1樓：火焰舞飛揚
腰痛是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之症，既是多種疾病的一個症狀，又可作為獨立的疾病，可見於現代醫學所稱之腎病、風溼病、類風溼病、腰肌勞損脊椎及外傷、**等疾患。
腰痛的**多為感受外邪、、腎虛精虧、年老多病、閃挫跌撲、氣血淤滯所致。臨床表現為：寒溼型有腰部冷痛，酸脹重著，轉側不利，陰雨天加劇等特徵。
溼熱型有口苦煩熱，小便短赤，伴有灼熱感，氣候溼熱時更痛等症狀。淤血型痛有定處，如錐如刺，俯仰不利，伴有血尿，日輕夜重。腎虛型則痠軟重痛，喜揉喜按，勞後痛甚，臥則減輕，面色蒼白，心煩口乾，喜暖怕冷，手足不溫。
民間**各種腰痛的驗方有：
1：處方：當歸12克，蘇木、桃仁、地龍各9克，官桂、麻黃、黃柏、甘草各6克。
用法：水煎，日1劑，飯前分服2次，15天為1療程。
療效：服藥2療程，**率達92％
2：處方：制首烏180克，苡仁20克，白酒750毫升。
用法：藥浸酒內15天，去渣取液，每服30毫升，日2次。
療效：用藥1－2劑，有效率為82.5％
2樓：
各種營養都要跟上. 你少做點,真的!
注意衛生. 心情好點. 你腎可能有點問題.
問問醫生吧!
腰疼吃什麼可以補？
3樓：匿名使用者
說簡單點，就是要補鈣，因為人體骨絡的鈣的流失是最大的，鈣缺少就會痛。吃好一點的鈣片和維生素c，過一段時間就會舒服多了。
可以吃紐崔萊的品牌
腰疼要吃什麼食物好呀？
4樓：君歌
出現腰部疼痛的情況的話，沒有什麼食物可以說能夠改善或者是緩解不適的症狀。出現腰部疼痛的情況的話，最好是建議積極的去正規的醫院進行一個腰椎ct或者是核磁共振的全面檢查，根據檢查結果採取一定的**措施。
吃，僅僅的是一個方面，一般引起出現腰部疼痛，多可能是由於腰椎疾病或者是有腰椎間盤突出，腰椎骨質增生或者是腰肌勞損等一些疾病從而導致了腰部疼痛的情況發生。
出現腰部疼痛的情況的話，日常生活中可以適當的多吃一些含鈣量比較高的食物，比如牛奶，酸奶，豆製品，海產品或者是一些新鮮的蔬菜和水果，適當的吃一些大骨頭，瘦肉，牛肉等一些食物。另外日常生活中特別注意，注意的飯量，由於肥胖加重腰椎的負荷，從而引起腰疼的情況更嚴重。
5樓：鄭春雨
食物只是能起到一個輔助的作用，單純的依靠食物解決腰疼還是比較難的，建議檢查一下先，看看是不是有腰肌勞損這類的問題，開元這類的就都是骨科。
6樓：劍鬆叔如風
您好：腰痛是一個常見症狀，通常可見於很多種疾病。如，腰椎間盤突出，腰肌勞損，腰扭傷，腎結石等，建議您依據常見的可能因素到醫院專業科室做相應檢查，以做出明確診斷對症**，,
7樓：匿名使用者
腰疼要首先看是不是有**炎症的問題，要看具體腰疼的位置，偏上的位置常常是外科的問題，如果是**炎症，一定要及早**，否則容易造成炎症性不孕，或者慢性盆腔痛等等。
8樓：
腰椎間盤突出症的**包括保守**和手術**，早期輕度的時候可以保守**，如口服抗炎止痛藥如扶他林，或若阿片類藥物，以及活血化瘀藥物，腰背肌功能鍛鍊，配合理療**。嚴格平臥硬板床
9樓：夕陽也溫暖
腰疼有很多種原因不能憑藉感覺，首先要去醫院檢查一下。是什麼原因引起的然後再去**。腰疼如果不是骨骼肌肉引起的，就要看內科或者中醫不要盲目的自己吃藥。食物不**腰疼。
10樓：
腰痛的病歷很多，比如說腎虛弱了，還要**，腰椎間盤突出，調理的方法也很多，最主要病情拿對，可以用中藥包，也可以熱乎，還有吃中藥都可以，還有補狗杞，黑豆還很多很多……
11樓：匿名使用者
嘿咻太多了吧。最方便的食物就是幹桑葚或者枸杞，泡茶喝喝。或者來幾瓶六味地黃丸
12樓：匿名使用者
可以試試以下幾個食療小方法 杞地山藥粥:取生地黃 20克,山藥,杞果各 50克,大米 100克.製法:
將生地黃切碎,山藥搗碎,和杞果,大米共放鍋內加水適量煮粥,代早餐食.每日 1次.此法適用於偏腎陰虛的腎虛 腰疼.
枸杞葉燉豬腰豬腰2只,枸杞葉150克.將豬腰洗淨切塊,與枸杞葉加水燉湯,加少許鹽調味食之. 豬腰湯豬腰2只（去筋膜切碎）,加核桃仁60克,黑豆90克和適量水煮熟,加點鹽及蔥姜調味服食.
鱔魚湯黃鱔250克,洗淨切成段煮熟成湯,加蔥姜鹽調味後,吃魚喝湯. 腎虛腰痛食療處方: 處方1黑豆90克,核桃仁60克,豬腰2只.
將豬腰去筋膜與前兩味共煮熟服食. 處方2枸杞根120克,豬前腳蹄1只.共燉湯食.
處方3黃鱔250克,精豬肉60克,將黃鱔去內臟洗淨切碎,同時切碎精豬肉,共放入碗內上籠蒸熟食用. 處方4核桃仁250克,板栗仁120克,共搗爛如泥為丸,每次9克,每日3次嚼吃. 豬肚 核桃,韭菜 。
13樓：
如果想吃東西治腰疼，那就要找大夫開一付中藥吃吃可以。
14樓：在黃山揮手的白果
腰疼有可能是骨質疏鬆、椎間盤突出、坐骨神經痛，也有可能是勞累過度、軟組織損傷，還有可能是肝臟功能不好，具體問題，具體解決。
15樓：
腰痛啊，食物方面來說，還是山藥比較好呀！水果方面呢，應該是芒果好吧和蘋果好吧！藥物來說吃點三七片吧，還有一些膏藥等等！
保健的產品，應該買一些加熱護腰的產品啦！好啦，就這麼多啦！
16樓：輕輕聽
還是去醫院看看好，對症下藥，有的人說豬腰吃下去好。
17樓：銀越
就是經常開車坐很長時間然後腰就受不了，男的
18樓：張慶圓
建議清淡飲食，規律作息
19樓：
腰痛要分具體的原因。平常腰部的痠痛，如果對身體沒有太大影響，對工作也沒有太大影響，就是日常生活中疲勞性的酸脹，對於這種情況，以積極的功能鍛鍊為主。當然如果是老年人，長期的酸脹、疼痛，應該進行合理的膳食，包括蛋、奶，適當的肉類或者豆製品，對於緩解腰痛、增加體質都很有幫助。
20樓：
吃對腰有用的食物吃i治腰的藥還要詢問醫生吃什麼好
21樓：撩人的卷積雲
平時多注意加強鍛鍊，飲食上需要調理如多吃性質溫熱、具有補益腎陽、溫暖脾胃作用的食物，如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、刀豆、肉桂等。少吃性質寒涼、易傷陽氣，或滋膩味厚難以消化的食物鴨肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜等；好好調理。
22樓：青龍一怒衝雲霄
**上有賣五塊五一盒。
23樓：yummy寶
腰部疼痛在急性發作期的時候，可以使用非甾體抗炎藥物**。再根據具體的疾病做進一步的**，比如由於腰椎間盤突出導致的腰部疼痛可以使用丹鹿通督片以及非甾體抗炎藥物。如果是由於腰椎滑脫導致的腰部疼痛，在急性發作期的時候可以使用非甾體抗炎藥物。
但是一定要臥床休息，最終要根據腰椎滑脫的程度，進一步保守**或者手術**。如果泌尿繫結石導致的腰部疼痛，可以先使用解痙藥物**，可以口服非甾體抗炎藥物。但最終要做碎石**或者手術**，解除結石對泌尿系的阻塞引發的疼痛。
腰疼吃什麼好
24樓：趙凱醫生
女人腰疼吃什麼湯調理
25樓：嘉美拜望
呵呵，請問您是男還是女哦？若是男，一般的腰肌勞損可以貼膏藥、拔火罐和按摩等，一般都可以喝枸杞子（寧夏產的最好）茶，吃吃豬腰子，注意不要久坐、久站等長期保持一個姿勢；若是女，大概有**炎症，要及時去看病的哦
26樓：聖奧邊凡雁
要是缺鈣引起的話，補鈣就可以。要是腎虛引起的，就要補腎了。
27樓：遲蘊涵哀瓏
飲食**（1）豬腰或羊腰1對，黑豆100克、茴香3克、生薑9克。共煮熟，吃腰子和豆，喝湯，可常食。用於寒溼腰痛。
（2）烏龜肉250克、核桃仁100克。共煮熟服。用於慢性虛勞腰痛。
（3）桑寄生20克、豬骨250克。同煮湯。一般腰痛均可食。
28樓：厲意仝寄蓉
杜仲 牛七 桂枝 熬湯 一次搞定
29樓：堅壁疏曉燕
**方法：
1.傷處可敷消腫散，其配方是：芙蓉葉30克，赤小豆10克，芒硝粉3克，研成細末，加蜜或白酒調成糊狀，敷在患處，2-3天換1次。
2.內服方：荔枝核60克，炮山甲15克，黃酒少許。將前兩味共研成細末。每日2次，每次服9克，溫黃酒送下。
3.用雲南白藥氣霧劑噴下。痛甚者，可服去痛片、消炎痛、布洛芬、撲炎痛片等。
30樓：匿名使用者
首先我要說你是個孝子
腰疼光靠飲食是治不好的，得去看醫生，現在醫院也在瘋狂的掙錢，沒病給你多開或亂開藥，建議找家比較正規的醫院找個口碑好的醫生
31樓：塵風
難治.要治好..越好自己修氣功...
不然很難**..我也是小時愛運動武術...又沒有人指教..
腿上腰上都有風溼..18歲就開始發作了.後來練功練好的...
32樓：十八學士
腰疼吃豬腰子。吃啥不啥，有些荒繆，別在意。
經常腰疼吃什麼補品好
33樓：匿名使用者
我認為中老年腰痠背痛應該是常見的，很多是在年輕時由於體力勞動造成的，骨骼健康的話補鈣沒錯，要是想調節免疫的話例如孢子粉啊、蜂膠啊比較常見，不同的營養成分有不同功效，還是要多瞭解再選擇
男人腰疼的**方法?吃什麼東西補一下？
34樓：亮子
腰疼了要吃牛鞭，豬腰等食材，這樣就可以**男性腰疼的。
35樓：
男人腰考慮是腎陽虛，即腎臟陽氣虛衰，是腎臟陽氣衰竭表現的症候。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。臨床表現為腰膝痠痛，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，頭目眩暈，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡疼胖苔白，脈沉弱；或陽痿，**，婦女宮寒不孕，或大便久洩不止，完谷不化，五更洩瀉；或浮腫，腰以下為甚，按之凹陷不起，甚則腹部脹痛，心悸咳喘。
意見建議：建議您平時多吃性質溫熱、具有補益腎陽、溫暖脾胃作用的食物，如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、刀豆、肉桂等；腎陽虛者適合黑色素含量高和
36樓：女性健康知多少
腰痛主要考慮是否是因為有腰椎疾病導致的，其次可以適當補充鈣鐵鋅硒等，也可以吃一點補腎的藥物。尤其是上了30歲以後，男性就應當注意保健了，優質蛋白的攝入，補腎，等可以緩解的！
37樓：
，男人腎虛的症狀有很多，那麼男人腎虛吃什麼食物最補呢？
常見的腎虛者宜吃下列食物： 芝麻甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。茹《本草經疏》中就曾紀載：
芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷也。尤其是腎虛之人腰痠腿軟，頭昏耳鳴，發枯發落及早年白髮，大便燥結者，最宜食之。粟米又稱穀子、稞子。
能補益腎氣。《名醫別錄》及《滇南本草》中都說到粟米養腎氣。明李時。..
對腎虛羸瘦、精血虧損者，尤為相宜。。..故凡因腎虛所致的腰痠腰痛、遺精、盜汗及老人腎虛耳聾耳鳴，宜常食之。
38樓：匿名使用者
腰痛的情況不一樣，有的需要**，有的需要服藥，有的需要加上補品。要到醫院確診以後對症下藥。
如何治腰痠背痛，吃什麼好呢？
腰疼怎麼辦，腰疼怎麼辦有什麼偏方
優質回答 腰痛，別以為都是 勞損 引起腰痛病的原因很多，約有數十種，比較常見的有腰部骨質增生 骨刺 椎間盤突出症 腰椎肥大 椎管狹窄 腰部骨折 椎管腫瘤 腰部急慢性外傷或勞損 腰肌勞損 強直性脊柱炎等。在傳統觀念中，在一般檢查排除疾 素後的慢性腰痛常被當做 腰肌勞損 其實，有 4成腰痛者患的是慢性骨...
腰疼怎麼辦呢？突然間的腰疼，什麼也沒幹啊，怎麼緩解？怎麼治好
腰椎間盤突出大部分有腰部持續鈍痛，平臥時減輕，站立後加重。一般情況下能耐受，腰部可適度活動或慢步行走。也有突發腰部痙攣樣劇痛者，咳嗽及噴嚏能使腰疼加重，需臥床休息，嚴重影響生活和工作。2.退行性脊柱炎多見於50歲以上，晨起時腰疼，酸脹，僵直，活動不便，活動腰部後疼痛好轉，活動過多後腰疼可加重。腰疼以...
做了仰臥起坐後腰疼怎麼辦啊
做仰臥起坐肯定會增加腰椎的負重，可以做動作時上身不用完全立起，肩部 肩胛骨 剛剛離地就可以，這樣可以有效保護腰椎。但仰臥起坐只能增加腹部肌的耐力，想練塊的話，告訴你一個事半功倍的訓練方法，想快速有效去除腹部脂肪肥肉，建議做一做兩頭起，就是說每次起的時候用手尖夠腳尖或用前胸儘量去夠膝蓋 腿可以彎曲 落...