1樓：曹仙
芒果一直享有「熱帶水果之王」的美譽，含有豐富的營養物質，許多人都想知道芒果是熱性還是涼性，下面我們就來看看芒果是熱性還是涼性。
涼性。芒果是一種著名的熱帶水果，但中醫上來講性質為寒性，屬於一種寒性食材。其含大量的維生素a是水果中叫罕見的，營養價值和口感都是水果中的佼佼者。
吃芒果的好處。
1.防癌抗癌。
芒果果實含芒果酮酸、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類化合物，具有抗癌的藥理作用；芒果汁還能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間縮短。因此食芒果對防治結腸癌很有裨益。
2.防治高血壓、動脈硬化。
芒果含有營養素及維生素c、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
3.幫助消化。
芒果中含有大量的纖維素的營養物質，這類物質的成分能有效的促進人體對營養物質的吸收，助於人體胃腸間的蠕動能力，從而起到很好的幫助消化的作用，對於一些便秘或者消化不良，胃脹的症狀有很好的緩解作用。
4.抗菌消炎。
芒果未成熟的果實及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等，芒果葉的提取物也同樣有抑制化膿球菌、大腸桿菌的作用，可**人體**、消化道感染疾病。
5.降血脂。
芒果中維生素c含量高於一般水果，為，同時芒果葉中也有很高的維生素c含量，而且具有即便加熱加工處理，其含量及營養也不會消失或者是被破壞的特點。
所以，常吃芒果可以不斷補充體內維生素c的消耗，降低膽固醇、甘油三酯，有助於防治心血管疾病。
6.增強免疫力。
芒果維生素c的含量也超過了桔子、草莓等水果，維生素c有助於增強免疫細胞活性，所以多吃些芒果還可以增強人體的免疫力。
芒果是熱性水果還是涼性水果
2樓：匿名使用者
1、雖然有的人吃芒果易上火，但它是涼性水果。
2、芒果在中醫看來味甘酸、性涼無毒，具有清熱生津，解渴利尿，益胃止嘔等功能。另外，芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素a的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素c含量也不低。
礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。
3、芒果可制果汁、果醬、罐頭、醃漬、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜餞等。
芒果是熱性還是涼性
3樓：火虎
涼性。芒果味甘帶酸它屬於涼性水果，芒果的營養豐富可以清熱解毒，預防流感，但不是所有人都適合食用，像糖尿病患者、經期的女生都不太適合吃，芒果是比較敏感的水果，儘量不要與其他食物混吃，避免出現過敏的現象。
4樓：呼阿優
涼性的。
芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素a的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。
其次維生素c含量也不低。礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。可制果汁、果醬、罐頭、醃漬、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜餞等。
5樓：靜2600歲月
中醫認為芒果屬於涼性。芒果具有「熱帶水果之王」的美稱，中醫認為芒果性涼，因此只要適當食用的話，是不會引起上火的症狀的。但是現實生活中很多人吃了芒果之後卻出現了「上火」的症狀。
那麼這是怎麼回事呢？
其實是因為芒果的糖分含量較高，如果一下子吃了過多的芒果，糖分不能及時分解，自然就會出現一些上火的症狀。
芒果味甘、酸，性涼，有益胃止嘔、生津解渴及止暈眩等功效，甚至可治胃熱煩渴、嘔吐不適及暈車、暈船等症。芒果除了好吃之外，它還含有豐富的維他命a、c及鈣質。
除芒果肉外，芒果核也有藥用價值，因它的核具清熱作用。只需以芒果核煎水一大碗，入茶飲用，就有退熱之效。
芒果雖然有益，卻不能因味道好而大量進食，因芒果不利腎臟，所以患有急性或慢性腎炎的病人應忌食芒果。
6樓：高中生三
芒果是涼性水果。從中醫的角度來說，雖然多吃不會上火，但是芒果有它的特殊性，吃多了可能會過敏。
芒果味道甘酸，性涼無毒，具有清熱生津，解渴利尿、養胃止嘔的作用。同時還能**胃熱煩渴，嘔吐、暈車、暈船等等作用。同時，他們還富含有維生素a、c，鈣質等等多種營養物質。
拓展資料：
芒果為著名熱帶水果之一，又名檬果、漭果、悶果、蜜望、望果、庵波羅果等，因其果肉細膩，風味獨特，深受人們喜愛，所以素有「熱帶果王」之譽稱。
芒果也具有藥用價值，芒果核用來煮水，當作茶水，有退熱的作用。雖然味道不錯，但是也不能大量食用，因為芒果對腎臟不利，尤其是患有急性、慢性腎炎的人，特別小心。
芒果水量含量高，熱量很低，屬於寒性水果，所以體寒者不能過度食用，不然會有腹脹等不適應的症狀。
芒果色、香、味俱佳，營養豐富，每百克果肉含維生素c 56．4—137．5毫克，有的可高達189毫克；含糖量14～16％；種子中含蛋白質5．6％；脂肪16．1％；碳水化合物69．3％。食用芒果具有益胃、解渴、利尿的功用。
7樓：老陳蘭
芒果屬於熱性的水果， 屬於發物的。需要適當的使用，不宜過多的使用的，不利於身體的健康。芒果味甘酸、性涼無毒，具有清熱生津，解渴利尿，益胃止嘔等功能。
另外，芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素a的前體胡蘿蔔素成分特別高。其次維生素c含量也不低。礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。
食用芒果具有益胃、解渴、利尿的功用，成熟的芒果在醫藥上可作緩汙劑和利尿劑，種子則可作殺蟲劑和收斂劑。 芒果果肉多汁，鮮美可口，兼有桃、杏、李和蘋果等的滋味，如盛夏吃上幾個，能生津止渴，消暑舒神。西雙版納地區的傣族喜歡把芒果製成芒果膠食用，其做法是把芒果煮熟去核過濾，便成為半透明琥珀色的果膠，食之清脆適口，風味別緻。
拓展資料：芒果是杧果（中國植物誌）的通俗名（拉丁學名：mangifera indical.
），芒果是一種原產印度的漆樹科常綠大喬木，葉革質，互生；花小，雜性，黃色或淡黃色，成頂生的圓錐花序。核果大，壓扁，長5-10釐米，寬釐米，成熟時黃色，味甜，果核堅硬。
芒果是熱性還是涼性 吃芒果上火嗎
芒果是寒性還是熱性水果？
8樓：楚儂頓又青
寒性水果有香瓜、西瓜、芒果、柿子、梨、香蕉、柚子等；
溫熱性水果則包括荔枝、石榴、龍眼、榴蓮、杏、椰子、櫻桃。
答案：寒性水果。
芒果是涼性還是熱性
9樓：匿名使用者
據中醫食療性味分析，芒果屬於性平味甘、解渴生津的果品。生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅一樣。不慣坐船者，飽受顛簸後胸口翳悶，不妨將芒果當「藥」。
孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。唯一要注意的是，芒果性質帶溼毒，若本身患有**病或腫瘤，應緊記避免進食。
芒果營養豐富，食用芒果具抗癌、美化肌膚、防治高血壓、動脈硬化、防治便秘、清腸胃的功效。果實除鮮食外，還可加工成果汁、果醬、糖水果片、蜜餞、鹽漬品等食品，此外，芒果葉的提取物還能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌，同時具有抑制流感病毒的作用。
芒果為著名熱帶水果之一，又名檬果、漭果、悶果、蜜望、望果、庵波羅果等，因其果肉細膩，風味獨特，深受人們喜愛，所以素有「熱帶果王」之譽稱。
芒果是屬於涼性水果，還是熱性水果
10樓：秒懂百科
芒果：著名熱帶水果之一。
芒果是清熱的還是上火的，芒果是熱性還是涼性 吃芒果上火嗎
芒果性寒，吃它不會上火的，但部分人會對芒果過敏的。芒果性味 甘 酸 微寒 食性本草 微寒，無毒。開寶本草 味甘，溫。綱目拾遺 甘，酸。芒果中含有大量的果酸 氨基酸 蛋白質等刺激性物質，很多人吃完芒果以後會出現芒果疹，芒果疹在水果過敏中是發生率最高的。芒果疹的主要症狀是口脣 雙側口角 上下頜及面頰部出...
日常哪些水果是涼性，什麼是熱性，哪些水果是熱性？哪些水果是涼性？
蘋果是涼性水果，是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物，其樹為落葉喬木。專家指出，溫性水果如桔子 蘋果 冬棗 榴蓮 桂圓等，其中冬棗的維生素極高，桔子則鉀含量高，高血壓的人群可以吃些桔子補鉀。冬天怕冷 胃發寒 貧血 月經多，寒性體質的人群可以選擇溫性水果對身體有益。涼性的水果有柚子 柿子和梨 香蕉 獼猴桃，可以...
石榴是涼性還是熱性，柚子是涼性還是熱性，柚子是寒性還是熱性
石榴是溫熱性的。石榴性味甘 酸澀 溫，具有殺蟲 收斂 澀腸 止痢等功效。石榴果實營養豐富，維生素c含量比蘋果 梨要高出一二倍。石榴果實如一顆顆紅色的寶石，果粒酸甜可口多汁，營養價值高，富含豐富的水果糖類 優質蛋白質 易吸收脂肪等，可補充人體能量和熱量，但不增加身體負擔。果實中含有維生素c及b族維生素...