1樓：野曉蘭稽鶴
1全部不可以，雞肉屬於高嘌呤食物，尿酸高就屬於嘌呤代謝異常引起的，如果吃的話，但切記不要喝湯，因為嘌呤易溶於水，
2樓：貪玩的晨小北
你好，可以吃的，雞血、鴨血、鵝血、豬血都屬於低嘌呤食物。
3樓：紹興琴之韻聽力
低嘌呤的食物有哪些
（1）主食類：米、麥、面類製品、蘇打餅乾、黃油小點心、澱粉、高粱、通心粉、馬鈴薯、甘薯、山芋、冬粉等；
（2）奶類：鮮奶、煉乳、乳酪、酸奶、麥乳精、奶粉、冰淇淋等；
（3）肉類與蛋類：雞蛋、鴨蛋、皮蛋、豬血、鴨血、雞血、鵝血等；
（4）蔬菜類：白菜、捲心菜、萵筍、莧菜、雪裡紅、茼蒿菜、芹菜、芥菜葉、水甕菜、韭菜、韭黃、蕃茄、茄子、瓜類、蘿蔔、甘藍、甘藍菜、葫蘆、青椒、洋蔥、蔥、蒜、蒜頭、姜、木耳、榨菜、辣椒、泡菜、鹹菜等；
（5）水果類：蘋果、香蕉、紅棗、黑棗、梨、芒果、橘子、橙、檸檬、蓮、葡萄、石榴、桃、枇杷、菠蘿、桃子、李子、金柑、西瓜、寶瓜、木瓜、乳香瓜、葡萄乾、龍眼乾；
（6）飲料：蘇打水、可樂、汽水、礦泉水、茶、果汁、咖啡、麥乳精、巧克力、可可、果凍等；
（7）海鮮：海蜇、海蔘、海藻。海蜇、海蔘等每百克含嘌呤只有4-5毫克，比大米的嘌呤含量(每百克18.1毫克)還低。
尿酸高可以吃什麼肉
4樓：匿名使用者
高尿酸血癥一般的肉類都可以吃，但一定要注意控制量，每天不能吃太多，一般不能超過2兩。 高尿酸血癥可以服排尿酸藥丙磺舒和抑制尿酸生成藥物別嘌呤醇。主要還是平時控制豆製品、海產品攝入和禁酒特別是啤酒。
尿酸高的飲食方法及注意事項
1、應供給足量的碳水化合物和脂肪。如對心腎無不利影響，應多飲水，以及一些利尿的降酸茶。
2、烹調方法多用燴、煮、蒸、氽等，少用煎、炸、熬方法。食物應儘量易消化。
3、多選用富含維生素b1及維生素c的食物。可用食物：米、面、饅頭、牛奶、雞蛋、水果及各種植物油。
4、蔬菜除龍鬚菜、芹菜、菜花、菠菜、香菜外，其他均可食用。
5、禁用動物內臟、魚籽、骨髓、沙丁魚、牡蠣、小蝦皮、鯖魚、淡菜、肝、腎、腦、蛤蜊、蟹、魚、肉湯、雞湯、豌豆、扁豆、蘑菇、各類海鮮等，各種強烈的調味品及加強神經興奮的食物如酒、濃茶、辣味品等。
6、保持理想體重，超重或肥胖就應該減輕體重。不過，減輕體重應循序漸進，否則容易導致酮症或痛風急性發作。
7、碳水化合物可促進尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、麵食等。
8、蛋白質可根據體重，按照比例來攝取，1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質，並以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等，應該煮沸後去湯食用，避免吃燉肉或滷肉。
9、少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。痛風併發高血脂症者，脂肪攝取應控制在總熱量的20至25以內。
10、大量喝水，每日應該喝水2000ml至3000ml，促進尿酸排除。少吃鹽，每天應該限制在2克至5克以內。
5樓：呂莎司水之
病情分析:
您好，食越來越豐富，
常健康的，
，同時也導致了體內尿酸含量增高。
以痛風病人必須注意自己的日常飲食，
尤其對高嘌呤的食物要多加註意。
蔬菜除龍鬚菜、
其他均可食用。你可能就是因為食用過
多的高嘌呤食物而引起尿酸過高的。對
於你的問題「痛風病人能吃什麼肉」是不能
籠統的回答的，
的嘌呤成分是不同的，
風，在飲食上你必須注意多喝水，
湯，尤其是已經有臨床症狀的患者，
多喝白開水，
排洩，用後不但不能稀釋尿酸，
增高，的。痛風患者都有高尿酸的現象，
飲食上要多吃鹼性食物，
，如果過多的食用酸性食物，
會加重，
不償失。
尿酸血癥無須**。但也不是不管它，
因為高尿酸血癥畢竟是不正常的。持久
的高血尿酸，
酸鹽結晶在腎盂、輸尿管或腎小管及腎
間質沉積，
所以應該尋找高血尿酸的原因，
藥、降壓藥、
、血液病、糖尿病等，
應避免肥胖、
酒、過度疲勞、精神緊張、
等誘發因素。降低血尿酸，
害的事。
如您還有任何的疑問，謝謝。
6樓：沉浮
尿酸是食物中嘌呤經體內吸收氧化而成，是體內嘌呤代謝的廢物。嘌呤經過腎臟處理生成尿酸進入血液，腎主水，可將血液中的廢物過濾，生成尿液經膀胱排出。
高尿酸血癥是我們生活中十分常見的疾病之一，不僅患病人數眾多，也與痛風、高血壓、糖尿病、冠心病、腦卒中等疾病的發生、發展密切相關。我們要重視高尿酸血癥的防治，但也不必過於擔心，良好的生活習慣和積極正規**是關鍵，建議在醫生指導下進行生活方式干預和**。常喝茲豐草茶以長期穩定控制病情，減少併發症的發生。
一定要注意以下2個禁忌：
1、忌飲酒、少吃海鮮
酒精會促進內源性尿酸的生成，海鮮又屬於高嘌呤飲食，所以對於痛風病人來說，對待這兩種食物應謹慎為佳，而對於非痛風病人，吃這些食物會增加患病風險，但不至於吃一次就導致痛風。
注意：個別海鮮可以食用，海蔘每100g嘌呤含量42mg，比某些蔬菜還低，而海蜇每100g含量93mg，海蜇皮則低於50mg，痛風患者可以少量食用。
2、忌甜食
食用大量果糖後均可引起血尿酸升高，痛風患者血尿酸升高的幅度更為明顯。原因在於血液中果糖含量上升，會導致atp分解加速釋放出嘌呤，嘌呤最終代謝成尿酸，使血尿酸升高。
7樓：淡雪明
作為4高之一的高尿酸，已經是人們最熟悉的疾病之一，而且不再是中年人的專屬，患病群體越來越年輕化。尿酸高首先就會會損害腎臟健康，造成腎功能衰退，男人腎不好會影響房事體驗，女性腎不好會變老變胖變醜，建議常喝得甫的資風草茶降酸保護腎臟。那麼，到底吃什麼才能降尿酸呢?
尿酸高病人吃東西應注意以下事項：
1、控制總熱量：痛風患者要保持或達到理想體重，好的能使自己的體重低於理想體重10%～15%。要做到後者重點是控制每日進食的總熱量，飲食總量要比正常飲食低10%左右，不可過多吃零食，也不可每餐吃得過多、過飽。
2、低蛋白飲食：應給予痛風患者每公體重0.4～0.
5克蛋白質，每日蛋白質總量應控制在40克左右，適當限制魚類、豆類食物的攝入量。每日1杯牛奶加2個雞蛋或瘦豬2兩即可滿足其肌體對蛋白質的需要，不可過多。
3、限制脂肪攝入量：痛風患者每日脂肪攝入總量在50克左右為宜，注意要以植物油為主，少吃動物脂肪。
4、以含高碳水化合物的食物為主：米、面、穀類的主要成分均是碳水化合物，所以痛風患者平日飲食應以這些食物為主，以保證熱量**。
5、禁酒，少飲咖啡、茶、可可：酒精可誘發痛風發作並加重病情，應絕對禁止痛風患者飲酒;痛風患者在喝咖啡、茶、可可時也不可太濃、喝得太多。
6、保持充足的維生素b和c：維生素b和c富含於水果和蔬菜中，每日於飯後吃些柑桔、蘋果，以及在膳食中多吃些綠葉蔬菜，可使體內有足夠的維生素b和c。
7、禁食含嘌呤高的食物：含嘌呤高的食物有動物內臟、魚蝦、蛤蠣、牛羊肉類及碗豆等，痛風患者要儘量少吃或不吃。痛風患者應多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、雞蛋、麵包、黃瓜、番茄等，以減少外源性嘌呤進入體內，降低血尿酸水平。
8樓：怦然
建議低嘌呤飲食,嘌呤是核蛋白的組成物質,而尿酸正是源於核蛋白.鹼性食物中,如芥菜,花菜,海帶,白菜,蘿蔔,番茄,黃瓜,茄子,洋蔥,土豆,竹筍,等是低嘌呤食物,應多吃.多吃生萊及水果,果汁是最佳選擇.
避免富含嘌呤的食物,高嘌呤食物會促成高量的尿酸.因此,應避免富含嘌呤的食物,這類食物包括動物的高蛋白產魚,內臟,(腦,心,肝,腎),肉汁,沙了魚,貽貝.
指導意見：建議飲食原則:1.
應供給足量的碳水化合物和脂肪.如對心腎無不利影響,應多飲水.2.
烹調方法多用燴,煮,熬,蒸,汆等,少用煎,炸方法.食物應儘量易消化.3.
多選用富含維生素b1及維生素c的食物.可用食物:米,面,牛奶,雞蛋,水果及各種植物油.
蔬菜除龍鬚菜,芹菜,菜花,菠菜外,其他均可食用.4.禁用肝,腎,腦,蛤蜊,蟹,魚,肉湯,雞湯,豌豆,扁豆,蘑菇等,各種強烈的調味品及加強神經興奮的食物如酒,茶,咖啡,辣味品等.
9樓：侃侃養生
健康、痛風、嘌呤、尿酸高、腎臟，身體尿酸高要管住嘴，儘量少吃2種肉，可能和痛風說「拜拜」。
10樓：慕藻尤夏雲
完全可以吃,不要過量,不要暴食就好,但啤酒就要儘可能少喝或不喝! 因為不吃人會很虛,身體會身差, 不利於修復,注意任何東西不要過量,不要出現太~就好!
11樓：小秀才與小兵兵
對於血尿酸水平輕微偏高的,可以服用碳酸氫鈉片,偏高較多的,用苯溴馬隆.對血尿酸水平持續超過500的,則要考慮使用別嘌醇.痛風急性發作時,只能用秋水仙鹼鎮痛,平時輕微的疼痛,則可以用吲哚美辛,扶他林軟膏.
飲食控制和多飲水對控制痛風的發作有重要意義.注意避免食用嘌呤含量高的食物。
12樓：病態懟獸
朋友您好，你說的情況還是建議少吃的。
指導意見：
尿酸超過正常值一般來說要考慮是痛風可能.這是一個代謝性疾病.如果不控制會導致全身各系統都會出現問題.
**包括：飲食**應避免進食含高嘌呤飲食.動物內臟,骨髓,海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,雞蛋等則不含嘌呤.
宜多飲水,以利於血尿酸從腎臟排出.藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇。
13樓：
可放心吃低嘌呤食物如蔬菜、水果等。雞蛋、牛奶（酸奶除外）嘌呤含量少，是痛風人群蛋白質優良**可放心吃；
第三、可適當吃雞、鴨、魚、肉，但不喝湯，吃肉時最好先用開水焯一下去掉嘌呤類成分
14樓：衛健委科普專案
您好，尿酸高的人不能喝酒，酒精易使體內乳酸堆積，對尿酸排出有抑制作用，易誘發痛風；嚴格戒酒，啤酒加海鮮絕對禁止。啤酒本身含有酒精，會使尿酸的排洩受到影響；而且酒精氧化過程中，會產生一些物質，使尿酸增高。海鮮含嘌呤和蛋白質，大量攝入蛋白質會使我們人體處於一種微酸的環境，這樣會促進尿酸結晶的形成；飲隨蒂降酸茶是降低尿酸最佳選擇。
另外，短期大量攝入海鮮，大量的嘌呤會使尿酸急劇升高。雖然我們飲食因素只佔尿酸的10％～20％，但是短時間內大量吃海鮮導致尿酸急劇升高，再喝酒影響排洩。避免大量進食高嘌呤食物，像花生，牛肉，豬肉，海鮮，如動物的內臟、沙丁魚、金槍魚，豆類及發酵食物等；魚蝦類、鮮肉、豌豆、菠菜、酒等！
避免吃燉肉或滷肉。希望我的分享對您有所幫助。
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