我兒子14歲了高1米57,很廋的,我該買什麼補品給他吃

2022-09-30 15:55:31 字數 1305 閱讀 3078

1樓:sky黑米粥

補品不需要,多吃飯!蔬菜肉都要吃,各種正常飯菜,最好讓他體育鍛煉,每天跑步,自然吃飯也多!這樣身體才能好,一個少年小夥又不是嬰兒老人,不應該想著補品!

2樓:林芯揚

這個年齡段最好就是不要吃什麼補品,免得營養過剩,三餐定時吃,多鍛鍊,多吃水果蔬菜才是王道

3樓:我為晨加油

要保持健康最好別吃什麼補品 到可以做些有益的綠色食品 讓他多鍛鍊!打打籃球跑跑步不挺好嘛。

4樓:糖糖永遠愛你

多喝牛奶,吃雞蛋那種蛋白質高的,可以買點蛋白粉給他吃,多運動,要早睡,採納吧

5樓:圭圭我壯壯神

我弟弟也是這樣!不要吃什麼補品,三餐固定、多吃水果多鍛鍊!免疫力好就可以了!

6樓:佘關清

鹿肉,天上龍肉,地上鹿肉

7樓:匿名使用者

紐西蘭 十一坊的補充劑合適他 很多 可以找些孩子吃的

8樓:

喝牛奶,拿牛奶當水喝

9樓:一隻小小的魚

多吃飯,多運動,即使很瘦也要很健康

10樓:主小頑的

星期一,牛肉,二,雞肉,三,羊肉,四,豬肉,五,白菜豆腐,六,魚肉,日,別的素菜

11樓:匿名使用者

不用補的,少吃零食多吃點主食,男孩16~17第三生長期。非要補就人肉吧,胎盤什麼的

12樓:來自鹿門山月貌花容的天王星

要先了解他為什麼這麼瘦,是因為挑食還是因為腸胃不好,如果是腸胃不好,建議先調理,不然補再多也沒法吸收。

13樓:小清新

每天早晚一袋純牛奶。不要瞎補。身體有長的快也有慢的。不要著急。

14樓:手機使用者

順其 自然吧,這樣最好,我女兒就是補這補那變成肥肥了

15樓:在鳥巢漫步的紫荊花

什麼都不要吃,按時按量吃飯,少吃零食。

16樓:匿名使用者

不要補的!平常多吃些蔬菜,葷素搭配

17樓:手機使用者

身高跟遺傳基因有關聯大

18樓:手機使用者

我15歲,1.72米,有祕訣哦

19樓:網路分析

不用買東西 讓他好好吃飯就可以 體重多少?

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孩子14歲了,但很幼稚怎麼辦,我14歲,但是思想很幼稚,很不成熟,說話沒分寸,做事不動腦想,,, 各方面很幼稚! 怎麼辦

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我現在17歲,1米65,從14歲的1米48才開始發育,算不算髮育的晚?還有機會長到1米75嗎

很有機會可以達到你的標準,你是屬於晚發育的那種型別,好好學習,好好鍛鍊,好好營養,你的目的一定會實現。祝你成功。怎麼說呢來,14歲發育如若是自男生,不算太晚。17歲基 bai本已經脫離極速du拔高的時間段zhi了。堅持鍛鍊,加營養dao飲食,作息規律,長肯定還會長,畢竟才17。好多人20多還能拔高呢...