1樓：耳又女你
1、食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。
2、抗癌。據現代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素a，因此具有防癌、抗癌的作用。
3、美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
4、防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維生素c、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
5、防治便祕。土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對於防治便祕具有一定的好處。
6、殺菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
2樓：沒有名
芒果是熱性水果。據研究顯示，芒果中維生素a的含量高達3.8%，我們知道維生素a對眼睛有好處，所以多吃芒果是可以明目的。
還有就是芒果維生素c的含量也超過了橘子、草莓等水果，所以多吃一些芒果還可以增強人體的抵抗力。再有就是，芒果具有很高的藥用價值，特別是對於那些胃部不舒適、經常有口渴、嘔吐、暈船等這些症狀的朋友多吃芒果具有一定的幫助作用。再有就是，對於慢性咽喉炎和嗓子啞的患者，您不妨試著用芒果煎水，代茶飲用，這樣可以起到消炎的作用，而且還可以使嗓音圓潤。
不過在這裡要提醒大家注意的就是，由於芒果的性質帶溼毒，所以患有**病和腫瘤的朋友，一定要注意避免多吃芒果。芒果中含有果酸、氨基酸等刺激性物質，市民在吃芒果時又很容易將芒果汁沾到嘴、臉頰等部位，刺激面部**，造成面部紅腫、發炎，嚴重者會出現眼部紅腫、疼痛等現象。
3樓：莊桂花候戊
過敏體質的人要慎食芒果,吃完要及時清洗掉殘留在口脣周圍**上的芒果汁和肉，以免發生過敏反應。
一般人也不宜大量進食芒果，否則**發黃，並對腎臟贊成損害。食用芒果時應避免同時食用大蒜等辛辣食物，以免**發黃。
芒果性帶溼毒，若自身患有**病或腫瘤的人，應謹記避免食用。
女性吃芒果有什麼好處
4樓：家和萬事興官霖
芒果吃多了不好！男女都沒好處！芒果含毒素比較多！
5樓：流行詞解說
有兩點好處，供你參考
女人為什麼不能吃芒果
6樓：小胖子不愛洗澡
女人能吃芒果，吃芒果不分男女。芒果食用禁忌：
1、過敏體質者，吃完後要及時清洗掉殘留在口脣周圍**上的芒果汁肉，以免發生過敏反應。最好是將芒果果肉切成小塊，直接送入口中。吃完芒果後，及時漱口、洗嘴，以避免果汁殘留。
2、一般人也不宜大量進食芒果，否則**會發黃，並對腎臟造成損害。食用芒果時應避免同時食用大蒜等辛辣食物，以免**發黃。芒果性帶溼毒，若自身患有**病或腫瘤的人，應謹記避免進食。
擴充套件資料
芒果食用價值：芒果果實橢圓滑潤，果皮呈檸檬黃色，肉質細膩，氣味香甜，含有豐富的糖、維生素，蛋白質0.65%-1.
31%，每100克果肉含胡蘿蔔素2281-6304微克，可溶性固形物14%-24.8%，而且人體必需的微量元素〈硒、鈣、磷、鉀、鐵等〉含量也很高。
芒果有「熱帶水果之王」的美稱，營養價值高。芒果熱量約57卡路里（100克/約1個大芒果肉），維生素a含量高達3.8%，比杏子還要多出1倍。
7樓：侍星淵敏駿
芒果是熱性水果。據研究顯示，芒果中維生素a的含量高達3.8%，我們知道維生素a對眼睛有好處，所以多吃芒果是可以明目的。
還有就是芒果維生素c的含量也超過了橘子、草莓等水果，所以多吃一些芒果還可以增強人體的抵抗力。再有就是，芒果具有很高的藥用價值，特別是對於那些胃部不舒適、經常有口渴、嘔吐、暈船等這些症狀的朋友多吃芒果具有一定的幫助作用。再有就是，對於慢性咽喉炎和嗓子啞的患者，您不妨試著用芒果煎水，代茶飲用，這樣可以起到消炎的作用，而且還可以使嗓音圓潤。
不過在這裡要提醒大家注意的就是，由於芒果的性質帶溼毒，所以患有**病和腫瘤的朋友，一定要注意避免多吃芒果。芒果中含有果酸、氨基酸等刺激性物質，市民在吃芒果時又很容易將芒果汁沾到嘴、臉頰等部位，刺激面部**，造成面部紅腫、發炎，嚴重者會出現眼部紅腫、疼痛等現象。
8樓：油條配豆漿好次
芒果還好吧，富含維生素c，只是吃多了容易上火而已
女人吃芒果有什麼壞處
9樓：blackpink_羅捷
女性月經期間
，若大量或冰鎮後食用，則易導致寒氣內侵、經血不暢，因為芒果性微寒。
女性月經期間身體會十分虛弱，而且身體抵抗能力也較平時有所下降，而芒果中富含的多種維生素能夠抵抗癌症，且對腎臟及血液的清潔有一定好處。在月經期間是可以適量吃芒果的，但避免過量。
10樓：百度使用者
芒果是少數富含蛋白的水果,多吃易飽. 過敏體質的人要慎食芒果,吃完要及時清洗掉殘留在口脣周圍**上的芒果汁和肉，以免發生過敏反應。 一般人也不宜大量進食芒果，否則**發黃，並對腎臟贊成損害。
食用芒果時應避免同時食用大蒜等辛辣食物，以免**發黃。 芒果性帶溼毒，若自身患有**病或腫瘤的人，應謹記避免食用。
女人吃芒果有什麼好處
11樓：東吳孫休
吃芒果的好處：
1、食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。
2、抗癌。據現代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素a，因此具有防癌、抗癌的作用。
3、美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
4、防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維生素c、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
5、防治便祕。土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對於防治便祕具有一定的好處。
6、殺菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
12樓：沙湃泰綺雲
吃芒果使你的**更有彈性哦
13樓：奇施表覓柔
芒果具有清腸胃的功效，還有止吐作用。芒果含有大量的維生素a，具有防癌、抗癌的作用。芒果雖然營養價值高，但是不宜多吃，因為有的人對芒果過敏，多吃會有***，而且芒果是火性食物，吃多易上火。
女人吃芒果有哪些好處
14樓：酬信雕刻機廠家
1、食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。
2、抗癌。據現代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素a，因此具有防癌、抗癌的作用。
3、美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
4、防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維生素c、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
5、防治便祕。土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對於防治便祕具有一定的好處。
6、殺菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。。
不過建議一下：
1。飽飯後不可食用芒果，不可以與大蒜等辛辣物質共同食用，否則，可以使人發黃病，目前，其機理還不清楚，但這是世俗經驗之談。又據現代報道，有因為吃了過量的芒果而引起腎炎的病例，故當注意。
2。芒果葉或汁對過敏體質的人可引起皮炎，故當注意。
3。芒果，是少數富蛋白質的水果，多吃易飽。傳統上說它能益眼、潤澤**，估計是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦可作藥用，能解毒消滯、降壓。
4。據中醫食療性味分析，芒果屬於性平味甘、解渴生津的果品。生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅一樣。
不慣坐船者，飽受顛簸後胸口翳悶，不妨將芒果當「藥」。孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。唯一要注意的是，芒果性質帶溼毒，若本身患有**病或腫瘤，應緊記避免進食。
5。「溼」是中醫學上六個致病原因之一。**病如溼疹、瘡瘍流膿，**病如白帶，內科病如水腫、腳氣等，都可謂之「溼」，體質帶溼者再進食溼毒食物如芒果，可能會令情況惡化。
反而有些人會擔心，吃芒果令青春痘增加，這想法則屬過濾。
芒果未熟時，果蒂部位會有白色汁液滲出，估計這可能是致敏原因。無論如何，虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進食，以免令喉頭痕癢。而哮喘患者，亦應遵照醫生咐囑戒吃。
其實，不止中醫有此囑咐，西醫也有將芒果列入哮喘忌口清單。根據個人經驗，即使本身沒有敏感者，一口氣吃數個芒果也會實時有失聲之感。
女性要多吃芒果嗎？
15樓：尋夢露旁劍
芒果是熱性水
來果。據
源研究顯示，芒果中維bai生素a的含量高達3.8%，我們du知道維生素a對眼睛有好
zhi處，dao所以多吃芒果是可以明目的。還有就是芒果維生素c的含量也超過了橘子、草莓等水果，所以多吃一些芒果還可以增強人體的抵抗力。再有就是，芒果具有很高的藥用價值，特別是對於那些胃部不舒適、經常有口渴、嘔吐、暈船等這些症狀的朋友多吃芒果具有一定的幫助作用。
再有就是，對於慢性咽喉炎和嗓子啞的患者，您不妨試著用芒果煎水，代茶飲用，這樣可以起到消炎的作用，而且還可以使嗓音圓潤。不過在這裡要提醒大家注意的就是，由於芒果的性質帶溼毒，所以患有**病和腫瘤的朋友，一定要注意避免多吃芒果。芒果中含有果酸、氨基酸等刺激性物質，市民在吃芒果時又很容易將芒果汁沾到嘴、臉頰等部位，刺激面部**，造成面部紅腫、發炎，嚴重者會出現眼部紅腫、疼痛等現象。
16樓：孝昕聖飛翮
芒果中含有bai
多種礦du
物元素。每百克芒果肉內含鈣zhi7毫克、dao磷22毫克、鐵0.3毫克，並內含芒果容
甙、槲皮素、異槲皮甙等。每百克芒果含胡蘿蔔素為3.81毫克，營養極其豐富。
中醫學證明，芒果可化痰，健脾胃，利水道，而中醫理論認為，肥胖的**是「溼」、「痰」、「水滯」所致，故芒果是**輕身之果品。
以下介紹兩種芒果的吃法：
1、芒果飲料
原料：芒果50克，冰糖20克。
製法：取鮮芒果削去果蒂，連皮切片，加冰糖，以水煎煮20分鐘，濾汁代茶飲。
2、芒果原汁
原料：芒果500克，蜂蜜適量。
製法：芒果洗淨取肉。入攪汁機內攪汁，盛入瓶內，加蜂蜜或白糖，開水衝飲。
17樓：封梓珊扈維
吃什麼都要適當的吃，不要吃得過多，這樣會對身體和腸胃造成一定負擔。適量的吃，就好。而且，那個芒果甜度感覺蠻高的。肥胖應該不至於，但是或許會膩
18樓：歷英耀計哲
吃太多可能不好，什麼東西都要適量即可，芒果那麼火那麼糖分多，吃多了可能會上火，或肥胖。
聽說芒果可以止血，經期吃就不好。
19樓：莊前紊圪噗
芒果抄果實營養價值極高，維生素baia含量高達3.8%，比杏子還要多出1倍。du維生素c的含量也超過橘子zhi丶草莓
dao。芒果含有糖丶蛋白質及鈣丶磷丶鐵等營養成分，均為人體所必需。根據對我國芒果產區幾個芒果主要品種分析資料歸納，芒果可溶性固形物14%-24.
8%，含糖量11%-19%，蛋白質 0.65%-1.31%，每100克果肉含胡蘿蔔素2281-6304微克，而且人體必需的微量無素〈硒丶鈣丶磷丶鉀等〉含量也很高。
其實，芒果作為熱帶水果之一，因果肉細,膩芳香備受人們喜愛，其含有多種營養成分，有降低膽固醇作用。同時常食芒果有利於防治心血管疾病，有益視力，對女性極佳， 「誠實果品」的芒果味道就很鮮美。
女人吃芒果有什麼好處，女性吃芒果有什麼好處
吃芒果使 更有彈性哦 果中維生素a的含量高達3.8 我們知道維生素a對眼睛有好處，所以多吃芒果是可以明目的。還有就是芒果維生素c的含量也超過了橘子 草莓等水果，所以多吃一些芒果還可以增強人體的抵抗力。再有就是，芒果具有很高的藥用價值，特別是對於那些胃部不舒適 經常有口渴 嘔吐 暈船等這些症狀的朋友多...
吃芒果有什麼好處和壞處，吃芒果有什麼好處和壞處
能夠促進新城代謝，但是也容易導致過敏 芒果性涼，味甘酸 入肺 脾 胃經 有益胃止嘔，解渴利尿的功效 主治口渴咽乾，食慾不振，消化不良，暈眩嘔吐，咽痛音啞，咳嗽痰多，氣喘等病症。一般人群均能食用，病 腫瘤 糖尿病患者應忌食。芒果果實橢圓滑潤，果皮呈檸檬黃色，肉質細膩，氣味香甜，含有豐富的糖 維生素，蛋...
吃芒果的好處，吃芒果有什麼好處？？有什麼壞處？？
1 食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車 暈船有一定的止吐作用。2 抗癌。據現代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素a，因此具有防癌 抗癌的作用。3 美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。4 防治高血壓 動脈硬化。芒果含有營養素及維生素c 礦物質等，除了具有防癌...