怎麼喝普洱茶，如何喝普洱茶

1樓：北域名醫

喝普洱茶方法：

1、不宜空腹喝濃普洱茶，宜人擇時而飲常言道，「空腹茶心慌，晚茶難入睡」。空腹飲茶會沖淡胃酸，抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭疼、胃部不適、眼花、心煩等「醉茶」現象，並影響蛋白質的吸收。

2、普洱茶隨泡隨飲，忌飲隔夜普洱茶普洱茶經過久泡後，茶中會有重金屬等有害物質析出，茶多酚大量氧化，使茶色變渾，降低了保健效果。另外，保溫杯泡的普洱茶均不宜常飲，隔夜普洱茶則更不應飲用。

3、普洱茶宜溫飲，不宜燙飲、冷飲「淡茶溫飲保年歲」，飲普洱茶的溫度以25~50度，不超過60度為宜。經常飲用冷普洱茶對人特別是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、腸胃會產生***，因而提倡溫熱飲，以利於養生。

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如何喝普洱茶

2樓：教育達人

將準備好的普洱茶投入到蓋碗中，將開水從碗邊緩緩注慶逗入，注水7分左右，注水後即可將茶湯慢慢品嚐。

在喝普洱茶之前要先準備好水，可使用礦泉書、純淨水或標準的自來水。茶具洗淨後將茶放到杯中，倒入沸水後等幾分鐘，瀝水後再次倒入，同樣幾分鐘後倒出，幾次後倒入水後就能喝了。

在開始喝的時候，不需要等太長時間，大概1分鐘即可飲用。是所謂的醒茶，根據自己的口味決定。喝茶的次數在不斷的增加，所以喝的時間也要延長，這樣茶湯才會更均勻。

泡茶的時間

洗茶因為普洱茶的濃度高，普洱茶沖泡需先衝一次熱水。水溫的高低因茶而異，緊茶和陳茶等適宜沸水沖泡，而高檔青餅適宜適當降溫沖泡。陳茶、粗茶沖泡時間長，新茶、細嫩茶沖泡時間短。

品飲普洱茶必須趁熱聞香，啜飲入口。

普洱茶隨泡隨飲，不宜茶水浸泡過久再飲，忌飲隔夜普洱茶。隔夜茶中茶多酚的絕差孝浸出量會較多，不管茶湯的新鮮度，滋味的好喝程度，保健功效上，還是衛生角度來看，都不宜飲並稿用。忌飯前後大量飲普洱茶，普洱茶在飯後半小時飲用最佳，若飲食過少，普洱也不宜多喝。

普洱茶怎麼喝

3樓：苦甜酸辣鹹淡

建議喝普洱茶的時候，飯前飯後一個小時都不要喝。

普洱茶怎麼喝

4樓：北域名醫

普洱茶沖泡注意事項：

1、投茶量：沖泡普洱茶時，投茶量的大小與飲茶習慣、沖泡方法、茶葉的個性有著密切的關係，富於變化。就雲南人的飲茶習慣而言，採用留根悶泡法時，沖泡品質正常的茶葉，投茶量與水的質量比一般1：

40或1：45。

2、洗茶」時注意掌握節奏，杜絕多次「洗茶」或高溫長時間「洗茶」，減少茶味流失。普洱茶沖泡宜選腹大的壺，因為普洱茶的濃度高，用腹大的壺可避免茶湯過濃，材質宜選陶壺、紫砂壺。而第二次以後濃淡的選擇就可依照個人喜好來決定。

普洱茶也可冷飲。

3、泡茶水溫：水溫的掌握對茶性的展現有著重要的作用。高溫有利於發散香味，有利於茶味的快速浸出。

但高溫也容易衝出苦澀味，容易燙傷一部分高檔茶。水溫的高低因茶而異。例如，用料較粗的餅磚茶、緊茶和陳茶等適宜沸水沖泡。