猶豫不決的性格怎麼樣才能改掉呢?

2023-01-03 09:50:17 字數 1256 閱讀 4049

1樓:看麼遲

我剛好也是這種性格的人,正在面臨著重大的選擇。我自我分析覺得猶豫不決主要是因為我們自信不足,有著深深的自卑心理,再加上缺乏經驗,就對自己即將做出的決定有把握,總是在考慮要是以後發生的事情如果不像我現在所預計的怎麼辦,歸根結底是因為我們不習慣承擔責任,不願意對重大的選擇負責,要改掉這種行為方式,我想就只能多給自己創造挑戰自我的機會。自己鼓勵自己,相信現在的選擇就是最好的選擇,事在人為,多從積極的方面考慮事情。

當然,首先必須要做的一步就是評估風險,從中挑出最難克服的客觀風險,如果可以承受那就勇敢的邁出這一步;而主觀風險是可以通過自我努力克服的,先排除掉。 沒有人能為我們做決定,人總要學會自己長大的,多冒險,讓事實告訴我們當初的決定是否正確吧。哦。

2樓:帳號已登出

親,您稍等。

我們可以從以下三個方面來改變優柔寡斷的性格:第一,持續學習,積累自信以成長型思維模式看待自身短板,以開放的心態評估自己的能力,設立自己的成長目標。相信人的能力是可以培養的。

雖然先天的才能、性格、資源各有不同,但都可以通過努力來改變。通過持續學習,拓展能力,積累自信。將失敗視為是一個需要面對和解決的問題,從失敗中學習和受益。

勇敢面對挫折和失敗,不斷學習,讓自己變得更強大。第二,追求卓越,而不是完美想,都是問題;做,才是答案。拿破崙·希爾說:

「不要等到萬事俱備以後才去做,永遠沒有絕對完美的事。如果要等所有條件都具備以後才去做,那就只能永遠等待下去。」有些人認為只有「完美」才是有價值的。

由於擔心現狀會產生不良影響而止步不前。這中「完美主義」常常會阻礙其進步。聚焦結果,全身心投入。

相信自己有能力、有才幹、有智慧達成結果,將這種想法變成固有的習慣思維。專注目標達成,而非事事完美。

第三,正念生活,悅納當下正念就是有目的的、有意識的,關注、覺察當下的一切,而對當下的一切又都不作任何判斷、任何分析、任何反應,只是單純地覺察它、注意它。正念已成為一種生活方式和心理**。呼吸練習法,是最簡單的正式正念練習。

首先,選擇一個舒適的坐姿,保持立身中正,想象有一根繩子固定在你的頭頂。然後,緩慢地前後左右晃動頭部,找到一個自然舒適的平衡點,坐定。最後,然後閉上雙眼,覺察呼吸狀態。

保持自然的呼吸;如果發現注意力有所偏離,這是完全正常的,只需要將注意力重新引向呼吸即可。對自己完全地接納,不斷探索洞察自己,時間越長就會越瞭解真實的自己。有時候你的想法、感觀、見識有的並不真實,我們常常會接受到一些錯誤資訊,或受到偏見的影響而舉棋不定。

當我們覺察到真實的自己時,心靈會隨著發現而改變,會更主動積極地面對生活。be better.遇見更好的自己。

怎麼樣才能克服心腸軟,和懦弱,猶豫不決

閱歷不足而已,沒什麼的。多讀一些別人的故事,經歷多些,上面三點,都不算是問題。電動三輪車怎麼調速度啊 控制器顯copy 示有三檔變速的,bai 是可以調快的。控制器本du身帶有限速插頭白zhi色線,拔開後時速可在40碼左 dao右,再調快,只能在控制器裡下功夫。電動三輪車按用途分為家用型,貨運型,工...

怎麼改變自己內向做事猶豫不決的性格

方法 當面臨很多選擇,無法做決定時,可以將這些選擇羅列在紙上,並進行仔細評估,看哪些對自己是最重要的,哪些是自己通過努力能實現的,幫助自己整理思想,冷靜分析,最終做出決定 將改變看成是機遇和挑戰,是未來和希望,一切都從想要改變開始,這樣就不會害怕重新做出人生的選擇,克服猶豫不決的心理 提高自己的行動...

分手了猶豫了怎麼辦,當你為分手猶豫不決的時候,你一般會怎麼辦?

一 想分手又捨不得怎麼辦呢?1 冷靜思考感情出現的問題 人在戀愛中往往都會比較感性,當感情出現問題,就會出現想要放棄的念頭。其實每一段感情多多少少都會存在一些問題,此刻最需要做的不是抉擇放棄還是堅持,而是找出感情問題並努力克服它。最好先冷靜思考你們之間的感情出現了哪些問題,然後找伴侶商量一下解決的辦...