1樓：佟告表異層攻
痛風病人吃得清淡一點，海鮮不能吃，豆製品也不要吃。至於吃什麼藥，去醫院，醫生會給你醫囑的，對症下藥才是最佳**的方法。
痛風能吃什麼
2樓：匿名使用者
有一本這樣的書籍《痛風吃什麼》，應該對你有幫助。
書中選擇了適合痛風患者食用的蔬菜、水果、乾果、飲料共58種，從對症功效、保健用量、食用宜忌、食療妙方4個方面加以闡釋，以期幫助痛風患者在合理補充營養的同時，有效地控制病情、強健身體。
痛風是由於嘌呤代謝紊亂所導致的疾病，合理的膳食結構對於痛風患者來說非常重要。痛風患者宜選擇低嘌呤的食物，多吃素食以及鹼性食品。低嘌呤的食物有糯米、大麥、小麥、蕎麥、牛奶、奶粉、雞蛋、.
鴨蛋、白菜等。
痛風患者宜多食含鉀的食物，如捲心菜、西芹、胡蘿蔔等，可促進尿酸排出、緩解痛風。日常生活中，還可以多吃黃瓜、西蘭花，精白米、玉米、精白麵包、饅頭、麵條、通心粉、蘇打餅乾、捲心菜、胡蘿蔔、芹菜、黃瓜、番茄、白菜、茄子、甘藍、萵苣、南瓜、西紅柿、蘿蔔、山芋、土豆、泡菜、鹹菜、龍眼、捲心菜、各種蛋類。
3樓：慧瑩養生情報
中醫認為，痛風有先天跟後天因素。先天主要是脾腎不足，導致體內水液執行失常，在體內化溼化熱，化熱之後流到關節的其他地方，就出現了痛風。而後天就是飲食不加以節制，亂吃亂喝所導致的。
如果想要預防痛風，可以使用「兩天方」。
4樓：養生有約
今天就給大家分享3類食物，最好要少碰，小心升高尿酸，誘發痛風。
5樓：小鐘養生
蒲公英加它一起泡水，利尿通淋，排出多餘尿酸，預防痛風！
痛風能吃什麼
6樓：匿名使用者
痛風患者最主要的就是飲食控制，有些食物嘌呤含量很高，像肉湯、涮鍋這類，是絕對不敢吃的。有些食物會影響尿酸排洩，像酒精這類，也是不能吃的。如果注意生活方式加滋豐草茶調理，有效的促進尿酸的排洩，那麼痛風可以不發作的。
水果一般都是呈鹼性，雖然含有各種有機酸，吃起來有酸味，但消化後大多氧化成鹼性食物。除草莓有不能氧化代謝的有機酸（苯甲酸、草酸），會使體液的酸度增加，屬於酸性食品，是個例外。水果營養豐富，所含的主要成分是糖類，其中大部分是人體可以直接吸收的果糖和葡萄糖。
因此痛風患者是可以多吃水果的，如：梨、蘋果、杏、葡萄、橙、西瓜、桃等等都是可以吃的。
7樓：漫谷鳶尾香
痛風能吃鹼性食品，具體來講：
第一：可以吃零食，不過吃零食也要有節制，比如堅果、葡萄乾、各種水果、蘇打餅乾、脫脂（低脂）牛奶等都可以的。還有一點，每天需要多喝水。
第二：平時可以吃點水果，基本的水果都是可以吃的，再配合每日兩粒無忌針肽片，有助有痛風患者排酸。如：
香蕉、紅棗、蘋果、黑棗、芒果、梨、橘子、橙、檸檬、石榴、桃、枇杷、菠蘿、蓮、葡萄、桃子、李子、金柑、西瓜、寶瓜、木瓜、乳香瓜、葡萄乾、龍眼乾等。
第三：痛風患者可以吃：白菜、捲心菜、莧菜、茼蒿菜、芹菜、芥菜葉、水甕菜、韭菜、韭黃、蕃茄、茄子、瓜類(黃瓜、冬瓜、絲瓜、南瓜、胡瓜、苦瓜等)、甘藍、甘藍菜、姜、木耳、榨菜、辣椒、葫蘆、青椒、洋蔥、蔥、蒜、蒜頭、泡菜、鹹菜等。
8樓：律幾
1.薏仁粥：薏仁有利水去溼、促進尿酸排洩的功用。痛風患者可取等重量的薏仁和白米，熬煮成粥，一天食用兩碗。
2.痛風的緩則會多吃蔬菜，少吃飯。多吃菜，有利於減少嘌呤攝入量，增加維生素c，增加纖維素。少吃飯有利於控制熱量攝入，限制體重、**降脂。
3.尿酸偏高的患者和痛風患者要多喝白開水，少喝肉湯、雞湯、魚湯、火鍋湯等。白開水的滲透有利於稀釋尿酸，可以得到加速排洩的煩惱。
4.多吃鹼性食物，少吃酸性食物。痛風是嘌呤代謝紊亂，尿酸異常，如果過多吃酸性食品，會加重病情，不利於**。
而多吃鹼性食物，能幫助補充鉀、鈉、氯離子，維持酸鹼平衡，由於患者內分泌紊亂，鹼性物質並不容易吸收。建議多喝含有礦物質的蘇打水，在微量礦物質作用下方可少量吸收，以利改善患者體內的酸性環境。
9樓：匿名使用者
痛風要進行低嘌呤飲食。我們生活常吃的食物中，比如說豆製品、海鮮、啤酒，或者是動物內臟、肉湯等等，這些含嘌呤含量是非常高的，所以我們建議如果痛風的急性期要嚴格限制這類食物的攝入，那緩解期可以適當的放開一些。目前控制尿酸，痛風的用滋豐草茶，能有效控制痛風不容易**。
還有就是我們建議痛風的患者要多飲水，一般來講，如果腎功能以及心功能正常，我們建議每天至少要飲水到2000毫升以上，這樣可以促進尿酸的排洩，那同時生活中我們可以適當的增加一些鹼性的食物的攝入，比如說我們可以吃一些碳酸氫鈉或者喝一些蘇打水，那這些食物都可以增加尿酸在尿液中的溶解度，從而促進尿酸的排洩。
10樓：籍軍聲靜丹
你好，痛風是一種終身性疾病，無腎功能損害及關節畸形者，經有效**可維持正常的生活和工作。多吃鹼性食物，少吃酸性食物。痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂，尿酸異常，如果過多吃酸性食品，會加重病情，不利於**。
而多吃鹼性食物，能幫助補充鉀，鈉，氯離子，維持酸鹼平衡。
11樓：啡揭呂螘
平時的話要注意多飲水，不要喝啤酒和吃動物內臟，海鮮，火鍋的湯底等。
12樓：網友
吃蔬菜，最好是瓜類，但為了身體健康，偶爾還是可以吃一點點葷菜，如雞爪什麼的。
13樓：匿名使用者
痛風是由於嘌呤食物吸收的，過多人們體內的尿酸不能及時排除，引起了痛風，這樣針對這種現象，我們平時在飲食上，就要多吃蔬菜水果，以及，品種各異的堅果，他們是屬於鹼性食物，能中和尿酸！平時還要多活動，關節各個部位，晚上睡前要用痛風手足泡浴劑泡泡腳，多泡一些時間無妨，要注意**，少葷多素，保證日常的飲食健康，一定少食豆製品，海鮮啤酒，減少嘌呤的攝入！如果注意生活方式加用一定的滋豐草茶調理，有效的促進尿酸的排洩，那麼痛風可以不發作的。
14樓：痛風醫生程本維
八種食物對痛風好。
平時啊好多朋友總是說。
程醫生，你們現在醫生做科普。
這也不讓吃那也不讓吃。
那能不能給大家說一說吃什麼比較好？
能幫助我降尿酸呢？
今天我給大家說八種食物。
一：《全穀類食物》
通俗地講就是沒有經過深加工的食物、粗糧，你比如說高粱、玉米、紅薯、小米、燕麥這些。
二：《新鮮蔬菜》
蔬菜是鹼性的，而且還有大量的維生素，像維生素c對我們降低尿酸都有好處。
深顏色的蔬菜效果更好，像菠菜這些草酸高的，吃之前我們用水焯一下，不要過度去煎、炒、烹、炸，這樣蔬菜中的營養成分都流逝了。
三：《水果》
高糖的水果少吃一點，像蘋果、橘子、香蕉、獼猴桃這些吃到對身體都有好處，但是不要榨成果汁，水果中呢膳食纖維和維生素都被破壞了，剩下的就跟糖水差不多了。
四：《魚類》
痛風患者可以吃一些淡水的魚類，清蒸啊、水煮啊都是可以的，魚肉是有助於心腦血管健康的。
痛風患者不建議吃豆類、豆芽類，但是加工後的豆腐、豆腐腦、豆花、豆皮還是能吃點，大部分的嘌呤在加工的過程中都溶解進水裡流失了。豆類是高蛋白，吃一些對身體是有好處的。
六：《堅果》
營養豐富，還含有大量的鈣可以修復損害的關節，補充人體必須的營養物質和維生素。
八：《水》茶水就可以，果汁、飲料就不要多喝了，痛風患者多喝水可以幫助尿酸排洩，還可以降低其他三高的發生率。建議啊每天可以少量多次的，喝兩千到三千毫升，降尿酸很有效果。
最後程醫生再給大家提個醒，再好的食物我們過度地吃也不行，有可能會能量超標，就容易肥胖，所以根據我們的情況適量的去吃就可以了。
15樓：匿名使用者
痛風不發作的時候，很容易被忽視，可一旦發作起來，那滋味真是不好受。痛風發作時，使用嗞風草茶起到緩解的效果，合適日常調理防治**。
對於痛風而言，飲食一定要刻意注意，必須達到營養均衡，另外烹飪方法要科學合理；烹飪方面需要注意要減少油炸和爆炒食物的攝入，對於高嘌呤的魚類食物可以儘量水煮食用，避免飲用老火湯，火鍋要少吃，豆類食品中可以選擇豆漿以及豆腐。
高嘌呤食物，主要是指每百克食物中含有嘌呤物質150-1000毫克的食物。
其中，蔬菜當中的黃豆、扁豆、紫菜和香菇不建議食用；
另外，肉類當中的家禽家畜的心肝脾肺腎等內臟不建議食用；魚類當中的各種部位和品種、貝殼類食物、蝦類食物以及海參都不建議食用。
在這其中需要大家注意的是，豆類食物以及菌類食物都屬於含有嘌呤物質較高的食物，不建議過量食用，菠菜屬於含草酸較高的食物，想吃請焯水食用。
16樓：昨夜天晴
得了痛風之後在以後的生活飲食上就要多加註意了，一般在飲食上儘量不要吃高嘌呤的食物，不能喝酒，不能吃動物的內臟。
建議選擇具有醫保資質的骨科**專科醫院，這樣**更具有針對性，還可以在醫生的指導下進行**訓練，對病情的**有著很大的幫助，醫保收費更合理，也能減輕經濟壓力，希望對你有幫助。
17樓：匿名使用者
痛風為一種嘌呤代謝紊亂導致血尿酸增高引起的代謝性綜合徵，其特點為下肢大關節，如腳趾、腳踝、膝關節突發腫脹、疼痛。痛風可以喝滋豐草茶，每天兩袋，緩解痛風症狀。不能吃含高嘌呤食物，如骨髓、貝類、蝦、蟹、鮑魚等海鮮，以及肥腸、鵝肝、鴨肝、豬肝等動物內臟。
幹香菇以及香菇雞湯嘌呤含量也較高，應注意避免食用。此外，黃豆芽、綠豆芽亦屬於高嘌呤食物也應減少攝入。水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤，是可以吃的。
而且宜多飲水，以利於血尿酸從腎臟排出。
18樓：沉睡沙鷗
痛風是什麼？本質上來說，痛風就是高尿酸血癥引起的突發的急性關節腫痛。長時間的高尿酸血癥，導致了尿酸結晶沉積在關節區域性，日積月累的，關節區域性的尿酸結晶越來越多；在某些誘因誘導的情況下，導致了痛風發作，單個關節的紅腫熱痛。
中醫寶典曰：氣行則血行、血行風自滅。因此，調理痛風，應以嗞風草茶養氣、行血及固腎為主，氣血通暢，則尿酸不會積聚。
預防痛風飲食。
1、戒吃高嘌呤的食物：動物內臟(肝、腸、腎、腦)、海產(鮑魚、蟹、龍蝦、叄文魚、沙甸魚、吞拿魚、鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚)、貝殼食物、肉類(牛、羊、鴨、鵝、鴿)、黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮。
2、戒吃高膽固醇的食物：動物內臟(肝、腸、腎、腦)、肥肉、魷魚、魚、墨魚。
3、戒酒：不可飲酒、尤其是啤酒、紹興酒。
一旦血中酒精濃度高達200mg/dl，血中乳酸會隨著乙醇的氧化過程而增加，令腎臟的尿酸排洩受阻，結果使血中尿酸增加。
4、戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸礆不平衡，會影響身體機能，加重肝腎負擔。
痛風患者的食療方。
薏仁粥：取適量的薏仁和白米，兩者的比例約為三比一，薏仁先用水浸泡。
四、五個鐘頭，白米浸泡三十分鐘，然後兩者混合，加水一起熬煮成粥。
冬瓜湯：取冬瓜三百克（不連皮），紅棗。
五、六顆，薑絲少許。先用油將薑絲爆香，然後連同冬瓜切片和紅棗一起放入鍋中，加水及適量的調味料煮成湯。
痛風能吃什麼食物可以降尿酸，痛風能吃什麼食物可以降尿酸？
痛風的控制分為急性發作期的控制，還有在緩解期的 痛風的病人急性發作期，關節的紅腫熱痛是非常明顯的，在這個時候首先要以控制病人的關節症狀為主，現有的控制患者關節症狀藥物主要包括非甾體抗炎藥，常用的主要包括雙氯芬酸類的或者是洛索洛芬，還有依託考昔這些對控制關節的症狀都是很有幫助的。對於症狀比較明顯的病人...
痛風不能吃什麼，痛風不能吃什麼食物表
痛風的病根就在於高尿酸血癥，所以飲食方面都要引起極大的重視。只要通過飲食控制 喝嗞鳳草茶調理等手段，長期把血尿酸水平控制在達標範圍內，沉積在關節腔內的尿酸鹽結晶就會漸漸溶解，當它溶解完後，如果患者的血尿酸水平控制仍然很好，不再產生新的結晶，痛風幾乎不再發作 那麼痛風不能吃什麼呢？1 避免飲酒 酒精在...
痛風不能吃什麼，痛風不能吃什麼食物表
痛風不能喝啤酒，不能吃高嘌呤食物，不能吃發物食物，希望可以幫到你。不能吃辣的，不能喝酒，不能吃海鮮，還有寒性的食物！不能吃煎炒的東西，太過油膩的也不行，不能吃辣，魚腥也不行。痛風的患者日常生活中要注意限制酒精的攝入，特別是啤酒。同時注意減少動物內臟 豬肉 牛肉 羊肉 貝類 鳳尾魚 沙丁魚 金槍魚等高...