1樓：張雪峰老師
首先要善於學習，看書，就是一個非常好的成長方式，人生，不是所有事情都能經歷的，但是從書本中，從別人身上可以得到很多事情的經驗，避免自己將來走彎路。
2樓：水多多雙魚
學一技之長，在技能方面超越別人，提高你自己的實力，多交一些有能力的朋友，從他們身上學習，自己沒有的優點，俗話說跟著巫婆學下石！你還可以多學一些口才方面的知識，讓自己增加口語表達能力，在演講方面，超越那些欺負你的人，只是這是可以壓到蠻力的！相信自己，勝利在你手中中
3樓：匿名使用者
是時候拿出自己的態度來
一、不要害怕
二、要自信
三、學習豐富的知識提高自己
四、適當的運動，讓自己強壯
4樓：結蜜桃
鍛鍊自己，從體能上突破，可以去健身房鍛鍊，相信你，一定會強大的。。。。
5樓：來自黃袍山可靠的抹香鯨
方法/步驟:
1.首先是磨練膽量。 有的人膽子太小,做事情總是喜歡瞻前顧後,思前想後,這樣的人
2.走路要挺胸抬頭。 給人展示一個良好的形象,走路一定要挺胸抬頭,充滿自信
3.性格要直爽開朗。 想要氣場強大,在很大程度上,一定要有好的性格,那種背後搞小動作
4.平時多讀書看報。 腹有詩書氣自華,滿腹經綸才能表現出過人的氣質和膽識
5.要注重自我形象。 自我形象也是十分重要的,我們一定要多注重自身形象的維護
怎麼樣才能讓自己變強大
6樓：張雪峰老師
首先要善於學習，看書，就是一個非常好的成長方式，人生，不是所有事情都能經歷的，但是從書本中，從別人身上可以得到很多事情的經驗，避免自己將來走彎路。
7樓：愛到深處就是恨
充實自己的頭腦，多交際
8樓：發現生活
吃增強丸(ฅ>ω<*ฅ)
怎麼讓自己變強大
9樓：鳳凰衛視
所謂的強大，你是讓自己覺得自己強大，還是讓別人覺得你強大。
這是兩種，第一種就是你自己覺得自己強大，那你只需要增加你的自信心就可以了。
對一些事情，首先要有自信心，那麼你去做事情的時候就不會手忙腳亂的去做錯事情。
第二種就是讓別人覺得你強大，那這種就需要你對一些事情有一定的鑽研。
在別人不知道的東西上你得下功夫，但別人覺得他們不懂的時候而你又很精通的時候。
自然而然別人就會覺得你很強大，其實你只是比他們更早的去知道了一些事情的真相而已。祝好~
10樓：
自己要不斷的努力提升自己讓自己變的更優秀，在就是對自己要有信心。首先要相信自己自信滿滿才能變強大。
11樓：我很拽不行嗎
努力學習提高自身素質和能力，有系統的進行體能訓練
12樓：戎冉
想讓身體變強大，就去鍛鍊，把自已鍛鍊成為肌肉發達，體格強壯。想讓自已的內心強大，就多學習，豐富自已的內心世界，提高自己的素質和修養，總之想達到要自己強大，那你的一切都比別人優秀。
13樓：匿名使用者
一、情商可以後天培養，比智商更重要，一個人的交際情感都和情商有關，有條件的人可以做做情商測試，看看你的情商是多少，一個人的成功離不開情商，管理自己的負面情緒，消除自己的消極情緒是情商中最重要的，所以提高自己的情商，可以使內心強大。二、自信的人是最美的，充滿自信的人能夠積極面對生活和問題，如果缺乏自信，會對自己產生懷疑態度，不要害怕失敗，可以採用暗示的方法，為自己鼓勵，勇於面對任何失敗，讓自己內心強大起來。三、很多人並不會說不，不習慣拒絕別人，其實越是難以拒絕別人，越會感到壓抑，如果一件事情明明自己辦不到，為了面子或者其他原因，不會拒絕，而承諾的事情又做不到，其實這是在難為自己，內心強大的人會直接說不。
人們可以通過以上方法來讓自己變得強大。
14樓：隨手文
賺好多好多的錢就能讓自己變得強大起來
怎麼才能讓自己變強？
15樓：張雪峰老師
首先要善於學習，看書，就是一個非常好的成長方式，人生，不是所有事情都能經歷的，但是從書本中，從別人身上可以得到很多事情的經驗，避免自己將來走彎路。
16樓：納成陰凰
人活著沒有一個人的人生是一帆風順的只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待保持一顆平常心。只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧
17樓：毋紫文
對於每一個要克服的障礙，都離不開意志力；面對著所執行的甚至一個艱難的決定，我們所依靠的是內心的力量。事實上，意志力並非是生來就有或者不可能改變的特性，它是一種能夠培養和發展的技能。 詞典上將「意志力」解釋成「控制人的衝動和行動的力量」，其中最關鍵的是「控制」和「力量」這兩個詞。
「力量」是客觀存在的，問題在於如何「控制」它。 下面幾條有助於增強你的意志力，不妨一試。 一、積極主動 不要把意志力與自我否定相混淆，當它應用於積極向上的目標時，將會變成一種巨大的力量。
美國東海岸的一位商人知道自己喝酒太多，然而他從事的是一種很煩人的工作，而在進餐前喝幾杯葡萄酒似乎能讓緊張的心情得到放鬆。可酒和累人的活又使得他昏昏欲睡，因此常常一喝完酒便呼呼大睡。有一天，這位經理意識到自己是借酒澆愁，浪費時光。
於是他決定不再舉杯，而是把時間用在交易上。剛開始時不習慣，常常想起那香氣四溢的葡萄酒，但他看到自己現在所做的事將有所得而不是有所失。後來的事實證明，他越是少喝酒，工作起來的幹勁也就越大。
主動的意志力能讓你克服惰性，把注意力集中於未來。在遇到阻力時，想像自己在克服它之後的快樂；積極投身於實現自己目標的具體實踐中，你就能堅持到低。 二、下定決心 美國羅德艾蘭大學心理學教授詹姆斯?
普羅斯把實現某種轉變分為四步： 1.抵制——不願意轉彎； 2.
考慮——權衡轉變的得失； 3.行動——培養意志力來實現轉變； 4.堅持——用意志力來保持轉變。
有的人屬於「慢性決策者」，他們知道自己應該減少喝酒量，但決策時卻優柔寡斷，結果無法付諸行動。 為了下定決心，可以和實現自己的目標規定期限。柯林斯是加州的一位教師，對如何使自己臃腫的身材瘦下來十分關心。
後來她被選為一個市民組織的主席，便決定**6公斤。為此她購買了比自己身材小兩號的服裝，要在3個月之後的年會上穿起來。由於堅持不懈，柯林斯終於如願以償。
三、目標明確 普羅斯教授曾經研究過一組打算從元旦起改變自己行為的實驗物件，結果發現最成功的是那些目標最具體、明確的人。其中一名男子決心每天做到對妻子和顏悅色、平等相待。後來，他果真辦到了。
而另一個人只是籠統地表示要對家裡的人更好一些，結果沒幾天又是老樣子，照樣吵架。 不要說諸如此類空空洞洞的話：「我打算多進行一些體育鍛煉」，或「我計劃多讀一點書」。
而應該具體、明確地表示——「我打算每天早晨步行45分鐘」，或「我計劃一週中
一、三、五的晚上讀一個小時的書」。
18樓：繪影社
讓自己強大，必須放下十樣東西
19樓：納天藍逢杉
從你想要變強的那一刻起，其實你已經變的比以前強大了。強大不光需要的是身體，還要有一顆毅力堅定且無謂的心。這顆心已經有了，剩下的就好辦了
20樓：貝毅穆飛宇
學點武術，去欺負別人。開個玩笑。要注意內在的修養，而不是注重表面，有個強大的心，有時候更重要。
這樣的問題沒有答案，即使有也並不一定適合你。要自己在實踐中慢慢總結。即然你能吃苦，就一定能成功。
21樓：timi依婷
想要變得強大，是需要數不清的財富的，不是有句話叫做窮文富武嗎，一個天才的崛起都是無數的人頭和鮮血來堆積起來的，為了自己成為一個大陸的頂尖強者爭奪資源會得罪無數的大小勢力就會有無數的仇人。還要能吃苦，忍受長期閉關修煉的孤獨寂寞，說不定閉個關就是幾十上百年
22樓：貝奕琛穰汝
時間的磨練，歲月的捶打，走的路長了，經歷得多了，多鍛鍊自己，保持良好的心態，我們都會變得強大。
23樓：匿名使用者
充錢呀老弟，氪金才能變強
24樓：麥子
呵呵，我不知道什麼大道理，我只能說說我的感受 我曾經在一棵樹下發誓，發誓自己要變強，強到可以保護任何我想保護的人，是不是很傻？ 你要相信每個人都很強，只是在於有些人表現出來了，有些人沒表現出來 當一個人有信念時，他就會變強 當自己有要保護的人的時候，自己會變強，變的不再軟弱 只要相信自己，自己就是最強的 當然鍛鍊是不可少的 我會為了自己的誓言加油的 你要加油哦
25樓：丶呆g精神
主要是先讓自己的心靈變強~毅力變強 每天跑步回家~堅持到你覺的你行了為止 還有多吃飯~吃菜~多吃牛羊肉~體重最好保持在150~170斤~!天天做啞鈴和每天50俯臥撐，50仰臥起坐,50個蹲起.每種專案儘量一次性做完.
每天至少增加1個(開始的時候如果不能完成也沒關係,但要做記錄,比如先做了25個俯臥撐,然後都是休息一會才能累計做完50次，記錄今天25,明天儘量一口氣做26個，每天都要增加。 然後壓腿30分鐘。
怎麼樣才能讓自己變強大？
26樓：悟葛戰芮安
重要的是，你必須學會主動地澄清你自己內心的真實想法。不要用世俗的標準去衡量它們。不要給他們標記上「對」或者「錯」。
你必須看清楚它們究竟是什麼。如果你聽到自己的心說「我要掙大錢」，也不必覺得難以啟齒。在你的道德標準範圍內，你的任何想法都完全可以心安理得。
你應該做的，只是讓他們變得明朗化。不要讓內心積聚太多的衝突。
也許有的時候，你根本不知道自己的目標是什麼。沒有關係，你需要的，也許正是這樣一段期間裡的無慾無求。縱使不是無慾無求，也不用覺得懊惱，我們生活的過程正是不斷澄清自己的過程。
生命的使命之一就在於認識我們自己。即使現在我們還是困惑之中，也是不要緊的。這是我們生命的過程。
生命不僅僅是一個等待的過程。不要讓自己在等待自由，等待明天的過程裡慢慢地衰竭掉。你可以做的事情其實很多。
不要讓生活的平淡把你的內心也變得空洞起來。也許我們暫時無法左右我們的生活，但是我們的內心就在我們自己的軀體裡面。屋子可以是黑漆漆的，但是我們的內心依舊可以光亮。
我們也許會暫時變得一無所有。空空的手心並不意味著空空的內心。捲土重來的英雄故事我們聽得太多了。
一切只關乎內心的強大。在文章的開篇，我們提到世界上有這麼一種人，似乎特別得到老天爺的偏愛，他們可以得到他們想要的一切。但是你看到沒有，他們都有著強大的內心。
你可以苦悶、可以失落，但是你不可以內心空虛。你必須明白，環境是什麼並不重要，記得讓自己的內心強大起來
我要如何才能變強，怎麼才能讓自己變強
我覺得你想要自己變得強大起來，是很容易也是很不容易的，為什麼這麼說呢，一個人想要變得強大就必須捨棄一些東西的，至於是什麼東西呢我也說不清楚因為每個人的情況不一樣，還有就是要有不敗的信念，要做的事情就要做得漂亮，還有就是要多認識一些朋友因為強大的不是自己而是你和你的朋友就是那種能幫助你的人，當然我說的...
怎麼樣才能讓自己變優秀，怎麼樣才能讓自己變得優秀？
僅供參考 您好！很理解您此時此刻的心情，也對您目前的反省以及向我主動求助的行為表示讚賞。一般來講取得成功有這麼一個順序 自己瞭解自己 自己發現自己 自己肯定自己 自己超越自己。這個順序的前兩步您已經具備了，那麼接下來所做的就是自己肯定自己 自己超越自己，其實您首先要做的就是克服 貪玩 只要克服了貪玩...
怎麼樣才能讓自己瘦，怎麼樣才能讓自己瘦下來
跟我一起做 餐嗎保證一個星期就可以瘦下來 第一，每天11點之前一定要臥床休息。第二把一日三餐的主食都換成粗糧三就餐時間可以比原來多十分鐘，細嚼慢嚥 千萬不能吃 藥 那樣只會讓你更胖的 晚上少吃點 去跳舞 或是跳操都很管用的 一 誤區 1.採用了錯誤的 方式。減去的是水分而非脂肪，只要一停藥並補充水分...