1樓：匿名使用者
您好！人參之所以很稀奇，很名貴，主要與它的藥用價值有關。在很早的醫書《神農本草經》中就認為，人參有「大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，生津止渴，安神益智。 」的功效。
但是人參不可濫用。人參是一種補氣藥，如沒有氣虛的病症而隨便服用，是不適宜的。體質壯實的人，並無虛弱現象，則不必進服補藥，妄用該品。
如誤用或多用，往往反而導致閉氣，而出現胸悶腹脹等症。有些人認為人參是一種補品，以為吃了對身體總有好處，這是錯誤的想法。無論是紅參或是生曬參在食用過程中一定要循序漸進、不可操之過急，過量服食。
另外，一定要注意季節變化，一般來說：秋冬季節天氣涼爽，進食比較好；而夏季天氣炎熱，則不宜食用。
2．忌飲茶。服人參後，不可飲茶，免使人參的作用受損。
3．無論是煎服還是燉服，忌用五金炊具。
4．人參忌與葡萄同吃營養受損，葡萄中含有鞣酸，極易與人參中的蛋白質結合生成沉澱，影響吸收而降低藥效。
5. 無論是紅參或是生曬參在食用過程中一定要循序漸進、不可操之過急，過量服食。另外，一定要注意季節變化，一般來說：
秋冬季節天氣涼爽，進食比較好；而夏季天氣炎熱，則不宜食用。總之，只要我們掌握了上述食用方法和注意事項，小小的人參就可以使我們強身健體、益壽延年。
2樓：匿名使用者
凡氣虛可以服用，無氣虛則不宜服用。所謂「氣有餘便是火」！
3樓：北京科思佳儀器
人身是土裡長得東西，吸天地精華，很補，肯定ui上火。
4樓：大國醫
會，人參補氣，氣有餘便是火。
天天吃人參對人體有害嗎
5樓：匿名使用者
1.主要看身體狀況。
人參能夠強身健體，相信很多人家還儲存著一兩根禮品人參，偶爾拿出來瞧一瞧，卻不知道怎麼吃才好。人們對待人參的態度謹慎得過頭，怕上火不敢沾。
2.其實，吃人參上不上火，關鍵在一個量，就像吃鹽，每天都需要，但是絕對不能吃多。朱教授說，人參不是一時的「興奮劑」，而是能使人體質保持平衡和正常狀態，對身體各部位健康，發揮促進和調節的作用。
人參可以天天都吃一點兒，一般吃1克到3克，這個量不會讓人上火。
3.尤其平時疲倦乏力、長期失眠健忘的亞健康人群，可以經常少量地服用人參。人參可嚼，可磨粉、沖茶、泡酒，燉瘦肉、小雞、魚等。
4.而那些體質健壯，平時容易發火煩躁的人，儘量不要服用。此外，有嚴重慢性病如高血壓、腎病，強烈過敏體質及有化膿性發炎的人，需慎服。
有熱證的人忌服人參。感冒發熱、咽喉乾燥者，不要服人參。
5.另外，吃人參不宜喝茶和吃蘿蔔，否則影響功效。
6樓：匿名使用者
如果你能扛得住就天天吃，大補啊。
7樓：塞外奔騰
人參雖好，過量無益。人參也是中藥的一種。
8樓：沉默到被忽視
雖然無害，沒必要天天吃，
9樓：巫馬毅然
不管什麼多吃了肯定不好。
吃人參上火是怎麼回事？
10樓：陽光趙大地
吃人參引起的上火，建議停用人參，中藥人參性甘，微苦，微溫。歸脾肺經。主要功效是大補元氣，補脾益肺，生津止渴，安神增智，臨床常用於大失血，大吐瀉以及一切疾**元氣虛極出現了體虛欲脫，脈微欲絕之證。
人參還用於脾氣不足，肺氣虧虛，津傷口渴，消渴，心神不安，失眠多夢，驚悸，健忘等疾病，還可用於血虛及陽痿，人參服用時常用量是每日5~10克，文火久煎。實證、熱證而正氣不虛患者忌服人參，服用人參期間不宜吃蘿蔔喝茶，以免影響藥效。
11樓：匿名使用者
人參，性溫，非大熱類藥品、食物。食用人參後引發的上火症狀多為食之過量，造成髒氣失調引發上火症狀。人參可大補元氣，適量食用具有益氣固脫、輕身健體、延年益壽的功效。
但是切不可多服，某些體質的人也不適宜食用。以15年生林下參為例，建議每日服用量不超過2g；10年以下生園參每日服用量不超過5g。
吃人參上火怎麼辦
12樓：大乘
每天不能過3克，真的上火了，就用白羅卜半隻，切片煮水，一起吃下。每天3次。多喝水，靑茶更好。
13樓：萊菲得
人參的主要有效成份為人參皂苷ginsenoside；但其中根據其結構特點，可細分為pt、pd兩大類人參皂苷，且這兩類人參皂苷的效能特點有著顯著差異：
第一類：人參萜三醇(pt)
為普通人參皂苷（ginsenoside）是人參、西洋參、三七等五加科植物中所含的一種天然成分，也是一種活性極強的達瑪烷型四環三萜類化合物，學術上也叫原型人參皂苷。
代表物質：ra、rb1、rb2、rb3、rc、rd、re、rf、rg1等。
整體效果：升血壓、提高神經興奮度、「上火」、有一定的提高免疫效果。
第二類：人參萜二醇(pd)
稀有人參皂苷，是原型人參皂苷的代謝衍生物或轉化衍生物，因其只存在於野山參、紅參和黑參等炮製人參中，且含量極低（僅含萬分級），而被稱為稀有人參皂苷，具備更多樣，更強大的生物活性，可以稱得上是人參皂苷家族中的「貴族」
代表物質：rb1,rg3,rh2,rg5,ppd
整體效果：安神、降血壓、舒緩中樞神經、較強的抗癌、改善記憶力、改善血液迴圈等作用。
吃人參是不是特別容易上火？
14樓：解憂
您好，人參的功效：大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，生津止渴，安神益智。主治：
勞傷虛損、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑洩、虛咳喘促、自汗暴脫、驚悸、健忘、眩暈頭痛、陽痿、尿頻、消渴等。身體好的吃多了容易上火。
15樓：匿名使用者
看你虛不虛了，虛的人吃點不會上火，正常人吃了就上火！
16樓：會噴龍珠的小象
高麗參上火！西洋參不上火反而清火！
17樓：匿名使用者
根據個人體質決定吧，而且看你吃的是哪種人參，多少劑量。一般地每天3g左右為佳，要經常服用，久服輕身延年，最好隔水蒸燉，早晨空腹喝是最好的。
一般的人參直接吃的話吸收並不是太好，量沒把握好就容易上火，如果嫌麻煩，可以買加工過的人參肽粉喝，人參肽經過提取人參中的小分子肽，不僅能完全吸收其營養，最主要是方便，直接開水沖服。
希望對你有幫助！
人參吃多了會怎麼樣，會上火嗎？
長期喝牛奶會上火麼
18樓：瀋陽中亞研究所
不會的。「一杯牛奶強壯一個民族」，鍾愛牛奶的人們對此津津樂道。然而最近，瑞典卡洛林斯卡研究所完成的一項研究表明，大量飲用牛奶會增加婦女卵巢癌的發病率。
這是科學家對6萬多名每天飲用2杯以上牛奶的婦女調查後得出的結論。科學家對61084名年齡在38歲至76歲的婦女跟蹤了13年之久，在這段時間裡，有266名婦女被診斷出患上了卵巢癌，125名尚未確診。那些每天飲用4次以上奶製品的婦女，卵巢癌的發病率比每天喝2杯牛奶的婦女高出一倍。
19樓：百戰
不會啊，我現在每天早上都喝。
人參要怎麼吃不上火
20樓：q王小年
根據身體狀況選擇食用，且食用不能過量。
有些人因為大失血或大病久病後所導致元氣虛，精神疲備等，醫生會建議可以吃點人參來補元氣。人參是大補品，但不能過量多吃，最明顯的是吃多了會上火。嚴重的還有可能引起失眠、體重減輕，甚至都會出現腹瀉、水腫和血壓升高等。
氣虛者，也不能長期服用人參；有些人服用人參後出現消化不良、脘腹飽脹、食慾減退等情況，這個時候就應該停止食用或減少食用。
特別有頭痛、頭脹、發熱、噁心、嘔吐症狀的老年人，就最好不要食用人參了。還有小孩最好不也要食用人參，小孩身體器官功能還沒長健全，所以也建議大家不要給小孩進補人參。實在是要補，可以諮詢醫生後再進行補。
食用方法：1、取人參切成薄片，分數次放入口中，緩緩噙化嚥下。老年人適宜於噙化人參（每天服1克左右），有抗衰老功效。
2、取10克左右人參切成薄片，放入盅內，加適量開水，蓋上蓋後，再入鍋內開水中燉2~3小時，可以益氣。
3、取人參約10克放入1000克白酒中浸泡，一般浸泡4~5周即可飲用，適合於陽氣衰弱人群。
4、取人參3克，放入砂鍋內，加水文火慢煮20分鐘，再加入大米適量，煮至粥稠，加入適量蜂蜜或冰糖調味即可，能補氣血、健脾胃。
21樓：健康時時播報
人參應該怎麼吃？吃人參容易導致上火？專家：罪魁禍首是劑量和它。
吃燕窩會上火嗎，吃燕窩會上火麼
不少朋友在第一次接觸到燕窩時，都會產生這樣的疑慮 這麼滋補，經常吃燕窩會上火嗎。其實，這只是大家認識上一個誤區，很多人好像談到 補 就覺得會上火，這也難怪，因為在民間素有 秋冬進補 的習俗，所以很多都會認為所謂滋補都是指溫熱性質的食物，經常食用容易上火。但實際上，滋補並不意味著都是溫補，補 並不全是...
上火可以吃芒果麼 吃芒果會上火嗎？
適量的吃吧，問題不大的。但芒果含糖分高，如果糖分不能及時得到分解才會引起上火。不同的人體質各有差異，好像有人吃菠蘿會過敏一樣，不可一概而論。如果吃含糖水果多引起上火，可服用維生素b進行調節。希望對你有所幫助 可以吃，不上火。對身體很好哦。吃芒果會上火嗎？1 從性味。bai上來說，芒果du性平 偏溫。...
吃椰子糖會上火麼
你好 至於椰子糖上不上火？這也要看個人的體質來定的。熱性體質的人吃一些比較溫性，熱性的食物很容易就會上火。但寒性體質的人就相反，他們是吃了寒性的食物反倒容易引起虛火症狀。椰子糖性質熱,不能多吃.上火 分實火和虛火，一般來說，缺乏維生素b2和c，也會導至虛火上頭，引發口腔潰瘍，咽部炎症等症狀,你可以補...