1樓：揲初
中暑是因為你身體的體溫調節功能紊亂了。像一會鑽空調房一會在烈日下，反覆進出這樣的溫度中，或長時間在高溫環境中，如果沒有防暑降溫的措施，體內的熱量又不能向外散發，就會引起中暑。還有，帶病工作、過度疲勞、睡眠不足、精神緊張也是高溫中暑的常見誘因。
頭暈、眼花、頭痛、噁心、胸悶、煩躁、耳鳴等現象。
多喝水（你的情況，在夏天每天喝一杯淡鹽水，或家裡煲點綠豆糖水吧），不要渴了才喝一口。避免在烈日下作業，出門帶個帽打個傘什麼的。剛進屋很熱的時候不要馬上衝冷潑水在身上。
注意休息，保持充足的睡眠。
營養元素偏低說明你營養不良了，胖不說明營養結構良好。多吃魚、海類食品、黑木耳、牛奶等營養豐富的食品。
2樓：花生米
容易中暑可能是天氣過熱或是由於你體質虛弱，也見於平時出汗比較少的人群，避免長時間在烈日下暴曬，氣溫高的時候多喝水此外你可以多喝一些清熱的飲品，如夏桑菊顆粒，藿香正氣膠囊等，有很好的清熱祛暑的作用，可以減少中暑的發生，一旦發生中暑需要在陰涼處休息，必要時就醫。
3樓：瀧曜棟
您描述的不管什麼季節，總是很容易中暑。胸口悶，心情煩躁，全身痠痛，晚上睡眠也不好。
容易中暑也是由於體質比較差的原因，所以要增強體質，夏天出現脫水的話，就要事前多喝點水，或者是喝點鹽水。
建議您去看醫生。 加強鍛鍊身體。提高免疫力，注意飲食。效果不明顯再去看醫生，祝您康樂。
天天中暑有什麼危害
4樓：甜蝸
中暑是由體內的溫度調節系統故障引起的，體溫可能上升到危險值。症狀可能與中暑衰竭類似，例如頭暈、噁心、此外患者可以變得沒方向感，甚至焦躁不安。當體內停止調節體溫中暑患者經常會停止排汗。
但也不盡如此。暈倒可能是中暑的徵兆，也可能不。
中暑是由體內的溫度調節系統故障引起的，體溫可能上升到危險值。症狀可能與中暑衰竭類似，例如頭暈、噁心、此外患者可以變得沒方向感，甚至焦躁不安。當體內停止調節體溫中暑患者經常會停止排汗。
但也不盡如此。暈倒可能是中暑的徵兆，也可能不。
人中暑的原因是什麼？
5樓：廣西師範大學出版社
中暑常發生在高溫季節。中暑不僅與氣溫有關，還與溼度、風速、勞動強度、高溫環境下暴露時間長短、人體的體質強弱、營養狀況、健康狀況等多種因素有關，誘發的因素是很複雜，但高溫仍是最主要的。
通常情況下，為了保持人體的恆溫，體內新陳代謝產生的餘熱必須通過傳導、對流、輻射等多種形式排出體外，使體溫和外界的溫度達到平衡。如果氣溫升高，以傳導和輻射方式的散熱減少了，汗液蒸發的散熱將逐漸增加。當氣溫在35—39℃時，人體餘熱的三分之二將通過汗液蒸發排出。
如果環境中相對溼度較高，汗液排洩就困難，人的體溫調節系統不能完成調節功能，這時，人就要發生中暑。
6樓：熱詞團小能
當機體不能夠適應和耐受環境高溫（＞32攝氏度）溼度較大（＞60％）和無風狀態時，體內產生的熱量多於散發的熱量，從而發生熱量蓄積、體溫上升，進而發生中暑
中暑根據病情嚴重程度，分為三種型別：先兆中暑、輕症中暑和重症中暑。
而根據發病機制和臨床表現不同，重症中暑又可分為熱痙攣、熱衰竭和熱（日）射病（包括勞力性熱射病和非勞力型熱射病）三種型別。這幾種型別，可以在同一患者身上先後發生，或同時發生，常常難以區分。其中以熱射病病情最為嚴重。
中暑的易感人群
嬰幼兒和65歲以上的老人；
超重或患有糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的人群；
高溫天氣進行劇烈活動（比如體育運動、軍事訓練、戶外活動等）的人群，即使年輕健康的人也有可能中暑；
飲酒或者服用影響機體散熱、減少出汗等藥物（如抗組胺藥物、抗膽鹼藥物等）的人群。
7樓：深海疑雲
出汗是很高效的散熱方式，每蒸發1克水就可帶走千焦的熱量。但是並。
不是汗流出來就就一定能馬上蒸發掉的，它能否有效地蒸發，取決於周圍空氣的。
溼度。相對溼度大於75%時，就沒法有效地蒸發。這時如果周圍溫度又很高的話，體熱就沒法有效地散發出去，身體散熱機制開始超速運轉，努力想把熱散發出去：
呼吸變得急促，心臟快速跳動，大量地出汗。人會覺得很不舒服，出現了頭暈、
頭疼、身體虛弱、肌肉痙攣、噁心、嘔吐等症狀，醫學上稱為熱衰竭。
熱衰竭如果沒有進行**，就有可能出現更嚴重的後果：體溫調控出現障礙，反而不再出汗了，**變得乾燥，體熱在體內急劇積蓄。平均來說人體每公斤體。
重積蓄千焦熱量，就足以提高體溫1攝氏度。也就是說，一個體重70公斤的。
人，只要少蒸發100克汗液，就能讓體溫提高1攝氏度。在這種情況下，短短的十。
幾分鐘內，就能讓體溫急劇超過41攝氏度，同時出現了神志障礙，意識模糊或昏。
迷，醫學上稱為熱射病。如果不及時救治的話，會使內臟器官受到損傷，乃至死。
亡。熱衰竭、熱射病以及其他幾種與熱有關的疾病通稱熱病，也就是俗稱的「中。
暑」。輕度的中暑（熱衰竭）只要到陰涼、通風的地方（最好有空調），脫掉衣。
服休息一會兒，喝不含酒精的冷飲（藿香正氣水含有超過50%的酒精），很快就能恢復正常，並不需要吃藥也沒有有效的非處方藥可用。這時如果吃某種中成藥或進行某種民間**（例如刮痧），也會覺得非常有效，而其實是身體自己恢復的，並不是這些藥物、**真正有效。
8樓：那溥胥巨集偉
中暑的原因有很多，在高溫作業的車間工作，如果再加上通風差，則極易發生中暑；農業及露天作業時，受陽光直接暴曬，再加上大地受陽光的暴曬，使大氣溫度再度升高，使人的腦膜充血，大腦皮層缺血而引起中暑，空氣中溼度的增強易誘發中暑；在公共場所、家族中，人群擁擠集中，產熱集中，散熱困難。
發生中暑的氣象條件。
中暑的發生不僅和氣溫有關，還與溼度、風速、勞動強度、高溫環境、曝曬時間、體制強弱、營養狀況及水鹽供給等情況有關。
誘發中暑的因素很複雜，但其中主要因素還是氣溫。根據氣象特點，可將發生中暑現場小氣候分為兩類：一類是乾熱環境，這是以高氣溫、強輻射熱及低溼度為特點，環境氣溫一般可較室外高5-15℃，相對溼度常在40%以下；另一類為溼熱環境，即氣溫高，溼度高，但輻射熱並不強。
由於氣溫在35-39℃時，人體2/3餘熱通過出汗蒸發排洩，此時如果周圍環境潮溼，汗液則不易蒸發。
9樓：康愛多
為什麼有些人會中暑？中暑的正確處理措施是怎樣的？
為什麼我基本上天天中暑啊？
10樓：提問
和我差不多啊，呵呵 ,我去看過了，說我身體抵抗能力低了，要多運動和補充營養，沒有事的，
11樓：大衛帝王
你這個應該是先兆中暑症狀。也可能不是中暑，你先看看中暑的定義吧。俗稱發痧，古稱中暍。
以出汗停止因而身體排熱不足、體溫極高、脈搏迅速、**乾熱、肌肉鬆軟、虛脫及昏迷為特徵的一種病症，由於暴露於高溫環境過久而引起身體體溫調節機制的障礙所致。
你不要自己嚇自己了，最好是去醫院檢查一下，掛神經科(不是取笑，因為中暑是在高溫環境下人體體溫調節功能紊亂而引起的中樞神經系統和迴圈系統障礙為主要表現的急性疾病。)
12樓：匿名使用者
去查下吧。可能不是中暑。。
房間要多通風什麼的。。
13樓：網友
哇，你的體內火實在不小呀，多喝涼茶吧，如果家裡有空調就開著吧。如果實在不放心就去醫院看看醫生了。
14樓：魔魅8金
你外出的話建議帶冰水因為可能出汗停止因而身體排熱不足、體溫極高、脈搏迅速、**乾熱、肌肉鬆軟、虛脫而引起的，去看看醫生吧。
為什麼我基本上天天中暑
15樓：匿名使用者
中暑是高溫造成的；如果沒有高溫而有中暑反應，這是**後遺症；如果在高溫環境下天天中暑，是基因過分反應造成的，吃中暑寶試試。
夏天到了天天中暑頭暈怎麼辦？
16樓：匿名使用者
出行防曬要記牢 夏天出門記得要備好防曬用具，最好不要在上午10點至下午4點時在烈日下行走。如果此時必須外出，一定要做好防護工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，最好塗抹防曬霜；準備帶上充足的水。此外，在炎熱的夏季，防暑降溫藥品，如十滴水、仁丹、風油精、藿香正氣水等一定要備在身邊，以防應急之用。
外出時的衣服儘量選用棉、麻、絲類的織物，少穿化纖類的衣服，以免大量出汗時不能及時散熱，引起中暑。 體弱者要少外出 老年人體質虛弱，體內各系統的功能開始衰退，是中暑的高發人群。因此老人應減少室外活動，更要避免長時間在高溫環境或烈日下活動和行走；感覺到熱時一定要藉助自然風和地上灑水或電風扇、空調來降溫；以清淡質軟、易於消化的飲食為主，多吃新鮮水果蔬菜；午睡時間不宜過長。
盛夏時節孕產婦應儘量減少外出活動，散步或上街購物時要避開高溫時段，不能乘坐擁擠的公共汽車；短時間的外出也一定要戴上帽子和太陽傘；臨睡前淋浴一次，或用溫水擦身；室內空氣乾燥時，應該往家裡放置一盆清水。 兒童和嬰幼兒發育不夠完善，體溫調節功能和散熱功能差，何大夫提醒家長要儘量減少孩子的戶外活動以防曬；要給孩子適當補充水分，最好是飲用一些淡的鹽開水；冷飲不要猛吃，否則會導致腸胃疾病；食用一些清淡的食物，常吃水果。 耐熱鍛鍊不可少 在辦公室工作的坐班族可以長期享受到空調帶來的涼爽，但這一人群存在著很大的中暑隱患，一旦出現停電或者在室外呆的時間過長，就會出現中暑。
那麼這時就應進行耐熱鍛鍊，每天抽出一定時間到室外活動，主動適應自然氣溫；在辦公室裡要多喝水，補充水分；避免空調或風扇的風對著自己直接吹。 別等口渴才喝水 不要等口渴了才喝水，因為口渴表示身體已經缺水了。最理想的是根據氣溫的高低，每天喝1.
5至2升水。出汗較多時可適當飲用一些鹽水，彌補人體因出汗而失去的鹽分。另外，夏季人體容易缺鉀，使人感到倦怠疲乏，含鉀茶水是極好的消暑飲品。
夏天的時令蔬菜、新鮮水果，如生菜、黃瓜、西紅柿、桃子、杏、西瓜、甜瓜等，都可以用來補充水分。另外，乳製品既能補水，又能滿足身體的營養需要。 充足睡眠很重要 夏天晝長夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，更容易感到疲勞。
充足的睡眠，可使大腦和身體各部分都得到充分的休息，既利於工作和學習，也是預防中暑的措施。但睡眠時應注意不要躺在空調的出風口或電風扇下。
17樓：匿名使用者
建議你準備好藿香正氣液與人丹丸。
天氣太熱.而我因工作的原因天天在外跑.有什麼辦法防中暑嗎？
18樓：風花雪月
多喝綠豆湯，多到戶外適應天氣（增強抗熱能力）（高溫時最好不要出門），出門在水中加適量鹽，使用防曬產品是必要的。最好帶上你的太陽鏡太陽帽或者太陽傘，多穿素色輕便的衣服。防止中暑最好喝防止中暑的口服液。
避免多吹空調，避免風扇和空調正對自己，否則會很容易中暑的。 祝你工作愉快！
中暑是什麼，中暑是什麼症狀？
脫水，頭暈，頭疼，先是大汗淋漓最後沒有汗，發燒等症狀。中暑是一種病，在夏天的燥熱天氣中易得，中暑者渾身無力，精神晃糊，十分不舒服。中署需要改善環境，及時就醫等。中暑可分為先兆中暑 輕症中暑和重症中暑。其中輕症中暑可表現為頭暈 頭疼 面色潮紅 口渴等。重症中暑包括熱痙攣 熱衰竭和熱射病，重症中暑可以表...
請問以下是中暑的症狀嗎，中暑是什麼症狀？
很可能是食物中毒，趕快上醫院去。別在這裡問了。豬流感了！快去醫院隔離吧！應該是中暑吧，分好幾個階段的 先兆中暑症狀 高溫環境下，出現頭痛 頭暈 口渴 多汗 四肢無力發酸 注意力不集中 動作不協調等症狀。體溫正常或略有升高。如及時轉移到陰涼通風處，補充水和鹽分，短時間內即可恢復。輕症中暑症狀 體溫往往...
人經常失眠是什麼原因，經常失眠是什麼原因
失眠按 可劃分為原發性和繼發性兩類。1.原發性失眠 通常缺少明確 或在排除可能引起失眠的 後仍遺留失眠症狀，主要包括心理生理性失眠 特發性失眠和主觀性失眠3種型別。原發性失眠的診斷缺乏特異性指標，主要是一種排除性診斷。當可能引起失眠的 被排除或 以後，仍遺留失眠症狀時即可考慮為原發性失眠。心理生理性...