1樓：和等噶色的
可能是腎精虧損導致的 腎氣不足所以容易脫髮
2樓：桐閒華
首先要有一個正確的洗頭髮方法，其次可以用中藥**試試
3樓：
這個情況有多長時間了，還是要及時**的，可以嘗試下中藥
30歲掉頭髮嚴重怎麼辦？
4樓：雍禾植髮
**脫髮的方法很多，各種手段方法，各種祕方偏方，讓脫髮的人眼花繚亂，不知道如何選擇。
**不同型別的脫髮，需要找到脫髮的原因，**才能有效果。比如有人說生薑能生髮，有人說生薑不能生髮，反而會導致脫髮，正是因為不同的人脫髮的原因不同，導致的結果才會不同。
●如果脫髮是由壓力、營養不良導致的，這些屬於暫時性脫髮，一些這些情況消失，頭髮會重新恢復生長，如果脫髮是由於激素的暫時性變化導致的，比如產後，甲狀腺疾病等，通過調節激素水平**甲狀腺病症，也會達到生髮的效果。
●對於由於藥物導致的脫髮，比如使用了抗癌藥物，一旦停止用藥，頭髮也會在2-3個月內重新長出來。
5樓：金華**病防治院
掉髮雖然不是大病，卻成為現如今很多年輕人的心病，嚴重掉髮影響外觀的同時，也會大大打擊一個人的自信心，不利於健康心理的形成。現如今**脫髮的方法，最常用的就是米諾地爾和非那雄胺，不過會有一定的***。中醫調理也有很不錯的效果，通過食物補腎或者經常按摩頭皮，促進頭部的血液迴圈，用生薑摩擦掉頭髮的部位等等。
平時要規律作息，避免熬夜及緊張焦慮，飲食營養均衡。
6樓：鐵塔沒有頂
脫髮原因有很多，最常見的就是季節性脫髮，一年四季中，秋季脫髮最為嚴重。脫髮與遺傳、內分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及營養狀況等有一定關係。如中老年人頭頂脫髮多因喜食油膩辛辣食物造成溼熱上蒸侵蝕毛根而引起。
腎虛引起的脫髮多見於體弱的老年人，頭髮乾枯並大量脫落。在秋季應採取如下措施，才能防止或者減少脫髮。
wechat mobile:養生十萬個為什麼
7樓：匿名使用者
作息時間不規律，也會造成掉頭髮嚴重。
8樓：匿名使用者
去治理掉頭髮的地方看一下吧
女性三十多歲經常掉頭髮,請問怎麼**?
9樓：匿名使用者
脫髮是每個人都有可能會遇到的問題，有可能因為遺傳，父母有脫髮的歷史，或者因為生活作息沒有規律，壓力過大、營養不良都會導致頭髮異常脫落，要**脫髮就要從生活習慣上做起。
首先：晚上儘早入睡，經常熬夜對身體百害無一利，還會影響人正常的新陳代謝，頭髮也會加速脫落。
其次：現代生活節奏較快，各方面壓力讓人焦慮，情緒會直接影響頭髮的生長情況，要學會勞逸結合、及時放鬆。
然後：飲食上偏油膩的食物也不要多吃，容易讓頭皮出油增多，毛囊堵塞，頭髮也會容易脫落，多吃蔬菜、蛋類、豆類和水果。
最後：頭皮也要去時常「鬆土」，才能讓讓頭髮更好的"破土而出"，用木梳或者牛角梳每天梳頭.
*必要時可以中醫調理，搭配用繕絲緣絲木精華液塗抹在髮根配合按摩頭皮，這樣可以增加頭皮活力，生髮止脫。
10樓：絕絕
在正常情況下，女性每天都會掉落20-80根頭髮，當每日掉頭髮的數量超過80根，就應該引起重視，這是脫髮的早期症狀了，儘早去醫院進行檢查和**。
11樓：匿名使用者
脫髮屬於世界性難題，建議你和我一樣，去靚首做一個真人發假髮帶著，增發效果明顯，旁人看不出來。
12樓：匿名使用者
從從前來說醫學技術來說，中醫應該是徹底解決脫髮問題最有效最經濟的方法
13樓：匿名使用者
多鍛鍊身體，多吃滋陰養腎補腎的東西，比如枸杞，常吃用枸杞子燉的湯也不錯,還有每天一定要吃有營養的早餐。順便去看下（陶璇青絲）吧，有點感受的哦
熬夜會大傷元氣，不僅傷害身體，對於頭髮生長來說也是沒有任何好處，只有睡眠好了，身體得到充分的休息，頭髮才能健康。
14樓：匿名使用者
現在很多人都容易掉頭髮，這和我們飲食和生活習慣真的有很大的關係，吸菸、喝酒、火鍋、燒烤，晚上不睡覺，早上不願起，這都是對頭髮有很大影響的，再有就是壓力太大，壓的喘不過氣來，它就像一個雪球越滾越大，神經長期處在緊張的情況下，造成植發神經紊亂，導致頭髮掉落。這裡分想一則文張＜＜董玔俊日記＞＞，相信會了解不少實用的精驗。
其他的良好的精神狀態是很有必要的，當一個人很壓抑的時候，則就會導致脫髮的現象，使頭髮越來越少，那就是要注意生活有規律，要有充足的睡眠，經常的鍛鍊身體，要保持很好的心理狀態，這樣才可以避免頭髮稀少的現象發生。
15樓：鐵浮屠
把頭髮剃光就不會掉了！
16樓：豬寶貝1號
你好 你可以每天進行頭皮按摩。方法是：將十指分部在頭部。
然後用手指度輕輕的按壓頭皮，輕輕的按摩。這樣既可以促進血液迴圈，起到很好的保健作用，又可以防止你的頭髮不脫落！很好的效果！
只要你堅持的每天去做，一定可以的！ 還有一種 ，就是在每次洗髮時，往水裡加少許鹽，既保養的頭髮，又防止脫落。試試吧！
願你早日解除煩惱，美麗每一天！
17樓：匿名使用者
聽說按摩很有效~~主要還是內調吧~~飲食與睡眠~~
30歲就開始掉頭髮怎麼辦
18樓：
適當地吃對有利於頭髮生長的食物：葡萄乾、
雞蛋、豆類、貝類、杏仁、牛排、堅果類等食物。
少吃辛辣食物、啤酒碳酸飲料，少抽菸喝酒。
我每次洗頭髮都掉很多，30歲的女人掉頭髮該怎麼辦？急!!
19樓：匿名使用者
中醫認為，頭髮的生長與脫落過程反映了腎中精氣的盛衰。腎氣盛的人頭髮茂密有光澤，腎氣不足的人頭髮易脫落、乾枯、變白。毛髮烏黑柔潤有賴於精血的營養；若肝腎兩虛氣血不足，全身的血液迴圈疲軟，直接造成頭髮的髮質變差，逐漸變白，脫落。
之前我掉頭髮沒在意，隨著年齡的增大，發現自己的頭髮越來越少，尋找了各種方法都不管用。後來我在自己的努力和一個老師的幫助下終於才好起來。所以關鍵還是要自己多注意，飲食起居什麼的都多用心。
希望你不要喪失信心哦，別過於擔心！
20樓：luky崇德
頭髮掉了，長起來就難多了，以後不要用劣質的產品了。還有不要熬夜，改善生活作息很重要
21樓：匿名使用者
頭髮對於我們每個人的儀表來說都是極其重要的，我們正常人從出生開始頭部就長有頭髮，有的人會隨著年齡的增大會開始脫髮，有的人是由於壓力過大，偶然一次看到了（路煦-逆襲） 一文，有講到很多防掉髮的知識，隨便講些給大家聽下，經常按摩一下頭部，用雙手在頭部像彈鋼琴似從後頸向髮際，每次按三分鐘以上，最好做到頭皮發熱。
以下內容與回答無關:
終朝異五嶽，列翠滿長安。地去搜揚近，人謀隱遁難。水穿諸苑過，雪照一城寒。為問紅塵裡，誰同駐馬看。
自請假來多少日，五旬光景似須臾。已判到老為狂客，不分當春作病夫。楊柳花飄新白雪，櫻桃子綴小紅珠。頭風不敢多多飲，能酌三分相勸無。
掉髮好嚴重怎麼辦，掉髮嚴重怎麼辦，如何補救？
那確實應該挺嚴重的了，保養一下毛囊啊，掉髮是頭髮沒有營養了，這種情況一般都是毛囊長期不保養，被一些代謝毒素油脂的東西堵塞了，要保養 可以有下駐源，他們就是保養毛囊的，還可以。去醫院看看，是什麼原因引起的，找到 然後找到對應的醫用方法 啊。如果是遺傳的，別擔心，現在有種植頭髮的醫療機構，花錢就可以的。...
掉髮很嚴重要怎麼辦，掉髮嚴重怎麼辦，如何補救？
脫髮嚴重說明你的頭皮毛囊受損也很嚴重啊，因為頭髮是生長在頭皮毛囊內的，毛囊提供頭髮營養才能讓其健康成長，如果你的頭髮出現掉髮，細軟，甚至生髮慢這些問題都是說明你的毛囊不健康。你現在需要做的就是保養護理頭皮 可以試一下溫全，我和我朋友也都用過，效果都是很好的，它就是專門針對頭皮 護理的。頭皮按摩，頭皮...
30歲了掉髮嚴重怎麼辦啊,我27歲掉髮嚴重該怎麼辦
體內長期缺乏維生素，營養不良，內分泌失調，工作學習壓力，睡眠不足等都會引起掉髮的。平時飲食上要注意 1 蛋白質是頭髮的主題物質要素。可多吃牛奶，雞蛋，瘦肉，魚類等食物 2 維生素可促進頭髮生長。可多吃如菠菜，芹菜，蘋果，枇杷等食物 3 食入含鋅食物，如動物肝臟，乾果食品，鋅可改善頭髮組織，增強頭髮彈...