1樓：北域名醫
13歲女生標準中位身高 cm，體重 kg。
如果她的身高低於 cm，就會被診斷為身材矮小。體重低於32.
5公斤為營養不良，體重超過公斤為肥胖。無論是身材矮小、營養不良還是肥胖，都要積極尋找原因，做相關檢查，包括微量元素、維生素d、胰島素樣生長因子、生長激素、甲狀腺功能、骨齡片、頭顱垂體磁共振成像、血糖、血脂、血壓等。，並及時介入。
2樓：楣明達
才十三歲的妙齡少女正處在身體發育的好時期，如果營養充足再加上適量運動的話，是可以擁有一個很苗條修長的好身材的。因為你還有至少有七八年的生長髮育時間嘛，況且你比你父母那時候的營養和運動的條件要好多了，所以還是有希望達到的170釐米左右的身高的。
身高基本上就是由骨骼組織生長髮育的程度來決定的。因此，如何補充補充骨骼組織的營養也許是更重要的了。 在人體骨骼組織裡，除了鈣佔30% 磷16%以外(兩者就幾乎佔50%），剩下的就幾乎是骨膠原蛋白了和水分了。
所以補充鈣磷和骨膠原才能有效的促進骨骼組織的生長髮育！ 單純的補鈣並沒有什麼意義。猶如蓋房子一樣，你只搞到了水泥而沒有把砂子石子等材料運來，這房子能蓋得起來麼？
另外，儘管有人也說，現在的飲食中含磷不低，似乎不會出現磷元素缺乏的問題。但是我認為，在植物中的磷幾乎都是以植酸磷的形式存在的，而人體中也缺乏植酸酶來進行分解，所以人體對這些磷的吸收利用程度並不高。
喝骨頭湯不錯，可以熬出一些骨膠原，惟其鈣磷溶出並不多。如果有條件能夠將骨頭磨成細粉服用最好。這樣做既經濟實惠，也沒有什麼毒***，符合藥補不如食補的基本養生原則。
3樓：腦有問題
父母身高**法。
歐洲一位科學家根據這個原理，以父母的身高與子女身高的關係創造出一個**身高的公式：
兒子身高�釐米 ＝�父親身高＋母親身高 ×女兒身高�釐米 ＝�父親身高×母親身高 ÷2170×0.
923+160/2=已經達到了。
4樓：匿名使用者
很正常的身高啊，有什麼奇怪的，再說還有四五年的時候長個呢。
5樓：匿名使用者
我13歲那年比你更矮，我13歲那年體檢才152cm
現在我16歲，也長到161cm
不過我是差不多15歲的時候才來初潮，比較晚長。
6樓：在萬佛塔搖頭的山荊子
汗、一下長到一米高！！！
女生有160-170就差不多了！
太高像竹竿、不好看！
7樓：傲幽寒
我也哭死= =我也13了，就比你高一點點160.但是我爸178，我媽165.我比你還想長高啊！
8樓：匿名使用者
過段時間你就能長了。
很難實現！
13歲的女生正常應該有多高？
9樓：諾以彤張姿
13歲時應該在之間算正常的吧我曾經也被長高這個問題困擾了許久。
記得我15歲時169，由於喜歡打籃球，很想張高就老尋找長高的方法。
我15歲--16歲那一年基本沒長高，我差點喪失了信心但是後來到18歲時，我長到了182，我心裡是說不出的高興並且我18--19歲還長了2釐米，到20歲時長了半釐米我現在23歲，185，我也滿意了。
在這裡，給你一些我曾經長高的一些方法，希望能對你有幫助第一，不能做肌肉訓練，例如俯臥撐，仰臥起坐，等無氧運動，!
第二，每天作息有條理，不能晚睡，爭取晚上10點睡，別睡午覺，因為10點到凌晨2點是長高的最好時機，睡午覺就睡不著了，!
第三，不能抽菸，喝酒，!
第四，別太過容易發怒，!
第五，營養均衡，肉類，蔬菜不可少，一天至少一個水果，!
第六，每天最好1升牛奶，!最少也要500毫升牛奶，!記住，要高鈣純牛奶，!
第七，不妨看看醫生，查查骨齡，或者查缺少什麼微量元素，例如鈣，!
第八，過度的"自我安慰",這個一定要控制，!
第九，適當的運動，推薦跳繩，但是，跳繩不宜多，3天2次，每次30到40分鐘為宜，!
第十，每個星期去游泳，腳要用力蹬，!大概遊累了就行了，!
第十一，吃多點動物肝臟，!
第十二，吃一些治蛔蟲的藥，例如史克腸蟲清，!
第十三，保持良好心理，別自卑，堅持就好了，!
朋友，祝你能長到自己理想的身高！
10樓：匿名使用者
其實遺傳只佔一點，後天也是有用的。現在才13歲，還是可以長的，多做運動，鍛鍊身體，如果可以一定要堅持下去。最好10點之前睡覺，睡前不要不吃，也不能吃太多。
建議如果有條件可以熬骨頭湯喝，祝你早日長高！
11樓：匿名使用者
女生長高的高峰期幾乎都是在月經之前，初潮後幾乎不再怎麼長高了。。。應該多運動，有助於你長高。
12樓：網友
我現在13歲，160，大人們都說不正常，說13歲應該在145~150。
13樓：fs小檸
想知道長多高可以去醫院測下骨齡~
建議你多吃菜，肉（有助於發育），粗糧，多喝水安排合理的作息時間不要熬夜。
我跟你差不多高~呵呵。
14樓：匿名使用者
遺傳有一定的因素。
不過也是需要看後天的發展的。
你現在的身高不算太矮，只要保持運動，均衡膳食、不要施加太多心理壓力，順其自然。
如果實在很擔心會不會長，去醫院測個骨齡看看就行。不過你現在的年齡沒必要的，如果兩年後你還是這個高度，就該去查查了。
至於16歲時停止長高，這個沒有依據，我身邊有很多女生18歲過後也長了的。這個要依據個人的情況，不用擔心！
滿意採納哦。
有問題追問。
15樓：還能孩紙多久
160左右、基因好那就會更高。
16樓：慈歌永泣
正常，我身邊也有許多13歲的。
13歲女孩能長多高？
17樓：黎渟畢青煙
女兒成年後的身高計算公式：
女兒成年後身高=（乘父親身高+母親身高）除以2這樣算你就是（不過這個是個平均值。
按現在來說應該會高個3-5釐米，再加上鍛鍊的話你應該能長到米以上（不出意外的話）
我現在馬上十三了哦，算出來應該只有米，現在已經超過米了。
女生13歲標準身高
18樓：心之助情感百科
13歲女性的身高大概在156cm，這個數值是平均的身高數值，但是多數女孩在13歲左右的身高要比同齡的男孩身高要高，發育的要快。
有一些13歲的女孩身高可能會達到160cm以上，因為人體身高與很多的因素都有著極大的關係，例如父母身高的遺傳、營養狀態、睡眠狀態、運動習慣以及其實際的骨骼發育年齡等，都對身高有著比較大的影響。
最正常的身高就是在156cm的範圍不超過10cm，一旦13歲的女性出現身高小於146cm或者大於166cm，有可能說明身高存在著一定的發育異常現象，但是需要根據具體的實際情況來判斷。
19樓：匿名使用者
十三歲女生的標準身高在左右算標準的。稍微高一點或稍微低一點也在範圍之內。
20樓：歐鴻達
女孩子13歲標準身高應該在一米五五到一米六五之間。
女孩13歲一般有多高
13歲的女孩多高才正常
13歲應該有多高(女生)？
21樓：在恭王府駕車的珍珠
13歲，要看自身的發育程度，有1米6的可以有，2023年。
22樓：梵蒂岡
130-140為標準，不過主要還是要看父母。
23樓：溫鴻信
無論你多高，自信就好。
24樓：開心點哦耶
13歲的女孩一般情況下，現在應該在一米5到1米六之間的都是正常的發育就可以了，不要在乎這些東。
13歲女孩的泳裝，女生13歲，那種泳衣合適
這個我沒有辦法 bai，你13歲，那麼du你的身體發育了 我不知道zhi你發育到什dao麼程度了，所專以不好挑。一般屬女生年齡沒有到想要男性的時候，就不要穿特別透的，一般的泳衣也最好要帶裙子邊的。最好是連體。穿泳衣也是有講究的，一般穿的 是深色或者彩色。當然如果你想勾引男生，可以穿白色的 人的氣質不...
13歲的女生喜歡什麼,13歲的女孩喜歡什麼東西？
如果他是小女生的話，會喜歡可愛一點的東西。比較成熟的女生，會比較喜歡人哄吧 當然是具有童話般的東西了，如布娃娃這之類的東西，可愛的最好，因為女生喜歡可愛嘛！shui jingqiu 一般喜歡風鈴 盒 還有錢 手機？哈哈 你首先要在學校影起她的注意，慢慢和她交流讓她對你產生好感，然後在表白 你最好先買...
13歲的女生學什麼特長好，13歲女孩學什麼特長好
在 上，現在學鋼琴 小提琴已經非常普及，算不上什麼特長了。如果家庭有條件的話建議學一下古箏 琵琶之類的樂器，這種非常鍛鍊手指協調能力的。將來即使再學鋼琴類的也能很快上手。在舞蹈上，13歲正是發育的年紀，可以學學芭蕾 健美操之類的，正好鍛鍊一下形體。不過這個一定要堅持，不然不練以後很容易發胖的。在繪畫...