1樓：低溫本草
沒關係，人總是要經歷挫折，才能長大，更何況只是考試而已。
這次不行，下次再來不就行了嘛！
放心，一次失敗並不代表著什麼！陽光總在風雨後嘛！
怎麼提高學習效率
經驗一：
1、不妨給自己定一些時間限制。
2、不要在學習的同時幹其他事或想其他事。
3、不要整個晚上都複習同一門功課。
除了十分重要的內容以外，課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙於記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課後一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收，適當做一些簡要的筆記即可。
經驗二：
效率指什麼呢？好比學一樣東西，有人練十次就會了，而有人則需練一百次，這其中就存在一個效率的問題。
如何提高學習效率呢？我認為最重要的一條就是勞逸結合。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當的休息，娛樂不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學習效率的基礎。
那麼上課時的聽課效率如何提高呢？以我的經歷來看，課前要有一定的預習，這是必要的，不過我的預習比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內容、重點大致在心裡有個譜了，聽起課來就比較有針對性。預習時，我們不必搞得太細，如果過細一是浪費時間，二是上課時未免會有些鬆懈，有時反而忽略了最有用的東西。
上課時認真聽課當然是必須的，但就象我以前一個老師講的，任何人也無法集中精力一節課，就是說，連續四十多分鐘集中精神不走神，是不太可能的，所以上課期間也有一個時間分配的問題，老師講有些很熟悉的東西時，可以適當地放鬆一下。另外，記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率，有時一節課就忙著抄筆記了，這樣做，有時會忽略一些很重要的東西，但這並不等於說可以不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會遺忘，有了筆記，複習時才有基礎，有時老師講得很多，在黑板上記得也很多，但並不需要全記，書上有的東西當然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥，勢必影響課上聽課的效率，得不償失。
經驗三：
我們如何提高自己學習效率呢？
第一點，要自信。
提高學習效率的另一個重要的手段是學會用心。學習的過程，應當是用腦思考的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關鍵還在於用腦子去想。舉一個很淺顯的例子，比如說記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發揮自己的想象力，運用聯想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘。
現在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法，也都是強呼叫腦筋聯想的作用。可見，如果能做7到集中精力，發揮腦的潛力，一定可以大大提高學習的效果。
另一個影響到學習效率的重要因素是人的情緒。我想，每個人都曾經有過這樣的體會，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學習一樣東西時就會感到很輕鬆，學的也很快，其實這正是我們的學習效率高的時候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。
我們在日常生活中，應當有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態度去對待周圍的人和事，因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣，我們就能在自己的周圍營造一個十分輕鬆的氛圍，學習起來也就感到格外的有精神。
經驗四：
一、每天保證8小時睡眠。
晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫注。
玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。
學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。
身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛鍊。
有的同學為了學習而忽視鍛鍊，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢？
四、學習要主動。
只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱鬱寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。
這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。
每天有個好心情，做事幹淨利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關係，團結進取，也能提高學習效率。
六、注意整理。
學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。
時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。
評：學習效率的提高，很大程度上決定於學習之外的其他因素，這是因為人的體質、心境、狀態等諸多因素與學習效率密切相關。
【總結】
學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。
學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之後，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業和前途。
可見，在中學階段就養成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發展都大有益處。
可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生（言外之意，學習成績好未必學習效率高）。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。
提高學習效率並非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑑的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。
首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恆心"等基本素質的培養.對於自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，"世上無難事，只怕有心人。
"考砸了怎麼辦？
1、掩飾法：近期做刻苦學習狀況，讓家裡知道你考砸了後想想你現在挺用功的也就不怎麼說你了，畢竟說你也是為了讓你努力，現在都開始努力了還說你做什麼？
2、裝可憐：家長知道成績訓斥中表現的要坦誠，要自己主動交代問題，最好邊說邊擠出幾滴寶貴的眼淚，教導完畢後立刻投入學習
3、下下策：考砸了就瞞天過海，誰都不告訴算了，有成績單就去改掉，修改方式不用我說了吧自己問打字影印社的人去，不過弄完以後自己也要好好反思，咱不能總這樣吧，好好學習才是上上策
4、重新做人：在日記裡記下今天的著急和感受做為激勵，塞翁失馬，焉知非福？沒準從這次失敗中警醒後咱就爬起來了哈
5、上上策：把懸賞分數都給我，我幫你祈禱，祝你好運
、掩飾法：近期做刻苦學習狀況，讓家裡知道你考砸了後想想你現在挺用功的也就不怎麼說你了，畢竟說你也是為了讓你努力，現在都開始努力了還說你做什麼？
2、裝可憐：家長知道成績訓斥中表現的要坦誠，要自己主動交代問題，最好邊說邊擠出幾滴寶貴的眼淚，教導完畢後立刻投入學習
3、下下策：考砸了就瞞天過海，誰都不告訴算了，有成績單就去改掉，修改方式不用我說了吧自己問打字影印社的人去，不過弄完以後自己也要好好反思，咱不能總這樣吧，好好學習才是上上策
4、重新做人：在日記裡記下今天的著急和感受做為激勵，塞翁失馬，焉知非福？沒準從這次失敗中警醒後咱就爬起來了哈
5、上上策：把懸賞分數都給我，我幫你祈禱，祝你好運
2樓：珊一珊
考砸了有兩種方法，1、你是否有信心繼續考，或者你以前的成績非常好，這次只是運氣差點。如果是這樣你就繼續再靠一次。2、如果你以前的成績也就是這樣，那就不要強求自己，上個大專也不錯，這樣可以早的工作，積攢工作經驗，因為現在的社會經驗比學歷重要，推薦你去看看天津臺的職場類《非你莫屬》節目，非常好，裡面有許多的學歷不高，但經驗非常豐富的人，找的工作也非常不錯，希望你能幫助你，起到參考作用。
3樓：求
沒事。我好多試都考砸了，雖說一開始會很鬱悶，很難過。不過過後就好啦！ 吸取教訓下次好好努力，考試只是一個形式而已，不能說明什麼的
4樓：匿名使用者
正宗羊肉很容易考砸！得滲點假
5樓：索
看什麼考試了，小測試則不必太在意結果，從這次失敗中查漏補缺，如果是比較重要的，活著沒有辦法挽救的，也只能看開寫了
6樓：葉落怨
下次考好點，就ok了
考砸了，，，媽媽要打我，，怎麼辦
額 你很像我誒，我也經常因為考砸被媽媽打。1.其實我想，找出你成績下降的原因，寫一份東西來說明你考砸的原因，以後多和媽媽溝通，在不經意間告訴她你的分數，她應該不會很生氣 還有，要努力學習，趕上去，這才是根本解決方法 2.要是你媽是有些開明的，你就說，外國現在都不注重理論，只要求實踐，現在的實踐比理論...
化學競賽砸了怎麼辦？
去年競賽考崩，回來高考，只有六個月。首先要快速進入狀態！這個階段其實很難，因為心裡會始終惦記著競賽，總是會想著當初準備競賽的日子，想著當初那不該扣的分，很容易躁動不安，對高考產生牴觸。我這種狀態大概持續了一個月，只能說效率很低很低，過著那種一週n集美劇的頹廢生活。多刷題多聽講，感覺筆記錯題本幫助不大...
初三第一次模擬考試就考砸了怎麼辦啊
我很能理解你的心情。我們學校也是這幾天進行第一次模擬考試。成績今天也出來了。我的學生很多都哭了。都說考砸了。我想你現在的心情跟他們一樣吧。我覺得你不該太過在意這次成績。你換個角度來看問題。例如，這次考砸了，對你來說也未必都是壞事。至少你可以看到你的不足。知道自己的不足，然後可以在接下來的時間裡彌補不...