1樓：
巧克力只是含有較高的熱量，能補充你較高的卡路里，但是提神的作用一般，咖啡可以提神，但是如果你嚴重消耗體力，咖啡就有***了，不但起不到提神的作用，反而讓你更加睏倦。香水可能對有些人有提神作用，但不是用來提神的。咖啡一般在下午和晚上喝效果比較好，還可以試著喝茶，和咖啡差不多。
但但要在飯後一小時以後喝。我認為如果你太睏倦了，就應注意休息了，如果霸王硬上弓，反而會更加消耗體力。
要想提神，首先要先休息好，只有讓自己有足夠的休息時間，才能儘快恢復自己的體力，保持充沛的精力。我講講如何休息吧。給自己定下一個良好的作息時間，生活起居要有規律。
最好是養成睡午覺的習慣。午睡40分左右會讓你精力充沛去應付下午的工作。如果睡太晚，11點以後會引起失眠，建議吃刺五加片。
2樓：勞含玉
可以用風油精、清涼油，藥店裡都有買的，也很便宜，把它抹在太陽穴上。還可以學習累了的時候吃些酸的，像檸檬之類的，也可以多運動，打打沙包，拉拉韌帶，對提神也很有效果。雖然我說的這些方法很傳統但很有用的。
不過我還是覺得儘量擠時間多休息，學習時間呢也不能太長了，要勞逸結合才好啊！
3樓：海漂皮皮蝦
要是熬夜的話應該多補充維生素c&e---你可以多吃點水果或喝點兒果汁 比喝咖啡和嗑巧克力管用，也不會上火的而且對**好：）
熬夜第二天泡一壺枸杞水來喝是補氣的：）
祝你健康！
4樓：謝傑青
你現在很煩躁了，精神不佳，更煩躁。好的心態(境)才是最好提神良藥！你現在最重要的是改善心態，用平常心來對待你自己現在出現問題，「靜心」
離中考只要月了，樓上彈鋼琴的嚴重影響學習，我想在小區電梯貼張匿名告示要怎樣寫得得體？我語文不太
最近，本樓時時傳copy 出美妙動聽的鋼琴聲，可是因為本人正在專心複習 迎接馬上面臨的中考，精神無法集中，無睱享受這天籟之音。為此，冒昧請求這位琴師，能不能休息一段時間，養精蓄銳，待一個月後我中考凱旋，你再展示琴藝，讓我好好欣賞那美麗的琴聲。10多年前bai 了，高考前，我樓下的 du老太天zhi ...
為什麼我的母親總是喜歡和我吵架！這嚴重影響我的心靈和我的學習！我真不明白
這種情況你只能儘量忍耐了，我懷疑你母親是更年期到了，到了更年期後，人的情緒會變得極其不穩定，身體健康也會發生相應的變化，比較明顯的就是一陣一陣的冒虛汗。每個人更年期的年齡和持續時間都是不一定的。通常來看，如果這個人原本就是比較健康，而且性格開朗的話，這個段時間會相對比較短，而且容易度過。否則，更年期...
信佛之人說我被女鬼纏身，嚴重影響了我的生活
有時間多念地藏經，你的情況基本上屬於怨親債主障礙，念地藏經迴向一下你的怨親債主，很快就會沒事了，而且夜夢安樂 我有一個方法，非常有效 你每日於午時 在床頭點上檀香1點就行 每天一根，分這點。每天跑跑步。請不要聽信佛的,要記住一個原則,世界上沒有所謂的女鬼 我勸你去看看醫生吧,醫生會幫你的,不要亂信那...