1樓：在翠微峰打羽毛球的月季花
一、預防癌症四點事項。
第一，不要抽菸，或者戒菸。抽菸的人有一半會死於與抽菸相關的疾病，其中很多是癌症。在美國，90%的肺癌是直接由抽菸引起的，另外有3%是因為吸入二手菸造成的。
ferri說：「不知道人們為什麼要每天花三五美元來幫助自己折壽8到12年。」
第二，關注你吃的東西。美國癌症協會建議人們應該每天至少吃五種不同的蔬菜和水果，這是幫助抗癌的有效辦法。《營養與癌症》雜誌也公佈說，很少吃水果和蔬菜的人患癌的可能性比吃水果蔬菜比較多的人高一倍。
美國癌症協會也建議：選擇全麥粉而不是精麥粉，限制紅肉食用量，特別要少吃處理過的和高脂肪的肉類，限制酒精飲料，等等。
第三，多做運動。中度運動是科學家推薦的運動方式。據研究，每天散步一小時可以把患結腸癌的可能性降低46%。
美國癌症協會建議人們每天至少做60分鐘中度或稍強烈的運動，每週運動五次以上。ferri補充說，過度肥胖也會增加患癌症的可能。
第四，瞭解家族病史。家族病史是致命癌症的最大誘因，遺傳可能導致基因中有致癌因素。如果直系親屬(父母、兄弟姐妹、子女)有過癌症，那麼你可能需要在比較年輕的時候就做定期檢查。
2樓：陽光趙大地
癌症的預防是非常大的一個課題，不同型別的癌症，可能預防方法也是不一樣的，比如說像胃腸道的癌症，主要是要注意飲食調理，避免吃一些黴變的食物，煙燻燒烤的食物等等，多吃新鮮蔬菜水果，保持飲食規律，還有良好的作息，生活習慣都是很好的，可以預防癌症發生。
當然還需要定期做胃鏡，腸鏡等檢查，協助發現病灶。如果有問題早發現早**效果也更好一點，還有像宮頸癌的預防，現在有一種叫hpv疫苗可以預防宮頸癌發生。主要是起到一個預防病毒的作用，因為宮頸癌主要**可能有hpv病毒感染。
3樓：網友
你好，可以找中醫看看，開些自然的中藥慢慢的調理下。
4樓：一心稱念南無
阿彌陀佛。五戒十善、吃素食、唸佛是一切病的藥，也是一切病的疫苗。
怎樣才能預防癌症不得癌症
5樓：東方聖亞腫瘤研究院
如何預防癌症，這應該是一個比較大的課題，但是又是一個很簡單的問題，關鍵是養成一個好的生活習慣，從以下幾個方面注意：1.適當運動，其實人體是需要運動的。
有些地方越運動，包括人的運動機能、人的協調性都會增加，會增加你的免疫力。2.合理營養，包括各種蛋白質、維生素和水果，包括各種粗糧、豆製品，飲食要注意營養均衡，不要偏食。
3.合理安排作息，現在年輕人熬夜的比較多，一定要克服這種習慣，早睡早起。4.
不要對事物太認真，不要患得患失，保持一個良好的心態。5.適時的進行體檢，把一些小的疾病來消滅在萌芽狀態，也能夠防止其進一步發展，形成一些大的疾病。
6樓：匿名使用者
吃望茵茸可以預防。
望茵茸能預防ai症抑制ai細胞生長，減少腫瘤生長。
還能減少突變原致ai的可能性，對肺ai和肝ai和胃ai和胰腺等有良好的療效。
印度男士常用於性腎虛陽痿**，可以提高男性時間和增加硬度。
印度的老年痴呆發病率遠低於其他國家，也與望茵茸有密切關係。
7樓：網友
大家不要盲目相信網上的抗癌秘方防癌技巧之類，有些可能有用，有些可能帶來反作用！癌症腫瘤的成因極其複雜，與每個人的家族基因，個人習慣，生活環境都有密切關聯，所以最好找醫院腫瘤科專業的醫生一對一專門指導，確實需要幫助的，也可以私信我幫你們引薦。
聽說癌症是可以預防的嗎？該如何預防癌症？
8樓：匿名使用者
望茵茸能補益全身臟腑之氣，調節人體新陳代謝機能。
有清熱解毒和消炎消腫止痛以及用於化瘀散結和疔瘡瘰癧、各種ai腫有良好的**效果。望茵茸對預防腫ai和術後恢復起著很好的保健效果。
9樓：好奇推推推
日常做好這幾點可降低癌症發生的風險： 第。
一、改變不良生活習慣，如：戒菸、戒酒。 第。
二、****。 第。
三、避免一些慢**染。 第。
四、還有多吃蔬菜、水果。 第。
五、適當的活動，可以做有氧運動。 這些情況做後可降低大約40%的癌症發生風險，但慢性癌症裡有些慢性炎症要減少，如：乙肝、丙肝、 h p v感染、幽門螺旋菌感染。
這些儘量避免不要感染，但如果感染了要早點**早點控制，這樣把慢**染扼殺在搖籃中，這樣也可以降低癌症的風險。還有比如一些腺瘤、息肉都可以去做，把這些癌前病變去掉也可達到預防的目的。
10樓：匿名使用者
健身，喝水，戒菸戒酒，遠離苯、醛類等有異味傢俱等編織物，睡眠。
11樓：為癌奮鬥
癌症預防十項忠告：
1．在正常體重範圍內儘可能瘦；
2．每天進行30分鐘到60分鐘適當強度的身體活動；
3．避免喝含糖飲料，限制攝入高熱量食物；
4．母親對嬰兒至少進行6個月母乳餵養；
5．每週食用紅肉不得超過0．5公斤，避免食用加工的肉製品；
6．男性每天飲酒的酒精含量不超過30克，女性不超過15克；
7．多吃各種蔬菜和水果；
8．每天鹽的攝入量不超過6克，少吃醃製食品；
9．避免食用營養品，但懷孕期間可服用葉酸；
10．癌症患者**後要嚴格遵循專家提出的營養建議，多進行體育鍛煉，並保持適當的體重。
怎麼以防得了癌症?
12樓：我的小哲哲
想要預防癌症要注意保持良好的生活習慣，其次要合理飲食，平時最好能做到低鹽低脂清淡飲食，還要注意保持良好的心態定期鍛鍊等，都對防癌抗癌有好處。
13樓：夕陽的刻痕
內容
一、 保持良好的心情；
二、 生活要規律；
三、 飲食規律，禁菸酒。
預防癌症是個大課題，我們現在這個防癌、抗癌有很多的這個宣傳，特別是現在又出現了好多的抗癌食品，抗癌水果，我覺得這個宣傳是不太合適的，這個抗癌是個系統工程，是個全面的，不是說你吃一種什麼食物就能抗到癌，比如說我們現在宣傳太厲害的就是，一個就是吃紅薯能抗癌，或者說吃藍莓能抗癌，或者吃紫甘藍能抗癌，這個都是不行的。
14樓：歡樂在其中哈哈
現在有很多都是防癌治癌的食物 我個人覺得飲食是關鍵 但是還有心情也是關鍵 一定要放平心態 這點很難 有很多癌症患者不是死於疾病而是心態。
15樓：網友
術後也要密切觀察切除部位的變化，每年做1－2次的體檢，心態放平保持開朗樂觀，飲食清淡營養豐富，適當的運動。
16樓：匿名使用者
防癌，指對癌症的防範。防癌分為心態情緒防癌、行為習慣防癌、環境條件防癌、飲食營養防癌。癌症是由於機體異常細胞的過度繁殖增生，從而損害健康、危及生命的疾病。
研究發現，80%～90%的癌症與環境因素，如地理條件、生活方式、飲食習慣等有關。通過對「癌症是可以預防的」觀念學習、指導生活防癌、保障身體健康和長壽具有積極的作用。
17樓：夕陽的刻痕
清淡飲食，注意休息，多運動，不生氣，開心快樂。
18樓：一心稱念南無
阿彌陀佛。五戒十善、吃素食、六合、唸佛是一切病的藥，也是一切病的疫苗。
戒律是僧伽的鎧甲。
耳鳴會引發其他疾病嗎？
耳鳴本身就是一種症狀，耳鳴不會引起其他的疾病。腦供血不足，精神心理因素，中耳炎等都能夠引起耳鳴。首先要確定屬於哪種原因導致的耳鳴，然後才能夠根據原發病進行 到耳鼻喉科以及神經內科通過顱腦ct檢查，耳鏡檢查，聽力檢查，等確診一下。1 外耳病變 耵聹栓塞 活動的異物等 因其接觸鼓膜，於頭部活動時可引起耳...
腎虛會引發其他疾病嗎，腎虛會導致哪些疾病？
這個有可能引發腎結石前內腺等一些疾病 可以的，腎乃先天之本腎虛可以倒是任何疾病，患者病情怎麼樣了 醫生開講 體內腎虛要及時調養，不然會引發多種疾病，聽專家講 會的，腎虛會引發以下疾病 1 腦力方面 注意力不集中，精力不足，記憶力下降，記憶力減退，工作效率降低。2 情志方面 情緒常常難以自控，頭暈，易...
如何預防癌症的發生呢？怎麼預防癌症的發生啊？
預防癌症發生可從合理飲食 調整心態 定期體檢 適當鍛鍊等方面著手。1.合理飲食 一些癌症的發生與飲食相關，如黃麴黴汙染的食物與肝癌相關，抽菸與肺癌相關，嚼檳榔與口腔癌相關，長期大量飲酒與食管癌和肝癌相關。改變不良飲食習慣，戒菸限酒可以從一定程度上預防這些癌症的發生。2.調整心態 研究發現，長期熬夜，...