1樓：小和尚要下山了
可以說得詳細點嗎？我不是想打聽隱私，只是覺得有些東西需要對症下藥。我現在籠統地說下我的觀點吧。
膽小軟弱又缺乏陽光自信的人普遍成長環境就不是很好，從小因為外在條件原因覺得自己比別人差。這一時期沒有誰來肯定，那就更加嚴重。如果你喜歡看書，我可以推薦看些那些吊飾逆襲的書，但不要以為一本書能改變你，畢竟那只是別人的生活。
多運動，這是很關鍵的，身體是革命的本錢，只有身體好了很多事情才會迎刃而解。多學習，多思考。溫故而知新，最根本的學習之道。
人的成長離不開學習，人的成熟離不開思考。
最後還說一句，每個人都有自己的活法，這些就需要學習和思考來感悟。未來的路還有很長，很多事很多人還等著你去遇到，那時你將慷慨激昂，意氣風發。
2樓：請叫我dai王
呵呵，不要把自己想得這麼不堪，誰沒這樣那樣的小缺點呢？
這是連鎖反應，膽小遇事就會軟弱，軟弱就感覺自己特別沒有，這樣你還會陽光嗎，自信呢？
誰不膽小呢，遇到歹徒誰不害怕，警察照樣怕拿槍的。
克服，小事的膽小，我小時候就特怕老師讓我上講臺做題，舉手發言問題···那個心慌啊，腦子一片空白···這沒事，怕什麼來什麼，我被抽到的機會還是一般的少，因為怕所以記得清，呵呵。
膽小不能停步，心慌也要上，試一次，看看感覺怎麼樣，然後多幾次···
我以前不敢打**，跟10086人工客服都哆嗦，表達不順利，後來我拿她們練膽子，遇事就打，當然了，都是**的事，現在和他們說話，不哆嗦，理直氣壯地，嘿嘿。
您可以把您遇到的事，用身邊的···人或事鍛鍊一下。和陌生人說話···都是練膽子的好辦法，您試試？
呵呵。祝福您早如脫困，更上一層樓。膽子越來越大，事業學習順順利利。
3樓：青春飛揚在天空
首先讓我來糾正你的一個錯誤，世上沒有覺對弱小的人，你覺得自己沒用是因為你沒找到自己的存在感，一個男人，尤其是沒有家庭背景的人，一切都要靠自己，所以會覺得很累，很無助，所以你要擁有一個強悍的心理，否則你是無法成功的。其實我知道說這些對你可能沒什麼作用，但我希望你不要自暴自棄，好好的努力吧。
怎麼從一個懦弱膽小自卑性格內向的人變成一個開朗活潑陽光自信的人
4樓：匿名使用者
主動嘗試！比如去大街上問行人一元錢，這個不僅鍛鍊臉皮還能鍛鍊口才！被拒絕的多了，當有一個成功心裡也會心喜！！比上門推銷好一點。
5樓：匿名使用者
你可以看一點娛樂 搞笑的綜藝節目，我以前也是這樣，看了之後就覺得 裡面很多都可以學的。速成 那是不可能的，慢慢的會改的。
6樓：半醒半迷離妳
每天早上起來去跑步，久了你就會發現自身的改變。相信我，你會成功的。
7樓：小情緒
多讀一些書吧，多交一些朋友，慢慢的放開自己。對自己要有自信。
8樓：流雲
多跟人接觸，找份外向工作。開始有可能會特別不適應，就要看你的毅力了！
9樓：匿名使用者
是你嗎，男的女的，多大啦。
我為什麼不夠自信 膽小 懦弱
10樓：讀好書出乾貨
膽小懦弱是你本性善良。
同時還有你底氣不足，可能對好多事不太清楚，心中無譜，所以怕事。
還有就是你性格屬於偏弱型，怕矛盾，怕遇到尖銳的事情。息事寧人、躲避退讓習慣了。
本性善良、與人為善本身沒有錯，這是好的品質。
但是過於迂腐，或者過於善良蛻變成軟弱可欺就不好了。
首先你要提高你的學習和工作能力，腹有詩書氣自華，萬事萬物研究透徹，多動腦子，長知識長見識，心裡有底氣就好了。
其次不要害怕矛盾，勇敢的去積極進取，去主動處理矛盾和困難，世界上的事情紛繁複雜，我們不害怕不迴避，坦然面對，增加做事閱歷，提高自己的駕馭複雜局面的能力，厚積薄發，對一生的修為都有好處。
與人鬥與天鬥與地鬥其樂無窮！
有能力就自信，有閱歷就自信，能幹事不膽小，不怕事不懦弱，我們就會越發成熟，能夠主宰自己的命運和人生。
軟弱膽小善良，不夠堅強，怎麼辦？
金無足赤，人無完人吶！你說的這些算不上什麼缺點，我想很多人多少都有一些！特別是善良，有什麼不好呢？還需要怎麼辦呢？至於軟弱，膽小，不夠堅強，這個可能需要再完善一些，可能你覺得會更好一些！一 個人認為就是要多瞭解自己和多瞭解別人！多瞭解自己，就會知道自己的弱項是什麼？強項是什麼？這樣就不會盲目的樂觀，...
形容膽小軟弱的成語有哪些,形容膽小怕事的成語？
膽小怕事 驚慌失措 驚恐萬狀 驚弓之鳥 大驚失色 心有餘悸 心驚肉跳 驚弓之鳥 畏首畏尾 畏縮不前 膽戰心驚膽小如鼠 唯唯否否 形容膽小怕事，一味順從。鼠首僨事 比喻人辦事沒決斷，就象膽小的老鼠，在出洞時頭在洞口伸伸縮縮一樣。羊質虎皮 比喻外表裝作強大而實際上很膽小。膽小怕事 驚慌失措 驚恐萬狀 驚...
從小膽小軟弱，被人打不敢還手不敢還嘴，現在長大了還有舍友欺負我我還是不敢還手不敢還嘴，我該怎麼
如果你還這樣被欺負長大也就完了沒有男子漢氣概如果以後你老婆讓人打了，你感覺現在的你敢還手麼？現在要麼你直接打他一頓不管輸贏，讓他知道你不是好惹的，要麼開始健身，鍛鍊身體以後打他，要麼告訴老師，家長解決問題，個人推薦第一個，我一同學，老被人欺負有一天受不了了，抓住一個欺負他的打住院了，從哪以後就沒人欺...