1樓：王桂真營養師
對於咖啡，經常會有喝咖啡致癌的說法。其實，如果能夠在身體允許的情況下，堅持每天喝咖啡，4個好處會讓你欲罷不能。
2樓：妙技生活
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。 -咖啡中富含遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等營養物質 -可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 -咖啡還有解酒的功能。
3樓：liuliu牛牛
提神，好像只有這一個好處。但是不能多喝啊。
喝咖啡有什麼好處？
喝咖啡對身體有什麼好處？你喜歡喝咖啡嗎？
4樓：帥哥的
在生活當中，咖啡其實也算是一種比較受歡迎的飲品。喝咖啡對身體是有一定好處的。
一、喝咖啡的好處小提示。
5樓：西紅學姐
對身體有很大的好處，首先就是可以提神醒腦，然後也可以讓人集中精力，可以高心臟機能，有利於血液的迴圈，然後也能夠促進新陳代謝，可以讓血管擴張，避免動脈硬化。我喜歡喝咖啡。
6樓：慕白呀呀
喝咖啡對身體的好處就是能夠讓精神飽滿，能夠強身健體，能夠止咳，能夠明目還能夠補腎，我不喜歡喝咖啡，因為很苦。
喝咖啡對身體有什麼益處？
常喝咖啡有哪些好處和壞處?
7樓：匿名使用者
常喝咖啡的好處，有提神醒腦、促進排尿等。壞處可能會導致血壓升高、失眠等。
1.咖啡中含有豐富的咖啡因，可以在一定程度上興奮神經，所以有提神醒腦的功效。
2.咖啡中的咖啡因還可以作用於人體的腎臟，在一定程度上加速鈣離子的排洩和排尿量，有促進排尿的作用。
3.但是咖啡如果過量飲用，可能會導致交感神經興奮，增快心率，所以影響人體的血壓情況，易使血壓升高，如果本身有原發性高血壓，可能不利於疾病發展。
4.咖啡本身有提神醒腦的功效，但是如果經常性大量喝咖啡，可能會導致夜間失眠，神經過於興奮，影響睡眠質量。
另外常喝咖啡還可能會導致鈣質流失、引發心律失常等等。
經常喝咖啡對身體有什麼危害，長期喝咖啡對身體會有什麼危害？有好處嗎？
對於咖啡，經常會有喝咖啡致癌的說法。其實，如果能夠在身體允許的情況下，堅持每天喝咖啡，4個好處會讓你欲罷不能。咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可 茶同為流行於世界的主要飲品。咖啡中富含遊離脂肪酸 咖啡因 單寧酸等營養物質 可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 咖啡還有解酒的功能。...
常喝咖啡的好處和壞處，經常喝咖啡的好處和壞處
對於咖啡，經常會有喝咖啡致癌的說法。其實，如果能夠在身體允許的情況下，堅持每天喝咖啡，4個好處會讓你欲罷不能。咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可 茶同為流行於世界的主要飲品。咖啡中富含遊離脂肪酸 咖啡因 單寧酸等營養物質 可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 咖啡還有解酒的功能。...
喝咖啡對身體好嗎，經常喝咖啡對身體好嗎
咖啡因有助於提高警覺性 靈敏性 記憶力及集中力。但飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手心冒汗 心悸 耳鳴這些症狀更加惡化。2.加劇高血壓 咖啡因因為本身具有的止痛作用，常與其他簡單的止痛劑合成複方，但是，長期大...