1樓：化暖賞滌
糖尿病患者在血糖控制平穩的情況下，可以適當喝些胡辣湯，但是喝胡辣湯也有小技巧。
我們先不具體看胡辣湯裡面放了哪些食物，但是共同特點都有用澱粉進行勾芡。澱粉經過勾芡後，由於糊化作用，導致其升糖速度變快，所以對血糖的殺傷力比較大。
建議先吃蔬菜、葷菜再吃其它主食，最後等10分鐘喝胡辣湯：
儘量做到乾溼分離，可以有效減緩血糖上升的速度。
喝胡辣湯搭配主食的話儘量選擇粗雜糧：
玉米、山芋、山藥、南瓜等，雜糧富含膳食纖維，可以有效減緩血糖上升的速度。
建議胡辣湯放涼一點再喝：
放涼的話，澱粉產生老化現象，可以減緩糊化作用的影響。
如果胡辣湯裡放了粉條等碳水化合物含量高的食物，要減少其它主食的量。
糖尿病能喝紅棗酸奶嗎
糖尿病能吃油條胡辣湯嘛?
2樓：能覓翠佴容
油炸食品對糖尿病人血脂、血糖影響較大，儘量少吃，一般建議每週不超過2次。
抗糖能不能喝胡辣湯？
3樓：春風拂面簡約快樂
可以的。胡辣湯，含糖分比較低，沒有什麼問題，不存在不良反應，望採納。
4樓：失業證諮詢謝謝
是的，抗糖最好不要喝胡辣湯，因為胡辣湯又辣又麻又鹹，對抗糖非常的不利，而且平時對健康也是很不利的。
5樓：揭彗雲
糊辣湯只要不是甜的就可以。應該沒有問題。
糖尿病人千萬不能吃七大食物
6樓：匿名使用者
花生和瓜子是一種高熱量、高脂肪的食品，比如花生、瓜子和核桃，所含的熱量比同等重量的豬肉還要高上幾倍，大量食用肯定不利於體重的保持和血脂的控制，間接地影響血糖和血壓的控制。
甜品要忌口甜品基本不碰、米飯不能吃飽，水果不能吃多。 禁止吃甜食和許多種水果，因為葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用後將使血糖升高；也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好也不要飲酒。
千萬要禁酒，酒的性質及其對糖代謝的影響飲酒是一些人的嗜好。有相當比例的糖尿病患者有飲酒習慣，由此對糖尿病的控制及併發症的發生和發展帶來一定的影響。因此，糖尿病患者最好不飲酒，如欲飲只能少量飲用酒精濃度低的啤酒、果酒，並且避免空腹飲用。
值得提醒的是，重症糖尿病合併肝膽疾病者，尤其是正在使用胰島素和口服降血糖藥物的患者，一定嚴禁飲酒。
含糖食物絕對不要碰，主要是指含大量簡單糖（如葡萄糖、蔗糖）的食物，因為含有大量的糖分，直接影響血糖，對病情非常不利。如，白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、各種果汁、甜飲料、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、果醬、甜麵包以及糖制的各種糕點等。
高脂食品要適可而止，高脂食品及高膽固醇類食品。糖尿病患者容易出現高脂血症，這是導致多種慢性併發症的基礎，因此必須嚴格限制膽固醇的攝人量。含膽固醇高的食物有動物油、黃油、奶油、肥肉、動物內臟及腦髓、蛋黃、松花蛋等。
油炸食品要少吃少吃油炸、油煎和油酥的食品，以及豬皮、雞皮、堅果類（如：花生、瓜子、腰果、松子、核桃等）等含油脂高的食品。太重口味的食物不要吃糖尿病患者飲食儘量平淡不可過鹹，避免攝食加工或醃製的食品，烹調食品採取燉、烤、燒、清蒸、水煮、涼拌等方法，避免用勾芡、糖醋、蜜汁、茄汁、醋溜等烹調方法。
7樓：貳拾肆影像
一般只要是患上糖尿病的話就需要長期的服用藥物**，並且**的難度很大，那麼糖尿病在飲食上需要注意什麼呢，今天就跟大家聊一聊。
糖尿病患者不能吃的食物
1.控制攝入甜食
不宜飲酒
含熱量較高的食物
花生、瓜子、松子、核桃等堅果類食物熱量較高，因此糖尿病患者不要經常食用，即使食用時也要少量為佳。
含糖量較高的食物
一些澱粉含量較高的食物，如紅薯、土豆、芋頭、玉米等食物，由於澱粉在體內會轉化為葡萄糖，因此糖尿病患者食用不可過多。
易於使血糖迅速升高的食物
很多含糖的食物都會令血糖升高，例如常見的蜂蜜、巧克力、水果糖、汽水、冰淇淋、蛋糕等，這些食物糖尿病患者都要少吃。
再給大家分享糖尿病人日常飲食技巧
糖友在日常生活中，會經常糾結什麼可吃什麼不可吃，什麼會造成血糖身高，什麼可在保證營養的同時還能控制血糖，.常吃五穀雜糧：可選擇全麥食品，含豐富微量元素，長期食用，可降低血糖、血脂。
.高纖維食物：玉米、芹菜、韭菜、豆類、南瓜、竹筍等促進機體糖代謝，防止血糖吸收過快。
富含高纖維食品能降低糖尿病人的血糖，並增加飽腹感。
.糖低的蔬菜：韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、茄子、苦瓜、洋蔥、香菇等。
.富含鈣的食物：蝦皮、海帶、排骨等。鈣的缺失，會加重糖友病情。
.富含硒的食物：香菇、魚等。能調節糖代謝、改善糖尿病症狀。因為硒和胰島素的生理活性相同。
.富含維生素的食物：西紅柿、捲心菜等。補足維生素，對於防治糖尿病神經、血管和眼睛的併發症，有著重要意義。
適當喝茶：研究表明，喝茶與糖尿病風險呈負相關。
這裡推薦綠茶，長期喝綠茶能有效預防糖尿病的發生，因為綠茶中含有多酚等抗氧化劑，可促進新陳代謝，抑制澱粉酶將碳酸化合物轉化為葡萄糖。
平時糖尿病人要根據日常情況作一些保健。根據自身體重定製合理的飲食計劃。選擇低血糖生成的食物。
糖尿病患者儘量不用或少用單糖和雙糖類碳水化合物，如蜂蜜、白糖和蔗糖等。而且要注意粗細糧搭配，烹調方法方法要科學，糧食加工不宜過於精細，日常還可吃些糙米飯，降低血糖。
8樓：匿名使用者
不易吃各種糖，蜜餞，水果罐頭，汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜餅乾、甜麵包以及糖制糕點還有無糖餅乾無糖食物等，基本都含有大量的澱粉，不易吃含膽固醇高的食物，如動物的腦、肝、心、肺、腰、蛋黃肥肉等。
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