1樓：英雄哥
吃芒果有哪些好處？
2樓：由義果雲
芒果別名：庵羅果、檬果、蜜望子、香蓋等。
性味歸經：性涼，味甘酸；入肺、脾、胃經。
功效主治：益胃止嘔，解渴利尿。主治口渴咽乾，食慾不振，消化不良，暈眩嘔吐，咽痛音啞，咳嗽痰多，氣喘等病症。
營養成分：每10o克含水分克，蛋白質o.
6克，脂肪克，碳水化合物克，熱量58千卡，粗纖維0.
4克，灰分克，鈣11毫克，磷14毫克，鐵毫克，胡蘿蔔素5.
7毫克，硫胺素毫克，核黃素毫克，尼克酸1.
6毫克，維生素毫克，並含鉀304毫克。食療作用：
抗菌消炎：芒果未成熟的果實及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等，芒果葉的提取物也同樣有抑制化膿球菌、大腸桿菌的作用，可**人體**、消化道感染疾病。
防癌抗癌：芒果果實含芒果酮酸、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類化合物，具有抗癌的藥理作用；芒果汁還能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間縮短。因此食芒果對防治結腸癌很有裨益。
祛痰止咳：芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，對咳嗽痰多氣喘等症有輔助**作用。
降低膽固醇、甘油三酯：芒果中含維生素c量高於一般水果，為。
6毫克％，芒果葉中也有很高的維生素c含量，且具有即使加熱加工處理，其含量也不會消失的特點。常食芒果可以不斷補充體內維生素c的消耗，降低膽固醇、甘油三酯，有利於防治心血管疾病。
明目：芒果的糖類及維生素含量非常豐富，尤其維生素a原含量佔水果之首位，具有明目的作用。
唯一要注意的是，芒果性質帶溼毒，若本身患有**病或腫瘤，應緊記避免進。
3樓：幸信匡鸞
吃芒果很多好處的，我知道的，芒果含有豐富的維生素，而且還有粗纖維，對身體很好的，而且吃多了好象也不會上火的。
4樓：匿名使用者
據研究顯示，芒果中維生素a的含量高達，維生素a對眼睛有好處，多吃芒果是可以明目的。芒果維生素c的含量也超過了多種水果，多吃一些芒果還可以增強人體的抵抗力。
5樓：希魚魚
芒果維生素含量豐富，易上火，建議體虛的人多吃！
6樓：匿名使用者
多吃了對喉嚨不好，會發炎。
7樓：蕭蓓莫孤雲
有可能是的，吃得太多的芒果了。而且天熱了也要多給寶寶喝水，吃些清淡的不要吃太油膩的。
吃芒果會上火嗎？
8樓：焦淘**貝
1、從性味。
bai上來說，芒果du性平、偏溫。
zhi,熱性體質的人吃多了就會dao
上火。一般內。
愛發脾氣、容口舌容易長瘡的人比較容易上火，建議一次只食用一箇中等大小的芒果。
2、一般人也不宜大量進食芒果，否則**會發黃，芒果是熱性水果，過量食用還會危害腎臟。
3、芒果性帶溼毒，若自身患有**病或腫瘤的人，應謹記避免進食。
9樓：佰之麗語青汁
芒果性是溫熱的，對於平常容易上火的陽熱體質患者或者身體有陰虛內熱的情況，食用芒果就容易上火。上火之後火勢上犯就可以出現牙齦出血，臉上長痘等。**當清熱洩火。
10樓：天邊的雲啊
芒果是上火的。bai從中du醫學的角度講，荔枝吃zhi
多了是會上火，芒果吃多了dao並不版上火，但芒果含糖分高，如果權糖分不能及時得到分解才會引起上火。
不同的人體質各有差異，好像有人吃菠蘿會過敏一樣，不可一概而論。如果吃含糖水果多引起上火。
芒果吃多了會上火嗎？
11樓：古墩一下
從中醫學的角度講，荔枝吃多了會上火，芒果吃多了並不上火，但芒果裡含糖分高，如果糖分不能及時得到分解，才會引起上火。不同的人體質各有差異，正象有人吃菠蘿會過敏一樣，不可一概而論。如果吃含糖水果多引起上火，可服用維生素b進行調節 芒果：
忌與大蒜等辛物同食。 答案補充 芒果營養豐富，食用芒果具抗癌、美化肌膚、防治高血壓、動脈硬化、防治便秘、清腸胃的功效。果實除鮮食外，還可加工成果汁、果醬、糖水果片、蜜餞、鹽漬品等食品，此外，芒果葉的提取物還能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌，同時具有抑制流感病毒的作用。
芒果為著名熱帶水果之一，又名檬果、漭果、悶果、蜜望、望果、庵波羅果等，因其果肉細膩，風味獨特，深受人們喜愛，所以素有「熱帶果王」之譽稱。 所以芒果吃多了不會上火。
吃芒果會上火嗎
12樓：小熙猶如花美嗎
吃芒果是否會導致上火，與攝取的芒果量有關，不可一概而論。上火從中醫角度解釋，指人體遭受火熱之邪侵襲，出現熱證表現，如口渴欲飲、小便色黃、咽喉疼痛等症狀。中醫認為芒果味甘、酸，性平、無毒，具有生津止渴、益胃止嘔、利尿等功效。
適度食用芒果不僅不會導致上火，還能幫助食用芒果的人群起到調節機體的有利效果。
芒果中雖不含使人體上火的成分，但過量進食芒果可能會導致部分人群出現上火症狀。因芒果含糖量較高，攝入芒果較多時，機體獲得大量熱量，人體活動的需求消耗無法與之平衡，熱量得不到及時發散，就會導致機體產生功能紊亂，從而出現上火的症狀。而且芒果中含有大量蛋白和生物鹼，容易導致部分人群出現過敏症狀，出現口腔長水皰、喉嚨發癢等症狀，易被誤認為上火。
因此，建議食用芒果時根據個人情況適量食用，避免食用過多，導致身體出現不必要的損害。如果部分人群體質較為敏感，應慎食芒果，如出現不適時及時前往醫院就診，接受針對性**，以免出現嚴重的過敏反應。
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上火可以吃芒果麼 吃芒果會上火嗎？
適量的吃吧，問題不大的。但芒果含糖分高，如果糖分不能及時得到分解才會引起上火。不同的人體質各有差異，好像有人吃菠蘿會過敏一樣，不可一概而論。如果吃含糖水果多引起上火，可服用維生素b進行調節。希望對你有所幫助 可以吃，不上火。對身體很好哦。吃芒果會上火嗎？1 從性味。bai上來說，芒果du性平 偏溫。...
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