1樓：邂逅浪漫
這些營養物質都是為身體的健康提供著不可或缺的營養，都是身體的必需營養素。兩個都是屬於b族的維生素，都是需要同時進補的，缺一不可相互作用的。最大的不同應該就是所發揮的作用不同維生素b族是可以維持營養，促進身體發育，核黃素是可以促進眼睛的發育，預防眼睛的病變。
2樓：情感森森念
沒有什麼不同。核黃素就是維生素b2。它能夠促使**、指甲、毛髮的正常生長，幫助預防和消除口腔內、唇、舌及**的炎反應。
3樓：法律人張某
維生素是對人體生長新陳代謝的微量元素的總稱，核黃素是單一的b2，這兩個都對人的成長髮育有著重要的作用。核黃素為體內黃酶類輔基的組成部分，當缺乏時，就影響機體的生物氧化，使代謝發生障礙。
4樓：人文生活百態
維生素是人體中必需的一些微量有機物質的總稱，常常作為輔酶或其前體在人體的新陳代謝、生長髮育過程中發揮著關鍵性的作用。
核黃素即維生素b2，微溶於水，在中性或酸性溶液中加熱是穩定的。為體內黃酶類輔基的組成部分，當缺乏時，就影響機體的生物氧化，使代謝發生障礙。
5樓：北山一師
第1點就是維生素，那麼它裡面的就是富含豐富的一種營養素，第2點，核黃素它其實就是一種黃色的一種物體，然後能夠起到一個增強免疫力的這個功效，它們就是這樣的不同的地方。
6樓：愛小樹苗
有著很大的不同，而且營養物質也是不一樣的，並且補充的能量也是不同的，功效也不一樣。
7樓：柚子潘
兩個同屬b族維生素的大家庭，核黃素就是維生素b2一般針對口角炎口腔潰瘍等等，b12是營養神經的，它有一種衍生物甲鈷胺是**周圍神經病變的，就比如說糖尿病的手腳麻木，**刺癢等。
b族是一個大家庭，要補就一起補，千萬不可單補一兩種，不然其他的需求也會增長，越補越缺。
同樣是維生素，相比唐城杯江和養生堂為什麼康恩貝賣的很便宜
康恩貝的維c，一片215mg含量，一天一片。養生堂的維c，一片60mg左右，一天3 5片。維c的吸收率和代謝時間可以網上查資料。最後送樓主一句話，康恩貝就是個坑。有兩個解釋的 一看含量標籤的單位！注意哦 是單位 單位 養生堂的數字是很大，但是單位是 微克。其他兩個品牌就沒聽過了 二 就是看維生素的是...
求含維生素和礦物質的食物
那得吃多少食物啊,就是全部都齊了,你也吃不了啊,去買一些補維生素的保健品,保健品一般沒有副做用的,含鋅最多的食物 牡蠣 每100克含100毫克 含鐵最多的食物 黑木耳 每100克含185毫克 含鈣最多的食物 小蝦皮 每100克含2000毫克 含硒最多的食物 紫莧菜 每100克含436.2微克 含維生...
什麼維生素是補血的，維生素和補血一起吃嗎
維生素有幾種。維生素又名維他命，是維持人體生命活動必需的一類有機物質，也是保持人體健康的重要活性物質。維生素在體內的含量很少，但在人體生長 代謝 發育過程中卻發揮著重要的作用。各種維生素的化學結構以及性質雖然不同，但它們卻有著以下共同點 維生素均以維生素原 維生素前體 的形式存在於食物中 維生素不是...