1樓:匿名使用者
1全部在室內的時候環境影響可以忽略,主要是動作,投羽毛球可以當成練習揮拍的動作。
方法是三隻手指拿著球頭,羽毛向上舉起,做一個上手揮拍動作,盡力投,我投了一個冬天,這個動作是最遠的
2樓:星雲算師
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回答、側身並左腳在前,右腳在後。
2、要用腰帶動手去發力(瞬間扭腰的爆發力)。
3、角度不能太低也不能太高(在50到70度左右)。
4、最重要的是手腕抽鞭子式的發力,關節甩出的角度越大,扔得越遠。
5、提高手腕的爆發力是決定能否仍遠羽毛球的關鍵,要加強這方面的鍛鍊。
希望能幫助你謝謝贊哦
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3樓:
會,如果在室外,有風時,會受到的風的干擾,室內可能投得更遠些。
4樓:歧章竇曦
側身曲肘45度,轉體同時大臂貼緊耳朵,小臂帶動手腕同時發力把球向前上方甩出
不能再簡單了……
投擲羽毛球的學問有什麼?
5樓:白若琪是隻貓
要抓住羽毛球的頭塞,投擲時,手要靈活 不要把羽毛球抓的太緊,讓後用手腕用力 將羽毛球投出.我能想得就這麼多了,最好你自己試試 會有感觸的
6樓:匿名使用者
羽毛球怎樣打好羽毛球,如何打好羽毛球單打
羽毛球裡面,步伐很重要,要真正做到越來越好,你的步子一定要快,要輕盈,要靈活 高遠球要練好,控制別人的後場,不給過好的殺球機會網前也要努力練習,放網的球質量要高,不要被別人一步邁上來就撲死了還有打球的時候要用腦子,有空檔就往 打,不要認為把球回過去了就是好的 儘量打四方球,場地的4個角,多讓別人跑動...
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