1樓:匿名使用者
1全部呵呵,剛開始可能有壓力也有動力所以醒的很早。
其實這樣挺好的,你可以早起讀英語,可以規劃一天的學習程序。不過到後期時,你會覺得有點疲憊,所以就不會醒的很早了。
當初我考研也醒的很早,所以就起來好好看書啦,後來時間長也就累了。不過學習還是有效果的,最終實現了我的理想,呵呵。
祝你成功
2樓:博仁教育學
5:30是比較早,但也不算很早了,還好吧,你醒了,還很清醒,就起來唄,看看單詞什麼的,等到困得時候,再稍微休息上10分鐘到半個小時就可以了,何必非要6點再起呢?
或者,有意識的調節一下生物鐘也可以
不是什麼大問題,不要擔心
3樓:
要考研心理壓力太大了吧
早上自然醒而且很清醒 那就起來看書吧
書看多了 心裡踏實了
睡眠自然就好了
4樓:喬西影視
估計是你壓力有點大。我有的時候也是會醒得很早。關鍵要休息夠。
如果5點半就起來的話乾脆起來看看書背背單詞吧。如果困,集中注意力。可以站著看書,或者大聲朗讀。
等到中午的時候再睡40分鐘左右。這樣還能保證下午和晚上的學習。
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