1樓：大龍
24歲是個大好年華的年紀。
從來沒上過班說明沒經歷社會經驗，不懂的如何承擔社會的責任，家庭的責任。
家裡人出了事，沒人教你如何成長，要學會放開。
希望你能找個好朋友，聊聊天，把不愉快都忘掉。希望你幸福。
2樓：靜望雲捲雲舒
學會釋懷吧！
不要讓過去左右你的人生，而要讓過去成就你的人生。
任何的限制，都是從自己的內心開始的。
這個世界上最不開心的人，是那些總是在意別人看法的人。
生活的真諦在於理解，生活的訣竅在於理智。
老天為你設定困境，是不想埋沒你生命的潛能。
麥穗越成熟越懂得彎腰，人越懂得彎腰才會越成熟。
快樂有四個要素：能夠改變的去改變，不能改變的去改善，不能改善的去承擔，不能承擔的就放下。
在沒人懂得自己價值的時侯，不要炫耀；在沒人欣賞自己才能的時候，不要氣餒；在沒人理解自己志趣的時侯，不要困惑。
享受生命中的事情，因為有一天你回首往事，也許會發現其實是它們構成了你的完整人生。
快樂不是靠外來的物質和虛榮，而要靠自己內心的自強坦然。
最使人疲憊的往往不是道路的遙遠，而是你心中的鬱悶；最使人頹廢的往往不是前途的坎坷，而是你自信的喪失； 最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破滅； 最使人絕望的往往不是挫折的打擊，而是你心靈的死亡。
3樓：匿名使用者
你缺少的只是向前進的動力。
人生不如意事常七八，哪一個是順順利利的成長起來的。
為什麼總想不快樂的事？為什麼不多想想開心的事？
為什麼不想想爸媽呢？他們非常需要你啊！
天下有不止只有一個女人，沒有了她每天太陽照樣升起。
沒有人隨隨便便成功的，包括女人(指老婆)
找一些事做吧！你就會有了動力。
多和爸媽聊聊天，至少心裡壓力不會那麼的大。
多和朋友聚會，可以忘記很多不快樂的事。
快樂不是別人給你的，是自己帶來的。
醫生其實是沒錯的，你是不太嚴重，只是你自己想不開。
怎麼做怎麼活看你自己！
祝你快樂。
4樓：網友
生活樂趣的大小是隨我們對生活的關心程度而定的。生活中有時發生一點不快，或者障礙，也是一種歡樂。
朋友請記住 世間多美好 看開任逍遙。
5樓：善恥上問
勸得讓人堅強樂觀起來是一個很花功夫，很花時間，很麻煩的事，說不清楚。但是大致方向就是找一個追求，為之努力奮鬥，類似的程式。。。
6樓：匿名使用者
別整天想著活著有什麼意義，活著就是為了活著，多看書，搞事業。
7樓：真心尋死
陪我一起自殺算了。
其實我每天很壓抑，開心不起來怎麼辦？
8樓：愛莞閒事
其實和你一樣每天壓抑的人不少，自己想要的東西太多，放不下的東西太多。一句話，想開點，什麼都是浮雲。
我們每天壓抑，因為現在過的生活和自己理想的生活有差矩，而自己也不能很好的找到這個平衡點，所以每天面對生活的時候，總是感覺心情不好。
人生本來就不長，如果整天都被一些煩心的事糾纏，日子當然不好過。那麼我們可以嘗試努力的去改變生活，最基本的要求是要有經濟基礎，這就要考驗自己的個人能力了。當你有一定的經濟基礎，就可以放棄一些東西，去做一些自己想做的事。
如果在生活中，你太在意別人的看法，那一定是活的很累。生活當然是以自己為中心，不用太在意別人的看法。試想一下，如果你自己都沒有好心情，怎麼能有好的心情面對，家人，朋友，同事。
總之，要求別太高，期望也別太高，生活才會有驚喜。
9樓：鄞原
其實我每天很壓抑，開心不起來怎麼辦？首先一點，自己要努力控制情緒，現在的人們大多數受著經濟和精神上的壓力很大，缺這少那，自己要奔波，努力創業，為家庭和兒女苦奔苦業，確實很壓抑，但是自己要想開些，要釋放自己的壓抑，壓抑過重時間久了會出現抑鬱症，那時很痛苦，而且誰也幫不上，所以自己要解放思想和情緒，陽光做些開心的事，祝你每天都有好心情。
10樓：樹浩星安
一個人應該快快樂樂生活才好！不能每天都很壓抑！今天下雨了，可以降溫，涼快些，沖洗掉沙塵。
環境清新多了！明天出太陽了，蘭天白雲。陽光明媚！
心情特別爽！要學會自找樂子！開心起來！
高高興興是一天！愁眉苦臉也是一天！前者比後者好！
11樓：道阻且長啊
你要找到生活的美好，今天出太陽了，可以是暖洋洋的，可能會有點熱但是沒關係，出了汗晚上你會睡得更好。今天下雨了？沒關係，正好這兩天灰塵太多了，雨水沖洗一下空氣會變得更好；而且這樣的天氣坐在小板凳上看一會雨會讓你思考一些東西。
12樓：來自水杉王正經的尼莫
這是抑鬱了，需要及時**或者調節情緒來解壓？所以呢？不開心或者是遇到解決不了的問題發愁造成的困擾？只有有戰勝困難的信心和決心是可以恢復正常的？
為什麼我活的一點都不開心，感覺很累？
每天活得好痛苦好痛苦啊，壓抑到說不出話來，這個世界要是沒有我該多好？
13樓：唯一開心小品
生活的考驗就是讓我們經歷身心疲憊。學會從中去找到平衡點。讓我們偶爾做回自己，放鬆自己。
你的壓抑不像是短暫時間內產生的，凡事有個過程，你需要一些時間和信心。每個人的情緒都會時好時壞，我們不可能只感受快樂的情緒，而把不快樂的情緒一併拋開。學會控制情緒是我們成功和快樂的要訣。
愉快的、穩定的情緒是身心健康的重要心理條件。不穩定的、抑鬱的情緒在一定條件下可導致身心疾病。因此，培養良好的情緒對增強身心健康、防治疾病是很重要的。
要善於把心中的積鬱傾訴出來，使情緒獲得適當表現的機會。如果心理上的衝突引起情緒變化，長期壓抑在心中，就可能影響神經系統的功能而引起疾病。人在情緒苦悶的時候，找細心朋友談談，傾吐心中鬱悶，心情就會平靜些。
瞭解自己的情緒，也有助於我們理解別人的情緒。能夠設身處地地理解別人，是與人交往非常重要的一環。要想真正徹底地面對自己的情緒，有時我們還需要改變一些不太正確的想法，調整一些日常的生活習慣，或重建與某人的關係。
14樓：帳號已登出
每個人的生活都是這樣的，要調整自己的心態，哭是一天，笑也是一天，啥事情都要往好的方面想，開心快樂過好每一天。
15樓：雨聲盒子
不要這麼悲觀。遇到什麼不開心的事說出來，讓大家幫你解決問題。相信世界好人多。
16樓：軍哥
生活在現實日常環境中，生活工作壓力大可以理解，但要調整好心態和心情去面對才好，珍惜當下活好現在。
17樓：我白勺名字
每個人在世界上都是微乎其微的，重要的是活一天，就要對得起自己！就要開開心心的活！
人為什麼活的那麼累?那麼的不開心?
為什麼會痛苦，為什麼這麼痛苦
相愛不痛苦 單戀的愛也很痛苦的 愛！對我來說愛是魔鬼 也是天使 要看你怎麼看了 對受過傷害的人來說他就是魔鬼 他偷走了乙個人的心 天天折磨 對相愛的人來說 他就是天使 能個愛人們幸福。因為痛苦是每個人成長的階段 越痛苦就會越懂得甜蜜的含義 沒有痛苦就沒有甜蜜 沒有真正失敗就沒有真正的成功 選擇是為了...
為什麼這麼壓抑，為什麼心裡總是很壓抑
意為情緒 感情低落 精神壓抑內壓抑等精神狀態。指個體將一些不被自我所接納的衝動，念頭等，在不知不覺中被抑制到無意識中，或把痛苦的記憶，主動忘掉排除在記憶之外，從而免受動機衝突，緊張及焦慮的影響。現在的人們，隨著科技的飛速發展，經濟的快速膨脹，壓力生活的高速運轉，人的生活狀況及情感性格都十分地壓抑哦！...
為什麼學習這麼痛苦
這一切都是興趣惹的禍，要是你對學習有一點點的興趣的話，那就不會那麼痛苦了。另一方面，也許是家裡人給我們的壓力太大了，使我們物極必反 為上高中考大學做準備.物理以數學為基礎,首先要學好數學.學習要安排一個簡單可行的計劃,改善學習方法.同時也要適當參加學校的活動,全面發展.在學習過程中,一定要 多聽 聽...