1樓:喜夢之春
茶有抗氧化、防齲齒、清火等功效,但是對於兒童來說,喝茶則需應時應景。北京亞健康防治協會會長、中國中醫科學院研究員陳飛鬆表示,父母給小孩子喝茶要根據年齡、體質、季節等因素選擇不同品種的茶葉。
陳飛鬆指出,儘管茶葉中含有酚類衍生物、維生素、氨基酸、糖類等營養物質,以及錳、氟、銅、鋅等多種微量元素,這些物質雖然對孩子的生長髮育有益,但6歲以下小孩子發育還太不成熟,茶葉中含有的興奮物質如茶鹼、咖啡因等容易導致孩子過度興奮、心跳加快、尿頻、失眠等。同時,茶葉中的鞣酸還會影響蛋白質的消化吸收,從而影響兒童的正常發育,所以不建議父母讓6歲以下的孩子喝茶。
對於6歲以上的孩子,陳飛鬆強調,父母要根據不同體質、不同地區在不同季節選擇不同的茶葉來給孩子喝,切記一定不要喝太濃的茶,因為濃茶容易導致孩子過度興奮、心跳加快、失眠等問題。
專家表示,茶葉性偏涼,喝多了反而會導致孩子消化不良,尤其對於體質偏寒的孩子,所以喝茶不要過量。並且不同地區的氣候條件不同,適宜飲茶的量也不同,如北方地區比較乾燥,多喝點茶能給身體補充更多的水分,也有清燥祛火的作用。
父母還需根據不同季節來為孩子選擇不同品種的茶葉。夏季可以選擇有清熱解暑、提神清心作用的綠茶;春秋季節可以選擇花茶,如茉莉花茶;冬季可以喝點鐵觀音、紅茶等。
此外,專家提醒飯前喝茶會沖淡胃液,影響食物消化;飯後喝茶會影響食物中蛋白質及某些微量元素的吸收,不利於孩子的生長髮育,所以最好在飯後半小時後再讓孩子喝茶。
專家還表示,喝茶或者飯後用茶水漱口能夠預防兒童齲齒的發生,因為一般茶葉中氟的含量比較高,氟化物能起到預防齲齒的作用。
2樓:匿名使用者
喝點點還是有好處的, 我從小就喝, 長的挺健康的
兒童喝茶葉水好嗎?幾歲能喝?
3樓:古木風揚
小孩子是可以喝茶的
但不能喝濃茶,也不能過量飲用,每天喝幾口,一小杯到半杯根據年齡來.越小越少
過濃過量為影響到發育與營養物質的吸收
很多茶區,人們會給嬰兒用茶水漱口,洗臉.喝點淡茶.都是好的
4樓:匿名使用者
可以喝茶,但不能太濃,否則會對身體有害
小孩子可以喝茶葉嗎?
小孩子能喝茶葉水嗎?
5樓:焦淘**貝
茶葉中含有大量的bai鞣酸,它du能夠與小孩zhi體內吸收的鈣、鐵、鋅等元素結成dao成不內溶於水的物質,這些物質容不利於孩子吸收。此外,鞣酸還會妨礙胃腸道對蛋白質和脂肪的吸收,使孩子的生長髮育受到影響。再次,茶葉中還含有一種咖啡鹼的物質,能興奮人的中樞神經,不利於小兒睡眠。
所以小孩最好不要養成喝茶的習慣。
但如果孩子喝茶後並未引起任何不良反應,可以不必戒茶,凡事有其害必有其利。茶對一些肥胖兒孩子來說,是很好的**劑,而且茶水可以殺滅口腔內的一部分細菌,防止齲齒的形成。只是,在孩子喝茶的時候,家長一定要注意適量,每天2小杯,晚上不要飲用;不要清淡,也不要太濃,也不要衝泡過久;喝茶後一定要記得用水漱口,以免茶色染黃牙齒。
6樓:古木風揚
小孩子是可以喝茶的
但不能喝濃茶,也不能過量飲用,每天喝幾口,一小杯到半杯根據年齡來.越小越少
過濃過量為影響到發育與營養物質的吸收
很多茶區,人們會給嬰兒用茶水漱口,洗臉.喝點淡茶.都是好的
7樓:夙鳶半暖畫涼箏
3歲內小孩不能喝bai
茶。茶葉中的鞣du酸會干擾鐵zhi
和鈣的吸收,易致貧dao
血。3歲以上的回小孩答子,如果要喝茶的話也不能過量、太濃,也不能喝涼茶。飲茶過多,可使孩子體內水分增多,加重心臟和腎臟的負擔;喝的茶過濃,會使小兒過度興奮,心跳快,尿頻,失眠。
孩子正處於生長髮育階段,各系統的發育尚未完全成熟,若經常使小兒處於過度興奮狀態,以及使小兒睡眠時間減少,將會使孩子過於疲勞而影響發育。
8樓:匿名使用者
不要喝 因為茶裡面有咖啡因 會興奮 小孩子的身體還沒有發育好 不要增加肝臟等負擔
9樓:手機使用者
不能因為茶水是有興奮劑的小孩子要睡的香
10樓:鴛鴦瓦冷
要看小孩的年齡,如果是嬰兒,建議不要,喝白開水最好,如果是兒童,喝一點應該沒有關係吧,總之適度
11樓:靜閒居士於
可以喝,bai但是不要喝濃茶du,喝普洱熟茶
zhi和紅茶是能起到養胃作用dao的,冬天比較適版宜喝;喝綠茶權會起到養腦醒神的作用,夏天比較適宜,但不要泡得太濃。好的普洱可以泡十遍左右,鐵觀音好的也能泡7、8遍,龍井可以刨、6遍,這還與喝茶人的習慣有關係。但鐵觀音不要一直泡著,一直泡著會產生毒素。
用茶水洗眼睛要用好的茶葉,否則會適得其反。
12樓:匿名使用者
小孩喝點茶是有益於提高免疫力,但不能過量;好的鐵觀音可以衝七八次,「七泡有餘香」;
可以將過夜的茶第二天早上漱口,可以保護牙齦,如果要用來洗眼睛,可以將過夜茶先用熱水沖淡點再來沖洗眼睛
小孩子喝茶葉水好不好?
13樓:天山小小雪
應該可以的。不過不要太濃就可以了。我們這裡給很小的孩子都喝奶茶呢。
14樓:蟲子在叫
對胃不好,小孩子要少喝
15樓:匿名使用者
好 應該多喝 有助於健康
小孩子喝茶葉對身體有好處嗎
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