1樓：螃蟹
搬重物扭到腰了，一般採取保守的方式進行**，可予以理療、針灸、按摩等保守**進行處理，如果疼痛劇烈，可以口服非甾體類消炎藥物緩解疼痛症狀。
如果搬東西扭到腰，出現腰部疼痛不適，可以按照以下方式處理：
1、臥床休息，減少活動，受傷後出現腰疼不適，站立以及行走時更為明顯，休息是**的根本，給予損傷處恢復的時間，一般1-2周才能有效的改善。
2、下床活動時戴腰圍，腰圍的佩戴可以有效的增加肌肉的穩定性，有助於疼痛的緩解。
3、藥物**，對於疼痛者可以區域性外用活血止疼膏等膏藥，改善區域性疼痛的症狀，促進恢復，如果疼痛不能耐受，需要口服美洛昔康等非甾體類消炎藥，改善症狀，促進恢復。
4、疼痛較為明顯，通過以上方法不能夠有效的改善或者是**後1-2周還不能恢復，需要進一步進行磁共振檢查，明確損傷的部位和性質，根據檢查的結果進一步決定如何處理。
搬重物時扭了腰是患者常來門診就診的主要原因之一，詢問病史，外傷一般比較明顯。腰部以疼痛為主，查體可見區域性叩擊痛。影像學檢查除外明顯的椎間盤突出症狀時，主要考慮患者為急性腰扭傷。
腰部位於身體中間起重要的支撐和保護作用。椎管內有脊神經走形，神經根通過椎間孔發出，支配腰部和下肢。椎體和椎體之間由椎間盤進行連線，椎間盤由纖維環和髓核構成。
椎體後方有豐富的肌肉組織，起緩衝和保護作用。
2樓：網友
搬重物腰閃了首先要休息、冰敷，隨後開始熱敷並使用活血化瘀的藥物。
①應立即停止一切活動，使傷員能躺在硬床（腰部下墊薄枕）上休息，減輕疼痛和肌肉痙攣，同時防止腰部進一步損傷。如果急救現場沒有硬板床，可以直接躺在地上，然後儘量找門板、寬板等將傷員水平移動，並在腰部兩側固定好衣服，使腰部制動，然後轉移。
②傷後24至48小時內，最好在患處給予冰袋或溼毛巾冷敷（但要觀察扭傷部位的**顏色，如果**變藍變紫或感覺麻木，應暫停冷敷），儘量減少患處血液和組織液的滲出，有助於緩解區域性不適症狀。不可隨意揉搓腰部或應用熱敷及活血藥物，防止區域性出血，增加滲出。
③ 扭傷24至48小時後（區域性出血、滲出逐漸停止），適當的區域性按摩或熱敷可促進血液迴圈，加速水腫、血腫的消退。同時可用於止痛解痙，止血消腫膏（如雲南白藥噴霧劑、扶他林等），但注意**損傷不能使用，特別是扶他林要嚴格按照規定劑量使用，避免長期大量使用，特別是對肝腎功能受損者要少用。
必要時，需要到醫院做進一步檢查，判定損傷是否嚴重，需要**。
3樓：農村中醫大夫
閃腰一定不要耽誤時間不然以後會很麻煩的。閃腰一個月之內持續喝一個星期的閃腰湯即可恢復正常。
4樓：年年有餘
有坐便凳可以瞭解下，很多老年人行動不方便的時候都是用的這個。
搬東西閃了腰怎麼治？
5樓：關大掌櫃
閃了腰，除了及時請醫生診治外，病人還可採取一些自我輔助**。
閃腰後的頭幾天，腰部肌肉因受損易發生痙攣，組織出現充血、水腫。此時，最好臥床休息，臥位能使腰部放鬆。
臥床休息時，必須睡木板等硬床，切忌睡彈簧床、鋼絲床等軟床。太鬆軟的床不能使脊柱保持正常位置，腰痛反會加重，對**不利。
在腰部蓋上一層薄布，將小毛巾放在熱水中溼潤，擰乾後敷在患處，上面再另加蓋一層浸溼的熱毛巾以保持熱度。熱敷的溫度以病人能耐受為限度，每3分鐘更換一次，每次要持續熱敷20——30分鐘，每天早晚各1次。如果外貼膏藥，可以在熱敷後敷上。
當腰部肌肉等組織有充血與水腫時，不要作劇烈的按摩或推拿**。但可在腰痛明顯的部位輕輕地按揉，每次3——5分鐘，有助於緩解腰部肌肉的痙攣。
可在腰部佩戴用鬆緊帶製作的闊腰帶，寬度約7——13釐米，以使腰部舒適為宜。
若腰痛厲害，除用止痛藥外，還可用指壓穴位的方法止痛，即用拇指指尖用力按壓腕骨穴（在小指側手掌的近腕處）或腰痛點（在第2、3、4、5掌骨之間的手背部），壓至有酸脹感，不斷按壓3——5分鐘，腰痛可減輕。
6樓：翁凱翔
正確姿勢：彎腿！不彎腰，上身挺直。保持上身挺直。臀部往後坐。
7樓：網友
如果是12小時之內，可以冷敷，外抹扶他林軟膏一類消炎止痛退腫藥物。如果是12小時以上，可以用中藥活血通絡外用藥，如活絡油、正紅花油等，或者貼麝香壯骨膏、奇正消痛貼等貼膏。幾天內保護腰部，基本就可以痊癒了。
8樓：火山
臥床休息，如果尿液有什麼改變的話要注意腎臟有否損傷。
搬東西不小心把腰閃了怎麼能快速恢復
搬重物時不小心把腰閃了怎麼辦？
9樓：生活視薈知
搬重物時經常閃到腰？那是你不知道正確的方法，快來看看怎麼做吧。
10樓：匿名使用者
重物時不小心把腰閃了怎麼臥床休息幾天，不行就去醫院。
11樓：阿瞭解
怎麼這麼不小心啊，那你就好好的休息就行了，粘上膏藥或者止疼的藥物，或者去醫院開藥就行了，下一次搬東西的時候千萬不能硬上，太重的東西要兩個人一起來。
12樓：學海無崖
去醫院診斷**後，臥床休息，臥床休息，臥床休息，重要的話說三遍。
13樓：匿名使用者
首先要平躺在柔軟的地方 再送去醫院。
14樓：匿名使用者
閃哪邊了，治啊，怕麻煩的話，再閃過來。
搬東西時閃了腰怎麼辦？
15樓：匿名使用者
長期在家勞作的人閃到腰是常有的事，那麼該如何處理呢？
可以嘗試買個護腰，帶毛絨的那種，春秋天，冬天都可以用，加速腰部的血液迴圈，可以讓受傷的腰好的更快。
在洗澡的時候彎腰用淋浴對著腰部扭傷閃到的位置進行熱水衝按，同樣會加速腰部的血液迴圈，使**更迅速。
去正規場所做一些按摩，現如今冒牌的按摩師很多，一定要選擇有保障的推拿的地方，錯誤不當的推拿只會讓病情重上加重，千萬要謹慎。
注意休息最重要，在要恢復之前千萬不要繼續我行我素的做重活，不但會延長你的**期，還有可能會留下後遺症，得不償失，所以腰閃到之後應該及時修養。
對於那些，年歲較高，骨頭什麼留下過後遺症的嚴重特殊情況，一定要及時趕去大醫院**檢查，一點都不能拖延，以免因小失大。
傷筋動骨一百天，在這些天裡可以在自己的日常食譜中多增添些鈣質高的營養菜，幫助腰部的恢復。
16樓：翁凱翔
正確姿勢：彎腿！不彎腰，上身挺直。保持上身挺直。臀部往後坐。
搬東西的時候腰閃了走路都費勁怎麼辦
搬重物腰閃了怎麼辦
17樓：網友
搬重物時經常閃到腰？那是你不知道正確的方法，快來看看怎麼做吧。
18樓：都希許夜蓉
可以用骨傷藥外敷**，它區域性給藥，療效顯著是**腰扭傷的最好辦法。
19樓：
最好去醫院檢查下，隨便開點藥。
幹活抬東西閃了一下腰，怎樣才能好的快呢？
20樓：行樂樂樂行
這時候就要注意休息，而且也可以在腰部貼一些膏藥，同時也可以選擇按摩或者是推拿的方式，然後也可以選擇針灸**的方式。
21樓：水瓶問問額
這個時候你應該找一個專業的老醫師去**一下，就能夠快速的回覆。
搬東西時感覺後腰閃了下，搬東西時感覺後腰閃了下？
朋友你好。在搬東西的時候閃一下腰是很正常的現象。一般來說一個星期左右就能恢復。你也可以在腰上貼一張膏藥。如果一個星期還不能恢復，那你就應該去醫院檢查一下。建議去醫院拍個 讓醫生看看到底有沒有影響，外一搞出腰間盤突出，以後肯定要遭罪的，而且能儘快治好，就儘快治，要不留下後遺症，以後怪麻煩的 這應該急性...
搬東西時候腰出現了劇烈疼痛，而且腹部還出現了脹氣感，感覺腹部
腰部bai劇烈疼痛，估計時腰椎間du盤突出了，腹脹zhi與搬佛像關係不dao大，先去檢查一版 下腰椎ct或核磁，排除器權質性病變，建議服用 壯腰健腎丸，6瓶，一天一瓶蓋，分兩次服。木香順氣丸，2盒，6克一次，一天三次，清淡飲食，禁慾二週 搬東西時不小心閃腰了 每次喝完水後做運動比如跑步，腹部右側就會...
你有沒有閃到腰的經歷？閃到腰有什麼好的治療方法嗎？
我有閃到腰的經歷，真的是非常的難受，而且特別的疼。在閃了腰以後，可以輕輕的按摩腰部，可以用按摩儀按摩，用熱毛巾溼敷20分鐘，可以輕輕的活動腰部都是可以緩解。我當然有過這樣的經歷。閃到腰最好的 方法就是去醫院做 然後這個時候也可以熱敷，這個時候一定要多注意休息，一定不可以幹特別多的重活。我是沒有閃到腰...