1樓：禰濯
想要讓**變白的辦法就是少曬太陽，然後就跟蒸房一樣，那種地方工作慢慢的就會唔白的。
2樓：帳號已登出
想讓**變白，一是要防曬，不要在陽光強烈的戶外長時間活動，外出最好是打傘，二是要多喝蜂蜜，多吃些大棗等水果，三是多參加體育鍛煉，四是適當用些化妝品。
3樓：網友
男人**黑就黑嗎？黑了，顯健康白人會被人稱為小白臉。
4樓：網友
**暗黃日常調理方法一：去角質。
肌膚每天都在代謝，如果代謝出來的角質無法正常脫落的話，就會在肌膚表面堆積，不及時去掉，就會讓肌膚暗黃毫無光澤，所以，定期給肌膚大掃除，清理掉廢舊角質，可改善肌膚暗黃問題，每個星期做一次去角質工作即可。（敏感紅血絲**不能隨便去角質哦）
**暗黃調理方法二：多吃紅棗。
氣血不足也會讓肌膚看起來毫無光澤，紅棗含有豐富的蛋白質、維生素c、e以及鐵質等，可補充氣血，還可以促進細胞的代謝，減少色素沉澱，讓肌膚呈現白裡透紅。
**暗黃調理方法三：檸檬。
檸檬的美白功效是眾所周知的，檸檬含有豐富的維生素c，可促進肌膚的新陳代謝，延緩肌膚衰老，並且還可軟化角質層，每天一杯檸檬汁，可讓肌膚變得白皙細嫩。
**暗黃調理方法四：防曬。
導致肌膚暗黃的最大元兇是紫外線，紫外線可令黑色素沉澱，造成肌膚暗黃，紫外線是無處不在的，所以，防曬工作一定要做好，無論室外還是室內都應做好防曬。
**暗黃調理方法五：運動。
運動可以促進排汗，讓體內毒素隨著汗液排出，可讓肌膚散發健康自然的狀態，日常中不妨多做爬山、體操、慢跑等。
**暗黃調理方法六：保溼補水。
肌膚缺水也會令肌膚變得暗黃，所以，要給肌膚補充足夠的水分，做好保溼工作，鎖住肌膚水分，讓肌膚細胞保持充盈狀態，可讓肌膚變得白皙且有光澤。
5樓：懷孕學堂
檸檬的美白功效，大家應該都有所耳聞，它富含的維生素c，能夠促進肌膚新陳代謝，延緩衰老，美白淡斑，收細毛孔，軟化角質層及令肌膚有光澤。每天喝一杯檸檬汁，能快速美白肌膚。
6樓：潛擾龍槐
把手藝戒掉早睡早起多喝水避免一直曬太陽你不白來打我。
本人是男的，**黑黃黑黃的，想要讓**變白一點，應該做到幾種步驟 20
7樓：興化人興化市
首先要防曬，然後不能吃黑色食品（黑色是指黑顏色的食品比如芝麻）。
接著就是保養了。最好去好點的美容店，比如金莎，銀之湖之類的正規美容店。做一個美白的療程。包你白。
我是一個男生**比較黑,怎麼才能變白
8樓：賀行忠
誰能救救我，臉面日曬一天，**立馬漆黑。！！
我是個**黑黑的男生,怎麼才能使**變白?
9樓：枚承載
多吃點vc和ve，ve吃養生堂天然維生素e
65元可以吃180天``效果很好的```多吃點橙子和柑橘，因為裡面有大量vc，vc能淡化黑色素，
我是男生，**有點暗沉，還有點黃，用啥擦的東西可以讓**變白點？
10樓：匿名使用者
如果只是應應急 隨便用點化妝品就行了 如果想改善膚色的話 維生素e膠囊 你可以直接上**買 擰開每天睡前塗薄薄一層 可能會有點塗不開 可以配點保溼乳 覺得推不開可以直接買維e保溼乳 泰國產的 綠色包裝的 不過說實話 任何東西都只能改善而不是改變 膚色是基因的外顯。
11樓：網友
你的**暗沉，有點黃擦，什麼東西根本不管用？你必須勤敷**不要敷一些什麼美白的什麼祛斑的什麼你只需要補水補上去了，你的**自然就發白了。
12樓：中國聯通
維生素e檸檬水應該可以改善。
13樓：網友
俗話說得好黑是本色，不要靠護膚品來變白，所有的護膚品都含化學物品，自然美就是最美的。
男士**暗黃怎麼變白?求答案
14樓：紫涵小仙
一、男人**問題導致**暗黃。
1、毒素累積。
關於毒素會使膚色暗沉無光，我們無須贅言。關鍵是男士比女士更容易面臨毒素堆積的問題。因為男士更容易會受到香菸(或二手菸)、過度飲酒、睡眠不好等問題的侵擾，這些都會加重毒素的累積。
2、環境汙染。
陽光中的紫外線、尾氣超標的髒空氣、終年空調開放的辦公環境與長期面對的電腦輻射，這無可避免的環境因素給男士身體帶來損傷的同時也給肌膚造成壓力。不恰當地使用防曬和隔離產品，更令這些傷害成倍劇增。
3、角質堆積。
臉上總像蒙著一層灰？是時候該去去角質了。隨著年齡增長和壓力變大，肌膚新陳代謝越來越慢，廢棄的**老化角質如果得不到及時清理，就會像一層屏障般阻礙肌膚的新生，遮住肌膚的光彩，讓面容看上去晦暗而疲倦。
4、心理壓力。
情緒煩躁需要宣洩，這不僅僅是心理問題，也會影響到你的身體，肌膚也不例外。焦躁的情緒積鬱在身體裡，就會轉成毒火，衝擊身體裡主持健康的正氣，流竄到肌膚上，便形成膚色暗沉和疲倦表現。
5、忽視防曬。
防曬能有效預防、減少因陽光而產生的肌膚暗沉、老化、色斑等問題，因此是必不可少的美白步驟。選擇防曬指數spf15以上，並新增預防紫外線uva防護成分的防曬霜，養成每日塗抹的習慣，除了可以美白**外還可以有效防止**被陽光曬傷曬老。持之以恆堅持下去，肌膚狀況會有明顯的改善。
二、男人暗黃**如何美白。
1、徹底清潔。
肌膚每日早晚的徹底清潔是護膚的關鍵步驟。每日早晚型男們應該用潔面乳認真清潔面部肌膚，加強按摩，促進血液迴圈，暢通毛孔，促進後續護膚品成分的吸收。
2、精華調理。
每日使用含有桑葚、維他命c和維他命b3等精華成分的護膚品，幫助抑制肌膚的麥拉寧色素，均勻膚色，讓肌膚煥發健康光澤。
3、加強鍛鍊。
每週定期進行體育鍛煉，有助於增強體質，增加心肺功能的活躍程度。並且，能夠幫助促進身體內部的新陳代謝，促進機體內雜質的排除。
4、按時休息。
型男們儘量減少熬夜的次數，每天爭取按時睡覺休息，促進身體內部的正常迴圈和修復。幫助回覆好臉色，減少暗黃。
男生面板黑臉色暗黃怎麼辦，我是男生,面板暗黃黑,怎麼能讓面板變白
首先，你應該找找身體上的原因，比如你經常熬夜，飲食不規律，長時間看電腦等等。如果有這樣的生活習慣，最好改正一下，這樣你的氣色會好很多。然後，在尋找一些簡便的方法，比如，可以做些 用vc溶在水裡，壓縮 浸泡後敷臉，這個適合在晚上做，因為vc見光後會分解，不但不會美白，還會看上去更黃，每天也可以口服，計...
男性臉色暗黃怎麼辦？男生面板暗黃怎麼辦？
去看看肝膽脾胃科，別熬夜。護膚品沒啥用。男性臉色暗黃怎麼辦這個沒有辦法。就得上醫院做一下具體的檢查，如果全面檢查下來沒有任何的毛病，那麼它本身就是臉色就是這個顏色就不用擔心了，如果做檢查的話，缺什麼就補什麼。像在這裡的人們根本就不知道因為你一句話。臉色暗黃去什麼根本就沒有辦法給你正確的答案。臉色暗黃...
臉上面板暗黃怎麼辦 怎麼辦好，我臉上面板暗黃怎麼辦啊？
造成面部肌膚暗黃的原因 1 老化 由於年齡增長，肌膚表面細胞的老化，代謝能力下降使得這些壞死細胞常年沉積在 表面，最終造成了臉色暗黃的問題。2 乾燥 很多人單純追求美白，但是如果面部 乾燥，肌膚細胞缺乏水分而不夠飽滿，也會最終導致臉色暗黃。3 日晒 紫外線的照射不僅會增加面部 的黑色素，還會使面部的...