1樓:匿名使用者
左手球老掉是因為左手運球力量不足,這個多用左手運運球就行了,練習一個月會有很大改觀。
然後就是多練練從左手邊突破,這個會讓你的左手運球大大提高,而且很快就能提高。
練習的時候注意左手一定要使上勁才行,不然很容易掉。
我也是這個假期才開始練左手的,效果還行。
希望我的對你有幫助。*.
2樓:道奇蝰蛇
還是要多熟練,勤加練習,一定會成功的!
3樓:偷點學問
我是左撇子 運球還行吧,後來練右手的,大家說的很明白了 多練 我從開始打籃球就用左手 多練吧 不行就把右手放身後 用左手完成所有動作 單手玩 別怕丟 用不了多久你就可以左右通吃了。
4樓:那媽塔弄
左手先學會原地運球,然後邊走邊運。最後是跑著運球。多練就可以了。
5樓:匿名使用者
你多花些時間練習左手就好了 比如你把右手放在背後 用左手帶球來回跑。
6樓:匿名使用者
多練習,沒捷徑的,我是右手,打後衛的。不過我左手比右手都運的好。
7樓:匿名使用者
多練習就行,熟能生巧。
8樓:匿名使用者
很簡單,天天用左手運球,多練練就行了。
9樓:匿名使用者
這個沒捷徑的。。。多練練吧。。。
10樓:匿名使用者
不斷練習左手運球,增強左手的力量和靈活程度;平時跟人打球的時候要多刻意的用你的左手,什麼運球,突破,儘量用左手,從左邊,甚至也可以練習一下左手投籃,總之,多多練習才是提高的最好方法!希望我的能夠幫助到你。
11樓:匿名使用者
打完球回家的時候用左手運球回家。
怎麼練左手運球,如何練左手運球
方法如下 1練好胯下運球。胯下運球時,需要雙手交替運球,這時能很好的鍛鍊左手運球的能力,其實胯下運球的好壞,很大程度上取決於左手運球的技術,當右手拍球到胯下後,左手要順勢接過籃球,然後側著手掌,讓籃球以45 的傾斜角再次進入胯下。左手要掌握好力度和角度,多練習胯下能增強左手的手感。2左手持球轉身運球...
籃球運球練習,籃球運球基本功練習
一定要多拍,找手感,然後得多煉,熟能生巧。還有就是多看高手打球,關鍵是你的悟性。籃球運球基本功練習 籃球運球訓練過程 籃球如何練運球 操作方法。01要想練習好運球,首先要能夠熟練的拍球,能夠找到手感,知道什麼時候拍球,所以首先應該熟練掌握拍球的節奏。02接著就是注意練習單手運球,兩手交叉運球這些基本...
籃球怎樣練運球,打籃球怎麼練習運球速度?快速過人?
運球是籃球的基本功,是不是高手,從你的運球能力一眼就能看出來,當你哪天能做到,怎麼運都不會脫手的時候,你離籃球高手已經不遠了,怎麼樣才能把籃球運動練的更穩?軀幹環球 簡單的說就是雙腿微曲,原地左右手配合將球於腰間做順時針逆時針環繞,速度越快越好。雙腿環球 將球放在兩腿間成8字盤旋,這個動作的關鍵在於...