1樓：返景入深林
有一個有趣的現象。
一群人在你背後說你的壞話會有利於他們的關係向親近發展。
而說完你壞話的人會因為見到你時有些愧疚而加重對你的恨意。（這樣才能證明自己說壞話確實是因為你不行，而不是他嘴欠。
這個時候如果你表現出負面和對抗情緒，那麼他們的正義之團就抱起來了。
我們為什麼說你壞話，還不是因為你討厭～
人多就是對的，你在我們一群人的對立面，那麼不管對錯你都是劣勢方。孤立也就來了。
所以有時候被孤立不在於你是對或錯而在於哪邊人多。笑。
但是呢，很多人也許不恨你但是就是喜歡背後講你，如果你能忽略掉他背後講你，其實他也根本不會站隊（因為他講你沒惡意只是嘴欠，你如果因此埋怨他，他就會覺得是你先向他開戰了，雖然很搞笑但有些人就是這麼個神邏輯。
所以與其被孤立在想辦法，不如把孤立這個事按死在萌芽裡。知道別人說你也當不知道，不與人為敵。當面陰陽你的，你也可以陰陽回去，當然如果不屑於和他一樣，完全可以借個梗自損一下。
只要我不生氣，氣死的就是你。說白很多時候別人招惹你無非就是：他閒的而剛好欺負你你反應最大，他最有成就感，在一個就是嫉妒你。
最漂亮的反擊就是我根本就沒get到你的攻擊。他重拳出擊結果次次打到空氣，這樣還繼續揮拳，久而久之他就被孤立了。因為誰也不想和傻子站一隊。
遇到不好的事記得冷眼看世界，明白這世界就是有很多人莫名其妙見不得他人好，想傷害以傷害他人為樂。但也要記得能讓他得逞的只有你自己。
遇到好的事記得愛世界，要明白這世界上還有很多可愛的人溫暖的人。也要知道己所不欲勿施於人，己所欲要量力給人。不必為了屎放棄花，藍天，太陽，大海。
我不勸人世界以痛吻我，我卻回之與歌。我只建議世界以痛吻我，我對這痛冷眼相待，不置己於其中，若世界以愛待我，我回之以愛。
被孤立肯定不好受，但活著最重要的是我的幸福，我與壞人糾纏，損失我的生命。我用這時間提升自我，是豐滿我的幸福。為何用自己的生命，時間，幸福給他人的錯誤買單？
2樓：匿名使用者
職場被人孤立怎麼辦？我的建議是，不要因為別人的孤立輕易懷疑、否定自己。
如果別人孤立我們，是因為自身存在問題，那我們需要反思改正。
但如果別人是因為嫉妒，或者為了維護他們自身利益的原因來孤立我們，那我們一定要有自己的底線，不能因為別人的孤立，產生自我懷疑，失去自信心。
要知道，現在被孤立的這個公司、這份工作只是你人生無數可能中的一種，而且有可能是很短暫的一段旅程。工作可以換，同事可以換，但內心的自信丟失了就很難找回來。
在職場上因為別人的閒言碎語和孤立，就否定自己，形成自卑的心理，那就是個災難。一個不自信的人在職場如何能成功？真這樣，故意孤立你的人就達到了他們的險惡目的。
這個世界上真正能讓你失去自信，否定自己的人只有你。自信是一個人在職場，甚至是人生之路上，面對一切挫折，勇往直前的力量。沒有誰能讓你失去你的信心，更何況是這些離開公司可能從此一生再不聯絡的同事了。
面對孤立，別怕，堅定自己，享受獨孤，在獨自中去獲得成長的力量，那誰的孤立都影響不了你的前行。
3樓：知心朋友小李子
第一，被孤立一定是在社交關係中發生了問題，不應該緊張，但也不應該忽視這個狀況中可能呈現的問題，能躲開一段關係或僥倖等到了好結果，但未必在未來不會再次發生。第二，要明確，被孤立是發生在個體與群體之間的，單純兩個人之間產生的問題並不是孤立。第三有的時候群體有群體的盲目性，並非因為群體就可能其他人公平對待或明辨是非，所以被孤立時不要一味認為錯誤在自己。
第四能通過被孤立前事情發生的原委來找到被孤立原因是首先要做的，越快完成這件事對關係的改善越有幫助。
第五通常與群體的分離過程也是逐步的，並不會整齊劃一的忽然與所有人割裂，發現的早可以在這個過程中挽回部分人，或通過部分人知道問題的所在。第六，當清楚原因時就可以使用相應的手段去修正被孤立的情況，或維護好關。
如果是因為自己說錯話，應該為此做出合理的解釋，消除誤會，如果話語傷害到了某些人應當公開的做出道歉，比如請大家吃飯的方式。如果是做錯事，就需要糾正自己的行為，或者挽回錯事帶來的影響，實施努力後即使結果不如願也能讓被傷害或者受影響的人的看法改觀。
4樓：顧辭分解疑惑
主動融入他們的圈子。
當我們被有意識地抗拒時，他們就會把我們排除在他們自己的圈子之外，這個時候如果我們不主動去接近他們，那就會離他們越來越遠。
職場上大多數圈子都是比較容易突破的，當我們主動去接近他們時，他們也會願意接受你，畢竟大家低頭不見抬頭見。
反省自己。試想一下，如果一個團隊或一個部門總是因為某個人被扣工資、獎金，還總擺出一副我行我素的面孔，根本不懂得做「笨鳥先飛」的事情，那麼這個人肯定會被團隊嫌棄。
職場生存法則之四，懂得「智商不夠情商補」的道理。在工作能力不強的時候，態度上謙卑、恭順、低調，努力學習多多請教，就算笨，別人一樣欣賞勤能補拙的精神。
找人傾訴。如何你在工作上被孤立了，確實很無助，也實在是需要同事幫助才能完成的工作，那麼可以找上司或領導談談你面臨的問題和困難，或找個樂於助人的同事或領導或親戚朋友談談，他或她或許會幫你想出好的辦法。
做好事。一旦得罪別人，人言可畏。一傳十十傳百，形象就不好了。既然壞形象是傳的，那麼好形象也是傳的。我們要想自己有沒有違反公司原則，沒有就好辦了。
每天照常上下班，遇到同事，不論是誰，都要打招呼，有空扯些廢話，對方面子上或許會搭理你。沒關係堅持下去。
提高自己的能力。
面對職場中各種各樣的「殘酷」，別被無所謂的抱怨帶偏了發展路線。與其和其他人一起吐槽刁難自己的人有多麼討厭，不如解決工作中的難題，或者索性利用空餘的時間去報個學習班、培訓班。
5樓：吳詩妍好
1、繼續保持自己的原則。
如果你在被同事孤立的時候還想迫不及待地重新加入人群，你可能會想：還是退一步吧，即使遇到一些不合理的要求也答應。
但這樣做只會讓別人更加看不起你，別人會認為，原來你也這麼沒有原則啊！於是，你就開始了自己的人生旅程。
看來以前的實力也是裝出來的，別人就更有藉口嘲笑你了。所以，為了避免給人指責，繼續保持自己以前的原則，該怎麼做就怎麼做，別人就找不到藉口來刁難你了。
2、最大限度地發揮你的價值。
老闆的眼睛是火眼金睛，你的能力比誰都強，領導怎麼可能不偏愛你而偏愛擠兌你的人？所以在沒有任何辦法的情況下，你只能努力提高自己，只有把自己的工作做好了，別人才不會擠兌你，也許這時別人會主動向你靠攏。
3、以友好和認真的態度團結同事。
被同事排斥和孤立不是一件小事。要想在公司長期生存下去，就要想辦法彌補，找到被排擠的真正原因。如果原因是你自己的，你需要迅速改變。
如果是外在因素，記得要記得用硬道理來解決，畢竟現在你是一個人，俗話說，孤掌難鳴。
6樓：構臥拙
第一，千萬不要向忽略你的群體低頭，更不要妥協。真正在乎你的人不會用討好的方式來獲得他們的認同和友誼。
你需要的是堅定自己的目標和想法。
畢竟一個公司，真正能影響你仕途的，也就那兩三個人，沒必要為了不相關的同事費盡心思。
第二，工作≠生活，要學會和孤獨和解。
工作中沒有朋友不一定是真理，但是有一定道理。
如果覺得自己圈子小了，剛好可以藉此去關注一下工作以外的社交圈，這對你之後的仕途發展也會有所幫助。
在工作之餘，你也可以發展一下自己的生活，多去旅遊和花時間學習。
第三，經常反思可以，但否定自己不行。
你可以沒有小群體，你也可以沒有這份工作，但是你不能對自己失去信心。
這世上沒有任何一個人值得你迷失自己，哪怕是言聽計從的領導也不行。
我知道你想融入一個圈子的內心很強烈，但是不代表你就能同流合汙。
很多菜鳥新人在職場害怕被排擠，就用妥協的方式來換取同事的接納，成為對壞人講仁慈的東郭先生。
但沒必要，有的人，就算煢煢孑立，一樣在職場過得風生水起。
7樓：百科知識小幫手
那麼你就要學會改變自己。
因為你在職場被人孤立的話，肯定是因為你平時跟別人關係沒有處理好，所以一定要懂得多和別人去溝通才能解決。
8樓：情感問我大師兄
這就是所謂的職場團伙，這裡問只能給你一個建議。
1 是慢慢找出孤立的原因，最好還是可以融入他們。
2 就是直接辭職 如果你專項技能特別強 就打離職找個更好的工作。讓他們擱哪兒天天搞小團體。到一個輕鬆的工作環境。應該是不錯的體驗。
9樓：卡子灣漫
我想你應該 反省一下了，沒有無緣無故的整人，肯定是有原因的，不然為什麼資歷老的跟不如你的都對你不怎麼樣。或許是你沒有找準自己的位置，該做的自己做好了，不該自己做的想辦法拒絕。老好人不吃香的。
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