1樓：匿名使用者
帶她出去散散心，陪她聊聊天
2樓：亓玉巧邴鶯
你可以給她試試北京君微堂的產品，對**更年期有特別的療效，而且都是中藥製成，對身體也沒有***。
3樓：風之吻痕之愛
潮熱多汗不僅讓更年期女**到難堪，潮熱過後還有可能會因為體溫的驟降而引起女性身體的不適。因此，更年期女性應該注意適當增減衣物，可以試著穿多層衣服，方便潮熱發作時增減。日常生活中，更年期女性應該注意適當運動，增強體質，提高免疫力，增強身體對於溫度的適應和調節能力，在一定程度上減輕潮熱的影響。
還要注意飲食調理，多吃一些大豆食品，補充植物雌激素，緩解潮熱症狀。如果病情嚴重，患者到醫院完善相關檢查，在醫生的指導下進行積極**。平時生活注意保持生活規律化，堅持力所能及的體育鍛煉，少食動物脂肪，多吃蔬菜水果，避免飲食無節，忌菸酒。
感覺老婆最近好像有些更年期，愛出汗還特別容易傷感，怎麼辦？
4樓：允唱
患者出現容易出汗的症狀表現。中醫上初步考慮是汗症。
患者處於更年期期間，中醫上考慮是陰虛內熱引起的出汗症狀，可伴有心情煩躁，容易出現嘆氣，胸悶，手足心熱，盜汗，氣短等症狀。
指導意見：
建議多休息，不要熬夜，飲食上請用容易消化的東西。不要吃吃香辣東西。不要吃肥膩、過鹹的東西。
不能飲酒。不能吃冷凍的東西。適當補充水果、蔬菜及水分。
不用過度緊張。出汗多時建議您適當補充糖鹽水。
**上建議您配合中醫進行辨證**。
5樓：你盅渙映
給她吃一下優健素，這個裡面含有玫瑰、百合、白芷等，對更年期有特別的療效。
更年期總愛出汗怎麼辦
6樓：熱點
大多數更年期女性都會發生更年期綜合徵，這是因為部分婦女因心理及生理的適應能力差而出現的，例如潮熱出汗，出現這種症狀不必過分憂慮，可以服用金巢安調理，每天2包，一個星期後出汗的情況就會緩解的。
除了服用上述口服藥之外，每天還要加強必要的體育鍛煉，養成有規律的生活習慣，注意勞逸結合，增強體質。
不要吃香辣、肥膩、過鹹的東西。不能飲酒。適當補充水果、蔬菜及水分。不用過度緊張。
7樓：狸愛窩吧
病情分析：進入更年期後，由於卵巢功能減退，從而造成植物神經功能紊亂，使身體出現各種不適的現象，如經常煩躁易怒、失眠、月經不調等，其中還有很多女性朋友更年期愛出汗，長期的出汗使她們煩惱不已，而且還會影響睡眠質量，
意見建議：更年期愛出汗一定要控制飲食，特別是要控制高脂肪和糖類的攝入。
8樓：**劉丹醫生
通過飲食調整即可多飲水補充丟失的水量， 嚴重影響工作及學習的患者， 可進行激素補充或中醫**， 心悸 胸悶 心血管方面疾病。
女人更年期多汗怎樣**
9樓：冰之_無限
女性進入更年期後，由於卵巢功能減退，從而造成植物神經功能紊亂，使身體出現各種不適的現象，如經常煩躁易怒、失眠、月經不調等，其中還有很多女性朋友更年期愛出汗，長期的出汗使她們煩惱不已，而且還會影響睡眠質量，從而導致白天的工作效率下降，那麼女性更年期愛出汗該怎麼辦？
女性更年期愛出汗怎麼治呢？在保持精神愉快，生活規律的同時，最重要的是要注意日常的飲食調理。下面介紹幾種更年期愛出汗的飲食方法。
步驟/方法
1控制高脂肪和糖類的攝入 更年期婦女容易發生肥胖，這是因為內分泌在更年期時發生變化，使攝食中樞失調。隨著年齡的增長，活動量減少，體內消耗熱能隨之減少，造成熱量過剩引起肥胖，會導致糖代謝紊亂，而誘發肥胖。肥胖又會導致糖代謝異常，促使動脈硬化症的形成和發展，增加心血管疾病的發病率，所以更年期愛出汗一定要控制飲食，特別是要控制高脂肪和糖類的攝入。
2多吃蔬菜和粗糧 許多富含纖維的蔬菜，如豆芽、蘿蔔、芋頭、海藻、葉菜類、土豆、黃瓜、青椒等，有助於消化液分泌，增加胃腸蠕動，促進膽固醇的排洩。另外，洋蔥、大蒜有良好降脂助食作用。木耳、香菇能補氣強身，益氣助食。
並應多吃富含硫胺素和煙酸的食物，如雜糧、糙米及豆類食品。硫胺素有一定的鎮靜作用，煙酸可擴張血管，對降低血壓有利。
3儘量吃魚蝦和豆類 蛋白質關係著我們人體組織的建造修復以及免疫功能的維持。但要注意，陸上動物性肉類通常伴隨著不少的飽和脂肪，讓你長胖，因此建議減少陸上動物性肉類食物，可以低脂乳製品類、豆類和魚蝦類為主要蛋白質**。
4確保日常飲食中含有豐富的異黃酮和硼 雌激素水平低會引起不適感，而異黃酮和硼能起到雌激素的作用。每天攝入30-50毫克從植物中來的異黃酮(如豆腐和豆奶中)，以及吃富含硼的食物，如蘋果、甜豆莢和葡萄，可以防止雌激素水平降低。
5降低食鹽攝入量 更年期婦女由於內分泌的改變，可能會出現水腫、高血壓，因此每天食鹽攝入量應控制在3～5克。
6少喝咖啡 研究表明咖啡因能引起潮熱，因為它會擴張血管。
7增加鈣鐵攝入量 更年期婦女體內雌激素水平降低，骨組織合成代謝下降，因此容易發生骨質疏鬆，增加骨折的發生率。另外，婦女每天攝入1000毫克的鈣，可以使血壓的舒張壓下降約6%。鈣還能維持神經、肌肉的興奮性。
因此，更年期婦女要經常食用含高鈣的食品，鈣供給量每天不少於1000毫克。
end注意事項
應多多注意日常的飲食
多飲豆製品
10樓：匿名使用者
大多數更年期女性都會發生更年期綜合徵，這是因為部分婦女因心理及生理的適應能力差而出現的，例如潮熱出汗，出現這種症狀不必過分憂慮，可以服用金巢安調理，每天2包，一個星期後出汗的情況就會緩解的。
除了服用上述口服藥之外，每天還要加強必要的體育鍛煉，養成有規律的生活習慣，注意勞逸結合，增強體質。
不要吃香辣、肥膩、過鹹的東西。不能飲酒。適當補充水果、蔬菜及水分。不用過度緊張。
11樓：文紅女性健康
女性更年期易出汗？教你四招，輕鬆趕跑更年期多汗
12樓：黃帝大仙
營衛氣虛，根源在於五臟六腑
13樓：歐yang勝
汗多是肺虛！！煲豬肺湯喝！
總是感覺很累，很容易出汗，老公說我最近脾氣也很壞，說我是更年期到
14樓：匿名使用者
建議找個好中醫看一下，體質虛要好好調理，愛生氣要舒肝；如果年齡近五十歲左右，要注意是否更年期，多出去走走，參加朋友聚會，開闊心胸！
15樓：yoyo下午茶
肝火過旺，吃點六味地黃丸，我講真的。我在百科全說上看到的，自己試了下效果不錯。
最近特別容易出汗是什麼原因
16樓：生活達人妙招小妹
四季都這樣的話可能是病理原因。最常見的有兩種：一種是盜汗，發生在夜間睡眠時不自覺出汗。另一種是自汗，發生在白天，不因勞動、穿衣厚或炎熱而汗自出，或稍微運動則大汗淋漓。
更年期潮熱出汗怎麼辦
17樓：郎俏斂天巧
潮熱是更年期常見的表現，是因為體內植物神經共功能紊亂所致指導意見如果感覺潮熱難受，可以服用一些谷維素，這有助於緩解潮熱
18樓：邗譽是寶
避免菸酒茶咖啡等，放鬆身心，深長呼吸等等，最佳選擇是服用三萜王牛樟芝進行調理，解決女性更年期以及**疾病療效顯著。
19樓：紀季萇泰鴻
更年期建議你吃點鹿胎膏或者巢康寶膠囊，，可以改善更年期症狀，還能延緩衰老，失眠、虛汗、月經期不準時基本都會解決。
20樓：拼搏人生
你好，更年期的潮熱主要是由於腎陰不足，陰虛火旺導致的，建議你服用六味地黃丸。
21樓：湖南中研醫院
這可能與陰虛有關的，陰虛指精血或津液的虧虛。有可能會出現潮熱，顴紅,盜汗，五心煩熱，消瘦或失眠，煩躁易思，舌紅而乾等現象。**一般是滋陰，可以用六味地黃丸或是知柏地黃丸等。
另外還要注意檢查是否有低血糖反應等因素。
更年期潮熱，出汗是怎麼回事？
22樓：風紀
更年期女性，最常見的症狀之一就是潮熱出汗。 潮熱又稱潮紅或轟熱，即突然感到胸前、頸部烘熱，然後這種熱感如潮水樣迅速通向面部，**頓時出現發紅，並隨即出現全身輕微的出汗或大汗淋漓，周圍的人能明顯地觀察到這一過程。 有的婦女一天發生1-2次，有的則一天發生數十次，夜間發生則嚴重干擾睡眠，使婦女感到十分苦惱。
造成這種症狀的原因與雌激素水平下降造成的全身植物神經功能紊亂有關，但也可能有諸多社會、精神、心理等因素的影響，同時還可能伴有一些在這年齡階段發生的疾病的夾雜表現。由於這類症狀的發生與加重情況與心理、社會環境關係密切，所以有的婦女可無症狀，有的婦女則極為嚴重。 這一類植物神經功能紊亂，以絕經期和絕經後較為明顯。
可以通過雌激素替代進行**，也可以用調節植物神經的藥物**，中醫認為，這種情況多屬陰虛內火，氣血不和，可以用滋陰降火，調和氣血的藥物，另外，還要對婦女的心理，精神和社會因素進行綜合調理。
更年期都好幾年了，最近又復發了
更年期就是意味著女性激素減少，自主神經系統功能紊亂並會伴有神經心理症狀。由此，女性的機體開始衰老，大多數女性會開始多汗 潮熱 心悸 尿頻 睡眠質量差，嚴重的會出現尿失禁等情況。建議創造豐富多彩的生活 不僅僅要把生活安排得有節奏，適當增加業餘愛好。如養魚 養花 繪畫 下棋 聽 等等，同時可以增加生活的...
媽媽最近更年期症狀比較嚴重怎麼辦
你母親這種情況應去醫院的心裡科就診，懷疑 雙向情感障礙。媽媽更年期怎麼辦 更年期不舒服怎麼辦？更年期是女性必須經歷的一個階段，可以用食療，取黑豆15克，亞麻籽10克，葛根10克，百合5克。其實不是在於吃什麼，而是在於家人是怎麼對待的，她要是發起牢騷，大家多忍讓一下，儘量贊同她的意見，一切都可以解決的...
男人總感覺累，或是更年期訊號，哪些方法推遲更年期
男人應該養成有規律的生活習慣，這樣才有可能推遲更年期的到來。加強體育鍛煉，身體素質變好了，自然就更健康。均衡營養堅持鍛鍊也許會緩解男性的更年期。可以選擇多休息，然後注意飲食上面的調理。每週都堅持去戶外運動，比如爬山之類的。多運動，提高身體免疫力，多注意生活飲食。養成良好的作息習慣，早睡早起不要熬夜，...