1樓：匿名使用者
為什麼你不能大膽的跟他討論他的學習方法呢？你又怎麼知道他真的很輕鬆呢？解決這個問題首先你要把這種心態給改正！
打擊你的並不是他，而是你自己！只要你自己有進步了，而且能持續下去你就是最棒的那一個！接著就是要調理好你失眠的問題了！
很多種因素可以引起失眠，所以**失眠要查明原因，對症**。
原因一，情緒波動。生氣、換環境、心裡壓力大等；
原因二，疾病。神經、心臟、頸椎、大腦、胃病等；
**要以調養為主，藥物為輔。具體方法：
一是堅持每天晨起慢跑鍛鍊15分鐘，增強體質；
二是調整思維方法，多數失眠與情緒關係密切，因此一切順其自然，保持心態平和最重要；
三是睡前洗個熱水澡或泡腳半小時，聽輕鬆愉快的**；
四是養成較規律的生活習慣，有養肝健脾和胃的作用；
五是全身放鬆法：在躺下後用意念引導，從頭髮、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到腳趾，依次逐步放鬆；正常呼吸，吸氣時想部位，呼氣時放鬆；要做到心平氣和；
六是按摩法：經常用右手心搓左腳掌心；左手心搓右腳掌心；
七是找醫生對症**相關疾病。
用不了多久，你就會睡好的！ 希望能幫到你！
2樓：匿名使用者
我可以告訴你，別人用工學習的時候你要是向他學的話，你的成績就不會上去的。你還不如自己在家裡，讓你的爸爸媽媽啦，來給你找個教師來補一補，說不定你的學習就會提高了哈！！
3樓：匿名使用者
不要那自己去和別人比 你就是你 你有你的優點 也許你的好是他沒有的 相信自己 你是最棒的！
4樓：睢鳩涵菱
要和自己比哦 超越自己就ok
目標太理想化 好累的
我們老師以前說過 有一些人我們永遠超不過也有一些人永遠超不過我們
我也不知道這話對不對
你自己理解吧
我該如何擺脫學習上與別人比較的偏執心態？
5樓：恆幽雲夢
跟一個無法比較的人就不會去比較啦.重要的還是心態，凡事看開點
6樓：匿名使用者
我有次車爆胎了 就在路口招手借千斤頂 一邊想著車不停怎麼辦？停下來不借我怎麼辦？向我收錢怎麼辦？
終於有車停下來了 司機剛問我:這麼回事啊？ 我就一拳打他臉上:
你丫留著你的破千斤頂吧.！！！
may the force be with you
為什麼自己在學習上老是和別人比,但自己卻比不過人家?
7樓：本人失蹤
嘴上說比 有時自我感覺好像比了 其實實際沒有用功！！ 好好努力 勤奮點 刻苦點 記著要有適當的放鬆 學習的時候講的是效率...玩就玩好 學就學好。
學習效率這東西，我也曾和很多人談起過。我們經常看到這樣的情況：某同學學習極其用功，在學校學，回家也學，不時還熬熬夜，題做得數不勝數，但成績卻總上不去其實面對這樣的情況，我也是十分著急的，本來，有付出就應該有回報，而且，付出的多就應該回報很多，這是天經地義的事。
但實際的情況卻並非如此，這裡邊就存在一個效率的問題。效率指什麼呢？好比學一樣東西，有人練十次就會了，而有人則需練一百次，這其中就存在一個效率的問題。
如何提高學習效率呢？我認為最重要的一條就是勞逸結合。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當的休息，娛樂不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學習效率的基礎。
那麼上課時的聽課效率如何提高呢？以我的經歷來看，課前要有一定的預習，這是必要的，不過我的預習比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內容、重點大致在心裡有個譜了，聽起課來就比較有針對性。預習時，我們不必搞得太細，如果過細一是浪費時間，二是上課時未免會有些鬆懈，有時反而忽略了最有用的東西。
上課時認真聽課當然是必須的，但就象我以前一個老師講的，任何人也無法集中精力一節課，就是說，連續四十多分鐘集中精神不走神，是不太可能的，所以上課期間也有一個時間分配的問題，老師講有些很熟悉的東西時，可以適當地放鬆一下。另外，記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率，有時一節課就忙著抄筆記了，這樣做，有時會忽略一些很重要的東西，但這並不等於說可以不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會遺忘，有了筆記，複習時才有基礎，有時老師講得很多，在黑板上記得也很多，但並不需要全記，書上有的東西當然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥，勢必影響課上聽課的效率，得不償失。
作題的效率如何提高呢？最重要的是選"好題"，千萬不能見題就作，不分青紅皁白，那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進行的，而且很多題是相當類似的，首先選擇想要得到強化的知識點，然後圍繞這個知識點來選擇題目，題並不需要多，類似的題只要一個就足夠，選好題後就可以認真地去做了。
作題效率的提高，很大程度上還取決於作題之後的過程，對於做錯的題，應當認真思考錯誤的原因，是知識點掌握不清還是因為馬虎大意，分析過之後再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會高得多。
學習效率高了 相信你就真正比過了別人 .超越了自己.
8樓：邳懂背叛
說明你有上進心，這很好的，可能能力不夠吧加油i
9樓：喬巴愛娜美
比毛活得開心些，就很好
學習跟不上別人，感覺心裡好難受，好自卑，怎麼辦？
10樓：大利神通
這個問題，的確實際有許多問題的啊！學習理科需要有悟性，在一個需要冷靜。也像你說的一樣，學習需要努力，也有自然條件好的，學習很輕鬆，但是離不開努力和上進。
現在感覺你是高中生，這樣的話，學習首先需要預習，和善於分析理解，只要下了足夠的功夫，沒有解決不了的問題。不要怕，就是向前，問題是暫時的，方法總比困難多啊！
11樓：右眼的悲傷·戀
你看過火影忍者不？知道里面的一個角色 李 不？他對於任何事都毫無天賦，但他堅信，努力是可以超越天才的，他一直在努力，即使別人去嘲笑他，蔑視他，但毋庸置疑，他最後成功了，他與天才並肩作戰（這只是心裡上的，接下來是學習的方法） 想要學好某件事，就要對他有濃厚的興趣，興趣是最重要的，接下來就是努力，付出百倍的努力，而且不要總是聽別人說，女孩子理解能力差，理科根本不行什麼的，這都是無稽之談，我也是女生啊，所有科目裡，數學是最好的，然後是物理什麼的，語文政治，地理，都渣渣，我決定以後會去學理科的～～～～～～分割線～～～～～～～～～每個人的優點不同，你要根據自己的優缺點去選擇做什麼，怎麼做。。。。。。。。。。
再加一句 我初二的哦，馬上要上初三了。加油 加油
和朋友在學習上是競爭對手，我很矛盾怎麼辦？
12樓：匿名使用者
沒什麼矛盾的啊，這都很正常，朋友之間相互競爭，相互進步嘛。正是因為你們是朋友，溝通起來更加容易，也比較容易瞭解彼此的想法。
可能正因為是朋友，才會介意自己是否比對方優秀，雖然也很高興，對方取得成績，但不知為什麼看到自己落後於對方，就是有點不爽。這是人的人性的常態，不能說是什麼劣性嗎，只能說每個人都想要自己比別人要優秀吧，所以看到別人比自己優秀可能會覺得很憂傷。為什麼自己要比別人要落後呢，這不合常理啊。
由此覺得對方很可恨，為什麼非得要比自己好呢。出於某種奇怪的心理，開始不想理對方，就是因為對方比你優秀，你不想去搭理。以為這樣自己就可以忽視了，也就覺得不存在的，自己也沒那麼差。
其實那都是自欺欺人罷了，只是你不想輸。
學習上沒有敵人，只有朋友，兩個人可以互相取長補短。你和你朋友更是應該如此，你也總會有不會做的題吧，你可以去問你朋友，相信她會很有耐心說給你聽的，畢竟你們是朋友，交流起來更加融洽。她也一樣，也會有不會做的題，你要細心地跟她講解千萬不要有所保留。
你以為這樣你就會比她優秀了，這樣一樣不利於你的學習進步的。
13樓：晴芸小魚晥
我以前也有過這樣的經歷，我高三和我的閨蜜是同桌，她的成績比我的差，每次都會問我，我也有問必答。因為同學嘛，要互助互愛，畢竟，她也是我閨蜜。當然要教她了。
然而，越是到高考我越是緊張迷茫成績也一直下降，反而她卻很淡定，像個溫靜的水一般。在那段時間裡，她的成績上升了，還和我一起做作業，就像你說的那樣。我也產生了那種感覺。
在高考的最後時刻，你依然要保持淡定，學好自己的，向著自己的目標前進。畢竟，沒有競爭就沒有壓力，沒有壓力就沒有動力。但是這不是破壞你們的感情的因素。
競爭難免會有衝突，你要明白這個過程也是你學習別人的不同。「對手不是敵人而是朋友」有人如是說。別人需要努力，你也要努力，兩個一起向著目標的光亮奔去。
只有你看不得別人比自己厲害才會有這種想法，我們要做的是真心佩服他，把他當做榜樣。向他學習你沒學到的東西。
還有，你要積極樂觀一點，目光長遠一點，多努力一點。畢竟，高考並不是唯一的出路，也不是直接決定我們的人生。所以，不要糾結，敞開心扉，做一個自己喜歡的人。
14樓：一瀟梨花
而且你千萬不要矛盾，就算是朋友之間也要有正常的競爭關係。每個人都想高考考好一點，因為考差了會讓自己覺得丟面子。從小到大，家長老師長輩都會拿我們和身邊的朋友作比較，你們都會自然地成為競爭關係，所以你們會想著誰也不要輸給誰。
當你詢問到她學習學到比你晚，做的題比你多時，你的心裡會自然的產生心慌的感覺，反之她也會。你應該慶幸自己有一個好朋友，還可以互相問問學習的情況，然後激勵自己繼續好好學習，共同進步。
你要清楚地意識到高考並不是只有你們兩在比賽，而是千軍萬馬過一個獨木橋。你們可以相互督促對方學習，而不是焦慮地思考你們的關係，就算關係變了又怎樣，你們還是會來往，畢竟是最好的朋友。等真的過了高考這一關，你們就是擁有革命友誼的朋友，關係應該會變得純粹很多。
但是誰也不能保證你們以後的關係不會變，這是需要經營的。此刻最重要的是過了高考這一關，你一定要靜下心來認真學習，等以後會發現現在的煩惱不值一提。加油哦！
15樓：_sherry殤
和朋友在學習上是競爭對手是好事啊，這樣更能提高雙方的積極性，更有動力。在學習上雖然是競爭關係，但在生活上還是得好好相處的，放寬心態，就可以啦。
我上小學、初中的時候，由於和一般不愛學習、喜歡玩鬧的朋友在一起，所以沒有心思學習，成績也跟不上；到了高中，認識了新的朋友，他們都很喜歡學習，所以我也在他們的感染下努力學習，成績變得越來越好。因為在一個環境中，別人學了，你不學的話，心裡過不去。
俗話說，近墨者黑，近朱者赤。我們在學習上遇到什麼樣的朋友，我們的大體狀況也差不多。
你有能和你在學習上是競爭關係，我覺得是你的幸運。既然是競爭關係，就說明你們都很愛學習，成績很好，好勝心很強。你們又是朋友，那麼既可以在學習中相互競爭，又可以相互幫助，相互提高，這都是對你們有利的呀。
競爭，就不一定得當成仇人一樣對待。競爭，只是我們為了同一目標而相互角逐的一種狀態。在現實的生活中，我們很多時候都處於競爭之中，競爭並不是壞事，心態調整好了，那麼競爭就是我們成為更好的自己的一種方式。
上高中時，我和我朋友在學習上也是競爭對手，但是我們都很欣賞對方，都替對方加油鼓勁。我們在學習中相互幫助，遇到不懂的就相互提問，相互解決。成績只是驗證我們在一段期間的學習狀態、學習成果的方式，並不是我們的關係發生變化的誘導因子，況且我們還是朋友。
講真，和朋友在學習上是競爭對手真的是一件很幸運、很開心的事情。有志趣相投的人一起，我們就更加有動力，我們的生活也會向更好的方向改變。所以要把心態擺正，正確理解競爭的含義，還有我們的生活態度也應該是積極樂觀的。
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