1樓：58北北
酸菜粉絲 很開胃的 首先 粉絲用水泡上 酸菜洗乾淨 切細絲 把水用手纂幹！ 然後 泡好的粉絲 切上一兩刀 ！ 鍋中倒油 放幾個幹辣椒 蒜 爆香 我平時都用自己 製作的老乾媽 如果喜歡吃肉可以少放一點肉絲 沒有肉 就直接下酸菜炒 放些老抽 沒有就用生抽 花椒粉 炒幾下 放入水 水莫過酸菜就可 然後大火煮一會 水煮到一半乾的時候放入粉絲 在煮一會 直到水乾 放點味精 鹽 我喜歡最後放鹽 這樣可以吃鹽少 基本上就這樣了 蠻下飯的 呵呵。
2樓：換位思考
天氣熱可以吃些涼拌菜，比較開胃！
3樓：匿名使用者
方便麵挺好的，既方便又快捷。因為我剛剛吃完。
4樓：小豬熊又餓了
水煮魚頭，辣椒魚，辣椒炒肉，紫菜湯。
5樓：網友
吃水果好不好？,各種各樣的水果，切一**，呵呵。
6樓：網友
雞腿，稀飯，粥，青菜= =唉 反正不要吃太飽就好了吧=v=
7樓：理解限制
喝碗稀飯，炒菜。稀飯好消化。
8樓：怡心靜思
想吃什麼就吃什麼咯，呵呵。
9樓：匿名使用者
哎，這是個很頭疼的問題。
10樓：庚ikuto粉
我從不吃晚飯，so我建議你也不吃~嘿嘿···
11樓：你心有個我
晚上最好弄得營養一點。
今晚吃什麼？
12樓：定拉在柚褲
1、 適量的蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊，加入牛奶、蜂蜜、少許冰。
塊，用果汁機打碎，製成營養豐富的果蔬汁。
2、 香蕉、木瓜和優質酸奶放在一起打碎，營養豐富而且能夠補充身體所需的。
很多能量。3、 兩個獼猴桃、四個橙子、一個檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素。
c，補充體能而且美容。
4、 一根新鮮黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷，一同打碎攪拌製成清涼的黃瓜汁。
生活不規律，常熬夜的人，晚飯可以多吃，只要避免甜食。要根據自己的作息時間算好每頓飯的間隔。最佳時間差在5～6個小時，午飯和宵夜要吃得少。
如果午飯熱量高且量大，晚餐就以蛋白質食物為主。
熬夜的人多半是做文字工作或經常操作電腦的人，在昏黃燈光下苦戰一夜容易使眼肌疲勞、視力下降。衛生部北京醫院營養科的主管營養師李長平大夫告訴記者，維生素a及維生素b對預防視力減弱有一定效果，維生素a可調節視網膜感光物質———視紫的合成，能提高熬夜工作者對昏暗光線的適應力，防止視覺疲勞。所以要多吃胡蘿蔔、韭菜、鰻魚等富含維生素a的食物，以及富含維生素b的瘦肉、魚肉、豬肝等動物性食品。
此外，還應適當補充熱量，吃一些水果、蔬菜及蛋白質食品如肉、蛋等來補充體力消耗，但千萬不要大魚大肉地猛吃。李長平大夫認為，吃一些花生米、杏仁、腰果、胡桃等乾果類食品，它們含有豐富的蛋白質、維生素b、維生素e、鈣和鐵等礦物質以及植物油，而膽固醇的含量很低，對恢復體能有特殊的功效。
除了在飲食上下功夫，熬夜一族要重視的還有加強身體鍛鍊。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就應做一會兒體操或到戶外活動一下。由於熬夜會佔去正常睡眠的時間，因此在補充睡眠上不妨見機行事。
在單位午休時為自己安排一小會兒午睡等，可恢復體力，使精神振作。
13樓：匿名使用者
晚餐也是比較重要的一餐，很多女生為了**不吃晚餐，這樣是不健康的，如果身體所需要的能量不足，會營養不良的。那麼，晚上吃什麼最健康好消化呢？怎麼樣吃晚餐才不會長胖呢？
晚上吃什麼好消化不會長胖。
1、燕麥。燕麥同樣是晚餐的理想選擇，研究發現在燕麥中含有大量的營養物質，比如像維生素b族、尼克酸、葉酸、泛酸、維生素e等，這些營養物質都具有很好的降糖以及**的功效。除此之外適當的多吃燕麥還能夠幫助我們改善血液迴圈、促進新陳代謝，體內的垃圾毒素出去了，體重也就自然下降了。
2、紅豆粥。
紅豆中含有豐富的石鹼酸成分，可以促進消化，加快腸道蠕動速度，利尿通便，預防便秘，排除多餘水分防止水腫，因此對下半身肥胖有非常大的作用，尤其適合久坐的白領一族。晚餐將紅豆熬成粥，依據個人口味加適量冰糖，有**養顏的效果。
3、白菜豆腐。
胃不好的親們，建議吃白菜豆腐，都是對胃有好處的。易消化。胃不好的人最好是先喝湯再吃飯。
另外還有醬爆豬肝啊(廚藝一般的建議放點洋蔥可以去味)，紅燒鯽魚、酸辣土豆絲等等都是比較好的選擇的哦。
4、清炒荷蘭豆。
荷蘭豆是重要的冬季蔬菜之一，荷蘭豆顏色脆綠，味道也如顏色般脆嫩爽口，不論清炒、葷素搭配著炒都很好吃，色香味俱全，而且營養非常豐富。荷蘭豆因其極為鮮嫩的特點，烹飪時不宜久燒，應保持色綠質嫩的口感。
5、蓮子百合煲瘦肉。
晚餐宜補充充分的熱量，如水果、蔬菜及富含蛋白質食品(肉、蛋等)，以及花生仁、杏仁、腰果、核桃等乾果類食品。宜多吃枸杞子和番茄等對眼有幫助的食物，來減輕眼痠澀等不良症狀。
14樓：帳號已登出
晚餐首先應當適度，特別忌諱過量和油膩。因為晚飯後能量消耗較小，而糧食和油脂大量攝入會引起血脂升高，由於無處消耗，同時血流減緩，可使血中的脂質加速沉積於血管壁上，久而久之，就會引起動脈硬化。晚飯吃得過多還會加重消化道的負擔，甚至影響睡眠。
我們建議晚飯可以多吃些蔬菜，一方面補充維生素礦物質，還可以增加飽腹感。若是晚上還需要進行腦力活動或體育運動，可以食用些富含蛋白質和膳食纖維的食物，包括雞蛋、雞肉、牛奶、燕麥、糙米等；正常情況下，晚餐應該以清淡為宜。
15樓：翼飛
可以吃一些甜點沙拉。
甜點沙拉的製作方法，選擇一些自己比較喜愛吃的蔬菜和水果，含有大量的膳食纖維的食材是最佳的。
16樓：匿名使用者
今晚吃什麼？今晚吃晚餐，和以前一樣。
17樓：帳號已登出
因為不知道，不吃，等知道了在吃。
今晚吃什麼？
18樓：獵奇局長
局局今天安排的是重辣蟹味薯片。
19樓：
白蘿蔔排骨湯。
梅乾菜蒸肉餅。
豆腐牛肉。炒生菜做個清湯，比如西紅柿雞蛋湯，炒一個青菜，蒜蓉油麥菜很好吃的哦。
酸辣土豆絲也不錯，涼拌木瓜。
榨菜肉絲蛋花湯，豆腐乾炒青椒，紅燒雞尖，韭芽炒肉絲。
醬爆茄子，蒜薹炒肉絲，鹹菜炒素雞，糖醋排骨，紅燒帶魚，三鮮砂鍋，臘雞炒毛豆，2瓶鮮橙多鹹菜炒素雞，糖醋排骨（吃飯店）
番茄炒蛋，黑木耳抄肉絲，白菜炒香菇，紅燒大腸，白米飯。
紅燒大腸，蘆筍炒肉絲。
醃菜心燒竹筍，韭芽炒肉絲。
糖醋竹筍，椒鹽排骨，炸雞塊，番茄炒蛋。
20樓：整理生活學院
每週2-3次 食物處理：集中做預處理，再分裝放到冰箱中 . 自從做了每週選單之後，做飯焦慮緩解了不少！
21樓：海派甜心
晚上嘛，得吃清淡的，水果沙拉、紫菜湯、湯麵等，別吃一些油膩的，尤其是油炸食品。
22樓：匿名使用者
你最好新增個手機上的餐飲軟體，然後每天翻新。呵呵。 或者寫個計劃清單，以後每個禮拜重複。
我想吃什麼？ 100
23樓：匿名使用者
一、陳麻婆豆腐。
二、雙流兔頭。
三、夫妻肺片。
四、二姐兔丁。
五、傳統鍋魁。
六、擔擔麵。
七、龍抄手。
八、鍾水餃。
九、韓包子。
十、川北涼粉。
十。一、蒸蒸糕。
十。二、葉兒耙。
十。三、甜水麵。
十。四、三大炮。
24樓：熱戲說
附上一張圖。
二、雙流兔頭。
三、夫妻肺片。
四、二姐兔丁。
五、傳統鍋魁。
六、擔擔麵。
七、龍抄手。
八、鍾水餃。
九、韓包子。
十、川北涼粉。
十。一、蒸蒸糕。
十。二、葉兒耙。
十。三、甜水麵。
十。四、三大炮。
十。五、賴湯圓麻糕是黃龍溪的一種民間小糕點。據縣誌記載，古時曾作為地方名點進獻宮廷，而今也是黃龍溪現存唯一的小有名氣並批量生產的特色產品，有豐富深遠的歷史背景和文化內涵，口感香甜，細膩綿軟、老少皆宜，作為黃龍溪名牌產品曾榮獲過多次獎項。
黃辣丁黃辣丁是取自錦江、鹿溪河中的野生河鮮，肉質細膩，無腥味。有兩種吃法，一是以黃龍溪當地產的山椒、紅辣椒提味，佐以香菜，湯色紅亮、麻辣鮮香。二是用豬油、水、鹽煮，不用太多作料，保持原汁原味，一直煮到白湯為止，起鍋時加入蔥花，湯美魚鮮，口味清淡。
土製豆豉。這種豆豉的包裝幾乎具有觀賞性，絕大多數是家庭手工製作：黃豆蒸熟加進鹽等調味品，用幹竹葉包好一定分量後用麻繩扎口，12只紮成一捆，然後掛在灶臺上方讓煙燻烤一定時日，再掛到室外曬乾即成。蒸排骨或鰱魚時，與蒜一起擂爛，拌進肉或魚蒸或煮，食之其味無窮。
焦皮肘子。黃龍溪的特色菜，亦稱東坡肘子，色澤紅亮，口味甜鮮，米巴而不爛、肥而不膩，是孝敬老人、養育幼兒、女士美容的佳品。
石磨豆花。又稱珍珠豆花，因其色澤白潤、口感細膩而出名。具有益氣、補虛等多方面的功能。
粉蒸肉黃龍溪粉蒸肉的特點是色澤紅亮、鹹鮮微辣、軟糯適口。
油穌仔魚、仔蝦。
它是用該地江河野生的一種永遠長不大的小魚、小蝦（俗名麻桿子、蝦咪）油穌而成，麻、辣、香、穌、脆，是佐酒的好料。
25樓：匿名使用者
吃貨的世界，自然就是各種美食了。我喜歡北京烤鴨，麻辣香鍋，義大利麵，宮保雞丁，~\皿≦)/餓了。
26樓：落日腳步
你想吃什麼我怎麼知道，根據自己喜歡你想吃什麼吃什麼，或者嘗試一下沒吃過的，換一種口味換一種感覺。
27樓：驀然回首共此時
天嘗試一樣，然後再選出自己最喜歡的。
28樓：堵絲琪
你想吃什麼，只有你自己心裡清楚，別人吃的跟你吃的不一定是一樣的，每個人每個人的口味都不同，別人怎麼知道呢？
29樓：網友
吃生活（江蘇附近方言）被打的意思。
30樓：闞德智
吃自己想吃的，愛吃的就好。
你想吃什麼，只有你自己最知道了。
31樓：那片海
哇，看上去都好吃，看來咱們都是吃貨哎，好好饞。
32樓：網友
有錢隨便吃，想吃啥吃啥；沒錢的話，看看就好。
33樓：匿名使用者
看到都流口水 想吃什麼就吃什麼。
34樓：書若雲
想吃什麼自己選，只有自己知道想吃什麼。
35樓：覃彩
心裡填不飽，吃什麼都是空的。
36樓：匿名使用者
吃貨，看你想吃什麼了啊。
37樓：莫哭莫怪莫忍耐
想吃什麼是你自己的事。
38樓：網友
有這麼多的選擇，你想吃什麼就吃什麼吧！
39樓：網友
1.植物園旁邊的「何氏豆腐」，絕對的豆腐第一。推薦「番茄豆腐」。
2，在高升橋的七道堰街（交警總隊賓館前面），有一家豆花飯，味道好極了，而 且暴便宜，酸菜豆花三塊五一人，葷豆花五塊五一人，豆花和飯隨便吃，可以點菜， 葷四素一，特別推薦：鮮肉圓子和酥肉，好吃啊！！！
3，玉林的串串已經濫了，紫荊南路的一排重慶火鍋店，味道，**，服務都很好。
4，鹽市口廣場斜對面的小巷裡頭那家蕎麵是全成都最好吃的。
5，華興煎蛋面的紅糖粽子好吃得不得了。
6，玉林華興煎蛋面附近有家中餐館的招牌肉園子好吃！
7，長順街上的太安居，「豆花青蛙」，6點以後去就沒有位置了。
8，溫江公平鎮的「胬菜一絕」，沿街擺滿超過200張桌子。
9，望平街上「三隻耳」冷鍋魚，6點以後去排隊要排2個小時能吃上。
10，望平街成華國稅旁的川東人家，雞雜隈鍋好吃慘了。
11，東城根街北沿線菌王火鍋，湯鮮菌嫩，營養豐富。
12，包家巷有個小館子「羅羊肉」，當家菜涮羊肉，加入四川辣椒，正點。
13，文化宮背後旦旦面那條小巷裡面，有家沙鍋飯，冬天去吃正爽。
14，會展中心背後，有兩家川菜很有名，朋輩餐當家菜牛肉園子湯和 涼拌白肉，好吃。
。另外有家「紅刪福川菜館」，鍋碗瓢盆都是川西風格，每道菜都別具風味，個人覺得：「酸辣蕎麵」「土豆番茄匯麵皮」「蒜香小排」「牛肉紅湯餃」
「涼拌蘿蔔乾」極爽。
15，菊樂路上「宣兔頭」，雙南小區「周大媽」兔頭別有風味。
16，清江路上「盆盆蝦」，「板凳抄手」都是好東西。
17，槐樹街「葉抄手」不擺了。
18，會覽中心旁邊有家朋輩餐，只兩道菜好吃：元子湯，雞米芽菜。
19，水碾河東北角，一家麵館，晚去沒面了。
20，遊樂園後門旁邊有家灌湯包子好吃。 從灌湯包子這條路往石油路方向走， 右手邊有家鵝掌湯鍋，味道不錯。
21，新華職高門口的燒烤，絕對巴適。就是不曉得拆遷走沒有。
22，青羊小區有家很簡陋的串串香，才5張桌子，不過味道好極了。
23，猛追灣街上還有一家玉排骨，沙鍋豆花和排骨堡味道正。
24，棕北有家跳跳魚，是白湯熬的魚蘸碟子吃，那個嫩哈。
日語過來一下還有今晚吃什麼還有我餓了用
過來一下 還有 今晚吃什麼 還有 我餓了 用日語怎麼說 過來一下 來 今晚吃什麼 今日 夜 何 食 我餓了 腹 空 或 腹減 過來一下 來 今晚吃什麼 今晩何 食 我餓了 腹 空 肚子餓了 腹空 o na ka su i ta。通常在熟悉的朋友家人之間使用比較好。如果對不太親密的人說肚子餓了，一般說...
你午飯想吃什麼轉成英語句子，想吃什麼東西的英語句子
你午飯想吃什麼 what would you like for lunch你午飯想吃什麼 what would you like for lunch what do you want to eat for lunch?想吃什麼東西的英語句子 would like 意為 想要 其語氣比用 like 婉...
不想吃飯的時候，吃什麼好點，不想吃飯吃什麼東西比較好了
土豆。即不會胖，營養也ok。蒸熟就ok。加點鹽。沙拉，水果沙拉，補充維生素 或雞肉沙拉.雞肉切丁。開水裡煮熟。下點鹽。撈起來，蔬菜看個人所愛。加上沙拉醬，放入冰箱。隨時可以使用。涼拌 海帶，木耳。蘿蔔。青瓜。吃點水果 蔬菜 清淡不油膩的東西會很好 很多人夏天都沒什麼胃口 建議你吃點去火的 綠豆湯不要...