1樓：騰訊企業郵箱躍馳
7～9個月的孩子在吃的問題上要注意咀嚼練習。這句話說說很容易，做起來碰到的問題卻非常多。
常遇到的問題是家長給孩子吃的東西過於精細，生怕食物中有一點顆粒就會卡著孩子嗓子。偏偏又有一些孩子喉嚨特別敏感，似乎就給了這些家長不讓孩子練習咀嚼的「理由」。但是，因噎廢食是不行的。
我們一定要在7～9個月——孩子學咀嚼的關鍵期就開始改變食物的顆粒大小、食物軟硬度和改變孩子進食的方式，比如用小勺吃、用手拿著吃等等。有的人對食物從細到粗、從軟到硬的理解有問題，似乎認為只有磨牙餅乾，磨牙棒才是專門用來練咀嚼的，殊不知米湯、稀粥、稠粥、餛飩、包子、餃子、軟飯、菜末、肉末……都是我們讓孩子練咀嚼的良好機會。
如果認為只有磨牙餅乾、烤麵包片、磨牙棒等商業上稱為磨牙食品的才能用來練咀嚼，那就又錯了，是被商業宣傳所誤導了！居家過日子，平平常常的膳食中有很多可以用來「磨牙」的食物。比如把饅頭切成1cm厚的片，放在鍋裡烤一下；不要加油，烤至兩面微微發黃、略有一點硬度，而裡面還是軟的程度——這就是很好的練習咀嚼的食物。
一方面饅頭絕不會卡著孩子；另一方面他可以自己用手拿著吃，既增加了吃的趣味性又練習了手眼協調和手的靈巧性。
按照以上理解去挑選適合孩子咀嚼的食物，你會發現把大人吃的東西做軟做細就可以了，並不像想像中的那麼複雜。
2樓：啊往事知多少
豬肚，豬腸，牛筋，筍乾，牛肚，
咀嚼食物的技巧 怎麼咀嚼食物
3樓：戴蒙崗居
1. 正確的咀嚼方法是用兩邊的牙齒交替咀嚼食物。然而，有些人從小就養成了只用一側牙齒吃飯的習慣，醫學上稱之為部分咀嚼或單側咀嚼的習慣。
2. 長時間咀嚼會造成很多傷害。若雙側頜面發育不對稱，則常使用的單側頜面肌肉發育不全，咀嚼肌、頜萎縮，導致側部薄塌，醫學稱廢用性萎縮。
在經常使用的一側，下頜和臉部的肌肉過度發達，形成功能性肥大。這樣一邊肥大一邊萎縮的時候，臉就會出現明顯的不對稱，就會影響臉型的美觀。
3.平時咀嚼時，食物不斷在牙齒表面摩擦，唾液不斷沖洗，醫學上稱之為自潔。你不需要的牙齒會因為長時間不咀嚼而失去這種自潔效果。
因此，牙齒之間容易積聚牙垢和牙石，容易產生齲齒和牙齦炎。經常單側咀嚼，由於咀嚼肌力量不平衡，也會引起下頜關節疾病。
咀嚼食物的技巧 怎麼咀嚼食物
4樓：劍經業
1、正確的咀嚼方法是交替使用兩側的牙齒咀嚼食物。但是，有的人從小養成只用一側牙齒吃飯的習慣，醫學叫偏嚼或單側咀嚼習慣。
2、偏嚼時間久了，可造成許多危害。如發生兩側頜面發育不對稱，經常不用的一側頜骨及面部肌肉發育不良，咀嚼肌及頜骨萎縮，形成該側面部瘦小、塌陷，醫學上叫廢用性萎縮。經常使用的一側則頜骨及面部的肌肉過度發達，形成功能性肥大。
這樣一側肥大、一側萎縮，就出現了顏面明顯的不對稱，影響面容的美觀。
3、平時咀嚼時，食物在牙面不斷的摩擦和唾液持續沖洗，醫學上稱為自潔作用。不用到的牙齒，由於長期不咀嚼，就失去了這種自潔作用。因此，牙齒間容易堆集牙垢、牙石，易發生齲病及牙齦炎。
經常偏側咀嚼，由於咀嚼肌的力量不平衡，還可引起下頜關節病變。
怎麼正確咀嚼食物
5樓：林四澤
正確咀嚼法是這樣的：
1.吃東西時，緊閉雙唇，人中（鼻下的凹線）要伸直。
2.食物進入口內，先用左邊的臼齒，上下用力的咀嚼，再用右邊的臼齒，上下用力的咀嚼，最後再用上下門牙咀嚼，每一口都充分咀嚼以後，再吞食下去。
專家們通過實驗表明，細嚼30秒能使致癌物質的毒性降低。如果你按每咀嚼一次1秒鐘計算，一口食物咀嚼30次再嚥下去，這就是科學家給出的標準答案。據專家說，一口食物在嘴裡至少經20次咀嚼，才能得到唾液給我們帶來的恩惠，30次則較為理想。
從營養學角度分析，在我們享用的食物裡，穀類、肉類和蔬菜的比例應該是3∶1∶1。以此比例進食，就能維持健康。
6樓：匿名使用者
慢慢嚼，別急，嚼碎它，有利於消化，有利於充分吸收營養。
耐咀嚼的食物有哪些
7樓：腳拇指啊
超市裡大把零食哦，酸梅，無花果，山楂片，牛肉乾，==
8樓：歷子帆
3+2的餅乾 紅薯幹 生的芹菜 ，小核桃，壓縮餅乾（這個硬的，推薦吃這個，一般都是那種海員都選這種餅乾吃的。） 義大利蝴蝶形狀的面，自己煮的話，不要煮的太熟。 牛肉粒。
但是你一直吃硬的食物的話，會損害牙齒的。 忍不住的話，做做面部運動，嘴型：a e i o u，這樣練，多吃東西會胖的。
9樓：網友
玉米 口香糖 甘蔗 奶糖。
10樓：匿名使用者
講過脫水的 如紅薯幹 牛肉乾 以及富含纖維和難以水解的。
11樓：匿名使用者
聽說非洲有個果實，果汁是紅的，耐咀嚼，有美白作用，
12樓：匿名使用者
蘿蔔乾 紅薯幹 奶糖。
13樓：小吃愛好客
豬肚，豬腸，牛筋，筍乾，牛肚，
14樓：子在樓下曰
為了戒菸？口香糖是個好選擇。
15樓：匿名使用者
口香糖，賓狼，板筋都耐咀嚼。
咀嚼的作用？
16樓：匿名使用者
1.將食物由大變小、由粗變細，即由食物變為食物團；
2.讓口腔消化液———唾液與食物充分地混合，使食物潤溼變軟，以利於口腔消化活動的充分進行；
3.咀嚼到一定程度時，把食物團輸送到下一個消化器官。食物在口腔得到充分的咀嚼，口腔消化減輕了胃腸部位的負擔。反之，就會造成胃腸負擔加重，時間一長，就會造成胃腸疾病。
17樓：匿名使用者
**不能盲目，一：喝蘋果醋 二：餐前吃水果 三：
飯後喝咖啡治脫髮的：用100~150克鹽投入半盆溫水中溶解。先把頭髮浸入，然後用洗髮露洗啊洗，洗乾淨就可以。
每週一次，2~3次就可以見效至於長高，多吃蔬菜水果，補充鈣質，身體自然又高又苗條。
咀嚼的好處
18樓：匿名使用者
提神醒腦，強身健體，生津止渴，舒經活絡，活血化瘀，延年益壽。
咀嚼什麼好處
用哪些牙齒咀嚼食物，用來嚼食物的牙齒叫做什麼牙齒？
門牙四顆用來切割食物，虎牙用來撕裂東西，磨牙，就是後面最大的那兩顆或三顆用來嚼東西，磨牙前面那兩個較小的是輔助嚼東西用的。槽牙是任何一種動物都具備的，用來磨碎食物。尤其是食肉動物 7 9個月的孩子在吃的問題上要注意咀嚼練習。這句話說說很容易，做起來碰到的問題卻非常多。常遇到的問題是家長給孩子吃的東西...
經常用一側咀嚼食物導致大小臉，雙側咀嚼會恢復嗎
你平常用右側 現在可以用左側慢慢的會恢復的 恢復時間會很長的 一邊咀嚼導致大小臉還有救嗎？可以挽救 可以這樣練bai習 用習du慣用的一側咀嚼一次，再換zhi到不dao常用的一側咀嚼兩次，回 有意識的，逐漸讓答不常用的一側適應咀嚼。如果已經造成頜骨發育畸形就需要面診正畸正頜醫生了，也許需要正畸正頜聯...
駱駝 不聲不響地咀嚼著從胃裡倒出來的食物 ,這種現象被人們稱為什麼
駱駝不聲不響地咀嚼著從胃裡倒出來的食物，這種現象被人們稱為 反芻。這種現象被稱為反芻chu 駱駝不聲不響地咀嚼著從胃裡倒出來的食物。怎麼縮句？駱駝咀嚼食物。縮句的方式是提出主語謂語和賓語，這個句子的主語是駱駝，謂語是咀嚼這個動作，賓語是食物，一般是 的 字後面的東西，不聲不響 以及 從胃裡倒出來的 ...