1樓：心清小荷
不要去想自然不會有煩惱，多想些開心的事情，樂觀一些！
2樓：
要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。
時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的
3樓：小默
1）人生最大的痛苦，是「想得到」和「怕失去」； 2）人生最大的踐行，是「管住嘴」和「邁開腿」； 3）人生最大的見地，是「沒什麼」和「算了吧」； 4）人生最大的徹悟，是「怎麼來」和「怎麼去」； 5）人生最大的幸福，是「身已安」和「心亦寬」。反覆讀，才能收穫！
4樓：某小右
放寬心，可以找機會發洩一下。當然不要衝別人發洩，看幾場特別感動和特別搞笑的電影，和家人朋友聊天，談心之類的。
5樓：一風吹雲淡
開心是一天，不開心也是一天。你天天煩惱一些事，你為什麼不去試試想下，你為什麼要去煩惱那些事》？
6樓：匿名使用者
個系群內成員間的由於vaulderie引起的互相團結的聯絡 ，類似一個微弱的blood bond。
7樓：匿名使用者
原始獸蜘蛛勇士在愛的感召下，啟動修復機器，修復擎天柱。《方舟》《最高危機
8樓：匿名使用者
保持心情愉快，做自己喜歡做的事情，養成一種平和隨緣的心態
9樓：匿名使用者
雅與殘忍並存，高貴與頹廢同在。lasombra 也是天生的領導者
10樓：匿名使用者
最低階的原生動物起就顯示出學習行
怎樣才能讓自己不煩惱？
11樓：血魘
一.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 二.
想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 三.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 四.
活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 五.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
六.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。
點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 七.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
八.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
九.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不過你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
12樓：遇晤夏安宜
有時候。腦袋在想什麼，其實自己有時候也無法控制要讓自己不煩惱的辦法，就是讓自己不要把事情看得那麼重要，看得越淡，才不會去想，不去想自然就不會煩惱了。
13樓：仇曜燦偶實
每個人都有煩惱的事,不去想是因為它們很煩,可是並不能因為很煩就不去解決啊,呵呵,如果是很急的事,那麼你可一定要費腦筋了哦,如果不是很急的事,你就可以放一放,等心情好了在去解決,不同的心情會有不同的處理方式,如果平心靜氣的去好好想一想就不會那麼難了,做一些自己喜歡的事情,使自己心情愉快些,那還有什麼煩惱那
14樓：郝誼鬱燕子
煩惱是自己給自己的。只要你別想除了自己以外的事情，保證你不煩，別人怎麼樣就怎麼樣，管的越多越煩，吃力不討好。事不關己，己不勞心。記住就好了，活好自己的，別人怎樣是他們的事
15樓：牢宵留曼雲
煩惱**於慾望，無慾無求了就沒有煩惱了。不過我們都是普通人，沒有慾望是不可能的。儘量降低自己對人事物的期望值，某些不能放棄的堅持也要有個平常心來對待。
即使有煩惱、不如意，記住時間可以解決一切問題！有些事情過了這個時候就不是問題了。但是時間有長有短，人生就是這樣！
祝你快樂吧！
16樓：稅靜姬凝雲
找到煩惱的根源，從根源開始拔除。也許你還需要一個可以傾聽你的煩惱，為你分擔煩惱的人。
17樓：匿名使用者
不理它，不理它都不理它就是了，，，看保富法，金剛經白話
怎麼才能讓人不煩惱呢？
18樓：妙妙系列圷
一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示：「別發火，發火會傷身體」。
有涵養的人一般能做到控制。 二是自我鼓勵。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵自己同痛苦、逆境作鬥爭。
自娛自樂，會使你的情緒好轉。 三是語言調節。語言是影響情緒的強有力工具。
如你悲傷時，朗誦滑稽的語句，可以消除悲傷。用「制怒」、「忍」、「冷靜」等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調節自己的情緒。 四是環境制約。
環境對情緒有重要的調節和制約作用。情緒壓抑的時候，到外邊走一走，能起調節作用。心情不快時，到娛樂場做做遊戲，會消愁解悶。
情緒憂慮時，最好的辦法是去看看滑稽電影。 五是安慰。當一個人追求某專案標而達不到時，為了減少內心的失望，可以找一個理由來安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄說葡萄酸一樣。
這不是自欺欺人，偶爾作為緩解情緒的方法，是很有好處的。 六是轉移。當火氣上湧時，有意識地轉移話題或做點別的事情來分散注意力，便可使情緒得到緩解。
打打球、散散步、聽聽流行**，也有助於轉移不愉快情緒。 七是宣洩。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心裡，要向知心朋友或親人訴說出來或大哭一場。
這種發洩可以釋放內心鬱積的不良情緒，有益於保持身心健康，但發洩的物件、地點、場合和方法要適當，避免傷害別人。 八是幽默。幽默是一種特殊的情緒表現，也是人們適應環境的工具。
具有幽默感，可使人們對生活保持積極樂觀的態度。許多看似煩惱的事物，用幽默的方法對付，往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無存，立即變得輕鬆起來。 九是走進大自然。
大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。登上高山，會頓感心胸開闊。放眼大海，會有超脫之感。
走進森林，就會覺得一切都那麼清新。這種美好的感覺往往都是良好情緒的誘導劑 處理情緒的辦法有很多，保持觀照是最重要也最關鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知，看不清自己，摸不透別人，所以迷亂不安。
但觀照自己也是最難做到的，因為自我比天大，你難於放下，變得謙虛。也因為我們不懂收心養性，尋找能靜下來的方法。
19樓：乙幼荷
越是想讓自己不煩惱你自己會讓自己更加的煩惱。。。 一切順其自然。。 樂觀對待一切。。 你會慢慢跟煩惱說拜拜的。。。。
20樓：可包
人如果沒有煩惱就不是人了 世界上沒有不可能的事 所以也沒有解決不了的事情 自己心理想開點就可以了。
21樓：仲皖清
想的多了，遇的多了。就會煩惱。 建議多做些健康運動，跑跑步，會好些，。我感覺很管用。
怎樣才不煩惱？
22樓：小花豹
讓自己沉下心來 心安 可步步生蓮 心清 可一切清明 所以 把這些不爽的事 該放下 就放下 煩惱放下 成菩提 心情轉念 即晴天
23樓：光隱幽逸
放下人之所以痛苦 是因為在追求錯的東西
勇敢 不是發現自己錯了以後要錯到底 而是敢於否認自己的錯誤 然後迴歸起點 做正確的事情
你因什麼而煩惱 可不可以聊聊？
24樓：天山小青菜
人不可能不煩惱的，煩惱的時候可以先幹別的，唱歌，畫畫，騎自行車兜風看風景，看悲劇電影大哭，總之，做你想做又可以做到的事。之後心平靜了，再想想怎麼解決煩惱。
25樓：藍——兒
這個可有點難辦啊！你是個人，所以你有七情六慾，有慾望就會有追求，有追求，你要面臨各種困難、挑戰、成功、失敗、等等。怎麼可能會沒煩惱，關鍵是看你的心態！
26樓：
擎天柱從魔力神球那兒得知，鑰匙不能被破壞。可星星雲星人們想：幹掉了鑰匙，能量室就不起作用了
怎麼樣才能消除煩惱方法？
27樓：長脖子de小鹿
煩惱的事情如果不能得到真正的解決，不管你做什麼心情還是不會好起來。不要逃避，只要把事情解決了，一切煩惱就都沒了，讓煩惱消失還得靠自己。加油吧，希望你能早點解決煩惱！
28樓：匿名使用者
一切煩惱，失眠，空虛，鬱悶，無聊,壓力。。。皆有心生。 所以應該調節自己：
1.慾望少點， 2.攀比少點， 3.
心態平衡點, 4.知足常樂多點 , 5.改變能改變的，接受不能改變的,不要迷失了自己 .
6.根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情.
怎麼樣才能不那麼煩惱 不那麼容易生氣
29樓：匿名使用者
兩種情況 一種是因為在乎 才容易過分關注 容易上火 這種情況 好好想想 既然在乎就不要選擇傷害 儘量心平氣和的去解決 另一種 就是你放縱了自己 矯情 不懂尊重和敬畏 這樣只能剋制自己的情緒 闊達面對生活
30樓：雀尋桃官悌
只有自己經歷了只有自己去堅強面對，因為旁人不是你，每個人遇到的事情都不同，只有當事人才知道里面的苦，所以只有自己放寬心努力去克服，人生吃過苦才完美，但別給自己太多壓力，適當的時候放鬆下自己，自己的事情只有自己解決，人要學會自己承擔，別人只有說說的，誰也幫不了你的
怎樣才能消除心中的煩惱？
31樓：滄海浩波
人有煩惱是很正常的，每個人都有煩惱，關鍵是你如何看待它，把煩惱當作動力，去解決他戰勝它，你就會進一大步了。當煩惱來了，你可以做感興趣的事，如旅遊、逛街、聊天，聽**，釋放壓力。或是找個沒人的地方大聲地喊叫。
樹立信心相信自己一定能解決煩惱，振作精神。最有效的解決方法就是運動，有時間就去運動，打打籃球，踢足球。在運動中讓大腦放鬆。
什麼都不想，等頭腦冷靜後再去想解決的辦法。
32樓：阿凱視光
第一，遇到煩惱後不要表現的心情特別低落，不知如何是好，要讓自己能夠足夠的冷靜
第二，可以將煩惱告訴自己值得信賴的人，比如親人、朋友、同事等，讓他們幫忙出出主意
第三，找出煩惱的根源，如果是可以解決的即使是再難也要想辦法去解決，只有真正的把問題解決了才是關鍵
第4，任何事情都會隨著時間的流逝慢慢的淡化，即使我們什麼都不做，煩惱也會慢慢的消失
33樓：may美知道
人生的路還有很長很長~如果我們過於的在乎一些事情的話,那隻能讓我們自己更加煩惱.不要想得太多,順其自然,橋到船頭自然直,別給自己帶來過多的煩惱&想開點,
我知道要忘記是很難的,但是既然開心要過,難過也要過,那為什麼不選擇快快樂樂的過呢~事情不是說說就能好的,要想真的好,那就要做!
我要說的已經說了,怎麼做就看你自己了,希望你能每天都開開心心 ~_~
怎樣才能不煩惱？怎麼樣才能不煩惱
你好，這也許是你對生活的一種真情流露，很多人所經歷的事都不一樣，但是都有這樣那樣的煩惱，煩惱是生活中不可避免的，只是自己要懂的學會如何化解，減輕，面對，認識煩惱才是最重要的，不要去指望別人給你解除煩惱，也不要去逃避煩惱，不要被目前的困難所打倒，不能坐於待斃，我們有很多辦法去解決困難和煩惱，知道很難，...
怎麼才能不煩惱？怎麼樣才能不煩惱呢
不去尋煩惱就會不煩惱。那些都是主觀的感覺來的。當然，你可以靠外界 找朋友聊聊天 自己看看書聽聽 自己做做運動 找自己喜歡的事情做。情感煩惱的話，找對方說清楚。考試方面的話，如果面臨畢業，成績不好，那沒辦法。如果不是的話，還有時間，繼續努力。人，如果沒有一點煩惱，沒有一點不順，那人生還有什麼意思呢？人...
怎樣才能讓自己的膽子變大點，怎麼樣才能讓自己膽子變大？
你只是比較慢熱而已！把心中想的說出來做出來，別計較太多！別慌 不斷的經受磨鍊 膽子是練出來的 只有經歷多了 才會更成熟 變得更加堅強 記住任何時候都不要放棄自己一直所堅持的 提高心裡素質,崇尚科學,多看建康書籍,不迷信,莪想這樣會好很多,至少莪膽子就很大,不管 奶牛！你要把我得答案列為標準答案，把那...