1樓：匿名使用者
最好的就是慢跑，有機會的話去打一下羽毛球也行。
2樓：匿名使用者
有氧運動都能提高細胞攜氧量。
3樓：匿名使用者
血液中細胞的攜氧量是一個大體範圍，平常不運動的狀態下，是很少達滿值的，一旦運動，身體機能自動運轉，血液中細胞的攜氧量自然慢慢增加，各種運動的量和方式不一樣，攜氧量增加的量和速度各不一樣。
怎樣能提高細胞攜氧量
4樓：匿名使用者
在森林公園裡面鍛鍊 這樣的話你所吸收的氧氣很純淨 而且有助於你的身心健康。
5樓：匿名使用者
多做有氧運動，多散步。
如何增加血紅細胞攜氧量
6樓：匿名使用者
你好，您可能是冠狀動脈粥樣硬化引起心肌缺血導致，建議您服用腸溶阿斯匹林片。
禁止吸菸飲灑，控制體重：要設法**，減少食物的總熱能卡；不宜過多地飽食，並通過體力活動、鍛鍊來減輕體重，達到較理 想水平。
如何提高紅細胞攜氧能力
7樓：匿名使用者
紅細胞和血紅蛋白增多。
1．相對性增多：由於某些原因使血漿中水分丟失，血液濃縮，使紅細胞和血紅蛋白含量相對增多。如連續劇烈嘔吐、大面積燒傷、嚴重腹瀉、大量出汗等；另見於慢性腎上腺皮質功能減退、尿崩症、甲狀腺功能亢進等。
2．絕對性增多：由各種原因引起血液中紅細胞和血紅蛋白絕對值增多，多與機體迴圈及組織缺氧、血中促紅細胞生成素水平升高、骨髓加速釋放紅細胞有關。
（1）生理性增多：見於高原居民、胎兒和新生兒、劇烈勞動、恐懼、冷水浴等。
（2）病理性增多：由於促紅細胞生成素代償性增多所致，見於嚴重的先天性及後天性心肺疾病和血管畸形，如法洛四聯症、紫紺型先天性心臟病、阻塞性肺氣腫、肺源性心臟病、肺動-靜脈瘻以及攜氧能力低的異常血紅蛋白病等。
在另一些情況下，病人並無組織缺氧，促紅細胞生成素的增多並非機體需要，紅細胞和血紅蛋白增多亦無代償意義，見於某些腫瘤或腎臟疾病，如腎癌、肝細胞癌、腎胚胎瘤以及腎盂積水、多囊腎等。
8樓：原創需保護
最直接有效的辦法就是吃奧默攜氧片，百科裡有奧默攜氧片的介紹。
有什麼食物或運動可以加快血液迴圈？
9樓：整點時光
常吃3種食物，血管年輕好多歲，改善血液迴圈，調節血脂血壓。
10樓：匿名使用者
跑步 打籃球 踢足球。
11樓：匿名使用者
萵筍、茄子、番茄、哈密瓜、蘿蔔、西瓜。而大蒜、生薑、胡椒、辣椒等，這些食物可以充分溫熱身體，促進血液迴圈，達到發汗作用，調味時可多使用。
辛辣食物：辣椒含有辣椒素，生薑含有芳香性揮發油，胡椒含胡椒鹼。吃這些辛辣食物可以驅風散寒，促進血液迴圈，增加體溫。
吃什麼食物可以使血液含氧量高：本人血氧低
12樓：美嬌娘婚禮
血氧是指血液中的氧氣。人是靠氧氣生存的，氧氣從肺部吸入後氧就經毛細血管進入到血液中，由血液傳送給身體各部位器官或細胞使用。血液中含氧量越高，人的新陳代謝就越好。
當然血氧含量高並不是一個好的現象，人體內的血氧都是有一定的飽和度，過低過高都會引起身體的病變！
流式可以檢出血液中迴圈腫瘤細胞嗎
不正常，生 來物多細胞腫瘤 專家齊源氏生bai 物提醒您要引起高度重視。du 迴圈腫瘤細zhi 胞是指從實體瘤中脫dao離出來進入外周血，再通過外周血液迴圈，駐紮到血液 骨髓 淋巴結或其他原本健康的器官的腫瘤細胞，極其微量，但卻是導致腫瘤轉移 的元凶。附 迴圈腫瘤細胞 ctc 簡介 迴圈腫瘤細胞 c...
吃什麼東西能提高血液中白細胞量，有誰知道吃什麼食物能增加體內白細胞的數量？
增加白細胞，提高免疫力吃什麼？第一，顏色鮮豔的水果和蔬菜。酸漿果 金桔 西紅柿 胡蘿蔔和菠菜等都富含抗氧化物，這種抗氧化物能保持機體免疫細胞免遭環境中不良因素的侵襲，並加強白細胞殺傷外來微生物的能力。同時，由於這些食物中還含有大量的維生素c，因此有利於抵禦流感，且能使患者迅速 第二，優質蛋白質。免疫...
兩棲動物有血液嗎 血紅細胞中的紅細胞有細胞核嗎
所有的哺乳動物激段姿的紅細胞都沒有細胞核！哺乳動物最最通俗的燃改說就是用奶來餵養bb的脊椎動物，不科學的說法就是是乳汁來餵養後代的明絕脊椎動物。鳥雞鴨鱷魚生蛋的動物當然不是哺乳動物。哺乳動物的血液與其他脊椎動物不同的是 紅細胞無核，呈兩凹扁圓盤狀，僅駱駝科和長頸鹿科的紅細鬧讓納胞呈橢圓形 紅細胞體積...