1樓:匿名使用者
你煩什麼去解決不就好了 沒有什麼事是不能解決的
2樓:匿名使用者
轉移自己的注意,想想其他的。在睡覺前,可以看看電影。睡覺前,就想電影裡的。
或者,使勁工作吧,總有人是工作狂。
工作,至少不是什麼很壞的麻痺。
我猜,你的煩惱很大。你說話很謙虛。而且為人有遠見,只是沒有信心。
3樓:匿名使用者
煩惱是每個人生命當中必定遇到的成分,這時我們需要通過自身來調節,要學會擺好自己的心態。放鬆自己的心情。也許,你曾遇到過一些不順心的事,但正如你所說的「時間會沖淡一切」,我們可以把一切交給時間,讓它給一個重新的自我。
然而其中卻還有一段過渡時期,也正是你所說的那個期間。這個期間的確很難熬,晚上睡覺也老是胡思亂想,這時你需要靜下心來,聽聽**,多想想一些快樂的事情,或拿一本自己喜歡的雜誌看看,也許這樣會更好。希望你能早點快樂起來,每天多一份快樂,少一份煩惱。
4樓:匿名使用者
可以交些朋友,充實自己的生活。
5樓:迷途e蝴蝶
轉移興趣,白天多做點事,晚上累了就不會想了
6樓:悠悠翠竹
可以聽點柔和一點的**或是催眠曲之類的,有助於睡眠
7樓:
有煩惱是好事,沒了煩惱還會有快樂麼,既然相對,既然存在,偶爾煩一下,惱一下沒什麼,只是別彌足深陷,煩惱不允許有太久,該煩的時候可以選擇煩到自己都不認識自己,找東西發洩啊,不過人生容不下太多的煩惱
始終保持著煩惱可以,最多給自己煩惱兩分鐘,嘿嘿,兩分鐘後
who am i ,world is mine
8樓:匿名使用者
可以找一些自己感興趣的事來做,或者找朋友傾訴一下
9樓:小歡兒寶
那就要儘量自己去愛自己啊,做一些自己喜歡的感興趣的事情。
或者多看看健康有益的書聽聽**和朋友聊聊天之類。
你的心是有固定空間的、給自己的快樂多了、煩惱自然就少了。
加油吧!~
10樓:別叫我帥哥
人是會有煩惱的.問題是怎麼看它...平常心就可以了
11樓:
你可以找一個知心的朋友訴說或是多出去外面散散心,偶爾也可以聽下**,要選些比較輕快的**,避免那些傷感的。
12樓:匿名使用者
聽點輕柔的**放鬆一下,或者出去爬爬山
13樓:雪泡泡
找一些事情,讓自己忙碌,轉移注意力。
14樓:匿名使用者
過了就個期間就沒事了
15樓:
把自己弄的很忙很忙,讓自己過的很充實,就忘記煩惱了
16樓:匿名使用者
買點安眠藥,晚上可能好點,容易睡著
轉移自己的注意力,做自己喜歡的事情
人一忙起來,什麼都會忘的,讓自己更忙吧。
17樓:匿名使用者
讓自己忙得連煩惱的時間都沒有!
18樓:匿名使用者
忙起來就好了
給自己找點事做。別閒著沒事淨想沒用的
19樓:醉語軒
一個是忍,一個是熬,忍字到比熬字高,熬字下邊四點水,忍字心頭一把刀!
20樓:
轉移...
找個自己感興趣的事情來做做.
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