1樓：牛錦文
老年人的生活有的時候也會令人羨慕，但是理想中的狀態也應該是現在的這個樣子。1.有穩定的收入或足夠的存款。
這些不一定要很多，但是至少也能夠在中等以上，能夠滿足自己中等或上等的生活需求。有了足夠的存款、收入後，這個年齡階段的人就不用將就過日子，這裡的將就，有吃穿上的，保健上的，居住上的，娛樂上的……中老年人的身體狀況總是容易出一些問題，所以需要好好保養自己的身體，這樣便必然會付出一些費用在保健上、醫療上；為了保持身體的健康，也需要營養的、平衡的飲食，這相比那些粗糙的飲食，花費會更高；如果追求時尚品味，服裝上的費用也會更高昂……當然，我覺得身體健康是第一位的，如果有足夠收入和存款的話，當然可以更好地去維護自己的健康，比如做做身體檢查什麼的。
2.有一群可以促膝長談、日常嘮嗑的朋友。事實上中老年人和年輕人一樣，他們也需要知心好友。
年輕人喜歡用手機聊天，中老年人們也同樣喜歡和夥伴聊天，只不過他們更喜歡面對面地交流。誰的生活裡都少不了朋友，朋友可以讓人多些快樂、少些憂傷。中老年人雖然沒有了像年輕人那麼多的關於婚姻、愛情、工作等等的壓力，但是他們同樣需要與人傾訴自己的煩惱或者分享自己的樂趣。
樂趣與人分享後，自己往往會感受到更多的快樂，煩惱悲傷與人分享後，自己的心情也會好很多。事實上，中老年人也會有屬於他們年齡階段的苦惱，關於子女的、整個家庭的、身體健康的等等。那些可以向朋友傾訴煩惱、經常和朋友嘮嗑家常的中老年人往往心情會更好一些，這樣對身體也更有益。
而孤僻的、沒有朋友的老人，心情往往沒有那麼開朗，內心堆積的鬱悶也容易影響他們身體的健康。
2樓：魚苗苗
人到中老年，雖然是退休了，擁有更多自由的時間，但隨著社會壓力增大，子女們都要忙於生計打拼事業，有時還要讓父母幫著帶孩子，照顧家裡家外，有時還會有婆媳矛盾，生活過得苦不堪言。
老年人晚年怎樣度過好。
1、老年人晚年怎樣度過好：做適量運動。
早上不宜起的太早去晨練，因為早晨5、6點鐘空氣並不新鮮，有高血壓病的老人更不應起的太早。應該在7點鐘以後再去做運動。選擇適合自己的鍛鍊專案，有關節炎、腿疼病的老人就不適宜跳舞、扭秧歌之類運動量比較大，且讓腿受累的活動。
2、老年人晚年怎樣度過好：發展才能和培養興趣。
老年人要學會培養自己的興趣愛好，興趣愛好可以幫組老年人充實自己的空餘時間，享受生活的樂趣。比如釣魚、書法、種花、跳舞、唱歌等等，只要是老年人感興趣的，都可以嘗試一下。
最後一點是老年人要平衡。要和家人搞好關係，不要變成孤家寡人。對年輕人該幫的忙，不惹事。也不怕事，形成愉快的有價值的晚年生活。
如何過好老年人生活?
3樓：網友
每個人都會老，年輕的時候，我們追求幸福甜蜜的愛情、追求事業有成。而當我們年老以後，我們同樣追求美好的生活，希望自己的老年生活開心快樂每一天。
具體來說，我們理想中的老年生活應該是以下幾種狀態：
1，身體健康、精神愉快，開心快樂每一天。
我們每個人都希望自己能夠身體健康、精神愉快、開心快樂每一天。
當我們步入老年的時候，尤其注重這個方面。這是因為，步入老年以後的我們，身體狀態不如年輕時候，因此對於身體健康的追求更加強烈，而當自己擁有了健康的身體以後，自然就會開心快樂，每一天都輕鬆愉快了。
2，老有所為，做力所能及的事情，發揮自己的餘熱。
當我們步入老年以後，就要退休在家休息了。
但是，退休以後的我們並不是無所事事……這時候的我們，追求的是老有所為、發揮餘熱，證明自己還有能力做出新的貢獻……這樣的老年生活才會更加有意義。
3，享受生活，讓自己的老年生活順心如意。
當我們年老以後，就更加希望自己的生活能夠順心如意。
因此，這時候我們就會更加註重生活質量，追求生活品質，讓自己更好地享受生活，自己的老年生活也會因此而更加順心、如意。
4，家庭和睦、生活舒適，一家人其樂融融。
家庭幸福、生活如意，是我們每個人的追求。
當我們年老以後，對於這方面的追求會更加強烈……我們會更加註重一家人幸福、和睦地生活在一起的狀態，充分享受天倫之樂，與家人分享美好生活。
以上就是我們理想中老年生活的樣子……由於不同的人有不同的想法、有不同的追求，所以每個人心目中最理想的老年生活是有所不同的。但是，在老有所為、享受生活、開心快樂這些方面，每個人都是一樣的……這就是我們理想中老年生活應該有的樣子。
如何過好老年生活？
4樓：匿名使用者
要想老年生活過得好。做到以下幾點就可以了。
第一點。不要過分干預而你們的生活。兒孫自有兒孫福。這樣自己煩惱也會少一些。
第二點。現實生活中好多事情一樣，看開一些。生活中的得失不要看的太重。關鍵要看。怎麼過得開心？怎麼開心怎麼活？這就是老年人應該有的樣子。
第三點。有條件的話不要和兒女居住在一起。有一句話叫做。相見好同住，難。也就是說老人跟老人一起居住。年輕人。過好他們的小日子。互不干涉，這樣就好。
第四點。多參加1些老年人的活動。跳廣場舞。早晚健身運動。參加1些老年人有意義的活動。這樣。日子就過得充實了。心情也好了。
第五點。老年人要做到。起居飲食有規律。飲食要清淡一些。多攝入。一些維生素。和補鈣的食物。這樣有利於老年人身體健康。
第六點。很重要。每天要保持愉快的心情。
過好自己的老年生活。不要過多的干涉年輕人教育子女的事。以上這六點都能夠做得好。
都做得到。那麼老年生活就一定會過得幸福。
怎樣過好老年生活？
5樓：淡月
我覺得老年生活千萬不要想自己老了，自己的生活就需要安逸了。我覺得一個人即使是老了，也要做自己喜歡做的事情。
例如，自己是一個喜歡做事業的人，即使退休了，老了也仍然要在事業上繼續打拼。不要認為自己老了就退下來了。
注意自己的身體，做好鍛鍊，注意飲食，保持健康。儘量不給兒女增添麻煩，願意出去走走，出去旅遊那麼就可以和同事和朋友或者家人結伴而遊。這就是我最理想的老年生活。
怎樣過好老年生活？
老年生活如何過比較好?
老年人怎樣才能幸福生活？
6樓：hfdhdh大本營
一、老年人要活得無牽無掛，已經度過了人生最辛勞的歲月，因此要體驗絲絲縷縷的苦盡甘來。
歷經了中年上面有不止一個老人，外加下面有一個或者一個以上小孩的歷程，老年就需要過上無憂無慮的生活，在日常生活不要胡思亂想，無關緊要的事情就多一事不如少一事。現在的老年人已經不再是曾幾何時所講的人到七十就會古來稀，既然已經到了退休的年紀也就會有更多富裕的時間，外加擁有一定的積蓄，身體方面照樣過得去，晚年就要活得多姿多彩。因此不要在人生最為美好的一段時光當中穿的衣服最醜、用的物品最差以及活得最廉價。
正確的做法就是把握即將一去不復返的餘生時光，安享晚年就是好好享受餘生美好的歲月。
二、延緩心態的衰老，真正意義上的身體削弱就是從心態的衰老引發。
心態的衰老主要是由於自己內心的妥協以及厭倦誘發，因此在晚年要用樂觀以及積極的心態度過餘生的每一天。生活當中有很多美好等待著你去邂逅以及發掘，對待生活當中的不如意，不要悲觀，更不要失望，爭取把自己的心態調整到平穩的狀態。餘生要適當接觸新鮮的事物，從而做到與時俱進，既不要落後於時代又不要被時代拋棄，與此同時要培養一到兩種最為熱愛的興趣，晚年就會過得有滋有味，由此心態延緩衰老就會促進身體的延年益壽。
三、不要跟無法掌控的困素較勁，既會徒勞無功又會勞你的心以及費你的神。
生老病死的自然規律無法抗拒，該來的終歸會來，該走的終歸會走，因此你就要學會順其自然。外界的環境既然無法改變，也就需要改變內部的心境，內部的心境不是適應外界的環境，就是協調外界的環境。即使年齡大了也要活出優雅、活出瀟灑以及活出精彩的自我，前半輩子生得多麼漂亮，不如後半輩子活得多麼漂亮，爭取做一位新時代的老年人。
老年生活應該怎樣度過？
7樓：星羅and棋佈
獨身意味著一個人走向終老，沒有人可以依靠，生活中沒有溫暖，將孤老終身。
那麼一個人的老年生活可以怎麼過？理想中的老年生活是怎麼樣的？
如果是退休職工，生活會相對容易，身邊沒有子女，好在不會因為金錢發愁，過得相對舒服一點。
但是，如果是普通農民，雖然有國家政策，有低保和養老，但是錢還是相對不寬裕，生活是比較拮据。
因此，一個人的老年生活是不容易的，孤獨、貧窮和勞累，應該是最多的名詞！
相信每個漸老的人都在考慮這樣的問題，晚年註定是孤獨的，但相伴而生的，卻是一種無羈的自由，沒有社會壓力，沒有家庭的責任負擔，更沒有生存壓力。
老年生活要做的事情：
1 保持愉快的心情。到了這個歲數，該經歷的都經歷了，該有的也有了，也是該享受天倫之樂的時候了。凡事要保持樂觀的心態，不要在小事上再糾結什麼，這個年紀沒有什麼可看不開的，享受生活才是您該做到的。
3 沒事的時候經常做點有益身體的小動作。這個您不用出門在家就可以做，用手拍打全身，有促進血液迴圈的作用。另外，就是沒事的時候抻抻筋，可以提高身體的柔韌度，一開始做不好就量力而行，循序漸進的來達到要求。
4 .多用腦。老年人歲數大了，記憶力就會不好，這種情況下就要多用腦，多動腦。比如，買東西的時候多用腦來算賬，平時可以和鄰居的老朋友打打撲克，也能訓練腦的反應能力。
5 老年人飲食上要清淡。老年人應該注意合理健康的飲食，因為年齡的關係，許多慢性病就接踵而來，所以，飲食清淡就尤為重要了。但也要兼顧營養。
切忌暴飲暴食。菸酒等不良嗜好一定要戒掉。
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