1樓：匿名使用者
多吃一些海鮮類味精製造一些穀物，魚類食物，這種食物對眼睛都非常的有幫助裡面含有豐富的鋅硒等礦物質，能夠很有效地緩解，我們眼部的疲勞能夠防止視力下降，不要因為工作繁忙而多喝了一些含咖啡因的飲料，他對我們視力是非常不好的。另外，注意飲食衛生，多進易消化的食物，平時堅持飲用九味的瞳仁茶調養，就會慢慢的緩解。
2樓：匿名使用者
1，要有足夠的維生素：維生素a是眼部必不可少的一種營養素；維生素c,維生素e能破壞自由基，提高眼部免疫機能，防止視力下降；b族維生素可促進眼內細胞的新陳代謝，對眼疾患者很有幫助。像動物肝臟、蛋類、幹豆類、肉類、蘑菇、新鮮蔬菜和水果中都含有大量的維生素，應多吃。
2，多吃些海鮮類，未精製的穀物類，魚類食物。這些食物對眼睛很有幫助，建議每天兩杯9味瞳仁茶，清肝明目，疏經活絡，加速眼部毛細血管的新陳代謝。
飛蚊症吃什麼食物好？
飛蚊症怎 麼治吃什麼食物好？要忌口哪些呢?
3樓：
1、養目：平時注意平衡膳食，做到粗細搭配、葷素搭配，保證微量元素和維生素的補充，多吃新鮮蔬菜和水果以及海產品等，少吃糖果及甜食。
2、極目：早晨在空氣清新的地方，自然站立，兩眼先平視遠處的一個目標，再慢慢將視線收回，到距眼睛35釐米的距離時，再將視線由近而遠轉移到原來的目標上。如此反覆數次，再進行深呼吸運動，對調節眼功能有一定好處。
3、熨目：每天早晨或睡前，取坐姿或立姿，閉目，兩手掌快速磨擦發燙，而後迅速按撫於雙眼上，這時會感到有一股暖流。如此反覆數次，可通經活絡，改善眼部血液迴圈。
另外，建議每天喝一些 九菋潼仁茶 ，可以輔助調理改善飛蚊症，降低眼壓，促進眼部新陳代謝，緩解眼部疲勞。
老年人得了飛蚊症吃什麼食物好
眼睛得了飛蚊症，吃什麼東西可以快點好
4樓：匿名使用者
對於飛蚊症，相信大家都不陌生，也許我們的朋友中就有患有飛蚊症的患者。飛蚊症患者需要引起重視，要第一時間到醫院查明**，之後在對症進行**。除了之後，患者也可在飲食上多吃些富含維生素的食物，豆製品和海鮮也可以適量的食用，這些食物都非常有利於眼部的健康。
飛蚊症是生活中常見的大家都比較熟悉的眼底病，相信大家在生活中也遇到過飛蚊症患者。飛蚊症患者在看東西的時候，眼前會出現黑影，像有蚊子一樣在眼前飛來飛去。飛蚊症疾病的出現會嚴重的影響患者的視力，所以飛蚊症患者需要在平時的飲食上多吃些能改善視力的食物。
下面我就給大家介紹幾種比較適合飛蚊症患者食用的食物，希望能給飛蚊症患者帶來一定的幫助。
飛蚊症患者適宜多吃富含維生素的食物。科學研究發現，維生素a對眼睛有著至關重要的作用，是眼睛部位必不可少的一種維生素。維生素b對患有眼部疾病的患者來說也是非常重要的，因為維生素b可以促進眼內細胞的新陳代謝維生素和維生素e可以對自由基造成破壞，進而具有提高眼部免疫功能的作用。
所以飛蚊症患者可以多吃些蘋果香蕉，草莓，獼猴桃，白菜，芹菜，西紅柿，黃瓜，胡蘿蔔等富含維生素的食物。
飛蚊症患者適宜多吃海鮮類食物。飛蚊症患者可以在飲食上多吃些魚類，蝦類，海帶等食物。這些食物中含有很多的微量元素和礦物質，可以緩解眼部疲勞，具有防止視力下降的作用。
飛蚊症患者適宜多吃豆製品。豆製品中含有氨基酸，氨基酸是人體必需的物質，對眼睛也有重要的作用，同時豆製品中還含有維生素e，植物雌激素，天然抗發炎劑等成分，對人體非常有益。所以飛蚊症患者可以在飲食上多吃些黃豆，豆腐豆漿等豆製品，對眼睛會有很大的幫助。
飛蚊症吃什麼食物好？看了上面的介紹後，相信打擊都會這個問了解的十分清楚了。當我們患上飛蚊症後，千萬不要驚慌，要馬上去醫院進行**。
我們在配合醫生**的過程中，也需要注意自己的飲食，可以在飲食上多吃些豆製品，海鮮，和富含維生素的食物。
5樓：酷感夏日
飛蚊症即玻璃體混濁，分為生理性、退行性和病理性三大類。通常生理性和退行性玻璃體混濁與食物無相關性，但病理性飛蚊症中，玻璃體出血在鐳射或手術開展前，主要是用含碘的藥水或口服藥物**，碘和血液中的鐵離子形成絡合物，有助於玻璃體內的積血被迅速吸收，故玻璃體出血與食物密切相關。所以，散瞳檢查視網膜，如發現為玻璃體出血引起的飛蚊症，則通常建議患者吃含碘的食物。
此外，抽菸和強光可加速玻璃體膠原纖維的老化，加重飛蚊症，故通常建議患者戒菸。
飛蚊症可以吃什麼呢？
6樓：網友
飛蚊症建議通過中醫中藥調理**。在日常防護上，應注意如下幾點：1.
多吃各種水果。特別是柑桔類水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛乾燥也有幫助。
2.不吹太久的空調。避免座位上有氣流吹過，並在座位附近放置茶水，以增加周邊的溼度。
只要適當的休息，避免勞累，做到工作、休息要有規律，長時間用眼每隔一小時休息5至10分鐘，使用電腦時間不要過長，自我感覺不適時要暫停使用就會有所好轉。此外，多吃一些含碘的海產品和含有維生素c的食物，如蔬菜和水果等也會有所幫助。
提供營養成分直接作用眼部。由於藥物吸收作用，通過身體內部吸收足夠的養分滲入血液，微迴圈直接提供各種急需養分作用與眼部，另一部分養分和水分，直接通過**表面吸收後滲透與眼部，直達眼睛病患部位；藥物的全身吸收作用可以是身體內部常年堆積的大量毒素通過腎臟和汗液及眼睛分泌物排除體外；另外，對身體各大臟器進行調節和啟用原動力，讓身體恢復年輕態，保持內分泌均衡協調！
7樓：歡樂二寶
平時吃些高蛋白的食物，吃些深綠色蔬菜水果 ，辛辣食物還是要避免的。
8樓：理嘉旗泰
有飛蚊症的話，是玻璃體變性，那麼還是積極**的，這個吃些高纖維素食物，胡蘿蔔，香菇，玉米等吃上，還有，嚴重的變性可以用伊分子啟瞳葉黃素和伊分子葉黃素潔瞳液。
飛蚊症吃什麼好 20
9樓：go三等功梵蒂岡
平時飲食中一定要有足夠的維生素攝入，維生素a是我們眼部必不可少的一種營養素，還有就是維生素c維生素e，它能夠提高我們眼部的免疫機能防止視力下降很多可以，多吃一些這樣的食物，特別是一些新鮮的蔬菜水果還有雞蛋裡面都有這些。另外，建議可以喝兩杯（氿味瞳仁茶），視力乾澀疲勞者如能較長時間飲用，既能消除眼乾澀疲勞症狀，又能增強體質。
飛蚊症如何**，飲食上多吃什麼好
10樓：匿名使用者
1、富含維生素a的食物。
如果維生素a不足，則視紫紅質的再生慢而且不完全，暗適應時間延長，嚴重時造成夜盲症。如果膳食中維生素a繼續缺乏或不足將會出現乾眼病，此病進一步發展則可成為角膜軟化及角膜潰瘍，還可出現角膜皺摺和畢脫氏斑。
維生素a最好的食物**是各種動物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等；胡蘿蔔、菠菜、莧菜、苜蓿、紅心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的維生素a原能在體內轉化為維生素a。
2、富含維生素c的食品。
維生素c可減弱光線與氧氣對眼睛晶狀體的損害，從而延緩飛蚊症的發生。含維生素c的食物有柿子椒、西紅柿、檸檬、獼猴桃、山楂等新鮮蔬菜和水果。
3、硬質食物。
經常給孩子吃些有一定硬度的食物，增加咀吃力頻率與力度，可促進小兒視力的發育，日本一位名叫船越的教授為此做了專門調查，資料顯示，常吃細麵條一類軟食的孩子很少使用下巴部分的咬肌，這是造成視力異常的一個重要禍根，日本秋田大學醫學院衛生學教研室的島田副教授的一項研究表明，常吃不需咀吃力之柔軟食物的學生中，視力差的人特別多；而常吃硬食者，視力差的人很少。
這是因為咀吃力可增加面部肌肉包括眼肌的力量，使之具有調節晶狀體的強大能力，避免近視眼的發生。比較適合兒童的硬質食物有：胡蘿蔔、水果、甘藍、動物骨、豆類等。
這些食物既耐吃力又富含養分，特別值得推薦。
4、含鈣食物。
鈣是我們較為熟悉也頗為重視的一種礦物元素，但大家對它的認識還是集中在增進骨骼發育、防止兒童佝僂病等方面，很少將它與眼睛的發育聯絡起來，然而醫學專家們指出，鈣的缺乏是造成視力發育不良乃至形成近視的重要原因之一。
其科學依據是：眼球如同一個盛滿清水的塑料小囊，如果鈣元素缺乏，其"液壓"就會忽高忽低，不能保持正常狀態，這種狀況就像一個正在亮著的燈泡，很容易被忽高忽低的電壓燒壞一樣。眼球如果缺少了鈣，可使發育異常而形成近視，高度近視就會出現飛蚊幻影。
含鈣食物有：牛奶、豆製品、魚蝦、動物骨等，還要注意搭配動物的肝臟、蛋黃、綠色蔬菜等富含維生素d的食物，以增加鈣的吸收與利用。
5、含鉻食物。
鉻元素也是人體必需的一種礦物元素，在眼球發育中的作用是使其滲透壓保持平衡，否則可導致晶狀體鼓出變凸，致使眼的屈光度增大，而成為近視眼。根據專家的測算，兒童每天約需鉻50-200微克。
含鉻食物有：穀物、肉類、乳酪及蛋黃等，應多給孩子安排。
飛蚊症能治癒嗎？平時要注意什麼呢
第一我們先來說一下飛蚊症，他是一種因為我們眼睛的玻璃體變性導致的一種自然老化的情況，這種情況會隨著我們的年紀慢慢的老化，最後出現玻璃體液化的情況，出現一些混濁物。第二就是對於一般的飛蚊症是不需要 的，輕者在平時只要是注意休息，一定不可以勞累，適當的用眼，休息要有規律，這種病情都是可以很好的減輕的，儘...
眼睛飛蚊症吃什麼藥能治好嗎，飛蚊症用什麼眼藥水，或者吃什麼藥好得快
眼睛飛蚊症不是什麼大病，但是滋味不好受。吃什麼藥都不能治好，只要是注意做到休息好就能有所好轉 你說的 方法不是真的，不要盲目相信。飛蚊症叫做生理性玻璃體混濁。多數情況下和年齡或者近視等有關，沒有有效的 方法，也無需 回答親親您好 飛蚊症一般指生理性飛蚊症，成年人年歲越大，越容易發病，症狀越明顯，但是...
玻璃體渾濁，「飛蚊症」，飛蚊症和玻璃體混濁有什麼不同能治好嗎
你好，我是一名眼科醫生。我猜想你應該已經在網上檢視過不少關於 飛蚊症 的資料吧。以下這個我認為解釋的不錯的，並不長，如果你未曾讀過的話，不妨可以看一看 第一，你本人有沒有近視？以前曾否接受過鐳射 家族歷史或本人有沒有試過視網膜脫落？如果以上全是否定的話，從你的描述，你的情況很大機會是良性的玻璃體退化...