1樓：
1全部我也是一個自卑的人，也有你這樣的經歷，每個自卑的人原因不一樣，我是因為小時候家境貧窮，搞的從懂事開始，一直莫名其妙的自卑，不敢看別人的眼睛，害怕別人審視自己，也害怕在鏡子裡面看到自己。形容自卑是莫名其妙，是因為實際上自己也感覺還算是蠻優秀的人了，從貧困的家庭裡面能靠自己輕鬆的讀書從著名大學畢業，相貌也不會影響市容。之前周圍的人感覺我還算是正常人，實際上是一直極力在掩飾自己的內心自卑感覺。
我最近告訴我老婆說實際上我那麼長時間都是有自卑的心理，她還不信，感覺詫異。而我現在能做到平淡的對他人說我有以前有自卑的心裡，是因為目前感覺自己已經快好了，還在牢籠裡面的人是不會告訴別人自己心理疾病，而是盡力掩飾。
從大學畢業後就開始自己找資料想辦法怎麼解決自己的心理疾病，後來想明白了，這個實際上不是一個疾病，只是一個錯誤的思維習慣，每次和別人接觸，腦袋還沒開始考慮正經事情，就被自卑的感覺插入進來，什麼都不自然了。但明白了這個道理還是繼續自卑，沒有任何改善，就像《大話西遊》裡面唐僧對孫悟空說的"外面只是一個更大的牢籠"，希望周圍的人不要注意到自己的存在，任何事情都低調，我想社交恐懼症的根源就在自卑吧。
上個月我理髮的時候，看著自己的白頭髮，突然頓悟，很想笑，眼睛都有點淚水，對著鏡子看自己，心裡在說「天啦，看看你，把自己整成什麼樣了。這麼多年了，不是因為外界的環境把自己身體拖累，完全是自己在折磨自己，好朋友和周圍的人也都沒有因為我貧窮而看不起我，是自己腦袋在瞎整把自己給搞的身心疲憊，何苦？」，我對旅遊的定義是到沒去過的地方就是旅遊，人生就是一個旅程，前面的旅程基本被自卑的錯誤思維習慣給影響到了，也很感謝之前的自己能堅強的撐到現在，也是自己的一筆獨一無二的財富，所以前幾天qq簽名寫上了"這段旅途，你愉快嗎？
"。最近自己接觸別人，已經不會害怕看別人眼睛，也不會因為不敢說話而不說話了，做正常人的感覺真的很好，可能因為以前沒怎麼在交談的時候看別人眼睛，還不自然，但不再害怕了。
我很能體會你說的自卑心理，發展到後面，真的是隻是純粹的一種「心理」，和周圍環境與自身的客觀情況沒有關係，我上個月理髮的時候能糾正過來，可能得益於自己對人生旅途的理解吧，人生不是一場競賽，是在時間裡面旅遊看風景，所以不必太在意自己所在的位置，前進的方向也很重要。
2樓：匿名使用者
心理自卑其實是個人真實狀態的一種投射。最好的辦法是平靜的對待，而不是高高在上的一種姿態，平靜而真實的對待身邊的每一個人。你就會慢慢好起來的。
3樓：世界的裂縫
去私慾，對人對事真誠，樹立理想
不攀比，不虛榮，何來自卑 你說呢
4樓：酷娃逸
其實我覺得有氣質就好，不需要漂亮，我和你經常有同感，希望你過得更好
我是女生,淨身高才153,我很自卑現在
相愛就好,身高的差距不是問題,別顧慮那麼多,只要在一起幸福,家人都會諒解的。再說他都已經跟你在一起了,就說明他認同你 愛你,你又有什麼好自卑的呢 20歲身高bai153 也不怎麼矮呀,其實身高du不是問題,關鍵在zhi於你的心態dao,你的自信 拋棄你那自版卑的想法吧 父母權都希望孩子找到更完美的女...
我是女生，為什麼我一看見女生就恐懼自卑，（她們經常打擊我）
經常被女生欺負，你自然看到她們就恐懼自卑了，如果她們的傷害是無底線的，你就要跟老師和家長說，不能任由她們。說明她們經常打擊你給你留下了心理陰影，放鬆心情多與同齡人交往展現自己優勢，視野廣了新沒事了。我也覺得你要克服自己的心魔，大家都是一樣的人，每個人都有優點和缺點都有自己的長處，不要用自己的短處來比...
我是女生，我說我有時挺自卑的，她和我經常下課在一起，關係挺好的，他她說你有啥可自卑的，說我學習挺
他實事求是說，你聽了又不高興。他只是順你的意思說，勸你別自卑而已，是你自己沒自信 所以自卑。你只要增強自信，氣質上去了，人自然也會漂亮很多。這個男人肯定是個bai有心du 機且性格偏壞的人。然zhi 而男人的壞往往dao卻能成為內女人格外欣賞的亮點容。他知道你有自卑的心理，也知道你確實很漂亮，只是故...