1樓：匿名使用者
歸頭好補血燉紅糖。
2樓：匿名使用者
女性痛經怎麼吃當歸，當歸有活血作用，適合女性經常食用的，如有痛經例如用：當歸豬心湯，用當歸一根加豬心一個，一起加水，放鍋裡燉煮，燉購六小時後即可食用了，如果再配合晚上睡前，用芙神花 外敷小腹，會更有冶痛經作用，經常敷能根冶。
女生痛經吃當歸有用嗎
女性經期可以吃當歸嗎
3樓：護舒寶
又輪到miss護出場的時候了！雖然當歸本身具有調經作用，對那些月經不調的妹紙而言適當食用是有好處的，但是如果親親的月經各方面是正常的話，在經期期間食用當歸會很容易使月經量增加的哦。一般說來，妹紙們在月經結束後吃當歸是比較好的，因為當歸具有補血活血的作用，有助於緩解經期流血過多引起的貧血問題。
miss護也明白大姨媽必須好好招待，那幾天總有這些那些需要注意的地方，飲食方面的話miss護就在這裡再補充一些建議吧～
1、紅棗花生湯。花生、紅棗先泡1小時，胃不好的朋友紅棗可以泡後去殼去核，（因為紅棗皮較硬可傷胃壁）。然後將花生、紅棗放入水中大火煮沸後再加入益母草小火熬半小時以上，調入紅糖調味。
生理期的時候喝一下，有補血、益氣的功效哦，還可以調經和增加身體抵抗力。
2、黑木耳蓮藕湯。將藕、白蘿蔔、旱蓮草和木耳洗淨。木耳先泡在一邊，藕切片、白蘿蔔切塊、旱蓮草也可以切小段。
然後幾樣食材一起放入水中煮，待水沸後改小火熬半小時以上，可加入適量紅糖調味。大姨媽走了之後，可以用這湯止血固經，適用於月經過多、貧血體虛等情況的哦。
3、姜棗紅糖水。乾薑30g、桂枝5g、大棗30g洗淨，乾薑切末，大棗去核，可以事前泡一下，脾胃不好的可以剝去大棗的皮，然後加紅糖30g煮，水開後再熬15分鐘以上。這道飲品可以舒緩姨媽痛等一些經期不適哦。
4、花茶：用月季花、或者玫瑰花、或者茉莉花、或者洛神花用沸水泡茶，可以加入適量砂糖調味。這花茶不僅有理氣、活血的功效，還可以調理月經不調、痛經等症，改善女性膚色。
希望miss護的解答可以獲得親親的滿分採納，願親親以後每一個姨媽期都在溫柔中度過～
4樓：巧梅中醫養生
女性經期肚子痛？每週喝碗當歸烏雞湯，滋陰補血有效改善痛經。
女人什麼時候吃當歸合適
5樓：匿名使用者
您簡單瞭解下，再給您介紹幾種用法。
6樓：匿名使用者
當歸活血，所以經期吃可能會讓你經血過多，除此之外沒有什麼。一般都不在經期吃。
當歸 功效：補血活血藥和**調經藥，可調經止痛、潤澤皮 膚、養血生肌，是美顏聖品。此外還可以保護肝 細胞，抗菌消炎，降低血脂，改善動脈硬化等。
禁忌：大便滑瀉者不適。服用過多會虛火上炎，因此血 虛者不適用。對孕婦有安胎作用，但須慎用。
首烏 功效：補血藥的一種，可補肝腎、滋陰、潤腸通便，益精血，抗早衰功效。
禁忌：脾虛，大便稀軟者小心使用。忌用鐵器具煎煮。
當歸**作用：
主要產於甘肅岷縣、陝西秦嶺。它分為當歸頭、尾、全當歸。「頭」止血而上行；「身」養血而中守；「尾」破血而不流，「全」活血而不走。
血虛引起頭疼宜用當歸頭；身體虛弱可用當歸身；筋骨疼痛、手腳麻木可用當歸尾。用法：泡水、泡酒、燉肉。
當歸 為傘形科植物當歸angelica sinensis (oliv.) diels的乾燥根。
原植物形態：
多年生草本，全株有特異香氣。主根粗短，肥大肉質，下面分為多數粗長支根。莖直立，帶紫色。復傘形花序頂生，雙懸果。（雙懸果：為乾果的一種，成熟時不開裂，是傘形科特有的果實）
性味歸經：當歸味甘、辛，性溫。歸肝、心、脾經。
功能主治：☆甘溫質潤，為補血要藥。用於心肝血虛，面色萎黃，眩暈心悸等。如四物湯。若氣血兩虛者，如當歸補血湯、人參養營湯等。
☆既能補血、活血，又能調經，為**要藥。用於血虛或血虛而兼有瘀滯的月經不調，痛經，經閉等症。
☆補血活血，又兼能散寒止痛，用於血虛，血滯而兼有寒凝，以及跌打損傷，風溼痺阻的疼痛證。現代用於冠心病心絞痛、血栓閉塞性脈管炎等，亦取得一定療效。
☆既能活血消腫止痛，又能補血生肌，故亦為外科癰疽瘡瘍所常用。
來大姨媽能吃當歸
7樓：解決電氣故障高手
當歸有活血化淤的功效，如果月經量少、色黑有淤血的是可以適當吃，如果月經量多且血紅是不宜吃的。
8樓：應天山喜悅的袁紹
女性經期可不可以吃當歸不能一概而論，應該看女性月經具體情況而定。若女性平素月經量少，經色淡、暗的女性，可以在經期或者月經來潮前吃當歸，因為當歸具有活血的作用，可以增加女性月經量，也可改善月經顏色。另外經量可，月經顏色暗，或者平素月經有血塊的女性可以吃當歸，以進行活血化瘀。
但若月經量多，則不適合吃當歸，以免引起月經進一步增多。
女人吃當歸片有什麼好處
9樓：喝漢江水長大
【性味與歸經】
甘、辛，溫。歸肝、心、脾經。
【功能與主治】 補血活血，調經止痛，潤腸通便。用於血虛萎黃，眩暈心悸，月經不調，經閉痛經，虛寒腹痛，腸燥便秘，風溼痺痛，跌撲損傷，癰疽瘡瘍。酒當歸活血通經。
用於經閉痛經，風溼痺痛，跌撲損傷。
【功能主治】
1、功 效：
用治中風不省人事、口吐白沫、產後風癱。
2、用法與用量。
炒黑，共研細末，每用9克，水1杯，酒少許，煎服。 6～12g。
3、貯藏。置陰涼乾燥處，防潮，防蛀。
4、製劑。當歸流浸膏。
5、配 方。
當歸、荊芥各等份。
【禁忌】1.用量過大 口服常規用量的當歸煎劑、散劑偶有疲倦、嗜睡等反應，停藥後可消失。當歸揮發油穴位注射可使病人出現發熱、頭痛、口乾、噁心等反應，可自行緩解。
大劑量給藥，可使實驗動物血壓下降，劑量再加大則血壓驟降，呼吸停止。當歸乙醚提出物毒性較強，少量即可造成實驗動物死亡。臨床使用當歸不可過量，服藥後也應注意有無不良反應。
2.過敏反應 有報道複方當歸注射液穴位注射引起過敏性休克。3.用藥不當當歸辛香走竄，月經過多、有出血傾向、陰虛內熱、大便溏洩者均不宜服用。用藥不當會加重出血、腹瀉等症狀。
10樓：啊啊啊
補血活血，調經止痛，潤腸通便。
女人吃當歸，有什麼好處
11樓：步秀榮賓橋
1.適宜月經不調者、閉經痛經者、氣血不足者、頭痛頭暈者、便秘者。
2.熱盛出血者禁服，溼盛中滿及大便溏洩者、孕婦慎服。
當歸食療作用：
當歸味甘、辛、微苦，性溫；歸肝、心、脾經；香郁行散，可升可降；
具有補血，活血，調經止痛，潤腸通便的功效；
主治血虛、血瘀諸症；眩暈頭痛，心悸肢麻，月經不調，經閉，痛經，崩漏，結聚，虛寒腹痛，痿痺，赤痢後重，腸燥便難，跌打腫痛，癰疽瘡瘍。
當歸做法指導：
1.主要以輔療形式新增到粥，湯中。
2.一般生用，為加強活血則酒炒用。又通常補血宜當歸身，破血宜當歸尾，止血宜當歸炭，酒制可增活力之力；和血（補血活血）用全當歸。
3.心肝血虛而見面色萎黃、唇爪無華、頭暈目眩、心悸肢麻者，可與熟地、白芍、川芎配伍，則補血之力更強。
4.月經不調，屬肝鬱氣滯，經來先後無定期者，可與柴胡、白芍、白朮等同用。
5.年老體弱、產後以及久病血虛腸燥便秘者，可與火麻仁、枳殼、生地等配伍。
當歸入藥，由來已久，早在《神家本草經》中就將它列為可補可攻的中品藥，既可扶正補養，又可攻邪治病。
當歸的首要功效，就是補血。血虛引起的頭昏、眼花、心慌、疲倦、面少血色，脈細無力，最宜使用當歸。
著名的當歸補血湯，就由當歸和黃芪組成。如果再加入黨參、紅棗，補養氣血的功效更強。
當歸又是**要藥，因為當歸不僅能補血，而且能活血，最宜用於婦女月經不調。由當歸與熟地黃、白芍、川芎配伍而成的四物湯，就是**調經的基本方。經行腹痛，可加香附、延胡索；經閉不通，可加桃仁、紅花。
當歸也宜用於疼痛病證。因為當歸有溫通經脈、活血止痛的功效。無論虛寒腹痛，或風溼關節疼痛，或跌打損傷瘀血阻滯疼痛，都可使用當歸。
當歸也常用於癰疽瘡瘍。因為當歸活血化瘀，能起到消腫止痛、排膿生肌的功效。**瘡瘍的名方仙方活命飲，就以當歸與赤芍、金銀花、炮山甲等同用。
當歸還宜用於血虛腸燥引起的大便秘結，因為當歸有養血潤腸的功效。常與肉蓉、生首烏、火麻仁等潤腸藥配伍同用。
許多補養氣血的藥膳名方，當歸也是重要成分，諸如當歸生薑羊肉湯、十全大補湯、藥蒸旱雞等等。
由此可見，馳名中外的當歸，確實不愧為血家聖藥和**要藥。
12樓：斂綠柳戎希
當歸是被人們最為熟知的中藥之一，有「十方九歸」之說，民間有很多關於當歸的藥膳方和小偏方。之所以當歸能成為中藥大家族裡的「大眾明星」完全是源於其寶貴的藥用價值。那麼？
答案是肯定的，因為自古以來，眾人皆知當歸是一味**常用藥。由於當歸專長於調理血分，婦女有經產諸疾，與血有密切關聯。故李時珍曰：
「當歸調血，為女人要藥」。無論古今，凡月經不調、痛經、經閉或崩漏以及產後惡露不淨等疾，治方中皆離不開當歸。實驗證明，當歸確實對婦女病有獨特療效，對子宮有雙向調節作用，既可興奮子宮肌促進其收縮，又可抑制子宮肌使其弛緩，且當歸的優點是無激素樣作用。
然而，當歸的效用並不限於**婦女病，還可廣泛用於男女各種疾病。《本草綱目》記載，當歸可治「頭痛、心腹諸痛、潤腸胃筋骨**、治癰疽排膿止痛、和血補血」。現代藥理研究發現，當歸含揮發油、生物鹼、棕櫚酸、菸酸、葉酸、維生素a、b12、e等，能擴張周圍血管，增加冠脈流量，降低血壓及血脂、減慢心率，且可抑制血小板聚集對抗血栓形成。
還有鎮靜、止痛、抗菌、消炎等作用。現就當歸對於常見內、外、傷科各種疾病的用法(配伍及複方)介紹如下：
1.中風。配合黃芪、赤芍、地龍、桃仁、紅花等益氣活血藥(《醫林改錯》名為「補陽還五湯」)。適應證是中風後半身不遂、語言蹇澀、口眼歪斜、大便乾結等證。
2.痛風。配合白朮、蒼朮、防風、苦參、葛根、升麻、知母、澤瀉、豬苓、羌活、黃芩、炙甘草等祛風利溼藥(《醫學發明》稱為「當歸拈痛湯」)。適應證為下肢關節腫痛，趾節尤甚，痛不可忍，不能觸及，血尿酸增高或發熱，舌苔黃膩等證。
3.盜汗。配合生地、熟地、黃芪、黃連、黃芩、黃柏等滋陰降火藥(《蘭室秘藏》名為「當歸六黃湯」)。適應證為陰虛盜汗，面紅口乾，心煩、舌紅，大便艱難等證。肺結核盜汗尤為適用。
藥物選擇須慎重，請在專業的醫師或執業藥物指導下使用。康愛多藥店。為您提供各種疾病用藥、飲食護理資訊。
13樓：網友
當歸味甘、辛，性溫。歸肝、心、脾經。通常補血用當歸身，活血用當歸尾，和血（補血活血）用全當歸。
功能主治： 1.甘溫質潤，為補血要藥。
用於心肝血虛，面色萎黃，眩暈心悸等。 2.既能補血、活血，又能調經，為**要藥。
o草木有情o建議您在月經期間不要吃當歸，當歸是活血補血的，適合月經來前或過後吃。祖國醫學認為，當歸味甘而重，故專能補血，其氣輕而辛，故又能行血，補中有動，行中有補，為血中之要藥。因而，它既能補血，又能活血，既可通經，又能活絡。
凡婦女月經不調，痛經，血虛閉經，面色萎黃，衰弱貧血，子宮出血，產後瘀血，例經(月經來潮時，出現口鼻流血)等婦女的常見病，都可以用當歸**。當歸還可以這樣吃當歸瘦肉湯， 功效：此湯具有補血、特別是針對貧血、神經衰弱的女性有一定的輔助**功效，而且製作方法很簡單隻要買個燉鍋基本上就成事了。
當歸黨參燉豬心，功效：此湯雖然做起來有點麻煩，但是其養生功效還是相當強悍的，具有益氣、補血、養血之功效。另外針對輕度神經衰弱、精神壓力大的女性也有一定的輔助**功效。
女人什麼時候吃當歸合適，女人吃當歸黃芪的好處
當歸活血，所以經期吃可能會讓你經血過多，除此之外沒有什麼。一般都不在經期吃。當歸 功效 補血活血藥和 調經藥，可調經止痛 潤澤皮 膚 養血生肌，是美顏聖品。此外還可以保護肝 細胞，抗菌消炎，降低血脂，改善動脈硬化等 禁忌 大便滑瀉者不適。服用過多會虛火上炎，因此血 虛者不適用。對孕婦有安胎作用，但須...
女人為什麼會痛經？？？女人為何會痛經
痛經假 對於女性來說確實是 福音 但是由此引發的討論也不少。不少表示很有必要，建議全國實行，但也有一些認為因為擔心無法實施而不看好，甚至認為會影響女性就業。有關專家表示，尊重女性權利，對女性保護本就應體現在各個方面。過去一段時間，基於中國的文化原因，對女性生理特徵如經期假期的保護，或是女性羞於啟齒，...
為什麼要痛經，女人為何會痛經？
原發性痛經 目前尚未完全明瞭。是指初潮不久後即出現痛經，有時與精神因素密切相關。也可能由於子宮肌肉痙攣性收縮，導致子宮缺血而引起痛經。多見於子宮發育不良 宮頸口或子宮頸管狹窄 子宮過度屈曲，使經血流出不暢，造成經血滯留，從而刺激子宮收縮引起痛經。有的在月經期，內膜呈片狀脫落，排出前子宮強烈收縮引起疼...