工作，聽說成都是個去了就不想走的
你真的想入這行業，我還是建議你在現實中聯絡姐妹或讓朋友給你介紹。在這裡就算有個姐妹說要和你一路同行，你就真的敢去嗎？你不擔心被騙。現在網上騙人的招數很多。希望你心想事成。最後我還是提醒你，做這一行要有心理準備。被四五個人輪流搞都是常見的。預防性病的工作要做到最好，萬一被傳了性病就真的一輩子都完了。因...