1樓：北域名醫
喝普洱茶的好處：
1、暖胃、**。
2、降脂、防止動脈硬化。
3、防止冠心病。
4、降血壓、抗衰老。
5、抗癌、降血糖尤為突出。
喝普洱茶的壞處：
1、空腹飲茶會沖淡胃酸，抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭疼、胃部不適、眼花、心煩等「醉茶」現象，並影響蛋白質的吸收。
2、忌飲隔夜普洱茶普洱茶經過久泡後，茶中會有重金屬等有害物質析出，茶多酚大量氧化，使茶色變渾，降低了保健效果。
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喝普洱茶會對身體有什麼好處？喝茶時需要注意什麼？
2樓：可追憶
喝茶不和吃藥同時進行，喝茶要注意不要喝濃茶，不要喝得太燙，不要喝隔夜茶，飢餓時不要喝茶，普洱茶有明確的抗氧化作用、利尿作用和增強人體的新陳代謝作用等。
3樓：創作者
可以驅寒保暖，可以補充微量元素，對腸胃也是有好處的，在喝茶之前必須要注意茶葉的濃度，注意茶葉有沒有變質。
4樓：番茄味雞腿堡
驅寒，可以提高身體免疫力，可以補充微量元素，可以去除溼寒，喝茶的時候一定要注意茶葉的具體情況，注意溫度。
長期喝普洱茶有什麼好處和壞處？
5樓：枚樂悅
經常喝普洱茶的好處有以下幾點：1、可以抗衰老，也就是抗氧化，可以使人體**過早生成的色斑、皺紋，明顯的減輕。2、可以預防三高，也就是可以輔助降低血脂、降低血壓、降低血糖，對於預防一些心腦血管疾病也有很大的益處。
3、可以幫助**，提高人體的免疫力，這個是由於普洱茶可以降低血脂，使脂肪燃燒，同時可以使人體對抗病毒、細菌的免疫力有所上升。4、可以防輻射，這個跟很多茶葉一樣，對於總在電腦前坐著的白領來說，是非常有益的。作為普洱茶來說，每個人都不一定會適合喝，有些患者喝普洱茶是有壞處的，比如喝普洱茶會導致人體出現胃液分泌異常，而出現胃炎等消化道疾病。
另外普洱茶放得時間過長會產生大量的有害物質，再就是普洱茶容易使人興奮，容易出現失眠的情況。
6樓：塞家焮
好處：1、**、降脂、防治動脈硬化。2、防治冠心病3、降壓4、抗衰老5、助消化6、抗癌症7、解酒8、利尿。
壞處：1、經常過量喝濃茶就會引起氟中毒2、患有便秘的人不宜飲茶。因為茶葉的多酚類物質對腸胃粘膜具有一定的收斂作用，因此便秘患者若飲茶會加重便秘。
3、患有神經衰弱或失眠症的人不宜飲茶。由於茶葉中的咖啡因對大腦皮質有著明顯的興奮作用，故這類病人若飲茶會使大腦處於極度興奮狀態而得不到休息。4、患有缺鐵性貧血的人不宜飲茶。
因為茶葉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉澱物，加重貧血。5、患有缺鈣或骨折的人不宜飲茶。因為茶葉中的生物鹼類物質會抑制十二指腸對鈣質的吸收，同時還能導致缺鈣和骨質疏鬆，使骨折難以**。
6、患有潰瘍病的人不宜飲茶。因為茶葉中的茶鹼會降低磷酸二脂酶的活性，使胃壁細胞分泌大量胃酸。胃酸過多必然會影響到潰瘍面的癒合，同時也會抵消某些抗酸藥物的療效。
長期喝普洱茶對人體有好處嗎
7樓：北域名醫
1、深層排毒。普洱茶能夠生津止渴，避暑，解毒，通便。格外合適有便秘煩惱的mm，憑藉普洱茶，能夠排程腸胃，**正常功用。
2、降血脂。持續以恆的喝普洱茶能降低血脂達30%（視個體而不同），給20位血脂過多的病人，一天喝3碗雲南沱茶，一個月後，發現病人血液中的脂肪幾乎減少了1/4，而飲同樣數量其它茶的病人血液脂肪則無明顯變化。由此，可以看出普洱茶在降血脂方面的特別功效。
3、纖體緊膚。法國巴黎聖東尼醫學院臨床教學主任埃米爾·卡羅比醫師用雲南普洱茶作臨床試驗證實：「雲南普洱茶對削減脂類化合物、膽固醇含量有正常作用」因而，堅持飲用普洱茶，能夠到達**、降脂、降壓的作用。
經常喝普洱茶對身體有什麼好處和害處？
8樓：一個愛茶的小白
普洱茶是眾多茶葉中的一種，有的人偏愛普洱，覺得它的味道清香適宜，讓人回味無窮。又因為它屬於綠茶的一種，沒有經過發酵處理後的普洱，其中的茶多酚成分還會較多，有很強的抗氧化功效。
可普洱茶，在最近幾年，卻傳言有致癌的危險，是跟其中含有的黃麴黴毒素有關。如果我們長期喝，就真的會影響身體健康嗎？到底是防癌還是致癌呢？
對於這個說法，大家先來認識下黃麴黴毒素，這種物質是全世界都公認的致癌物，是肝癌的誘因。它的毒性可謂是非常強大，跟我們能夠想到的砒霜相比，黃麴黴毒素也是有過之而不及。
經過調查顯示，這種物質要比砒霜的毒性還要更大，甚至是高出68倍左右。最重要的是，對於這種致癌物，我們還不能夠通過水處理以及熱處理把它消除。
那這種物質，真的存在於普洱茶當中嗎？
在廣州市、南昌等地，從市面上檢測普洱茶，發現其中有部分茶葉含有黃麴黴毒素。但這並不是所普洱茶本身會致癌，而是在運輸的渠道以及在環境因素的影響下，由於儲存不當的原因，滋生了黃麴黴毒素。
日常生活中，還有不可避免的是花生、麵包、大米等食物，也容易被黃麴黴毒素感染。這些都是因為外在的因素，它們本身是安全的。因此，大家沒有必要牴觸普洱茶，它也只是普普通通的茶葉而已。
唯一要注意的是它的儲存，需放置陰涼乾燥處，避免病毒滋生。除此以外，喝普洱茶還是非常有好處的。
經常喝普洱茶的好處1：對降低血脂有益。
物質生活變好之後，三高離我們越來越近，如肥胖引起的高血脂人群。在飲食調理上面，就可以選擇普洱茶。每天適量的喝些，普洱茶中的抗氧化成分還對降低血脂水平有益，預防動脈粥樣硬化等病症。
經常喝普洱茶的好處2：幫助機體抗衰老。
人們總是尋求可以抗衰老的物質，而普洱茶就擺在人們的眼前，經過現代的研究發現，普洱茶中含有一種叫做兒茶素的成分，它的抗氧化能力較強，對抵抗機體衰老有益。
同時，這也需要大家積極的配合，少吃生活中加速衰老的食物，如油炸食物、煎炸食物、燒烤食物、煙燻食物等等，是對健康負責任的做法。
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祝大家在新的一年裡身體健康，平安幸福，牛轉乾坤！
9樓：仁易普洱茶
經常喝普洱茶，我以我自身為例子，喝的是新茶生茶，要注意，要喝那種有承諾新茶生茶不傷胃的，這樣承諾有2個好處。
1，說明他懂茶，2，說明茶為萬病之藥。
如果不能承諾，又或者喝了胃不舒服，那麼要注意了。
1，他可能不懂茶。 2，他介紹的熟茶絕對不要喝。
我們需要第三點做試探，那就是：
自己準備一點茶葉芽頭，把一堆差不多色澤，大小均勻一致茶葉芽頭拿出來，讓他分品質。
這樣的好處就是知道他們的專業性，以保證自己飲用普洱茶——安全健康。
那麼普洱茶到底有什麼好處？**減脂，清肝明目，消炎利咽，對鼻炎，上呼吸道好處。可以利尿。補腎，和胃。針對感冒發燒有較強的輔助功效，還可以助藥性。
這是在以上保證能把茶葉芽頭品質分出來的專業人士才可以做到的。
喝普洱茶之前，如果我們強調效果，那麼必須讓對方演示看茶葉芽頭分品質，通過品質分出來，我們還要喝出來，這樣可以知道對方的專業性，以確保我們喝到真正的茶，真正萬病之藥的茶。
常喝普洱茶對身體有什麼好處和害處？
10樓：茶人成哲
生茶性寒茶氣重傷胃。熟茶發黴一萬次有害無益。咖啡鹼提神降血糖。
11樓：善琪留雨
o(∩_o謝謝請給分。
餐前餐後飲茶「助消化」
事實上，飯前飲茶會沖淡唾液，使飲食無味，還會暫時使消化器官吸收蛋白質的功能下降；飯後立即飲茶，由於茶中鞣酸可使食物中的蛋白質、鐵質發生凝固作用，會影響人體對蛋白質和鐵質的消化吸收，於身體不利。
濃茶「醒酒」
有人認為，酒後喝濃茶，有「醒酒」作用，這是一種誤解。因人們飲酒後，酒中乙醇經過胃腸道進入血液，在肝臟中先轉化為乙醛，再轉化為乙酸，然後分解成二氧化碳和。
12樓：昌豐篤綠柳
喝茶還有一些壞處就是脫水。尤其濃茶！經常和濃茶容易使人感覺煩躁不安！平時一定記得補充水，不要一味的喝茶！茶並不能代替水！
13樓：秘禎勢欣豔
常喝任何茶都有好處，普洱茶也是一般的茶，最好的是西湖龍井。
14樓：匿名使用者
唉，商業利益驅動下誰會去研究與宣傳這種東西的害處，除非那種東西的害處十分嚴重。
大多是似是非是的商業宣傳而已。
比如某層裡那個把不可溶物質變成營養我想了半天，維生素可能沒戲，估計也就一點點可憐的氨基酸和糖類而已……
普洱茶能**倒是被嚴謹地研究過，的確可以，其他的不清楚……
怎麼喝普洱茶，如何喝普洱茶
喝普洱茶方法 1 不宜空腹喝濃普洱茶，宜人擇時而飲常言道，空腹茶心慌，晚茶難入睡 空腹飲茶會沖淡胃酸，抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸 頭疼 胃部不適 眼花 心煩等 醉茶 現象，並影響蛋白質的吸收。2 普洱茶隨泡隨飲，忌飲隔夜普洱茶普洱茶經過久泡後，茶中會有重金屬等有害物質析出，茶多酚大量氧化...
普洱茶泡成沫了，不好喝，普洱茶沖泡時有白沫 怎麼辦？能喝嗎？
1全部一小塊一小塊的茶可能是茶頭，茶有沫沫其實很正常，但不能太多。但刷鍋水味就不正常了。普洱茶的傳統加工工藝是用鮮葉用鍋翻炒，揉再晒加緊壓。可能有幾個方面問題 原料不好，加工藝不好或泡茶上的問題。那是普洱茶碎末壓制成的小坨，是劣質普洱茶的代表之一。如果想品飲正宗普洱茶的滋味，建議先從大益喝起。去專賣...
晚上能喝普洱茶嗎 普洱茶晚上可以喝嗎
晚上不能喝普洱茶 因茶葉中含有豐富的咖啡鹼 茶多酚，會促使大腦中樞神經興奮，從而提神醒腦 增加大腦細胞的活躍性，因此大腦得不到休息，會影響睡眠 另外，晚上喝茶後，茶多酚和咖啡鹼能促進身體消化，加快身體排洩速度，促使生物鐘紊亂，長期頻繁起夜，導致失眠。普洱茶有生茶和熟茶之分，生茶自然發酵，熟茶人工催熟...