1樓：我們都一樣
1、每天8杯水。
每天的人體整個生理機能的維持和新陳代謝消耗，無一不需要水分的介入和支援，正常情況下補充水分最重要的方式就是喝水，所以每天8杯水的概念被刷了一遍又一遍！
科學飲水是這樣的：
早起空腹喝一大杯，稀釋血液排除垃圾；飯前喝水，增加飽腹感平衡皮重；飯後喝水，幫助消化吸收；出汗喝鹽水，補充流失的體液；睡前一杯補充夜間水分流失。
2、蒸臉。蒸臉不僅僅可以快速浸潤乾燥的角質層，還是一種調整身心狀態幫助護膚品吸收的好方式。具體的做法可以是使用毛巾包裹臉部後對準盛慢熱水的臉盆蒸臉，也可以通過購買相應的儀器蒸臉。
3、蜂蜜檸檬水。
檸檬一直是很多女生喜愛的水果，它除了擁有女生喜歡的酸酸的口感之外，還能夠幫助身體溶解多餘的脂肪排除堆積毒素。蜂蜜除了富含多種營養物質，還具有抗老化的作用。蜂蜜遇上檸檬不僅僅可以消除**表面的色素沉著，還能夠讓你的肌膚補充更多營養展現由內而外的光澤感。
4、**補水。
**一直都是女生做護膚的必備，很多的**都具備補水功能，僅僅補水保溼的需求一般**不貴的**就可以滿足。當然想要讓它更好的起到作用，在此之前最好有定期去除角質的習慣（角質層較薄的敏感肌慎用）和擴張毛孔。例如紫苑花美妝經常提到的化妝水**，僅需化妝棉和化妝水即可！
5、精華補水。
精華一種被女生所喜愛，它能夠濃縮很多有效護膚的成分，自身分子較小可以到達真皮層位置，所以目前的補水保溼功效的精華液也是受人追捧喲！
6、噴霧隨時補水。
經常可以看到女生寶寶裡面準備了不少的瓶瓶罐罐，其中只需要一款保溼型的噴霧即可解決快速補水的問題，甚至還能夠調節肌膚水油平衡和舒緩肌膚壓力的作用哦！
除了以上的6種方法，日常中擁有一個良好的生活作息和飲食規律也對我們的護膚有很好的促進作用，例如通過食用水果給人體攝入水分和營養元素等等。
2樓：網友
我用的是純露，小分子吸收很快補水也很快。
3樓：dhv護膚品小悠
多敷**，注意清潔毛孔汙垢。
哪款保溼補水效果最好
什麼補水保溼效果好
哪個補水保溼的產品好
最好用的補水保溼
保溼補水效果好的產品有哪些可以推薦？
什麼保溼水補水效果好
4樓：匿名使用者
適合自己的才是最好的，建議先到當地專櫃感受一下，免得**過敏！
不同膚質適合不同的化妝水，下面是關於選擇化妝水的一些介紹，主要就是針對膚質的介紹：
（1）乾性、中性膚質：
乾性和中性膚質的朋友應該選用含有保溼成分的化妝水，只要是保溼成分有甘油、山梨醣醇、天然保溼因子、粘多醣類、聚乙烯醇、丙二醇、醣醛酸等的都可以選擇。而且，此類產品以選擇半透明或乳液型化妝水為佳，一般透明化妝水的保溼能力有限。因為中性膚質在秋季如果不加以精心養護很容易轉變為乾性膚質，所以也要與乾性膚質一樣選用含有高效保溼成分的化妝水。
對於一些混合型皮 膚如果秋冬季節油脂分泌不是那麼旺盛，也可以選擇一些中等保溼性的化妝水。
（2）油性、混合性，易長痘痘型膚質：
該種膚質的朋友是痘痘的青睞者，要想讓自己的**看起來乾淨，沒有痘痘，那麼要選用含有酒精成分的化妝水，含有酒精成分的化妝水有再次清潔、收縮毛孔、抑制油分的作用，多數適宜油性、混合性膚質使用的化妝水中同時含有軟化角質的成分，可幫助油膩**加速清除老化細胞，去角質成分能令老死細胞迅速脫落，使肌膚更清爽。t 通常去痘化妝水中會含有水楊酸，因為它能夠幫助角質剝落，有一定殺菌，去痘作用。但是有些人對水楊酸過敏，所以購買時要看清成分。
（3）受損、敏感性膚質：
這類朋友選擇的時候需要注意的應該更多。這一類膚質的朋友應該選用含有消炎、鎮定成分的化妝水，許多純天然植物提取成分都是很好的消炎、鎮定劑，例如甘草萃取精華、金縷梅精華、常春藤精華、蘆薈精華、薰衣草精華及尿囊素等。
5樓：網友
自然樂園補水護理套裝。
保溼補水哪個牌子好用？？
6樓：鷹擊世界
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
1、lancome蘭蔻葡萄多酚爽膚水。
含天然葡萄保溼精華，給肌膚加倍的活力，天然葡萄保溼精華，能溼潤柔軟肌膚，帶給肌膚活力與光采。鎂及維他命b3，能補充能量，增進肌膚新陳代謝，健康的膚色。
2、全新碧歐泉水元素30ml
含有鎂、銅、鋅、鈣等多種微量元素及礦泉活性萃取精華，舒緩、鎮靜肌膚。促進肌膚自然再生，恢復理想的平衡狀態，令膚色自然、健康、潤澤。
3、h2o八杯水補水噴霧50ml
含抗衰老精華，具收緊及活化肌膚作用，有效激發肌膚更生能力，使肌膚緊緻柔滑；蘆薈精華，有舒緩及修補受損肌膚的作用。潔面後噴上，不單能平衡肌膚酸鹼度，更有助吸收面霜。成分：
海洋礦物合成物、wakame、海洋萵苣、海洋茴香、himanthalia、螺旋藻及nori、蘆薈者哩；a、c、e及維他命原b(不含油脂、基本成分為水 )。
4、sk-ii活膚水凝素 50g
含有 pitera，維他命 e 以及多種保溼精華成份，結合80%水凝保溼因子、鎖水防護粒子，深度補充水分，提升10倍肌膚含水量。
5、exbehe卓碧泉溫泉深層補水保溼露150ml
富含礦物溫泉水精華，並萃取百合提取物與積雪草精華，質地輕盈，為肌膚建立強大水磁場，水水肌膚滿出來。
7樓：網友
什麼牌子的保溼面霜比較好？美容最重要的過程就是保溼，而選擇一款好的保溼面霜，會讓你在保溼的路上，少走很多彎路。下面就為大家推薦幾款比較好的保溼面霜。
8樓：匿名使用者
可以補充交元但白試試啊。
就花青宜的還不錯反正你要知道自己。
需要什麼因為**乾燥所以。
就必須補充這個才可以的呢。
9樓：匿名使用者
補水效果比較好的是蘭芝，**美麗日記不錯！
10樓：天使在唱歌
佰草集比較好。適合於任何膚質，不過敏。
那種牌子保溼效果最好？補水保溼哪個牌子好？
那你就用愛茉莉的保溼啊 效果不錯呢！還有自然堂的也不錯。補水保溼哪個牌子好？哪款保溼補水效果最好 補水保溼哪個牌子好 摘要。在補水保溼十大品牌排行榜中，科顏氏是美國知名的護膚品企業，從1851年成立至今，一直專注於護膚 彩妝 底妝以及香水等領域的發展，並以它獨特的醫學專業研發成果，為消費者創造出了一...
補水保溼眼霜怎麼用，哪個好，6種保溼眼霜哪款好，補水眼霜排行榜
使用方法 1 首先,將眼霜輕點於眼周,開始時手指上的眼霜是最多的,而外眼角是最容易長皺紋的地方,內眼角則是 最薄的地方,用量多了,容易引起脂肪粒。所以,宜以外眼角為起點。2 其次,建議從內眼角向下往外打圈,是為了預防眼角下垂 而拉扯就可能引起鬆弛和細紋。3 另外,按壓最好以這樣的節奏 一重重地按下,...
保溼補水乳液哪個好
牌子的也不一定好，適合自己的才是最好的，先搞清楚自己是什麼膚質，再選擇護膚品，這樣才不會傷害到 您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。推薦the face shop 冰花保溼乳液 控油補水乳液 清透滋潤，軟化角質，抗氧化幫助肌膚調節水油平衡。極潤蠻保溼的 但是適合秋冬季節 他們家的保溼水很明星 又經用...