1樓：胥谷雪黎鳴
茫茫人海中兩人從相遇，相識，相知，或是
相親相愛，這就是緣分，緣分無需等待
，緣分是人爭取的，是人創造的，只有懂得努力創造緣分的人，才是最理智的，可是又有多
少人，能在緣分來的時候，抓得住它，珍惜
它呢！緣分是美麗的，緣分和愛情一樣，是
個古老的話題，同時緣分也需要精心呵護的
，緣分不是詩，但它比詩更美麗，緣分不是
酒，但它比酒更香濃。愛是不分距離不分地
域的，在緣分的天空裡，緣分並不是永遠都
不會遠逝的，珍惜你的緣分，善待你的愛情
。莫等失去空遺恨
2樓：職業情感心理諮詢
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回答您好，我非常理解您此刻的心情，深刻的明白那種感受，那種心裡被一個人填的滿滿當當的，卻無法再得到他了，這種心情在剛一開始的時候真的讓人覺得特別痛苦，特別難熬。我用了三個方法，第一個就是放棄一切，再去找他，因為沒有他太痛苦，去找他，看到他噁心我，嫌棄我的樣子，是真的死心了，就會明白自己太過於執著了，人活著不應該是我這樣的，我應該有自己的生活。
怎樣忘記一個人，怎樣才能釋懷放得開？
3樓：
換工作吧,
要不就忍著...
沒事兒多琢磨琢磨...
慢慢習慣了心痛,
接著就麻木了,
最後就釋懷了...
要不就找別人開始新戀情...
但是這樣多少有點不負責任...
喜歡上了不可能的人,
只能自己忍受
4樓：創作者
這裡有幾個高手的方法：
1.要忘記一個在自己心裡佔分量的人，不太容易。可也不是不可能的，多和朋友去玩，多找點開心的事做，多看些幽默的書刊··放鬆自己··看寫喜劇片··絕對可以忘了的···呵呵
2.記得第一次談戀愛的時候，我們在分開的時候，她對我說：想忘記一段感情就要開始另一段感情，快十年過去，感覺應該是對的，該面對的還是要面對的啊！
這個世界上不是每個人都理解你對她的愛的，是吧！如果你很愛她，你能做的就是告訴她，無論何時這都是你的一個港灣，也許倒是她根本不會回來找你，也許等她回來找你時你也就會安慰安慰她吧！
正好藉著這個情緒找一個自己以前不敢接觸的人，也許就成功了哦！感情問題沒人能做到最好！
3.時間是會讓你忘記她的，最好讓自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她一個城市生活，最好你去結交一些新朋友，也許哪一個就是你今後的最愛。其實不用特意去忘記她，因為你越想忘記，在你想忘記的時候，你下意識的又會想起她。
你可以去回憶她的一點一滴，回憶的時候，你會覺得你很開心，但你每天都回憶一點，每天都回憶一點，你就會發現，你的記憶慢慢記不得了，就像我們每天都吃三餐一樣，有時甚至早上吃的是什麼，你都會忘記了。千萬不要特意去忘記一個人，因為那樣你就會比以前更愛她，愛一個人容易，忘記一個人很難，想真正去恨這個人更難。你只要把想對她的忘記交給時間來解決，就可以了，時間久了，你不忘也會忘了。
4.你愛她!有時,放棄是為了更好的選擇!既然愛她又為什麼要忘記!努力去爭取,不要讓自己後悔!
即使很愛她,如果想要忘記,!那只是時間的問題!使自己變的忙碌起來.
聽聽**,切記不要傷感的.出去交遊!
5樓：完美答人伴侶
要平常的心態來對待一切。喜歡的人不一定要得到她，如果她過的幸福和快樂，是大家的心願。時間能證明一切。
順其自然，不要自己折磨自己，喜歡和不喜歡都是無罪的，是自由的。想開點，不要太狹隘。要活得自信、自尊、自重、自愛。
天涯無處無芳草。
6樓：匿名使用者
順其自然，時間可以改變一切。
7樓：匿名使用者
時間能解決一切，不用情感專家，他又不能幫你催眠，讓你忘了她。
8樓：我終日潛水
我不是專家~可笑的是我和你一樣~或者比你好一些吧..可是我看著他和另一個人戀愛牽手或者kiss。好難受的說~但其實再過去一段時間難過會減少..
你突然發現她也不是你想想中那麼好~開展另一段戀情吧..但是不代表逃避。逃避是沒用的~要面對.
或者突破你所說的不可能~祝福你早日脫離
9樓：那加小海妖
有些事情不用刻意去忘的，越自然越容易忘，哥曾經追一姑娘追了八年，人家還不理我，慢慢的不去想，乾點對自己覺得有意義有意思的事，說不準哪天一下就明白了，就忘了，
10樓：小刀追風
換工作，換朋友，換環境。。。再不行就換星球。
11樓：明哥真牛
最好的辦法就是馬上開始一段戀情，不信你就試試，很靈的！
12樓：52hz紫色鯨魚
可以稍微刻意去關注下 更大的方向
13樓：匿名使用者
我也喜歡過一個人，我們不可能在一起。在他有女朋友的時候也很痛苦。時間能解決一切，曾經執著的都會慢慢變淡，找個你喜歡或喜歡你的。
一切都會好起來。天天見到她痛苦最好換個工作，等你有自己的戀人見到她你會很坦然的。一切都會過去，切忌執著。
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14樓：貓子恩
我雖然不是什麼專家，可是我看到過這樣一段話：認識一個人需要一分鐘，瞭解一個人需要一個小時，欣賞一個人需要一天，喜歡一個人需要一星期，愛上一個人需要一個月。但是，忘記一個人卻需要一輩子。
所以我勸你，忘記不是解決問題的最好辦法，你要努力去喜歡另一個人，接受一段新的感情。
15樓：
同時天崖阾落人，我也是。每次看到她心就跳起來，每說一句話都會很開心。我現在能做的就是平常心對待，像做朋友哪樣，雖然很痛，但還能看到她。把哪份感情埋在心底，從新找一個新的人。
16樓：沒頭腦
工作 學習 找些事讓自己做 還是時間問題
17樓：匿名使用者
你要想她是你可以不想，比如聽歌，出去散步……
18樓：匿名使用者
找其他人來代替，燒掉他的一切記憶
19樓：彤悠奕
去找一個比他更還好的來忘記
忘記不了一個人，該如何釋懷？
20樓：創作者
你好：首先我先要對你說一下，要忘記一個人，或者要忘記一段感情是不容易的。需要我們為之付出很多。有人曾經說過，人不可能忘記自己愛過的人，因為一旦忘記了，那就不是愛。
如果仔細思考一下，還是覺得會有道理的。所以你不必為你忘不掉一個人而自責，苦惱。但是忘不了我們不想記著的，又會非常不舒服，因此我們還是要試著忘記或是看淡。
這裡有些方法和思想可供你參考一下：（我不能保證絕對有用，但總歸會對你有所幫助）
1.要忘記一個在自己心裡佔分量的人，不太容易。可也不是不可能的。
你可以通過注意力轉移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找點開心的事做，多看些幽默的書刊，放鬆自己。看些喜劇片，使自己放鬆。
聽聽**,切記不要傷感的.出去交遊!
2.時間是會讓你忘記她（他）的，最好讓自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她（他）一個城市生活，最好你去結交一些新朋友，也許哪一個就是你今後的最愛。其實不用特意去忘記她（他），因為你越想忘記，在你想忘記的時候，你下意識的又會想起她（他）。
你可以去回憶她（他）的一點一滴，回憶的時候，你會覺得你很開心，但你每天都回憶一點，每天都回憶一點，你就會發現，你的記憶慢慢記不得了，就像我們每天都吃三餐一樣，有時甚至早上吃的是什麼，你都會忘記了。千萬不要特意去忘記一個人，因為那樣你就會比以前更愛她（他），愛一個人容易，忘記一個人很難，想真正去恨這個人更難。你只要把想對她（他）的忘記交給時間來解決，就可以了，時間久了，你不忘也會忘了。
3..其實有時候你可以換一種思想：你愛她（他）!
但有時,放棄是為了更好的選擇。一方面你可以尋找你自己的真愛，得到比她（他）更好的人。另一方面，你愛她（他），可你希望她（他）過得更好吧，也許她（他）離開了你過得比現在好，你其實應該高興的。
朋友我可以告訴你一個關於我的事：說實話，我也一直喜歡一個人，但是那個人現在不喜歡我，但是我也想你一樣，每每想都有一種遺憾的感覺，但是我告訴自己，我的路還很長，那個人不接受我我再怎麼努力都是無濟於事。所以要把這份感情埋在心底，把它珍藏起來。
再告訴你一句話：自己身邊現在的女朋友（男朋友）或者老婆（老公）並不是自己最愛的人，其實仔細品起來還是有道理的。
以上是我總結的，雖然不全面，但是希望對你有所幫助。
希望你早日從中走出來。加油~！
21樓：唯一丨信仰
忘記一個人需要時間，不要著急
22樓：
什麼叫釋懷啊 還是傷的不深 沒吃到苦頭 才在這裡說什麼忘不掉 至於嗎 乾點有意義的一輩子還長著呢
如何才能徹底的忘掉一個人？錯愛很痛苦，怎麼釋懷？
23樓：匿名使用者
嫁給他什麼都解決了。
怎樣忘記一個人？是徹底的釋懷！讓自己以後一想到她就不會再那麼心痛？
24樓：匿名使用者
找些自己感興趣的事做，閒暇時多讀書和朋友聊天，休息的時候多在外面走走，接觸大自然。
25樓：手機使用者
徹底是不可能的畢竟是生命中的一次經歷
放手如何去愛？放手，如何放手
你離開她一段時間 看她有什麼反應 如果她真的愛你的話就會在意你 反之你還是離開她吧 給自己一個解脫 你問問自己這樣的愛情你真的開心嗎？你真的需要嗎？你願意這樣一直下去嗎？他真的喜歡你有怎麼會在意你的過去呢？好好想想現在的生活是不是你需要的！放手還是可以愛。你還是可以喜歡她。但是你卟一定還是她愛的人。...
如何忘記人，如何忘記一個人
1 轉移自己的注意力，分散自己的精力，現在你有時間去做你一直計劃而沒有成行的事了，比如想學烹飪 裁縫或學交誼舞等等。2 刻意迴避想到他。觸景生情，儘量避免看到與他有關的事物。相片 日記全收起來吧，還有他用過的物品 穿過的衣服 送給你的禮物等等。3 多和好友聯絡，逛街 看電影 跳舞 滑旱冰，豐富自己的...
如何忘記人，如何忘記一個人
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡 斷絕一切聯絡 重新找一個自己喜歡的人 移情別戀 時間能帶走一切 充實自己,忙起來的時候能讓你忘記一切,儘量避免寂寞 順其自然就好。不要刻意去忘記，越想忘記反而越忘不掉。目前我以遇到3個人問這個問題了 你可以去找那兩位和你有同感的人尋找答案 怎樣才能忘記一個人 首...