1樓：滄海浩波
可以讀一下阿德勒的書——《超越自卑》，他的研究領域主要是自卑。他認為自卑也是一種創造性的力量，我想你通過讀他的書，會獲得很多啟發。
自卑，膽小，恐懼是一種不自信，也是心理素質不太好，只有自信了，才不會膽小恐懼。這需要你提高自己的心理素質，才能有效克服膽小恐懼和自卑的心理。提高自信的辦法主要是多學習知識，多與人交往，提高能力，從小事做起，每成功一次就增加一份自信。
提高心理素質的方法：
1、生活多經挫折。要在挫折中鍛鍊成長，在大風大浪中成長。
2、思維不要絕對。要多渠道思考問題，不要讓「必須」，「一定」等絕對化的信念左右。莊子說：「禍兮福所伏，福兮禍所依」看問題要一分為二，要兩點論。
3、遇事常想別人。只想個人利益，就會患得患失，心理失去平衡；多想別人的人，心底無私天地寬，就會永遠快樂。
4、平時廣交朋友。沒有朋友，遇事悶悶不樂，冥思苦想，沒有交流，無處發洩那怎麼行?性格開朗的人就能多渠道交流，提高心理承受力。
通過別人看自己，瞭解別人更大的不幸是**自己不幸的良方。
可以讀一下阿德勒的書——《超越自卑》，他的研究領域主要是自卑。他認為自卑也是一種創造性的力量，我想你通過讀他的書，會獲得很多啟發。
2樓：艾德教育全國總校
最近在看一本書叫《九型人格》，你也可以瞭解一下，挺有意思的，講的就是人的性格問題，以及各種性格所對應的心理問題。你看看也可以瞭解一下自己
介紹一些關於各種恐懼心理或潛意識的書，越多越好，謝謝
3樓：火鳳石
你想幹什麼？
勸你最好從基礎開始看。
心理學只是幫你如何交朋友的，不要亂用，會傷害別人。最終，傷害自己。可以學，千萬不要讓別人知道你會。
這就是最基礎的。o(∩_∩)o~
4樓：匿名使用者
弗洛伊德的「夢的解析」「精神分析導論、新論」「性學三論與論潛意識」
閻勤民的[女性潛意識--一個心理醫生的導引手記].「[身體語言：從他人的身體姿勢瞭解其內心世界」「日常生活的心理分析」等，相信對你是有幫助的。
有誰看過關於自卑心理學方面的書籍？
5樓：匿名使用者
自卑在心理學簡單bai地說，是
du通過對比而得到的一種心理暗zhi
示。自卑和dao信心是對立的。 相信自內己力量在心容中。
沒有對比就沒有高低。外界的評價只是他們的想法。俗話說一口吃不了一個胖子。
成功不是天生就有的。放下自己的面子。戰勝自己
6樓：匿名使用者
先接受自己的自卑吧。接受了，才能完全地體驗，體驗了才知道自卑到底是個什麼東西
7樓：雪域幻影科
阿德勒的《自卑與超越》不錯，建議看一下。
8樓：匿名使用者
《自卑與超越》：心理學大師阿德勒經典之作
內向自卑膽小的人該閱讀哪些書呢？讀書淨化心靈，看久了就會深有感觸對人也是好的。我要的是經典是精品， 70
9樓：心逆不
我也是這種人，樓上說的是中學生必讀的，還可以讀一讀 青年文摘 讀者 意林之類的，還讀過有關心理學方面的書，我以前見人連話都不敢說哪怕在qq上，後來看了不少這些方面的書，有些是與人的溝通技巧，怎麼樣提高自己的口才和表達能力之類的，和提高自信心的，每本書上說法不盡相同，再看看辯論，演講方面的書，因為這些書籍裡有很多說的是那些成功人士和辯論家怎麼拜託內向的
10樓：典晴果
《魯濱孫漂流記》，《鋼鐵是怎樣練成的》，《湯姆•索亞歷險記》
11樓：農大龍大叔
【c程式設計】譚浩強老師的書,
《c專家程式設計》（linden,p.v.d）《linux裝置驅動開發詳解（第2版）》
《深入理解 linux 核心》（第三版）
看完這些資料深入研究，你就會發現根本就沒有什麼內向自卑膽小的人，大家都是很強大的！
12樓：巢簫笛
不是三兩本書就能改變你的，主要還是看個人吸取的知識，有人一本書就受益良多，有人讀一輩子也改變不了！讀萬卷書不如行萬里路，看個人
13樓：
鄭淵潔童話吧，我從小看到大，非常好，影響了中國兩代人
14樓：飲雪暖
如果你想看現代的，建議，乖摸摸頭，遇見最美的自己系列。
還有狼圖騰。
如果想看久遠一些的，茶花女。老人與海。都是可以的。
15樓：悲催逸之名
語文數學英語物理化學政治生物地理歷史
勸你別讀名著
第一找虐
第二沒用
第三就是太邏輯了
16樓：那男孩
我覺得看散文比較好，個人偏向林清玄的散文。
17樓：匿名使用者
應該首先挑自己喜歡看的，把心情變好才能學習，其次最重要的，是要看一下心靈雞湯鼓勵你，學會道理的。然後是要讀一些經典對人生有深刻道理的，列如 鋼鐵是怎樣練成的
18樓：匿名使用者
走出焦慮風暴你不會後悔的，
19樓：來自湖田窯情致兩饒的月亮
人生不設限，個個事例都好勵志，主人公也很堅強的。
有什麼消除自卑心理的書籍？
20樓：匿名使用者
你是這個世界
抄上唯一的你
每個人都有bai存在的理由du和價值！
所以不要
zhi自卑，只要你自己不看輕自己，dao努力向上，總會好起來的啊自信會給你+10分！
誰會不在乎別人說自己不好！在街上指指點點擱誰身上都會不開心！！！這就需要你自己克服自己了， 世界上只有懶人。。
沒有醜人！感覺會遭人異樣眼光了！不要去理會，讓自己活的更加美麗！！
生活更加精彩唄！別想著讓別人幫你克服你所謂的自卑心理！！！！抬頭挺胸。
不在乎別人歧視的目光。調整好心態喲！再說並不是你先天條件不好！
而是你自己太在乎你自己的容貌！另外一點，西方國家都以嘴大、脣厚唯美呢？相信自己吧！
容貌先別去管他，而是先把自己的學習搞上去，不開心時彈彈鋼琴，把不愉快拋之腦後，等你出類拔萃時，別人自會另眼相看的，到那時啊，看起或看不起誰還是你說了算！！
相信你會克服自卑心理的！！
看書，並不能解決任何自卑問題。
等你的好訊息喲
21樓：滄海浩波
可以讀一下阿德勒的書——《超越自卑》，他的研究領域主要是自卑。他認為自卑也是一種創造性的力量，我想你通過讀他的書，會獲得很多啟發。
22樓：匿名使用者
你去看幾個人就可以啦。第一個去看看中國的領導。第二個去看看馬雲同志。如果你在他們身上還領悟不到的話，你只能自卑下去了、。
23樓：銘鑿
遇見未知的自己--張德芬
這樣和世界相處--心理學之父阿爾弗雷德·阿德勒
24樓：匿名使用者
多看喜劇，培養自己的興趣愛好，你若盛開蝴蝶自來。
25樓：
建議您去讀一讀
bai阿德勒 《超越自du卑，阿德勒zhi博士從個體dao心理學觀點出發，用通俗版
生動的語文描寫權了自卑感去爭取優越感，從而獲得成功的。阿德勒博士特別強調自卑感，認為每個人都有不同程度的自卑感，因為沒有一個人對其現時的地位感到滿意；自卑感是所有人都具有的一種正常的感覺狀態，也是所有人之所以努力奮鬥的源頭。自卑感非但不是弱點或異常，反而是創造的源泉。
人類都有對優越感的追求，這是所有人的通性。而優越感即是自卑感的補償。一個健康、正常的人，當他的努力在某方面受到阻撓時，他就會在另一方面找到新門路，去爭取優越以及完美，從而獲得成功。
特別是在幼年時期，在自卑感的驅動之下，人們的發展才能夠持續地往更高層次邁進。 多向名人學習，多讀些有關名人成功的書籍，尤其是那些曾被自卑感困擾的名人的事蹟，從中獲得克服困難的經驗，進而鼓勵自己加強自信，發揮所長，集中精力，矢志不渝地達到目標，這樣，自卑心理也會不驅而散。
介紹一些關於各種恐懼心理或潛意識的書，越多越好，謝謝
我把我知道我一些給你吧，以下是目錄，都是些心理學的你想要恐懼心理的或潛意識方面的經典 人的潛能與價值 馬斯洛 人性所能達到的境界 馬斯洛 精神分析引論 弗洛伊德 潛意識的詮釋 王小章 尋求靈魂的現代人 榮格 內心枷鎖 海因茲彼得勒爾 人心 弗洛姆 生與死的對抗 諾爾曼布朗 巨斥死亡 恩斯特貝克爾 破...
產生自卑的心理和家庭教育有什麼關係
自卑的本質是缺乏自我認同和接納。也就是說對自己一個比較全面和正確的評價，並且接受這一評價。通俗點說就是我知道自己有哪些優點和缺點，並且認可我的優點和缺點，認可自身的價值。自卑的人往往認為自身的優點都是不重要的，缺點卻是重大的和不可接受的。這與自身的經歷有關。人的價值觀形成在青春期的末期到青年期的初期...
請問有什麼實用點的介紹美容的書介紹美容知識的
花點時間到書店自己找最好，別人說好又不一定適合自己。我平時會來在網路上看有源關美容的內容。很多都是大同bai小異的，大多du數的內容是，清zhi潔 dao保溼 防晒，少吃油膩辛辣的食物，每天不少於8杯水。平時養成良好的生活習慣，不需要買那些昂貴的護膚品，自然而然會變好的。如果你比較方便上網的話，可以...