1樓：紅色湯原的記憶
有用，但不如加強鍛鍊和調整飲食效果明顯。
苦瓜汁能降血脂嗎?
2樓：匿名使用者
苦瓜是降血糖的，單獨的苦瓜成分起不到作用，三九牌苦瓜多肽效果不錯。
3樓：匿名使用者
苦瓜粉可以的，泡水喝。
喝苦瓜水有什麼好處
4樓：中醫魯健
苦瓜水有什麼作用？苦瓜內的氨基酸喝苦瓜多吩，能夠調節血壓，有效的預防靜脈血栓，調節血液的迴流，血凝塊的形成。
5樓：網友
**。別人都是這樣說的。
6樓：吃桃蘸大醬
以下是苦瓜煮水喝的功效：
第一：促進食慾幫助消化。
研究發現，經常將苦瓜片泡水喝具有很好的幫助消化的作用，這樣食慾也會越來越好，另外對多種胃腸道疾病、便秘還有內外痔瘡也有很好的**效果。
第二：降血糖。
現代科學家從苦瓜中提取出了一些可以口服的胰島素藥物，這些物質在進入身體之後能夠很好的降低血糖含量，對於很多糖尿病患者來說，是一個巨大的福音。
第三：美容養顏。
據悉，苦瓜片泡水喝在進入身體之後能夠促進傷口的癒合以及**新生，同時還能夠很好的增加**皮層方面的活力，對於一些斑點還有青春痘等都有著很好的**效果。長期將苦瓜片泡水喝，**會越來越細膩，具有非常不錯的美容效果。
苦瓜汁有降血脂的功效嗎
7樓：海綿190寶寶
苦瓜汁可以降糖，但只能做為輔助 茶之生_脈度靈芝草本茶，可以有效的調理降血脂。希望能幫到你。 加我聯絡。
玉米鬚和苦瓜泡水喝能治血脂高嗎
8樓：可靠的a飾品
1.脂肪類食物。
高脂血症與飲食的關係最為密切，而高血脂的形成與高脂肪飲食關係最為密切，要知道我們人體脂肪的積聚和部分類脂的**主要是飲食。在平時生活中，一些高脂肪的食物應該儘量的少吃，除此之外還要注意儘量的少吃些高膽固醇的食物。每天對脂肪類的食物應該限制在30～50克左右。
2.低鹽飲食。
患有高血脂的患者在平時生活中還要特別的注意，除了飲食要清淡之外，還應該儘量的少鹽。長期過鹹的飲食同樣會導致血脂增高。除了要注意低鹽飲食之外，在平時生活中還應該注意儘量的少吃些高糖食物，尤其是甜食和零食。
3.戒菸忌酒。
抽菸以及喝酒等，這些不良的生活習慣一般在男性患者中比較常見，這也是為什麼男性患有高血脂幾率要比女性高出很多的原因之一。
4 多飲茶。
患有高血脂的人群在平時生活中還要注意適當的多喝茶，它對高血脂具有非常好的**以及預防作用。
9樓：御曼凝
少吃多動，其他沒用。
苦瓜泡水喝有什麼好處和壞處
10樓：檢桂花甄婉
吃苦瓜的好處。
1、促進飲食、消炎退熱：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食慾，健脾開胃；所含的生物鹼類物質奎寧，有利尿活血、消炎退熱、清心明目的功效。
吃苦瓜的壞處。
1、苦瓜中含有較多的草酸，草酸能與食物中的鈣結合，影響人體對鈣的吸收。若長期大量食用苦瓜，會導致鈣質缺乏症。
因此，苦瓜是不宜多吃的。為了克服苦瓜的這一缺點，在烹調苦瓜前，最好先把它切好，在沸水中浸泡一下，這樣可以除去部分草酸，使其不良反應大為減少。
2、苦瓜含有一種叫「多肽—p」類似胰島素的物質，具有降糖的功能，因而，患有低血糖的人群不宜長期大量食用苦瓜。
11樓：文亮無雲
可以降火，排毒，**。不過它性涼，如果是胃寒的人就不要喝。
12樓：匿名使用者
苦瓜泡水喝的好處是有清暑滌熱，明目解毒，緩解勞乏，開胃進食，益氣壯陽之功效。
苦瓜泡水喝的壞處是凡脾胃虛寒者不宜食用。食之令人吐瀉腹痛。
苦瓜含有多種營養成分，富含維生素b1，具有預防和**腳氣病，維持心臟正常功能，促進乳汁分泌和增進食慾等作用。苦瓜所含的維生素c是菜瓜、絲瓜的10～20倍，具有預防壞血病，保護細胞膜，解毒，防止動脈粥樣硬化，抗癌，提高機體應激能力，預防感冒，保護心臟等作用。苦瓜中含有類似胰島素的物質多肽-p，有降低血糖的作用。
中醫認為，苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目之功效。對**痢疾、瘡腫、熱病煩渴、中暑發熱、痱子過多、眼結膜炎、小便短赤等病有一定的作用。
注意：因苦瓜性寒，故脾胃虛寒者不宜多食。食之令人吐瀉腹痛。
苦瓜泡水喝的做法：
沖泡方法：取2-3片乾燥的苦瓜片，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘後即可。可酌加紅糖或蜂蜜、冰糖飲用。亦可酌加幾片甜菊葉同飲。也可搭配綠茶飲用，能抗電腦輻射！
健康功效：清暑滌熱，明目解毒，緩解勞乏，開胃進食，益氣壯陽。
苦瓜泡水喝的營養價值：
1、苦瓜性味苦寒。歸脾、胃經。具有清暑滌熱，明目解毒，緩解勞乏，開胃進食，益氣壯陽之功效，可用於防治中暑發熱、熱病煩渴、肝熱目赤、腸炎痢疾、食慾不振、癰腫丹毒、惡瘡等症。
凡脾胃虛寒者不宜食用。
2、紅糖性溫，味甘。歸脾經。具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血之功效。
適宜產婦、低血糖、經期、孕期、產期、哺乳期、體虛。禁忌糖尿病、痰溼、肥胖。特點婦女終身服用的食品。
3、蜂蜜性平，味甘。歸經脾，肺，大腸。具有補中潤燥，止痛，解毒之功效。
適宜體虛、肺燥咳嗽、便秘、胃脘疼痛、神經衰弱、肥胖、高血壓、心臟病、胃及12指腸潰瘍、口瘡、湯火燙傷。禁忌糖尿病。特點滋補佳品。
4、冰糖味甘、性平、無毒。歸經：入肺、脾經。
具有養陰生津，潤肺止咳之功效。主治肺燥咳嗽，乾咳無痰，咯痰帶血。 用於肺燥、肺虛、風寒勞累所致的咳喘、小兒瘧疾、噤口痢、口瘡、風火牙痛。
13樓：裂嘴兒石榴
沒有什麼壞處。可以敗火消食，對糖尿病也有一定的**作用。
苦瓜可以沖水喝嗎
14樓：blackpink_羅捷
苦瓜可以沖水喝，常見的有苦瓜水。
主料：苦瓜300g
調料：汽水，清水。
做法步驟：1、苦瓜。
2、汽水（挑一款自己喜歡的口味）。
3、用削皮刀削薄片（因為需要放入冰箱中，所以最好要用鐵製容器，以便快速降溫）。
4、換入鐵製容器，把汽水以及清水迅速倒入容器中。
5、快速蒙上保鮮膜，放入冰箱冷確（冷確可使苦味降低）。停30分鐘後，及可飲苦瓜汁也可吃苦瓜片。
15樓：打散你的魂
苦瓜含有能抑制惡性腫瘤細胞生成和增強免疫細胞活性的蛋白酶，能提高免疫系統的功能，能阻止癌 幹苦瓜片可是個好東西，維生素c含量豐富，有清熱解毒，解除疲勞，清心明目，益氣壯陽的功效細胞的生長和擴散，具有明顯的抗病毒、抗癌作用。同時還利於人體**新生和傷口癒合，還能增強**皮層活力，能快速消除青春痘與黑斑，使臉部**光滑細嫩健美，能美容。能護肝、健脾，可降低三脂，對三脂高（高血糖、高血壓、高血脂）的人有很大益處。
能益腎利尿。能促進食慾，幫助消化，有助於**胃病、便秘、內外痔等。科學家已從苦瓜中提取出口服類胰島素(多膚-p)藥物，苦瓜片有明顯的降血糖作用，對糖尿病有顯著療效。
對肥胖的人能**。貪血的人不能用苦瓜片泡水喝，否則會頭暈。
沖泡方法：2-3片苦瓜片，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘後即可。可酌加紅糖或蜂蜜飲用。亦可酌加幾片甜菊葉同飲。也可搭配綠茶飲用，能抗電腦輻射！
小秘方：如果想要**，泡苦瓜片時，千萬不要加糖，如果實在覺得太苦，可以加幾片甜菊葉，在茶壺裡放上幾片，保證香甜可口。
16樓：匿名使用者
當然可以呀，苦瓜還可以榨汁喝，也有人用曬乾的苦瓜沖水喝**高血壓。
苦瓜泡水真的可以敗火嗎？
17樓：禰的生活小幫手
是的。苦瓜片中含有豐富的維生素c，用苦瓜泡水對人體有清熱解毒功效。喝苦瓜片泡的水，其在進入身體後可以促進傷口的癒合與**新生，且還可以很好的增加**皮層方面的活力，能夠有效**一些斑點以及青春痘等。
經常喝苦瓜片泡的水對肝臟和脾胃有保護作用，並且對降低高血壓、高血脂以及高血糖這三脂也有很好的效果， 同時也還有很好的益腎利尿功效。
此外，苦瓜片泡水喝有**的功效，2023年，美國凱里博士從苦瓜中提取了極具生物活性的成分——高能清脂素。實驗證實，每天服用一毫克該成分，可阻止100克左右的脂肪吸收，並使腰圍瘦小2毫米之多。苦瓜片泡水喝的功效一般人群均可以食用。
18樓：懸壺微視
為什麼一到了夏天很多人就愛吃苦瓜呢？苦瓜對人體到底有什麼好處？
19樓：匿名使用者
苦瓜泡水還真沒吃過，不過我建議：那樣苦瓜的營養物質出不來 你也吸收不了 想喝的話就榨汁喝吧 如果你能承受的話 其實可以用開水焯一下 然後切絲放醋、糖、鹽、辣椒涼拌吃 既好吃又營養。
20樓：匿名使用者
苦瓜泡水可是很苦的哦，我不知道你能不能喝下去。苦瓜泡水還真沒吃過，不過我建議：那樣苦瓜的營養物質出不來 你也吸收不了 想喝的話就榨汁喝吧 如果你能承受的話 其實可以用開水焯一下 然後切絲放醋、糖、鹽、辣椒涼拌吃 既好吃又營養。
21樓：愛的秘密
可以，我嘗試過曬乾的苦瓜絲泡水，但很苦，比吃苦瓜炒蛋苦的多。還聽說對糖尿病患者有益。
22樓：拾萬里之外
苦瓜泡水可以去火。
苦瓜又名涼瓜，是葫蘆科植物，為一年生攀緣草本，可以食用，有很高的營養價值。苦瓜有清心、明目、**、去火氣、抗癌、降血脂的療效。
現代醫學研究還發現，苦瓜中含有大量人體所需要的營養物質，例如胡蘿蔔素、蛋白質以及維生素等，經常服用也能很好的促進身體健康。苦瓜片比較常用的方法就是進行泡水喝，不僅能夠清熱解毒，同時還具有美容養顏的效果，同時食慾也會越來越好。
苦瓜泡水能降血壓嗎
23樓：網友
降血糖苦瓜中的一些胰島素藥物可以口服，而且這些物質被食入人身體後對於降低降低血糖含量有很好的作用，是很多糖尿病患者很好的飲品。
進食慾幫助消化經常喝苦瓜片泡的水對於幫助消化有很好的作用，而且還會使食慾變得越來越好。
24樓：正在天
可以的——苦瓜片泡水喝的功效5、能護肝、健脾，可降低三脂，對三脂高（高血糖、高血壓、高血脂）的人有很大益處。能益腎利尿。http:
htm好處和禁忌都可以瞭解下。
血脂高吃哪種藥？血脂高吃什麼藥？
血脂高吃這些藥好，比如，阿託伐他汀鈣，瑞舒伐他汀鈣等 這些藥可以有效的降低血脂。最好吃一些植物油，然後也可以吃一些醫生給你開的藥，然後平時一定要多注意運動，控制住體重，那麼這樣的話血值就會慢慢的恢復狀態。可以在醫生的指導下根據血脂的變化，來選擇降脂藥，血脂高包括甘油三酯高，總膽固醇水平高，低 高密度...
尿酸高血脂高喝什麼粥,高血脂喝什麼茶最好高血脂高血糖喝什麼茶
1 節制飲食。多食魚類 瘦肉 豆製品，蔬菜 水果 少食精製食品 甜食 奶油等。2 經常食用防止動脈粥樣硬化的食物如 海帶 紫菜 木耳 金針 香菇 洋蔥 芹菜等 3 少吃油煎食物和膨化食品，烹調食物用素油。膽固醇過高者應少食膽固醇含量高的食物。4，高尿酸的患者要吃低嘌呤飲食。5，儘量不要喝酒，不要吃動...
血脂高怎麼控制，飲食控制，血脂高如何控制飲食
病情分析 首先建bai議du低鹽飲食,低脂肪飲食。zhi一定要 禁菸,酒,避免dao情緒激動。如回果有高血脂必須同 答時 啊。這些都需要注意啊,否則降壓效果不好。指導意見 在當地醫生指導下選擇降壓藥。效果不好的高血壓需要聯合使用降壓藥。所以還是需要正規看醫生,醫生親自看看,根據具體情況給降壓的藥 血...